Destaques desta semana
Desenvolvimento do bebê em 11 semanas
Seu bebê está todo formado e tem mais ou menos o comprimento do seu polegar. Os dedos das mãos e dos pés já se separaram, e alguns dos ossos estão começando a ficar mais rígidos.
Agora, além de dar chutinhos, ele também se estica. Parece um peixinho n'água. À medida que cresce, o bebê se movimenta mais, embora você ainda não consiga senti-lo mexer. Outra curiosidade é que, dentro de pouco tempo, ele vai começar a ter soluços.
Ao longo dos próximos seis meses, a principal tarefa do bebê será crescer, engordar e ficar cada vez mais forte, pronto para a vida fora do útero.
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Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.
O seu bebê tem o tamanho de um figo. Veja.
Como fica sua vida
Um dos pontos mais emocionantes das consultas de pré-natal é poder ouvir o som das batidas do coração do bebê, pelo aparelho que os médicos usam. É um momento único escutar aquele barulho rápido, que parece um cavalo galopando.Não se assuste se o médico não conseguir encontrar os batimentos nesta fase (alguns nem tentam, porque sabem que às vezes pode ser difícil, e não querem causar preocupação). Especialistas também não recomendam o uso de aparelhos domésticos, para não causar sustos à toa.
O momento do ultrassom é especial para dar aquela olhadinha no bebê. O morfológico do primeiro trimestre está chegando.
Atividades físicas
Fazer exercícios regularmente pode ser difícil para muita gente, mas agora é uma boa hora para começar. A atividade física melhora o tônus muscular, a força e a resistência -- três quesitos muito necessários durante o parto. Além disso, ajudam a recuperar mais rapidamente a forma física depois do nascimento do bebê.
Alguns bons exercícios para praticar durante toda a gestação são caminhadas, natação e hidroginástica.
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Temas da semana
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