Что такое доула?
Доула — это обученный специалист, который направляет и поддерживает семьи во время беременности, родов, родов и послеродового ухода за новорожденным и роженицей. Доула может специализироваться на поддержке родов, послеродовом уходе или на том и другом. Дулы проходят обучение эмоциям и психическому здоровью, и во многих сообществах они могут помочь роженицам найти дополнительные ресурсы для удовлетворения потребностей психического здоровья во время беременности, родов и послеродового периода. Цель доулы — помочь семьям чувствовать поддержку и информированность во время беременности, после родов и после потери.
Доулы рождения
Доула помогает роженице и ее семье до и во время родов. Они оказывают немедицинскую эмоциональную и физическую поддержку во время беременности и родов. Дулы работают с остальной частью родовспоможения и должны помогать роженице и поддерживать своих помощников или партнеров, но не заменять их.
Во многих городах есть программы Community Doula, которые объединяют рожениц с поддержкой доулы во время родов бесплатно или по низкой цене. Люди в сообществе обучаются в рамках программ сообщества доул для оказания поддержки сверстников во время родов и часто оказывают поддержку на других языках, кроме английского. Свяжитесь с вашими местными родильными домами, больницами или Департаментом общественного здравоохранения штата, чтобы узнать, существует ли в вашем городе программа доулы по месту жительства.
Послеродовые доулы
Послеродовые доулы предоставляют семьям информацию и поддержку по кормлению младенцев, эмоциональному и физическому восстановлению после родов, успокаиванию младенцев и навыкам преодоления трудностей для молодых родителей. Они также могут помочь с легкой работой по дому, приготовить еду и помочь вовлечь ребенка старшего возраста в этот новый опыт.
Вопросы, которые нужно задать доуле
Если вы ищете доулу для родов или послеродового периода, спросите их, проходили ли они обучение или опыт работы в области психического здоровья во время беременности или после родов. Многие доулы прошли соответствующую подготовку и обучение, чтобы помогать роженицам, которые борются с перинатальными расстройствами настроения, но важно задавать вопросы, чтобы вы могли оценить опыт и чувствительность доулы. Информированные доулы будут знать, что важно работать со всей медицинской командой, и они поймут, что не существует простого лекарства от беременности, послеродового настроения или тревожных расстройств.
Как найти доулу
- КАППА: Профессиональная ассоциация родовспоможения и послеродового периода www.cappa.net
- ДОНА: www.dona.org
- Международная ассоциация образования в области родовспоможения: www.icea.org
- Международные роды www.childbirthinternational.com
- ИКТС: Международный центр традиционного деторождения www.ictcmidwives.org
- HealthConnect Один: Узнайте о программах доулы на базе сообщества www.healthconnectone.org
- DTI: Международные тренинги для доул www.doulatrainingsinternational.com/
Подробнее о Дула
- Забота о семье: руководство для послеродовых доул
Жаклин Келлехер - Естественное здоровье после родов: полное руководство по оздоровлению после родов
Авива Джилл Ромм - Заботливое начало: руководство по послеродовому уходу для доул и социальных работников
Дебра Паскали-Бонаро - Забота о новой матери: чувства и потребности женщин после родов: руководство по поддержке и ресурсам
Салли Плаксин