¿Puedes seguir haciendo lo mismo de siempre? Descubre cómo mantener a tu bebé seguro.
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Actividades a evitar durante el embarazo
Aquí tienes algunas actividades que los expertos consideran arriesgadas para ti y para tu bebé
- Deportes en los que podrías caerte o golpearte
- Ejercicios que requieren mucho esfuerzo – has de poder mantener una conversación mientras haces ejercicio.
- Fumar puede perjudicar a tu bebé. Pídele consejos a tu doctor para dejar de fumar.
- Los baños calientes, jacuzzis y saunas. Los baños tibios están bien.
- Cambiar la arena del gato – podrías contraer toxoplasmosis
- Tomar medicinas sin receta, sin antes consultar con tu doctor
- Tomar el sol – si vas a estar al sol, recuerda usar protector solar
- Hacerte un piercing o un tatuaje – hay riesgo de infección
- Bucear – puede provocar síndrome de descompresión, una afección que podría hacerle daño a tu bebé
- Montañas rusas y otras atracciones – las paradas repentinas podrían hacerle daño a tu bebé
- Beber alcohol – elige bebidas sin alcohol
Revisado en marzo 2016
