Die neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente

Als ich mir das Hörbuch heruntergeladen habe, war ich durchaus skeptisch. Esoterischer Kram, dachte ich und habe mir das Hörbuch gekauft, um mein Vorurteil zu bestätigen. Es kam allerdings anders! Ich finde sehr überzeugend, was dargelegt wurde und werde sicherlich einige Dinge - so weit es mir möglich ist - bei meiner Lebensführung berücksichtigen. Sicherlich wird es ad hoc nicht alles sein, was ich in mein Leben integriere, aber, wie heißt es so schön: Steter Tropfen höhlt den Stein.
Lesenswert! Hörenswert! Überzeugend!

ich habe dieses Buch dreimal gehört und habe es erst nach dem dritten Hören richtig umsetzen können. Man muss hährend des lesens auch mal die Stopptaste drüken, und über das gehörte nachdenken. Man sollte eine Affginität zur Medizin und zur Psychologie haben, dann ist es ein Genuß. Wiederholung ist hier die Mutter des lernens........

Ich leide seit einigen Jahren leider an Depressionen. Irgendwie glaubt man ja- selbst Mitschuld zu sein. Du unternimmst nichts mehr. Man mag und kann nicht! Dann die "gut gemeinten" Ratschläge.....Mach dies...mach das!! Nur- wer kann das Umsetzen? Natürlich vertieft sich das Gefühl von "Unzulänglichkeit" nur noch mehr! Dieses Hörbuch bring einfach nahe, dass manche Stoffwechselfunktionen im Gehirn vielleicht nicht so funktionieren, wie sie sollten.Und das Ganze dann nicht mehr als persönliches Versagen zu sehen, hilft enorm!! Anhören und dazu Lernen!

Ein tolles Buch mit super interessanten Thesen. Absolut verständlich erklärt. Man gewinnt eine ganz andere Sicht auf viele Dinge im Leben! Sollte jeder mal gehört haben. Das sind Alltagsleiden die jedermann beschäftigen!

Der leider viel zu früh verstorbene Servan-Schreiber war sicher ein Mann, der den Mut hatte neue Wege zu gehen und mutig zu allen Seiten zu schauen. Auch dieses Buch von ihm eine empfehlenswerte Hörausgabe die neue Impulse geben kann. Dennoch liegt es immer in uns selbst, was wir aus den Informationen machen. Nicht Biochemie sondern die Strudel in die wir uns fallen lassen entscheiden über die Stabilität unserer Psyche. Deswegen kann auch dieses Buch Wegweiser sein, um letztlich einen eigenen Weg aus der Krise zu finden.

Ein tolles Buch! Für mich ein zentrales Thema, ist bei jedem Leiden die Berücksichtigung von Körper Geist und Seele und genau das wird hier sehr deutlich. Diese drei Aspekt im Einklang führt zu Gelassenheit und Frieden in und mit uns. Egal auf welchen Weg Sie sind ich kann mir vorstellen dass Sie von diesem Buch profitieren. Die angenehme neutrale Stimme des Sprechers macht das zuhören zum Genuss. Ich war vom Anfang bis zum Schluss gefesselt. Toll Danke!

Yvonne Nagel

Mir hat , nachdem ich mich am Anfang eher lustlos dem Hörbuch gewidmet habe , sehr schnell - auch durch den Sprecher bedingt, das Thema gefallen und im Laufe der 8 Stunden zunehmend mehr fasziniert.

Ich kann das Buch nur wärmstens empfehlen - ich denke jeder kann für sich seine Schlüsse ziehen - in jedem Falle aber wird das Nachdenken und Reflektieren angestoßen und gefordert.

Hoch interessant, super toll zum lesen; null Langeweile, sehr nachvollziehbar und fachlich äußerst informatiev- Die Infos sind für jeden Menschen hilfreich, leben wir doch immer wieder in einer Gesellschaft die zu viel abfordert und wenig Empathie erlaubt.
Ich habe mir nach dem Hörbuch das Fachbuch bestellt. Man kann da immer wieder nachschlagen.........

also das buch fand ich sehr interessant man bekommt gut tipps und es entspricht wirklich alles der wahrheit was erzählt wird. würde es jeden empfehlen der unter dieser krankheit leidet. liebe grüße an alle

Das Hörbuch ist toll. Ein kompletter, informativer Rundumschlag! Gesundheit, Beziehung und vieles mehr. Der Autor ist sehr Lebenserfahren und hat eine gesunde Lebenseinstellung.