- published: 20 Mar 2009
- views: 1006138
Create your page here
back to playlist
Σήμερα θα απαντήσουμε σε μία από τις αρχαιότερες των ερωτήσεων των διαιτώμενων. «Κάθε πότε μπορώ να κάνω cheat day;;»
Πάμε λοιπόν να δούμε #ΤiLeeiIEpistimi
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:15 Τι είναι το cheat day;
2:24 Cheat Day & Απώλεια Βάρους
6:40 Συμπεράσματα
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Byrne NM, Sainsbury A, King NA, Hills AP, Wood RE. Intermittent energy restriction improves weight loss efficiency in obese men: the MATADOR study. Int J Obes (Lond). 2018 Feb;42(2):129-138. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28925405/
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
- published: 25 Oct 2021
- views: 6905
Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ👉http://bit.ly/EfiStamouli
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου 👋👋
Σήμερα στο νέο μου video θα δείτε κάτι διαφορετικό! Θα κάνουμε ένα υπέροχο μακιγιάζ/ντεμακιγιάζ με δειγματάκια. Ελπίζω να σας αρέσει και να το διασκεδάσετε όπως εγώ.
Δείτε στο video αν τελικά λειτουργούν τα make up hacks που ακολούθησα και τι αποτέλεσμα έχουν!
My Links:
Facebook:https://bit.ly/3frQSB1
Instagram: https://bit.ly/3hB8Fsa
BePro
Facebook: https://www.facebook.com/BeproBeautyAcademy
Instagram: https://www.instagram.com/bepro_beauty_academy
Website: https://bepro.gr/
CAMERA: Canon Mirrorless EOS M50
#efistamouli #testermakeup #tutorial
- published: 27 Oct 2021
- views: 207
Τα πνευματικά δικαιώματα των videos ανήκουν
στις εκάστοτε δισκογραφικές εταιρείες των καλλιτεχνών
και στους δημιουργούς τους.
I do not own the rights.
No copyright intended.
Only for entertainment
All rights belong to the producers
- published: 22 Aug 2015
- views: 1266013
Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τον Διαβήτη, μια μεταβολική νόσο, από την οποία πάσχει στα 1 στα 11 άτομα παγκοσμίως, και συγκεκριμένα θα εστιάσουμε στο Διαβήτη τύπου 2 που αφορά 90% των περιπτώσεων με ΣΔ. Τι είναι ο #Διαβήτης_τύπου_2 ; Πώς γίνεται η διάγνωση; Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου; Και τι πρέπει να προσέξω αν έχω διαγνωστεί με Διαβήτη τύπου 2;
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:24 Τι είναι ο Διαβήτης;
1:05 Πόσοι τύποι Διαβήτη υπάρχουν;
2:13 Σημασία Διαβήτη τύπου 2
2:52 Πώς γίνεται η διάγνωση του Διαβήτη τύπου 2;
3:41 Παράγοντες κινδύνου για Διαβήτη τύπου 2
4:39 8 πράγματα να προσέξω αν έχω Διαβήτη τύπου 2;
8:37 Γλυκαιμικοί στόχοι
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία. Κατευθυντήριες Οδηγίες για τη διαχείριση του ατόμου με Σακχαρώδη διαβήτη. 2020 Διαθέσιμο: https://drive.google.com/file/d/1L-zjpv1cYIWlItTDvlW_ljZR4q7esZkx/view
2️⃣ Gołąbek KD, Regulska-Ilow B. Dietary support in insulin resistance: An overview of current scientific reports. Adv Clin Exp Med. 2019 Nov;28(11):1577-1585. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31756065/
3️⃣ Evert AB, Dennison M, Gardner CD, Garvey WT, Lau KHK, MacLeod J, Mitri J, Pereira RF, Rawlings K, Robinson S, Saslow L, Uelmen S, Urbanski PB, Yancy WS Jr. Nutrition Therapy for Adults With Diabetes or Prediabetes: A Consensus Report. Diabetes Care. 2019 May;42(5):731-754. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31000505/
4️⃣ Diabetes. World Health Organization. Διαθέσιμο: https://www.who.int/health-topics/diabetes#tab=tab_1
5️⃣ Healthy Diet. World Health Organization. Διαθέσιμο: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
- published: 11 Oct 2021
- views: 7888
Official Audio Release by Efi Thodi performing 'Rasputin', taken from the album 'International'. Music: Fred Jay, Lyrics: Stefan Klinkhammer. ▶ Stream it /Βuy it here: https://orcd.co/efithodi_international
🎤 Έφη Θώδη - Rasputin 🎤
🎼 Μουσική: Fred Jay
🖋 Στίχοι: Stefan Klinkhammer
Κάντε SUBSCRIBE στο κανάλι μας στο YOUTUBE: http://bit.ly/AlphaMarkMusic_YouTube
STREAM IT/BUY IT HERE
Spotify: https://spoti.fi/34IRz54
Apple Music: https://apple.co/2ECyQxA
Deezer: http://bit.ly/Thodi_International_Deezer
iTunes: https://apple.co/3baUnck
Amazon Music: https://amzn.to/2YOJHvk
Κάντε SUBSCRIBE στο δεύτερο κανάλι μας στο YOUTUBE: https://bit.ly/AlphaRecords_YTSubscribe
[FOLLOW] ALPHAMARK Music on SOCIAL MEDIA
🇫 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Facebook
🇹 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Twitter
🇮 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Instagram
#Rasputin #EfiThodi #AlphaMarkMusic #ΈφηΘώδη #AlphaRecords #GreekMusic #Laika #GreekArtists #Ελληνικά
℗ & © 2008 AlphaMark Music
- published: 29 Aug 2020
- views: 171324
Could Efinity EFI by Enjin be one of the best cryptocurrency to invest 2021? Enjin has been one of our favorite projects since 2018 when it was 4 cents. It recently 100x’d. The Enjin team is now launching EFINITY, a Polkadot Parachain chain that competes with Flow, BSC and Matic Polygon, but focuses on Blockchain Gaming and NFTs. This is likely going to be THE biggest project of 2021 and in this video, we explain why we think Efinity EFI could be one of the best altcoins to look at right now.
🚀 JOIN ALTCOIN BUZZ ACCESS PAID MEMBERSHIP WAITLIST 🚀
We got into ENJ when it was $0.04, MATIC, $0.03, CHZ $0.016, and many more awesome crypto gems. We have the network, the insider tips and an experienced research team. If you want early insider tips on the next 100X altcoin gem every month, then click the link below to learn more:
➡️ ➡️ https://access.altcoinbuzz.io/waitlist/
🚀 FREE CRYPTO PROJECT EVALUATION CHECKLIST 🚀
This resource includes the full 50 checklist items we use for our due own diligence process for any crypto project, at any stage. You can use this to help you when you’re doing your own research.
https://bit.ly/altcoinbuzz-checklist
TIMESTAMPS
0:00 Introduction to Enjin's Efinity EFI
3:29 Efinity Token Sale
5:40 Why We're Excited About Efinity
9:39 Step 1a: Efinity Overview
8:00 Step 1b: Problem with Enjin
10:29 Step 2: Efinity's Value Proposition
14:36 Step 3: Team
16:30 Step 4: Efinity Tokenomics
17:41 Step 5: Efinity Ecosystem
18:38 Step 6: Growth and Longevity
20:38 Why is this week crucial for Efinity?
