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Fitness para todo el mundo.
De todas las formas imaginables.

Pruébalo gratis*

Encuéntralo en la app Fitness.
Disponible con el iPhone, iPad, Apple TV
y Apple Watch.

12 tipos de entreno,
desde HIIT hasta yoga o meditación.

Para todos los niveles.
De 5 a 45 minutos.

Planes personalizados creados automáticamente.

Disfruta aún más con las métricas
en tiempo real del Apple Watch.

Tres meses gratis

Compra un iPhone, Apple Watch, iPad o Apple TV y llévate tres meses gratis de Apple Fitness+. Solo para nuevas suscripciones. Después pagas 9,99 € al mes o 79,99 € al año.1 Y puedes compartir la suscripción con hasta cinco familiares.2

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Entrenamientos y meditaciones
que van contigo.

Desde HIIT hasta yoga, hay de todo para motivar a cualquiera. Elige entre doce tipos de entreno, meditaciones sobre temas como relajación o sueño y sesiones guiadas por personas inspiradoras para salir a correr o andar. Todo sin perder fuelle al ritmo de la mejor música.

Las novedades no descansan.
Para que tú no pares.

Fitness+ te ofrece la mayor colección del mundo de contenidos de fitness y bienestar en 4K Ultra HD. En la app te esperan más de 4.000 entrenos y meditaciones con rutinas que se renuevan cada semana y duran de 5 a 45 minutos. Con tanta actividad, la pereza no tiene nada que hacer.

Descubre las novedades de la semana:

Crea un plan personalizado
sin sudar ni gota.

Coge carrerilla con los planes personalizados. Tú decides qué días quieres entrenar y durante cuánto tiempo. Después seleccionas tipos de entreno, temas de meditación, entrenadores y música. Acto seguido, Fitness+ te programa un plan personalizado a tu medida. Y si usas Grupos, puedes encadenar varias sesiones para no perder comba. Programados, listos, ya.

Disfruta aún más
con el Apple Watch.

Consulta métricas personalizadas en tiempo real, como la frecuencia cardiaca, la barra de calorías y los tres anillos de Actividad. O disfruta de experiencias guiadas para andar, correr y meditar solo con el reloj y unos auriculares Bluetooth. Tú déjate llevar.

Donde, cuando y tan fácil como quieras.

Cualquier lugar es bueno para darlo todo. De viaje, en casa, en el parque o en el gimnasio. Al aire libre o entre cuatro paredes. Con o sin material. Y tampoco importa si acabas de empezar o llevas la vida entera haciendo deporte, porque todos los entrenos incluyen adaptaciones a tu nivel. Lo único difícil es encontrar excusas.

La motivación en persona.

Los profesionales de Fitness+ destacan por su experiencia y te ganan por su personalidad. Además de crear sus propias sesiones, colaboran en los vídeos del resto. Incluso trabajan mano a mano con los editores de Apple Music creando listas para darte un extra de energía en los entrenos. Saben que haciendo equipo se llega más lejos.

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Disfruta de Apple Fitness+ y otros cuatro servicios en una sola suscripción. Te llevarás más por menos. Compártela con hasta cinco familiares.2

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Compatibilidad con 
Apple Fitness+.

Para suscribirte a Apple Fitness+, solo necesitas un iPhone 8 o posterior con iOS 16.1 o posterior, o un Apple Watch Series 3 o posterior con watchOS 7.2 o posterior enlazado con un iPhone 6s o posterior con iOS 14.3 o posterior.

Los suscriptores también pueden acceder a Apple Fitness+ desde dispositivos Apple TV y iPad compatibles.

Si quieres disfrutar de las prestaciones más recientes, asegúrate de que tus dispositivos tienen instalada la última versión del software.

iPhone

iPad

Apple TV

Apple Watch

¿Dudas? Aquí van algunas respuestas.

  • Apple Fitness+ aparece en la pestaña central de la app Fitness del iPhone. Si tienes un Apple Watch, encontrarás los entrenos en audio de Fitness+ en la app Entreno y las meditaciones en la app Mindfulness. En el iPad, puedes descargar la app Fitness desde el App Store. La app también está disponible en el Apple TV.

  • Si usas Fitness+ en el iPhone, verás indicaciones de los entrenadores y los temporizadores en pantalla, y podrás consultar el progreso estimado de tu anillo Movimiento. Si tienes un Apple Watch, obtendrás además métricas personalizadas en tiempo real, como la frecuencia cardiaca y las calorías que quemas en cada entreno. También podrás controlar el progreso de los tres anillos de Actividad en la pantalla y ver los logros cuando los cierres.

  • Depende del entrenamiento que elijas. La mayoría no requieren material específico, pero para otros es posible que necesites mancuernas, una banda elástica de resistencia, una bicicleta estática, una máquina de remo o una cinta de correr. También podría ser útil contar con un soporte para el iPhone, una esterilla, bloques de yoga o un cojín de meditación. Puedes usar la marca que prefieras para entrenar en casa o en el gimnasio.

  • Con watchOS 7.3 o posterior y iOS 14.5 o posterior, los contenidos de audio y vídeo de los entrenamientos de Fitness+ se pueden reproducir en televisores y dispositivos compatibles con AirPlay. Y con watchOS 9 y iOS 16 puedes ver elementos como los temporizadores, las indicaciones de los entrenadores, la frecuencia cardiaca, las animaciones que aparecen al cerrar los anillos de Actividad o el estado de la barra de calorías.

  • Sí. Puedes compartir tu suscripción con hasta cinco familiares. Basta con configurar En Familia en tu iPhone o iPad e invitar a los miembros que quieras.

  • Sí. Cuando creas un plan personalizado, recibes un programa de entrenos y meditaciones diseñado a tu medida. Basta con seleccionar los días, los tipos de entreno, la duración, los entrenadores y la música que más te motivan. Y después indicar cuándo quieres que termine el plan. Fitness+ lo crea automáticamente, y los entrenos o meditaciones aparecen en la pestaña Fitness+ de la app Fitness en el iPhone, iPad y Apple TV. Recibirás indicaciones y recordatorios de Fitness+ que te ayudarán a no tirar la toalla.

  • Sí. Si usas Grupos, puedes seleccionar varios entrenos o meditaciones y pasar de una actividad a otra sin perder la motivación. Cuando completes una actividad, la próxima aparecerá en la página de resumen para que sigas dándolo todo sin interrupciones.

  • Sí. Audio Destacado te permite modificar el volumen para darle más presencia a la voz o a la música, según lo que necesites en cada momento.

  • Apple Fitness+ está disponible en Alemania, Arabia Saudí, Australia, Austria, Brasil, Canadá, Colombia, Emiratos Árabes Unidos, España, Estados Unidos, Francia, Indonesia, Irlanda, Italia, Malasia, México, Nueva Zelanda, Portugal, Reino Unido, Rusia y Suiza.

  • Si has comprado un iPhone 8 o posterior, un Apple Watch Series 3 o posterior, un iPad o un Apple TV, puedes disfrutar de Apple Fitness+ gratis durante tres meses. Puedes activar la oferta desde tu iPhone. Actualiza el iPhone y el Apple Watch a la última versión del sistema operativo, y tendrás tres meses para acogerte a la oferta desde la activación del dispositivo válido.1

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