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Preciso acordar o bebê de 3 em 3 horas para mamar?

Recém-nascido dormindo
Foto: Thinkstock
A idade do bebê é um dos fatores que você deve levar em conta para saber se ele precisa ser acordado ou não para mamar em horários um pouco mais rígidos. Outro fator a levar em consideração na fase de início da amamentação é que a produção de leite materno ainda está se estabelecendo e requer estímulo de tempos em tempos, mesmo durante a noite.

Não é recomendado que um recém-nascido fique muito tempo em jejum, se você não souber se ele está ganhando peso direitinho. Veja como saber se o bebê está mamando o suficiente.

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Nos primeiros dias depois do parto, é, aliás, comum que o bebê perca peso. Embora isso seja normal, é importante que ele esteja mamando bem a cada duas ou três horas para que possa recuperar o peso perdido.

Como recém-nascidos são muito dorminhocos, às vezes é realmente necessário acordá-los para mamar e até tirar um pouco de roupa para estimulá-los a permanecer acordados para se alimentar. Você também pode tentar bater um papinho com o bebê e acarinhá-lo na testa ou nas costas.

Se você notar que o seu recém-nascido está sonolento demais o tempo todo, é bom consultar o médico, pois pode ser sinal de algum problema, como hipoglicemia ou desidratação.

De modo geral, porém, se o seu bebê está se desenvolvendo normalmente -- mamando bem e ganhando peso com o passar das semanas --, você não tem que acordá-lo só para amamentar. Pode esperar que ele desperte sozinho.

Sono de recém-nascido e frequência da amamentação

Normalmente os recém-nascidos dormem bastante -- entre 17 e 18 horas por dia nas primeiras semanas de vida e 15 horas por volta do terceiro mês. Ainda assim, eles quase nunca dormem mais que três ou quatro horas por vez.

Isso se reflete também no padrão da amamentação. Ao final da primeira semana de vida, o bebê passa a mamar de seis a 12 vezes por dia, em média . Mas, se ele começar a dar umas espichadas no sono, principalmente à noite, é normal. Aproveite para descansar!

"No período noturno (entre meia-noite e 6 horas da manhã), se a criança estiver ganhando peso satisfatoriamente, não é problema deixá-la dormir durante seis horas", diz Clery Bernardi Gallacci, pediatra neonatologista do Hospital e Maternidade Santa Joana. De dia, a médica recomenda que o bebê não fique mais de quatro horas sem mamar.

O pediatra Fábio Picchi Martins, integrante do Conselho Médico do BabyCenter, concorda. "Durante o dia, entre três a quatro horas após a última mamada, é conveniente iniciar o ritual da próxima refeição, como a troca de fraldas, por exemplo", diz ele.

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Como o ganho de peso varia muito de bebê para bebê nessa fase, o acompanhamento de um profissional de saúde é importante para ajudar você a saber se ele está crescendo bem. Nas consultas de rotina, a equipe médica sempre vai pesar a criança e, se notar algo diferente, poderá recomendar a interferência no sono e ritmo de mamada do bebê.

O ideal é amamentar em livre demanda e deixar que o bebê acabe estabelecendo seu próprio ritmo de comer, brincar e dormir. A partir da observação desse ritmo natural da criança, você vai conseguir também estabelecer uma rotina mais previsível de horários para a família toda. Acredite, esse dia chega!

Confira como saber se o peso do bebê está normal e como ajudar seu bebê de 0 a 3 meses a dormir
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