21:49 EFI Post release price? Leanings from Solana and Mina
23:15 How will Efinity Affect Enjin ENJ Price?
24:39 Potential Risks
25:35 Competitor: Unique Network
26:11 Enjin ENJ Price Prediction
FOLLOW US HERE
🔥 TRADING SIGNALS - https://t.me/AltcoinBuzzSignals
🔥 ALTCOIN BUZZ CHAT https://t.me/AltcoinBuzzChat
🔥 TOP CRYPTO NEWS - https://www.altcoinbuzz.io
🔥 FREE NEWSLETTER - http://eepurl.com/dnIEz1
🔥 TWITTER - https://twitter.com/altcoinbuzzio
AFFILIATE LINKS
Cryptocurrency And Bitcoin Visa Card - GET $25 FREE ON
► CRYPTO.COM https://platinum.crypto.com/r/ab *Code is AB
Trade On Binance!
► https://www.binance.com/en/register?ref=UAMKZ47P *Code is UAMKZ47P
CRYPTOCURRENCY MARKET PRICES AND DATA
► COINGECKO https://gcko.io/altcoin-buzz
🔺 NOTE If you use the above referral links, we receive a commission at no additional cost to you.
MUSIC
The Life and Death of a Certain K. Zabriskie, Patriarch by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Source: http://chriszabriskie.com/vendaface/
Artist: http://chriszabriskie.com/ (edited)
chriszabriskie.com
Vendaface | Chris Zabriskie
Vendaface. An album by Chris Zabriskie.
DISCLAIMER
The information discussed by Altcoin Buzz is not financial advice. This is for educational and informational purposes only. Any information or strategies are thoughts and opinions relevant to accepted levels of risk tolerance of the content creators/reviewers and their risk tolerance may be different than yours. Altcoin Buzz is not responsible for any losses that you may incur as a result of any investments directly or indirectly related to the information provided.
Please do your own due diligence and rating before making any investments and consult your financial advisor. The information presented we believe to be correct and accurate however there is no guarantee or warranty as to the accuracy, timeliness, completeness. Bitcoin and other cryptocurrencies are high-risk investments so please do your due diligence. Copyright Altcoin Buzz Pte Ltd. All rights reserved.
- published: 02 Aug 2021
- views: 41946
🤰Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μιας περιόδου με μεγάλες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά τόσο για τη μητέρα όσο και το έμβρυο. Πάμε να μάθουμε μαζί τα βασικά σημεία!
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:15 Η σημασία της διατροφής στην εγκυμοσύνη
1:00 Πόσα κιλά πρέπει να πάρω;
2:15 Πόσο πρέπει να τρώω;
3:22 10 σημεία-κλειδιά για Εγκύους
7:35 Κλείσιμο
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Εθνικός Διατροφικός Οδηγός για Εγκύους. Ινστιτούτο Prolepsis
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
- published: 18 Oct 2021
- views: 4378
Γεια σας παιδιά! Στο σημερινό βίντεο θα ασχοληθούμε με ένα θέμα που απασχολεί πολλούς- το λίπος στην κοιλιά! Τι είναι το λίπος στην κοιλιά; Πόσο επικίνδυνο είναι και τι μπορούμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας για να το μειώσουμε; Πάμε να δούμε #TiLeeiIEpistimi
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:27 Τι είναι το κοιλιακό λίπος;
1:44 Γιατί το σπλαχνικό λίπος είναι τόσο σημαντικό;
2:15 Πώς θα καταλάβω αν έχω αυξημένο κοιλιακό λίπος;
3:02 Γίνεται να έχω λίπος στα όργανα και να είμαι αδύνατος;
3:28 Από τι επηρεάζεται η αποθήκευση του λίπους;
5:14 Σχετίζεται το αλκοόλ με το κοιλιακό λίπος;
6:33 Είναι η μπύρα χειρότερη από το κρασί;
8:08 Βασικές οδηγίες διατροφής
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Bach-Faig A, Berry EM, Lairon D, Reguant J, Trichopoulou A, Dernini S et al.
Mediterranean diet pyramid today. Science and cultural updates. Public Health Nutr 2011; 14, 2274 -- 2284.
2️⃣ https://ich.unesco.org/en/RL/mediterranean-diet-00884
3️⃣ Cigolini M, Targher G, Bergamo Andreis IA, Tonoli M, Filippi F, Muggeo M, De Sandre G. Moderate alcohol consumption and its relation to visceral fat and plasma androgens in healthy women. Int J Obes Relat Metab Disord. 1996 Mar;20(3):206-12
4️⃣ Kim KH, Oh SW, Kwon H, Park JH, Choi H, Cho B. Alcohol consumption and its relation to visceral and subcutaneous adipose tissues in healthy male Koreans. Ann Nutr Metab. 2012;60(1):52-61
5️⃣ Bendsen NT, Christensen R, Bartels EM, Kok FJ, Sierksma A, Raben A, Astrup A. Is beer consumption related to measures of abdominal and general obesity? A systematic review and meta-analysis. Nutr Rev. 2013 Feb;71(2):67-87.
6️⃣ Sites CK, Brochu M, Tchernof A, Poehlman ET. Relationship between hormone replacement therapy use with body fat distribution and insulin sensitivity in obese postmenopausal women. Metabolism. 2001 Jul;50(7):835-40. doi: 10.1053/meta.2001.24878. PMID: 11436191.
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
- published: 29 Mar 2021
- views: 129315
Τι δίαιτα να κάνω; Να κάνω Μεσογειακή, κετογονική, αποτοξίνωση, τη δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος, τη δίαιτα των μονάδων κοκ..Πάμε λοιπόν να δούμε πώς έχουν τα πράγματα!
