Os movimentos do bebê na gravidez
Muitas mulheres têm muita ansiedade, desde o comecinho da gravidez, para sentir as mexidas do bebê. Mas é preciso esperar, porque os movimentos só se tornam evidentes lá pela metade da gestação.
Quando se sente o bebê mexer pela primeira vez?
Na primeira gravidez, talvez demore um pouco mais para perceber os movimentos do bebê, porque é uma sensação totalmente nova.
Algumas mulheres a descrevem como uma cosquinha bem de leve, por dentro, como uma borboleta batendo asas.
No caso de primeira gravidez, os primeiros movimentos são sentidos geralmente entre 18 e 20 semanas.
Para tentar sentir, você pode comer alguma coisa e se deitar de barriga para cima, bem parada, prestando atenção. Talvez a sensação apareça.
A primeira vez que se sente o bebê é um marco na gravidez. E depois aqueles movimentos tão levinhos viram chutes vigorosos, ótimos para mostrar que tudo vai bem dentro da sua barriga.
O que o bebê fica fazendo dentro da minha barriga?
Ultrassons conseguem mostrar o que os bebês fazem em cada fase da gravidez, já que a maioria dos movimentos começa bem antes de você perceber:
- entre sete e oito semanas, os movimentos gerais se iniciam, como viradas de lado e aqueles movimentos involuntários que parecem sustos
- com cerca de nove semanas, o bebê já tem soluços, balança uma perna ou um braço por conta própria, consegue chupar e engolir
- com 10 semanas, ele flexiona e vira a cabeça, traz as mãos até o rosto, abre a boca e se estica
- com 11 semanas, a graça é bocejar
- com 14 semanas, o bebê movimenta os olhos.
Depois dos primeiros movimentos, que parecem asinhas de borboleta batendo, o mexe-mexe fica mais intenso e mais frequente.
Conforme o bebê vai crescendo, a sensação muda, e você começa a sentir trancos e chutes, que vão ficando cada vez mais fortes.
Mais no finzinho da gravidez, ele passa a dormir por cerca de 45 minutos de cada vez. Pode parecer mais, porque você não necessariamente sente todos os movimentos dele.
Veja a seguir um esquema do que esperar durante a gravidez em relação aos movimentos.
De 20 a 24 semanas
A atividade do bebê vai aumentando gradualmente. A partir de agora, o bebê terá um período mais agitado durante o dia, com muitos chutes e cambalhotas.
De 24 a 28 semanas
Pode ser que você note agora os soluços, que vão explicar os pulinhos que você vai sentir de vez em quando.
29 semanas
O bebê começa a fazer movimentos mais definidos e menos bruscos, já que está mais contido pelas paredes da sua barriga.
32 semanas
O nível de atividade chega ao auge. Depois desta semana, os movimentos ficam diferentes, mais "rolados", porque há menos espaço dentro do útero para ele se mexer.
Cerca de 36 semanas
O bebê pode assumir sua posição definitiva no útero, normalmente de cabeça para baixo. Isso é mais provável de ocorrer se este é seu primeiro filho, já que os músculos do seu útero e do seu abdome vão ajudá-lo a ficar no lugar.
Se você já ficou grávida antes, seus músculos não serão tão firmes e o bebê pode ficar mudando de posição até a data do parto.
De 36 semanas até o nascimento
O bebê vai crescendo e as cambalhotas vão ficando menos frequentes. Se ele estiver chupando o dedo e por acaso o dedo escapar da boca dele, você pode sentir movimentos rápidos da cabecinha virando de um lado para o outro em busca do dedo perdido.
Nas últimas semanas da gravidez, os movimentos mudam um pouco, mas devem estar sempre presentes. Se algo estiver preocupando você, é sempre bom conversar com um profissional de saúde.
A esta altura, o bebê já deve estar acomodado na sua bacia, pronto para a jornada de vir ao mundo. A cabeça dele muitas vezes pode parecer como se um melão estivesse fazendo pressão nos músculos pélvicos, o que torna difícil o simples ato de se sentar.
Talvez fique mais fácil respirar ou comer, já que seus pulmões e seu estômago estarão menos espremidos. Se sua parede abdominal ficar bem fina, às vezes dá até para distinguir o pé do bebê.
Esse padrão de sono da vida uterina pode acabar se mantendo nas primeiras semanas depois do nascimento, até que o bebê aprende a diferenciar o dia da noite.
Quantos chutes do bebê dentro da barriga devo sentir por dia?
Não existe um número exato de chutes por dia para se ter certeza de que tudo vai bem.
Mesmo que você resolvesse marcar para contar para um médico, os resultados não seriam precisos e poderiam causar preocupação sem necessidade.
O melhor a fazer é observar o padrão de movimentos do seu filho durante as horas ativas do dia. À medida que sua gestação progride, fica mais fácil entender o ritmo do bebê.
Caso note alguma mudança nesse padrão, converse com um profissional de saúde o mais rápido possível.
Ainda não senti meu bebê mexer hoje. Devo ficar preocupada?
Se você estava envolvida com outras coisas, talvez não tenha percebido o movimento. Mas, para se tranquilizar, veja alguns truques para fazer seu bebê se mexer:
- Deite de lado (com uma almofada ou travesseiro debaixo da barriga) e fique parada
- Coloque as pernas para cima e relaxe; os bebês muitas vezes acabam pegando no sono com a sua movimentação e acordam quando você para
- Toque uma música ou faça um barulho inesperado
- Tome um pouco de suco ou coma algo doce, como um pedaço de chocolate
- Tome alguma coisa gelada: a mudança de temperatura pode fazer com que o bebê tente "desviar" da onda fria.
Feito tudo isso, se em duas horas você não sentir absolutamente nenhum movimento, procure atendimento médico.
É preferível confiar nos seus instintos: se você acha que há motivo para estar preocupada, tente conseguir algum atendimento médico. Um exame rápido pode tranquilizá-la.
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Assista um vídeo da gravidez por dentro, que mostra a gestação entre as semanas 28 e 37
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