Tu bebé de 4 semanas

Cambios en tu bebé

Tu bebé está empezando a dejar atrás los temblores y los movimientos bruscos típicos de un recién nacido. Ya puede fijar su vista en la tuya y probablemente puede levantar la cabeza cuando está echado sobre su pancita. Si mueves la mano de lado a lado sobre su cabecita cuando está echado boca arriba, puede seguirla con la mirada. Pero lo más lindo de esta etapa para los papás es que está empezando a "hablar", es decir, a gorjear, hacer ruiditos con la boca y también sonidos para expresar sus sentimientos. Trata de responderle con sonidos similares y háblale lo más posible cuando estés cerquita de él. También puedes hablarle cuando estés lejos porque le gustará escuchar tu voz desde el otro lado de la habitación.

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Cambios en tu vida

En un mundo en el cual el tiempo se calcula por comidas y cambios de pañales, es bastante común que los nuevos papás se sientan a menudo cansados y desanimados. No te preocupes, es una nube pasajera y nosotros tenemos muchísimos consejos para calmar todo tipo de estrés posparto. Pero si lo que sientes es mucho más que eso, si por ejemplo tienes problemas para levantarte de la cama por las mañanas, no puedes dormir o te sientes permanentemente agitada, debes hablar con tu médico. Es posible que sufras depresión posparto, y hay formas de tratarla.

Consejos de mamás y papás: sácate leche

"Estaba tan decidida a amamantar a mi primer bebé que no me extraje nada de leche hasta que tuvo cuatro meses. Para entonces se rehusó a tomar el biberón y escupía la mamila (tetina). A mi segunda hija, le introduje el biberón con mi propia leche mucho antes y lo aceptó sin ningún problema." — Fátima

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Cuidado del bebé

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