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:41 Εισαγωγή στις δίαιτες
1:31 3 λόγοι που θα απευθυνθώ ΜΟΝΟ σε διαιτολόγο
7:13 Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα
7:41 Κλείσιμο
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Rosato V, Temple NJ, La Vecchia C, Castellan G, Tavani A, Guercio V. Mediterranean diet and cardiovascular disease: a systematic review and meta-analysis of observational studies. Eur J Nutr. 2019 Feb;58(1):173-191. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29177567/
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
- published: 13 Sep 2021
- views: 36242
developed with YouTube
EFI
EFI may refer to:
Computing
Organizations
People
This page contains text from Wikipedia, the Free Encyclopedia - https://wn.com/EFI
'Efi' is featured as a movie character in the following productions:
Le Sequel: The Filmmaker (2013)
Actors: Seye Adelekan (actor), Hadrien Mekki (actor), Kyri Saphiris (actor), Denise Moreno (actress), Julian Lamoral-Roberts (producer), Steve McAleavy (producer), Jason Croot (writer), Jason Croot (director), Steve McAleavy (editor),
Genres: Comedy, Short,Poor Cocaine (2012)
Actors: Moris Cohen (actor), Ziv Klaier (actor), Nadya Rova (actress), Hilel Luski (producer), Alex Osmolovsky (producer), Alex Osmolovsky (writer), Alex Osmolovsky (director), Sergey Maydin (editor), Alex Osmolovsky (editor),
Genres: Action, Comedy, Crime, Short,Allenby St. (2012)
Actors: Aviv Alush (actor), Guy Arieli (actor), Sergey Bukhman (actor), Mickey Leon (actor), Nadav Netz (actor), Romi Aboulafia (actress), Moran Atias (actress), Julia Levy-Boeken (actress), Moshe Danon (producer), Erez Kav-El (writer), Gadi Taub (writer), Avi Belleli (composer), Assaf Bernstein (director),
Genres: Drama,Mishak Hahayim (2003)
Actors: Yaron Atzmon (actor), Gil Frank (actor), David Kigler (actor), Nir Levy (actor), Eyal Rozales (actor), Matti Seri (actor), Ron Shahar (actor), Ofer Shechter (actor), Eyal Shehter (actor), Eyal Shehter (actor), Uli Shtarenberg (actor), Dan Toren (actor), Efrat Boimold (actress), Hagit Dasberg (actress), Guy Arieli (actor),
Genres: Drama, Romance,17 sta 18 (2000)
Actors: Conan (actor), Kimon Fioretos (actor), Mihalis Georgakopoulos (actor), Meletis Georgiadis (actor), Alexandros Grammatopoulos (actor), Thodoros Grampsas (actor), Vaggelis Hatzinikolaou (actor), Anestis Katountis (actor), Vasilis Kokkalis (actor), Mimis Kougioumtzis (actor), Paris Lykos (actor), Mikele (actor), Foivos Papadopoulos (actor), Nikos Papoutsis (actor), Petros Chytiris (actor),
Plot: The first and last myth-making feature film of director and actor Mimis Kougioumtzis tells the story of a young man on the brink of manhood, who finds himself involved in a case of drug dealing - a dangerous adventure for both him and his best friends that will leave a lasting mark on their lives.
Keywords: beach, cocaine, drug-dealer, female-nudity, four-best-friends, gypsy, night-club, number-in-title, striptease, troubled-youthGenres: Comedy, Drama,
To koritsi me ta vourkomena matia (1966)
Actors: Yorgos Charalabidis (actor), Nikos Fermas (actor), Giorgos Grigoriou (actor), Nasos Kedrakas (actor), Mihalis Pollatos (actor), Dimos Starenios (actor), Yannis Totsikas (actor), Nikos Vandoros (actor), Koula Agagiotou (actress), Malaina Anousaki (actress), Natasa Apostolou (actress), Ersi Doxakopoulou (actress), Rena Galani (actress), Kiki Persi (actress), Zoi Voudouri (actress),
Genres: Drama,Oi stigmatismenoi (1966)
Actors: Yanis Alexandridis (actor), Kostas Dinos (actor), Kostas Drakopoulos (actor), Nikos Fermas (actor), Giorgos Foundas (actor), Takis Hristoforidis (actor), Kostas Lykoudis (actor), Yannis Poulopoulos (actor), Nikos Tsachiridis (actor), Pantelis Zervos (actor), Eva Evangelidou (actress), Niki Filopoulou (actress), Eva Fridaki (actress), Anna Galani (actress), Toula Galani (actress),
Genres: Drama,Glykeia, glykeia mou agapi (1965)
Actors: Costa Fyssoun (actor), Kostas Ginis (actor), Stavros Kleopas (actor), Lakis Komninos (actor), Miltos Kondeas (actor), Petros Pantazis (actor), Panos Tzanetis (actor), Giorgos Zambetas (actor), Kakia Analyti (actress), Malaina Anousaki (actress), Soula Basta (actress), Pamfili Sadorinaiou (actress), Gina Voulgari (actress), Dimitris Athanasiadis (producer), Dimitris Athanasiadis (writer),
Genres: Drama, Romance,Oi neoi theloun na zisoun (1965)
Actors: Yorgos Charalabidis (actor), Faidon Georgitsis (actor), Christoforos Nezer (actor), Notis Peryalis (actor), Spyros Simkas (actor), Foivos Taxiarhis (actor), Betty Arvaniti (actress), Villy Daskalaki (actress), Sylvia Hatzigeorgiou (actress), Alexandra Ladikou (actress), Nikos Tzimas (writer), Nikos Tzimas (director),
Genres: Drama,Ta neiata theloun erota (1961)
Actors: Andreas Barkoulis (actor), Paraskevas Ekonomou (actor), Costas Kakavas (actor), Nasos Kedrakas (actor), Kostas Rigopoulos (actor), Hristos Tsaganeas (actor), Kakia Analyti (actress), Effie Mela (actress), Rita Mousouri (actress), Jenny Vanou (actress), P. Pavlioglou (producer), Dimitris Sklavos (producer), Kostas Asimakopoulos (writer), Mimis Plessas (composer), Dimitris Sklavos (director),
Genres: Romance,-
Efi Thodi - Omorfo melaxrino mou
published: 20 Mar 2009 -
Cheat Day & Απώλεια Βάρους | Efi Koloverou Dietitian
Σήμερα θα απαντήσουμε σε μία από τις αρχαιότερες των ερωτήσεων των διαιτώμενων. «Κάθε πότε μπορώ να κάνω cheat day;;» Πάμε λοιπόν να δούμε #ΤiLeeiIEpistimi 📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ: 0:00 Εισαγωγή 0:15 Τι είναι το cheat day; 2:24 Cheat Day & Απώλεια Βάρους 6:40 Συμπεράσματα 📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ: 1️⃣ Byrne NM, Sainsbury A, King NA, Hills AP, Wood RE. Intermittent energy restriction improves weight loss efficiency in obese men: the MATADOR study. Int J Obes (Lond). 2018 Feb;42(2):129-138. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28925405/ 📲 Μπορείτε να με βρείτε: Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/ Website: http://nutriclinic.gr
published: 25 Oct 2021 -
Μακιγιάζ με Δειγματάκια | Makeup Testers | Efi Stamouli
Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ👉http://bit.ly/EfiStamouli Καλωσορίσατε στο κανάλι μου 👋👋 Σήμερα στο νέο μου video θα δείτε κάτι διαφορετικό! Θα κάνουμε ένα υπέροχο μακιγιάζ/ντεμακιγιάζ με δειγματάκια. Ελπίζω να σας αρέσει και να το διασκεδάσετε όπως εγώ. Δείτε στο video αν τελικά λειτουργούν τα make up hacks που ακολούθησα και τι αποτέλεσμα έχουν! My Links: Facebook:https://bit.ly/3frQSB1 Instagram: https://bit.ly/3hB8Fsa BePro Facebook: https://www.facebook.com/BeproBeautyAcademy Instagram: https://www.instagram.com/bepro_beauty_academy Website: https://bepro.gr/ CAMERA: Canon Mirrorless EOS M50 #efistamouli #testermakeup #tutorial
published: 27 Oct 2021 -
ΕΦΗ ΘΩΔΗ - ΓΛΥΚΑ ΓΛΥΚΑ
Τα πνευματικά δικαιώματα των videos ανήκουν στις εκάστοτε δισκογραφικές εταιρείες των καλλιτεχνών και στους δημιουργούς τους. I do not own the rights. No copyright intended. Only for entertainment All rights belong to the producers
published: 22 Aug 2015 -
Διαβήτης τύπου 2 | Efi Koloverou Dietitian
Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τον Διαβήτη, μια μεταβολική νόσο, από την οποία πάσχει στα 1 στα 11 άτομα παγκοσμίως, και συγκεκριμένα θα εστιάσουμε στο Διαβήτη τύπου 2 που αφορά 90% των περιπτώσεων με ΣΔ. Τι είναι ο #Διαβήτης_τύπου_2 ; Πώς γίνεται η διάγνωση; Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου; Και τι πρέπει να προσέξω αν έχω διαγνωστεί με Διαβήτη τύπου 2; 📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ: 0:00 Εισαγωγή 0:24 Τι είναι ο Διαβήτης; 1:05 Πόσοι τύποι Διαβήτη υπάρχουν; 2:13 Σημασία Διαβήτη τύπου 2 2:52 Πώς γίνεται η διάγνωση του Διαβήτη τύπου 2; 3:41 Παράγοντες κινδύνου για Διαβήτη τύπου 2 4:39 8 πράγματα να προσέξω αν έχω Διαβήτη τύπου 2; 8:37 Γλυκαιμικοί στόχοι 📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ: 1️⃣ Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία. Κατευθυντήριες Οδηγίες για τη διαχείριση του ατόμου με Σακχαρώδη διαβήτη. 2020 Διαθέσιμο: http...
