Boxed Diet - 5 Gründe, warum Sie es wählen sollten- red-skins.de

Grund 1 - die Boxendiät ist auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten

Wenn Sie sich für eine Box-Diät entscheiden, wählen Sie einen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährungsplan. Vielleicht wollen Sie abnehmen und zählen Kalorien (wählen Sie eine Reduktionsdiät), vielleicht wollen Sie Muskelmasse aufbauen (Bodybuilder-Diät), oder vielleicht brauchen Sie eine heilende Diät (Low-GI-Diät). Je nachdem, wie Sie sich ernähren möchten, liefern Ihnen die von Ihnen bestellten Mahlzeiten die richtige Menge an Kalorien und Nährstoffen, die für Ihre Gesundheit notwendig sind.

Grund 2 - Diätboxen sind gesunde und ausgewogene Mahlzeiten

Jeden Tag 4-5 nahrhafte Mahlzeiten zuzubereiten, kann sehr anstrengend sein, besonders wenn Sie einen Vollzeitjob haben. Sie verbringen die meiste Zeit des Tages außer Haus, wann finden Sie also Zeit zum Kochen? Es müssen noch Mahlzeiten überlegt, Einkäufe geplant und dann Mahlzeiten zubereitet werden. Indem Sie sich für eine Boxdiät entscheiden, anstatt in der Küche zu stehen, nehmen Sie sich Zeit für Ihre Lieblingsaktivitäten.

Grund 3 - eine Box-Diät bedeutet keinen Lebensmitteleinkauf mehr

Sie mögen es nicht, einkaufen zu gehen und sich zu fragen, was Sie am nächsten Tag essen können. Mit einer Boxendiät "verzichten" Sie auf diese unangenehme Aufgabe. Keine Einkaufslisten mehr, kein Auswählen von frischem Obst und Gemüse, kein Lesen von Inhaltsstoffen auf der Verpackung. In dem von Ihnen gewählten Diätplan erhalten Sie ausgewogene Mahlzeiten, die aus Zutaten zubereitet werden, die von zuverlässigen Lieferanten stammen. Sie können sicher sein, dass die zu Ihnen nach Hause gelieferten Mahlzeiten immer frisch sind, ohne Konservierungsstoffe und unnötige Zusatzstoffe. Anstatt also auf der Suche nach wertvollen Halbfertigprodukten durch den Laden zu rennen, bestellen Sie bequem einen Diät-Catering-Service.

Grund 4 - mit Boxdiäten erreichen Sie Ihre Ernährungsziele

Wenn wir über Ernährungsziele schreiben, meinen wir zum Beispiel den Aufbau von Muskelmasse, die Erhaltung eines gesunden Körpergewichts oder die Verbesserung von Testergebnissen. Wenn Sie Mahlzeiten selbst zubereiten, haben Sie nicht immer die Zeit oder Lust, jede Zutat sorgfältig abzuwiegen, Kalorien zu berechnen und eine ausgewogene Ernährung einzuhalten. Treiben Sie viel Sport und arbeiten am Muskelaufbau? Reis und Huhn werden Ihnen wahrscheinlich helfen, Ihr Ziel zu erreichen, aber was ist mit Ihrer Stimmung? Bei einer Bodybuilder-Diät erhalten Sie leckere Mahlzeiten zusammen mit einer Mahlzeit nach dem Training, die Ihren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt. Sie versorgen sich nicht nur mit Eiweiß und Kohlenhydraten, sondern auch mit gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen. Bei der Low-GI-Diät basiert der Speiseplan auf Produkten mit einem niedrigen glykämischen Index, um Sie bei der Kontrolle von Erkrankungen zu unterstützen, die mit einem zu hohen Zuckerspiegel im Blut einhergehen (Insulinresistenz, Diabetes Typ II).

Grund 5 - die Schachteldiät ist lecker!

Gesund heißt nicht geschmacklos. Und die Boxendiät ist ein gutes Beispiel dafür. Sie erhalten abwechslungsreiche und lecker schmeckende Mahlzeiten. Sie essen sie mit Genuss und wissen, dass Sie Ihren Körper mit allem versorgen, was er braucht. Sie sorgen für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, ohne sich um Einkaufen und Kochen kümmern zu müssen. Ist es nicht praktisch, wenn man nach einem langen Arbeitstag nach Hause kommt und sich gleich ein leckeres Abendessen gönnen kann? Ohne in der Küche zu stehen, Mahlzeiten zuzubereiten und Kalorien zu zählen. Mit der Box-Diät haben Sie die volle Kontrolle über Ihre Ernährung. Deshalb lohnt es sich, es zumindest eine Zeit lang zu versuchen.