Зачем постоянно морить себя голодом? Лучше раз в неделю давать организму разгрузку и за месяц легко можно скинуть от двух до пяти кило [подробное меню и калорийность]

И как «заставить» их усваиваться лучше

С возрастом склонность к «сплину» у людей растет, поэтому важно, чтобы на столе было побольше такой еды, считают эксперты

Отличная новость для любителей кофеиносодержащих напитков

Изо дня в день, сидя за компьютером на работе и дома, мы подвергаем колоссальным нагрузкам наш позвоночник

Для чего его охладили до... 18 градусов!

Дураки и дороги для России сегодня уже не так актуальны. Рак – вот одна из главных бед в стране

Или питаются нами

Оказалось, два литра пенного напитка нарушают сердечный ритм

Научные концепции о том, чем кормить или не кормить малыша постоянно меняются. И что нам делать?

Исследователи создали уникальные тесты для ранней диагностики и открыли способ обучать нервные клетки больных вырабатывать дофамин

Организаторы постарались сделать акцию не просто благотворительной, но и просветительской

Медикам из Биробиджана диагноз малыша показался слишком сложным, а в красноярском кардиоцентре спасли ребенка

Весной очень часто многие люди испытывают физическое истощение, упадок сил, несмотря на то, что заканчиваются холода и должен наступить эмоциональный и физический подъем

Еще несколько лет назад, если бы вам сказали, что можно восстановить зрение за одну ночь, вы бы подумали - фантастика... Сейчас - это реальность

Изо дня в день, сидя за компьютером на работе и дома, мы подвергаем колоссальным нагрузкам наш позвоночник

Обращали ли вы внимание, как часто в своей повседневной жизни мы используем фразу «У меня аллергия». Мы спокойно заявляем подруге «У меня на тебя аллергия»

Ученые сделали открытие, которое поможет многим "вернуться в строй"

Медицинский центр Сураски (Ихилов) в Тель Авиве - передовые медицинские технологии на Святой Земле

Физические нагрузки полезны для сердца. К таким нагрузкам относится и секс! И это только одно его преимущество

Каждое утро на Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает, как обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здОрово, но и здорОво

Рекомендации итальянских ученых комментирует наш эксперт Врач-диетолог Людмила Денисенко

И раскрыли секрет, что делать, чтобы она не появлялась

Разбираемся, могут ли искусственные витамины вызвать рак, хватает ли человеку витаминов из продуктов, и возможна ли передозировка полезных веществ

Все мы знаем, что голова болит от перепадов погоды, но не догадываемся - виной могут быть даже неудобные туфли. Эксперты рассказали, как справляться с головной болью в разных ситуациях

Любая мама проходит ряд локальных военных конфликтов в песочнице и партизанских войн в школе. Как пережить это с минимальными потерями и к чему надо быть готовой?

Правда, всего на 2%

У взрослых детство ассоциируется с чем-то поистине счастливым, полным лучистой надежды и игривой беззаботности, как описывается в прозе Бунина, Толстого, Крапивина...