published: 11 Oct 2021 -
Έφη Θώδη - Rasputin | Official Audio Release (HQ)
Official Audio Release by Efi Thodi performing 'Rasputin', taken from the album 'International'. Music: Fred Jay, Lyrics: Stefan Klinkhammer. ▶ Stream it /Βuy it here: https://orcd.co/efithodi_international 🎤 Έφη Θώδη - Rasputin 🎤 🎼 Μουσική: Fred Jay 🖋 Στίχοι: Stefan Klinkhammer Κάντε SUBSCRIBE στο κανάλι μας στο YOUTUBE: http://bit.ly/AlphaMarkMusic_YouTube STREAM IT/BUY IT HERE Spotify: https://spoti.fi/34IRz54 Apple Music: https://apple.co/2ECyQxA Deezer: http://bit.ly/Thodi_International_Deezer iTunes: https://apple.co/3baUnck Amazon Music: https://amzn.to/2YOJHvk Κάντε SUBSCRIBE στο δεύτερο κανάλι μας στο YOUTUBE: https://bit.ly/AlphaRecords_YTSubscribe [FOLLOW] ALPHAMARK Music on SOCIAL MEDIA 🇫 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Facebook 🇹 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Twitter 🇮 http:...
published: 29 Aug 2020 -
Efinity by Enjin - Best Crypto to Buy Now? | Aug 2021
Could Efinity EFI by Enjin be one of the best cryptocurrency to invest 2021? Enjin has been one of our favorite projects since 2018 when it was 4 cents. It recently 100x’d. The Enjin team is now launching EFINITY, a Polkadot Parachain chain that competes with Flow, BSC and Matic Polygon, but focuses on Blockchain Gaming and NFTs. This is likely going to be THE biggest project of 2021 and in this video, we explain why we think Efinity EFI could be one of the best altcoins to look at right now. 🚀 JOIN ALTCOIN BUZZ ACCESS PAID MEMBERSHIP WAITLIST 🚀 We got into ENJ when it was $0.04, MATIC, $0.03, CHZ $0.016, and many more awesome crypto gems. We have the network, the insider tips and an experienced research team. If you want early insider tips on the next 100X altcoin gem every month, ...
published: 02 Aug 2021 -
Εγκυμοσύνη & Διατροφή | Efi Koloverou Dietitian
🤰Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μιας περιόδου με μεγάλες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά τόσο για τη μητέρα όσο και το έμβρυο. Πάμε να μάθουμε μαζί τα βασικά σημεία! 📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ: 0:00 Εισαγωγή 0:15 Η σημασία της διατροφής στην εγκυμοσύνη 1:00 Πόσα κιλά πρέπει να πάρω; 2:15 Πόσο πρέπει να τρώω; 3:22 10 σημεία-κλειδιά για Εγκύους 7:35 Κλείσιμο 📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ: 1️⃣ Εθνικός Διατροφικός Οδηγός για Εγκύους. Ινστιτούτο Prolepsis 📲 Μπορείτε να με βρείτε: Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/ Website: http://nutriclinic.gr
published: 18 Oct 2021 -
Λίπος στην κοιλιά | Efi Koloverou Dietitian
Γεια σας παιδιά! Στο σημερινό βίντεο θα ασχοληθούμε με ένα θέμα που απασχολεί πολλούς- το λίπος στην κοιλιά! Τι είναι το λίπος στην κοιλιά; Πόσο επικίνδυνο είναι και τι μπορούμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας για να το μειώσουμε; Πάμε να δούμε #TiLeeiIEpistimi 📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ: 0:00 Εισαγωγή 0:27 Τι είναι το κοιλιακό λίπος; 1:44 Γιατί το σπλαχνικό λίπος είναι τόσο σημαντικό; 2:15 Πώς θα καταλάβω αν έχω αυξημένο κοιλιακό λίπος; 3:02 Γίνεται να έχω λίπος στα όργανα και να είμαι αδύνατος; 3:28 Από τι επηρεάζεται η αποθήκευση του λίπους; 5:14 Σχετίζεται το αλκοόλ με το κοιλιακό λίπος; 6:33 Είναι η μπύρα χειρότερη από το κρασί; 8:08 Βασικές οδηγίες διατροφής 📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ: 1️⃣ Bach-Faig A, Berry EM, Lairon D, Reguant J, Trichopoulou A, Dernini S et al. Mediterranean diet pyramid today. Scienc...
published: 29 Mar 2021 -
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ | Efi Koloverou Dietitian
Τι δίαιτα να κάνω; Να κάνω Μεσογειακή, κετογονική, αποτοξίνωση, τη δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος, τη δίαιτα των μονάδων κοκ..Πάμε λοιπόν να δούμε πώς έχουν τα πράγματα! 📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ: 0:00 Εισαγωγή 0:41 Εισαγωγή στις δίαιτες 1:31 3 λόγοι που θα απευθυνθώ ΜΟΝΟ σε διαιτολόγο 7:13 Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα 7:41 Κλείσιμο 📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ: 1️⃣ Rosato V, Temple NJ, La Vecchia C, Castellan G, Tavani A, Guercio V. Mediterranean diet and cardiovascular disease: a systematic review and meta-analysis of observational studies. Eur J Nutr. 2019 Feb;58(1):173-191. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29177567/ 📲 Μπορείτε να με βρείτε: Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/ Website: http://nutriclinic.gr
published: 13 Sep 2021
developed with YouTube
3:15
Efi Thodi - Omorfo melaxrino mou
- Order: Reorder
- Duration: 3:15
- Uploaded Date: 20 Mar 2009
- views: 1006138
- published: 20 Mar 2009
- views: 1006138
8:17
Cheat Day & Απώλεια Βάρους | Efi Koloverou Dietitian
- Order: Reorder
- Duration: 8:17
- Uploaded Date: 25 Oct 2021
- views: 6905
Σήμερα θα απαντήσουμε σε μία από τις αρχαιότερες των ερωτήσεων των διαιτώμενων. «Κάθε πότε μπορώ να κάνω cheat day;;»
Πάμε λοιπόν να δούμε #ΤiLeeiIEpistimi
📌 Ε...
