En este artículo
Lo básico
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Pañales Uno para cada hora que estarás fuera y unos pocos extra (por si acaso.) | |
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Toallas húmedas Puedes llevar diez más o menos en una bolsa de plástico si no vas a estar fuera mucho tiempo. Las toallas húmedas son perfectas no sólo para cambiar pañales, también para limpiar manos pegajosas y lugares sucios. | |
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Gel desinfectante Para limpiarte las manos después de cambiar el pañal si no tienes tiempo o un lugar para lavarlas. | |
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Cubierta para cambiar pañales Muchas pañaleras vienen con una cubierta plástica para la hora de cambiarlo. También la puedes comprar por separado. Algunos padres prefieren las cubiertas desechables. Una toalla de mano también te servirá. | |
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Bolsas de plástico o biodegradables Para guardar pañales sucios, ropa y cobijitas. Asegúrate de que tu bebé no puede alcanzarlas, las bolsas de plástico de cualquier tipo son riesgo de asfixia. | |
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Botella(s) de fórmula o tu leche extraída si lo alimentas con biberón. | |
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Botanitas saludables (para bebés mayores y niños arriba del año) Dependiendo de la edad de tu niño, estas botanitas podrían incluir un botecito de alimento para bebés y una cuchara, o alimentos que pueden tomar con los dedos. Trae también algunos baberos. | |
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Vasito entrenador con lecha, agua o jugo (para mayores de un año.) | |
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Cobija La puedes usar para cubrir a tu bebé o como cubierta para cambiarle el pañal, para darle pecho, como babero, para cubrirlo del sol o para ponerlo a repetir. | |
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Una muda extra de ropa Nunca sabes cuándo va a vomitar, escupir o tendrá una explosión de popó. Una muda de ropa te salvará. | |
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Chupón (si tu hijo lo usa) o algo que lo calme. | |
| Protector solar o un sombrerito para proteger a tu bebé del sol. | |
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Números de emergencia Asegúrate de tener los números telefónicos del médico de tu bebé programados en tu celular y las tarjetas del seguro en tu cartera. |
Lo extra
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Crema para la rozaduras Los tamaños pequeños, tipo muestra, te ocuparán menos espacio. | |
| Pañuelos desechables | |
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Corta uñas Nunca sabes cuando tu pequeño caerá rendido y tendrás la oportunidad perfecta para cortar esas uñas diminutas. | |
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Cámara Esos momentos maravillosos dignos de un recuerdo pasan ¡donde sea! | |
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Cubierta para amamantar Para lactar en público estas cubiertas llegan hasta el pecho y dan más privacidad que la típica cobija sobre el hombro. | |
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Protectores de lactancia Ponlos dentro de tu brassiere para absorber goteos de leche. | |
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Rebozo o cangurera para llevar a tu bebé Incluso si usas carreola, podrías dejarla y cargar a tu bebé con las manos libres en algún lugar muy lleno. | |
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Juguetes, libros, crayones y libros para dibujar o papel Elige juguetes apropiados para la edad de tu hijo. Un niño de 1 a 3 años en un restaurant generalmente requiere mucha distracción, mientras que uno de 4 meses podría pasarla feliz con una sonaja. | |
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Kit de primeros auxilios Podrías llevar banditas adhesivas, medicamento para el dolor y otros productos de botiquín. |
Para mamá
Si no vas a llevar tu bolsa, asegúrate de llevar lo que necesitas también, esto podría incluir:
| Cartera | |
| Llaves | |
| Celular | |
| Lentes oscuros | |
| Pluma y papel | |
| Algo de comer, mentas, chicle | |
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Agua u otra bebida | |
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Libro o revista | |
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Un cambio de camisa en caso de vómito o derrames |
Algunos consejos
- Un forro impermeable te hará la vida más fácil si se derraman los líquidos.
- Una pañalera con muchos compartimentos te ayuda a estar mejor organizada y encontrar todo más rápido.
- Empaca las cosas que se puedan derramar en bolsas de plástico con cierre, o guarda ahí lo que se pueda mojar: medicinas, alimentos.
- Ahorra tiempo guardado cosas similares (como la muda de ropa) juntas, en una bolsa.
- Considera la idea de comprar dos pañaleras, una pequeña para salidas cortas y otra grande para viajes largos. Algunos padres tienen una pañalera con básicos en el auto todo el tiempo.
- Mídete la pañalera al comprarla, no todo el mundo se siente cómodo con el mismo tamaño.
- A veces, las mejores pañales son las que fueron hechas para otra cosa como una mochila o backpack. Si no encuentras una que creas que es la ideal para ti, busca entre otro tipo de bolsa.
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