Σήμερα θα απαντήσουμε σε μία από τις αρχαιότερες των ερωτήσεων των διαιτώμενων. «Κάθε πότε μπορώ να κάνω cheat day;;»
Πάμε λοιπόν να δούμε #ΤiLeeiIEpistimi
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:15 Τι είναι το cheat day;
2:24 Cheat Day & Απώλεια Βάρους
6:40 Συμπεράσματα
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Byrne NM, Sainsbury A, King NA, Hills AP, Wood RE. Intermittent energy restriction improves weight loss efficiency in obese men: the MATADOR study. Int J Obes (Lond). 2018 Feb;42(2):129-138. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28925405/
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
https://wn.com/Cheat_Day_Απώλεια_Βάρους_|_Efi_Koloverou_Dietitian
Σήμερα θα απαντήσουμε σε μία από τις αρχαιότερες των ερωτήσεων των διαιτώμενων. «Κάθε πότε μπορώ να κάνω cheat day;;»
Πάμε λοιπόν να δούμε #ΤiLeeiIEpistimi
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:15 Τι είναι το cheat day;
2:24 Cheat Day & Απώλεια Βάρους
6:40 Συμπεράσματα
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Byrne NM, Sainsbury A, King NA, Hills AP, Wood RE. Intermittent energy restriction improves weight loss efficiency in obese men: the MATADOR study. Int J Obes (Lond). 2018 Feb;42(2):129-138. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28925405/
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
- published: 25 Oct 2021
- views: 6905
16:16
Μακιγιάζ με Δειγματάκια | Makeup Testers | Efi Stamouli
- Order: Reorder
- Duration: 16:16
- Uploaded Date: 27 Oct 2021
- views: 207
Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ👉http://bit.ly/EfiStamouli
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου 👋👋
Σήμερα στο νέο μου video θα δείτε κάτι διαφορετικό! Θα κάνουμε ένα υπέροχο...
Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ👉http://bit.ly/EfiStamouli
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου 👋👋
Σήμερα στο νέο μου video θα δείτε κάτι διαφορετικό! Θα κάνουμε ένα υπέροχο μακιγιάζ/ντεμακιγιάζ με δειγματάκια. Ελπίζω να σας αρέσει και να το διασκεδάσετε όπως εγώ.
Δείτε στο video αν τελικά λειτουργούν τα make up hacks που ακολούθησα και τι αποτέλεσμα έχουν!
My Links:
Facebook:https://bit.ly/3frQSB1
Instagram: https://bit.ly/3hB8Fsa
BePro
Facebook: https://www.facebook.com/BeproBeautyAcademy
Instagram: https://www.instagram.com/bepro_beauty_academy
Website: https://bepro.gr/
CAMERA: Canon Mirrorless EOS M50
#efistamouli #testermakeup #tutorial
https://wn.com/Μακιγιάζ_Με_Δειγματάκια_|_Makeup_Testers_|_Efi_Stamouli
Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ👉http://bit.ly/EfiStamouli
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου 👋👋
Σήμερα στο νέο μου video θα δείτε κάτι διαφορετικό! Θα κάνουμε ένα υπέροχο μακιγιάζ/ντεμακιγιάζ με δειγματάκια. Ελπίζω να σας αρέσει και να το διασκεδάσετε όπως εγώ.
Δείτε στο video αν τελικά λειτουργούν τα make up hacks που ακολούθησα και τι αποτέλεσμα έχουν!
My Links:
Facebook:https://bit.ly/3frQSB1
Instagram: https://bit.ly/3hB8Fsa
BePro
Facebook: https://www.facebook.com/BeproBeautyAcademy
Instagram: https://www.instagram.com/bepro_beauty_academy
Website: https://bepro.gr/
CAMERA: Canon Mirrorless EOS M50
#efistamouli #testermakeup #tutorial
- published: 27 Oct 2021
- views: 207
4:43
ΕΦΗ ΘΩΔΗ - ΓΛΥΚΑ ΓΛΥΚΑ
- Order: Reorder
- Duration: 4:43
- Uploaded Date: 22 Aug 2015
- views: 1266013
Τα πνευματικά δικαιώματα των videos ανήκουν
στις εκάστοτε δισκογραφικές εταιρείες των καλλιτεχνών
και στους δημιουργούς τους.
I do not own the rights.
No copy...
Τα πνευματικά δικαιώματα των videos ανήκουν
στις εκάστοτε δισκογραφικές εταιρείες των καλλιτεχνών
και στους δημιουργούς τους.
I do not own the rights.
No copyright intended.
Only for entertainment
All rights belong to the producers
https://wn.com/Εφη_Θωδη_Γλυκα_Γλυκα
Τα πνευματικά δικαιώματα των videos ανήκουν
στις εκάστοτε δισκογραφικές εταιρείες των καλλιτεχνών
και στους δημιουργούς τους.
I do not own the rights.
No copyright intended.
Only for entertainment
All rights belong to the producers
- published: 22 Aug 2015
- views: 1266013
12:05
Διαβήτης τύπου 2 | Efi Koloverou Dietitian
- Order: Reorder
- Duration: 12:05
- Uploaded Date: 11 Oct 2021
- views: 7888
Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τον Διαβήτη, μια μεταβολική νόσο, από την οποία πάσχει στα 1 στα 11 άτομα παγκοσμίως, και συγκεκριμένα θα εστιάσουμε στο Δι...
Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τον Διαβήτη, μια μεταβολική νόσο, από την οποία πάσχει στα 1 στα 11 άτομα παγκοσμίως, και συγκεκριμένα θα εστιάσουμε στο Διαβήτη τύπου 2 που αφορά 90% των περιπτώσεων με ΣΔ. Τι είναι ο #Διαβήτης_τύπου_2 ; Πώς γίνεται η διάγνωση; Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου; Και τι πρέπει να προσέξω αν έχω διαγνωστεί με Διαβήτη τύπου 2;
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:24 Τι είναι ο Διαβήτης;
1:05 Πόσοι τύποι Διαβήτη υπάρχουν;
2:13 Σημασία Διαβήτη τύπου 2
2:52 Πώς γίνεται η διάγνωση του Διαβήτη τύπου 2;
3:41 Παράγοντες κινδύνου για Διαβήτη τύπου 2
4:39 8 πράγματα να προσέξω αν έχω Διαβήτη τύπου 2;
8:37 Γλυκαιμικοί στόχοι
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία. Κατευθυντήριες Οδηγίες για τη διαχείριση του ατόμου με Σακχαρώδη διαβήτη. 2020 Διαθέσιμο: https://drive.google.com/file/d/1L-zjpv1cYIWlItTDvlW_ljZR4q7esZkx/view
2️⃣ Gołąbek KD, Regulska-Ilow B. Dietary support in insulin resistance: An overview of current scientific reports. Adv Clin Exp Med. 2019 Nov;28(11):1577-1585. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31756065/
3️⃣ Evert AB, Dennison M, Gardner CD, Garvey WT, Lau KHK, MacLeod J, Mitri J, Pereira RF, Rawlings K, Robinson S, Saslow L, Uelmen S, Urbanski PB, Yancy WS Jr. Nutrition Therapy for Adults With Diabetes or Prediabetes: A Consensus Report. Diabetes Care. 2019 May;42(5):731-754. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31000505/
4️⃣ Diabetes. World Health Organization. Διαθέσιμο: https://www.who.int/health-topics/diabetes#tab=tab_1
5️⃣ Healthy Diet. World Health Organization. Διαθέσιμο: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
https://wn.com/Διαβήτης_Τύπου_2_|_Efi_Koloverou_Dietitian
Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τον Διαβήτη, μια μεταβολική νόσο, από την οποία πάσχει στα 1 στα 11 άτομα παγκοσμίως, και συγκεκριμένα θα εστιάσουμε στο Διαβήτη τύπου 2 που αφορά 90% των περιπτώσεων με ΣΔ. Τι είναι ο #Διαβήτης_τύπου_2 ; Πώς γίνεται η διάγνωση; Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου; Και τι πρέπει να προσέξω αν έχω διαγνωστεί με Διαβήτη τύπου 2;
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:24 Τι είναι ο Διαβήτης;
1:05 Πόσοι τύποι Διαβήτη υπάρχουν;
2:13 Σημασία Διαβήτη τύπου 2
2:52 Πώς γίνεται η διάγνωση του Διαβήτη τύπου 2;
3:41 Παράγοντες κινδύνου για Διαβήτη τύπου 2
4:39 8 πράγματα να προσέξω αν έχω Διαβήτη τύπου 2;
8:37 Γλυκαιμικοί στόχοι
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία. Κατευθυντήριες Οδηγίες για τη διαχείριση του ατόμου με Σακχαρώδη διαβήτη. 2020 Διαθέσιμο: https://drive.google.com/file/d/1L-zjpv1cYIWlItTDvlW_ljZR4q7esZkx/view
2️⃣ Gołąbek KD, Regulska-Ilow B. Dietary support in insulin resistance: An overview of current scientific reports. Adv Clin Exp Med. 2019 Nov;28(11):1577-1585. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31756065/
3️⃣ Evert AB, Dennison M, Gardner CD, Garvey WT, Lau KHK, MacLeod J, Mitri J, Pereira RF, Rawlings K, Robinson S, Saslow L, Uelmen S, Urbanski PB, Yancy WS Jr. Nutrition Therapy for Adults With Diabetes or Prediabetes: A Consensus Report. Diabetes Care. 2019 May;42(5):731-754. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31000505/
4️⃣ Diabetes. World Health Organization. Διαθέσιμο: https://www.who.int/health-topics/diabetes#tab=tab_1
5️⃣ Healthy Diet. World Health Organization. Διαθέσιμο: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
- published: 11 Oct 2021
- views: 7888
2:57
Έφη Θώδη - Rasputin | Official Audio Release (HQ)
- Order: Reorder
- Duration: 2:57
- Uploaded Date: 29 Aug 2020
- views: 171324
Official Audio Release by Efi Thodi performing 'Rasputin', taken from the album 'International'. Music: Fred Jay, Lyrics: Stefan Klinkhammer. ▶ Stream it /Βuy i...
Official Audio Release by Efi Thodi performing 'Rasputin', taken from the album 'International'. Music: Fred Jay, Lyrics: Stefan Klinkhammer. ▶ Stream it /Βuy it here: https://orcd.co/efithodi_international
🎤 Έφη Θώδη - Rasputin 🎤
🎼 Μουσική: Fred Jay
🖋 Στίχοι: Stefan Klinkhammer
Κάντε SUBSCRIBE στο κανάλι μας στο YOUTUBE: http://bit.ly/AlphaMarkMusic_YouTube
STREAM IT/BUY IT HERE
Spotify: https://spoti.fi/34IRz54
Apple Music: https://apple.co/2ECyQxA
Deezer: http://bit.ly/Thodi_International_Deezer
iTunes: https://apple.co/3baUnck
Amazon Music: https://amzn.to/2YOJHvk
Κάντε SUBSCRIBE στο δεύτερο κανάλι μας στο YOUTUBE: https://bit.ly/AlphaRecords_YTSubscribe
[FOLLOW] ALPHAMARK Music on SOCIAL MEDIA
🇫 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Facebook
🇹 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Twitter
🇮 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Instagram
#Rasputin #EfiThodi #AlphaMarkMusic #ΈφηΘώδη #AlphaRecords #GreekMusic #Laika #GreekArtists #Ελληνικά
℗ & © 2008 AlphaMark Music
https://wn.com/Έφη_Θώδη_Rasputin_|_Official_Audio_Release_(Hq)
Official Audio Release by Efi Thodi performing 'Rasputin', taken from the album 'International'. Music: Fred Jay, Lyrics: Stefan Klinkhammer. ▶ Stream it /Βuy it here: https://orcd.co/efithodi_international
🎤 Έφη Θώδη - Rasputin 🎤
🎼 Μουσική: Fred Jay
🖋 Στίχοι: Stefan Klinkhammer
Κάντε SUBSCRIBE στο κανάλι μας στο YOUTUBE: http://bit.ly/AlphaMarkMusic_YouTube
STREAM IT/BUY IT HERE
Spotify: https://spoti.fi/34IRz54
Apple Music: https://apple.co/2ECyQxA
Deezer: http://bit.ly/Thodi_International_Deezer
iTunes: https://apple.co/3baUnck
Amazon Music: https://amzn.to/2YOJHvk
Κάντε SUBSCRIBE στο δεύτερο κανάλι μας στο YOUTUBE: https://bit.ly/AlphaRecords_YTSubscribe
[FOLLOW] ALPHAMARK Music on SOCIAL MEDIA
🇫 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Facebook
🇹 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Twitter
🇮 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Instagram
#Rasputin #EfiThodi #AlphaMarkMusic #ΈφηΘώδη #AlphaRecords #GreekMusic #Laika #GreekArtists #Ελληνικά
℗ & © 2008 AlphaMark Music
- published: 29 Aug 2020
- views: 171324
28:23
Efinity by Enjin - Best Crypto to Buy Now? | Aug 2021
- Order: Reorder
- Duration: 28:23
- Uploaded Date: 02 Aug 2021
- views: 41946
Could Efinity EFI by Enjin be one of the best cryptocurrency to invest 2021? Enjin has been one of our favorite projects since 2018 when it was 4 cents. It rece...
Could Efinity EFI by Enjin be one of the best cryptocurrency to invest 2021? Enjin has been one of our favorite projects since 2018 when it was 4 cents. It recently 100x’d. The Enjin team is now launching EFINITY, a Polkadot Parachain chain that competes with Flow, BSC and Matic Polygon, but focuses on Blockchain Gaming and NFTs. This is likely going to be THE biggest project of 2021 and in this video, we explain why we think Efinity EFI could be one of the best altcoins to look at right now.
🚀 JOIN ALTCOIN BUZZ ACCESS PAID MEMBERSHIP WAITLIST 🚀
We got into ENJ when it was $0.04, MATIC, $0.03, CHZ $0.016, and many more awesome crypto gems. We have the network, the insider tips and an experienced research team. If you want early insider tips on the next 100X altcoin gem every month, then click the link below to learn more:
➡️ ➡️ https://access.altcoinbuzz.io/waitlist/
🚀 FREE CRYPTO PROJECT EVALUATION CHECKLIST 🚀
This resource includes the full 50 checklist items we use for our due own diligence process for any crypto project, at any stage. You can use this to help you when you’re doing your own research.
https://bit.ly/altcoinbuzz-checklist
TIMESTAMPS
0:00 Introduction to Enjin's Efinity EFI
3:29 Efinity Token Sale
5:40 Why We're Excited About Efinity
9:39 Step 1a: Efinity Overview
8:00 Step 1b: Problem with Enjin
10:29 Step 2: Efinity's Value Proposition
14:36 Step 3: Team
16:30 Step 4: Efinity Tokenomics
17:41 Step 5: Efinity Ecosystem
18:38 Step 6: Growth and Longevity
20:38 Why is this week crucial for Efinity?
21:49 EFI Post release price? Leanings from Solana and Mina
23:15 How will Efinity Affect Enjin ENJ Price?
24:39 Potential Risks
25:35 Competitor: Unique Network
26:11 Enjin ENJ Price Prediction
FOLLOW US HERE
🔥 TRADING SIGNALS - https://t.me/AltcoinBuzzSignals
🔥 ALTCOIN BUZZ CHAT https://t.me/AltcoinBuzzChat
🔥 TOP CRYPTO NEWS - https://www.altcoinbuzz.io
🔥 FREE NEWSLETTER - http://eepurl.com/dnIEz1
🔥 TWITTER - https://twitter.com/altcoinbuzzio
AFFILIATE LINKS
Cryptocurrency And Bitcoin Visa Card - GET $25 FREE ON
► CRYPTO.COM https://platinum.crypto.com/r/ab *Code is AB
Trade On Binance!
► https://www.binance.com/en/register?ref=UAMKZ47P *Code is UAMKZ47P
CRYPTOCURRENCY MARKET PRICES AND DATA
► COINGECKO https://gcko.io/altcoin-buzz
🔺 NOTE If you use the above referral links, we receive a commission at no additional cost to you.
MUSIC
The Life and Death of a Certain K. Zabriskie, Patriarch by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Source: http://chriszabriskie.com/vendaface/
Artist: http://chriszabriskie.com/ (edited)
chriszabriskie.com
Vendaface | Chris Zabriskie
Vendaface. An album by Chris Zabriskie.
DISCLAIMER
The information discussed by Altcoin Buzz is not financial advice. This is for educational and informational purposes only. Any information or strategies are thoughts and opinions relevant to accepted levels of risk tolerance of the content creators/reviewers and their risk tolerance may be different than yours. Altcoin Buzz is not responsible for any losses that you may incur as a result of any investments directly or indirectly related to the information provided.
Please do your own due diligence and rating before making any investments and consult your financial advisor. The information presented we believe to be correct and accurate however there is no guarantee or warranty as to the accuracy, timeliness, completeness. Bitcoin and other cryptocurrencies are high-risk investments so please do your due diligence. Copyright Altcoin Buzz Pte Ltd. All rights reserved.
https://wn.com/Efinity_By_Enjin_Best_Crypto_To_Buy_Now_|_Aug_2021
Could Efinity EFI by Enjin be one of the best cryptocurrency to invest 2021? Enjin has been one of our favorite projects since 2018 when it was 4 cents. It recently 100x’d. The Enjin team is now launching EFINITY, a Polkadot Parachain chain that competes with Flow, BSC and Matic Polygon, but focuses on Blockchain Gaming and NFTs. This is likely going to be THE biggest project of 2021 and in this video, we explain why we think Efinity EFI could be one of the best altcoins to look at right now.
🚀 JOIN ALTCOIN BUZZ ACCESS PAID MEMBERSHIP WAITLIST 🚀
We got into ENJ when it was $0.04, MATIC, $0.03, CHZ $0.016, and many more awesome crypto gems. We have the network, the insider tips and an experienced research team. If you want early insider tips on the next 100X altcoin gem every month, then click the link below to learn more:
➡️ ➡️ https://access.altcoinbuzz.io/waitlist/
🚀 FREE CRYPTO PROJECT EVALUATION CHECKLIST 🚀
This resource includes the full 50 checklist items we use for our due own diligence process for any crypto project, at any stage. You can use this to help you when you’re doing your own research.
https://bit.ly/altcoinbuzz-checklist
TIMESTAMPS
0:00 Introduction to Enjin's Efinity EFI
3:29 Efinity Token Sale
5:40 Why We're Excited About Efinity
9:39 Step 1a: Efinity Overview
8:00 Step 1b: Problem with Enjin
10:29 Step 2: Efinity's Value Proposition
14:36 Step 3: Team
16:30 Step 4: Efinity Tokenomics
17:41 Step 5: Efinity Ecosystem
18:38 Step 6: Growth and Longevity
20:38 Why is this week crucial for Efinity?
21:49 EFI Post release price? Leanings from Solana and Mina
23:15 How will Efinity Affect Enjin ENJ Price?
24:39 Potential Risks
25:35 Competitor: Unique Network
26:11 Enjin ENJ Price Prediction
FOLLOW US HERE
🔥 TRADING SIGNALS - https://t.me/AltcoinBuzzSignals
🔥 ALTCOIN BUZZ CHAT https://t.me/AltcoinBuzzChat
🔥 TOP CRYPTO NEWS - https://www.altcoinbuzz.io
🔥 FREE NEWSLETTER - http://eepurl.com/dnIEz1
🔥 TWITTER - https://twitter.com/altcoinbuzzio
AFFILIATE LINKS
Cryptocurrency And Bitcoin Visa Card - GET $25 FREE ON
► CRYPTO.COM https://platinum.crypto.com/r/ab *Code is AB
Trade On Binance!
► https://www.binance.com/en/register?ref=UAMKZ47P *Code is UAMKZ47P
CRYPTOCURRENCY MARKET PRICES AND DATA
► COINGECKO https://gcko.io/altcoin-buzz
🔺 NOTE If you use the above referral links, we receive a commission at no additional cost to you.
MUSIC
The Life and Death of a Certain K. Zabriskie, Patriarch by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Source: http://chriszabriskie.com/vendaface/
Artist: http://chriszabriskie.com/ (edited)
chriszabriskie.com
Vendaface | Chris Zabriskie
Vendaface. An album by Chris Zabriskie.
DISCLAIMER
The information discussed by Altcoin Buzz is not financial advice. This is for educational and informational purposes only. Any information or strategies are thoughts and opinions relevant to accepted levels of risk tolerance of the content creators/reviewers and their risk tolerance may be different than yours. Altcoin Buzz is not responsible for any losses that you may incur as a result of any investments directly or indirectly related to the information provided.
Please do your own due diligence and rating before making any investments and consult your financial advisor. The information presented we believe to be correct and accurate however there is no guarantee or warranty as to the accuracy, timeliness, completeness. Bitcoin and other cryptocurrencies are high-risk investments so please do your due diligence. Copyright Altcoin Buzz Pte Ltd. All rights reserved.
- published: 02 Aug 2021
- views: 41946
8:12
Εγκυμοσύνη & Διατροφή | Efi Koloverou Dietitian
- Order: Reorder
- Duration: 8:12
- Uploaded Date: 18 Oct 2021
- views: 4378
🤰Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μιας περιόδου με μεγάλες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά τόσο για τη μητέρα όσ...
🤰Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μιας περιόδου με μεγάλες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά τόσο για τη μητέρα όσο και το έμβρυο. Πάμε να μάθουμε μαζί τα βασικά σημεία!
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:15 Η σημασία της διατροφής στην εγκυμοσύνη
1:00 Πόσα κιλά πρέπει να πάρω;
2:15 Πόσο πρέπει να τρώω;
3:22 10 σημεία-κλειδιά για Εγκύους
7:35 Κλείσιμο
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Εθνικός Διατροφικός Οδηγός για Εγκύους. Ινστιτούτο Prolepsis
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
https://wn.com/Εγκυμοσύνη_Διατροφή_|_Efi_Koloverou_Dietitian
🤰Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μιας περιόδου με μεγάλες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά τόσο για τη μητέρα όσο και το έμβρυο. Πάμε να μάθουμε μαζί τα βασικά σημεία!
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:15 Η σημασία της διατροφής στην εγκυμοσύνη
1:00 Πόσα κιλά πρέπει να πάρω;
2:15 Πόσο πρέπει να τρώω;
3:22 10 σημεία-κλειδιά για Εγκύους
7:35 Κλείσιμο
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Εθνικός Διατροφικός Οδηγός για Εγκύους. Ινστιτούτο Prolepsis
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
- published: 18 Oct 2021
- views: 4378
10:47
Λίπος στην κοιλιά | Efi Koloverou Dietitian
- Order: Reorder
- Duration: 10:47
- Uploaded Date: 29 Mar 2021
- views: 129315
Γεια σας παιδιά! Στο σημερινό βίντεο θα ασχοληθούμε με ένα θέμα που απασχολεί πολλούς- το λίπος στην κοιλιά! Τι είναι το λίπος στην κοιλιά; Πόσο επικίνδυνο είνα...
Γεια σας παιδιά! Στο σημερινό βίντεο θα ασχοληθούμε με ένα θέμα που απασχολεί πολλούς- το λίπος στην κοιλιά! Τι είναι το λίπος στην κοιλιά; Πόσο επικίνδυνο είναι και τι μπορούμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας για να το μειώσουμε; Πάμε να δούμε #TiLeeiIEpistimi
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:27 Τι είναι το κοιλιακό λίπος;
1:44 Γιατί το σπλαχνικό λίπος είναι τόσο σημαντικό;
2:15 Πώς θα καταλάβω αν έχω αυξημένο κοιλιακό λίπος;
3:02 Γίνεται να έχω λίπος στα όργανα και να είμαι αδύνατος;
3:28 Από τι επηρεάζεται η αποθήκευση του λίπους;
5:14 Σχετίζεται το αλκοόλ με το κοιλιακό λίπος;
6:33 Είναι η μπύρα χειρότερη από το κρασί;
8:08 Βασικές οδηγίες διατροφής
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Bach-Faig A, Berry EM, Lairon D, Reguant J, Trichopoulou A, Dernini S et al.
Mediterranean diet pyramid today. Science and cultural updates. Public Health Nutr 2011; 14, 2274 -- 2284.
2️⃣ https://ich.unesco.org/en/RL/mediterranean-diet-00884
3️⃣ Cigolini M, Targher G, Bergamo Andreis IA, Tonoli M, Filippi F, Muggeo M, De Sandre G. Moderate alcohol consumption and its relation to visceral fat and plasma androgens in healthy women. Int J Obes Relat Metab Disord. 1996 Mar;20(3):206-12
4️⃣ Kim KH, Oh SW, Kwon H, Park JH, Choi H, Cho B. Alcohol consumption and its relation to visceral and subcutaneous adipose tissues in healthy male Koreans. Ann Nutr Metab. 2012;60(1):52-61
5️⃣ Bendsen NT, Christensen R, Bartels EM, Kok FJ, Sierksma A, Raben A, Astrup A. Is beer consumption related to measures of abdominal and general obesity? A systematic review and meta-analysis. Nutr Rev. 2013 Feb;71(2):67-87.
6️⃣ Sites CK, Brochu M, Tchernof A, Poehlman ET. Relationship between hormone replacement therapy use with body fat distribution and insulin sensitivity in obese postmenopausal women. Metabolism. 2001 Jul;50(7):835-40. doi: 10.1053/meta.2001.24878. PMID: 11436191.
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
https://wn.com/Λίπος_Στην_Κοιλιά_|_Efi_Koloverou_Dietitian
Γεια σας παιδιά! Στο σημερινό βίντεο θα ασχοληθούμε με ένα θέμα που απασχολεί πολλούς- το λίπος στην κοιλιά! Τι είναι το λίπος στην κοιλιά; Πόσο επικίνδυνο είναι και τι μπορούμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας για να το μειώσουμε; Πάμε να δούμε #TiLeeiIEpistimi
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:27 Τι είναι το κοιλιακό λίπος;
1:44 Γιατί το σπλαχνικό λίπος είναι τόσο σημαντικό;
2:15 Πώς θα καταλάβω αν έχω αυξημένο κοιλιακό λίπος;
3:02 Γίνεται να έχω λίπος στα όργανα και να είμαι αδύνατος;
3:28 Από τι επηρεάζεται η αποθήκευση του λίπους;
5:14 Σχετίζεται το αλκοόλ με το κοιλιακό λίπος;
6:33 Είναι η μπύρα χειρότερη από το κρασί;
8:08 Βασικές οδηγίες διατροφής
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Bach-Faig A, Berry EM, Lairon D, Reguant J, Trichopoulou A, Dernini S et al.
Mediterranean diet pyramid today. Science and cultural updates. Public Health Nutr 2011; 14, 2274 -- 2284.
2️⃣ https://ich.unesco.org/en/RL/mediterranean-diet-00884
3️⃣ Cigolini M, Targher G, Bergamo Andreis IA, Tonoli M, Filippi F, Muggeo M, De Sandre G. Moderate alcohol consumption and its relation to visceral fat and plasma androgens in healthy women. Int J Obes Relat Metab Disord. 1996 Mar;20(3):206-12
4️⃣ Kim KH, Oh SW, Kwon H, Park JH, Choi H, Cho B. Alcohol consumption and its relation to visceral and subcutaneous adipose tissues in healthy male Koreans. Ann Nutr Metab. 2012;60(1):52-61
5️⃣ Bendsen NT, Christensen R, Bartels EM, Kok FJ, Sierksma A, Raben A, Astrup A. Is beer consumption related to measures of abdominal and general obesity? A systematic review and meta-analysis. Nutr Rev. 2013 Feb;71(2):67-87.
6️⃣ Sites CK, Brochu M, Tchernof A, Poehlman ET. Relationship between hormone replacement therapy use with body fat distribution and insulin sensitivity in obese postmenopausal women. Metabolism. 2001 Jul;50(7):835-40. doi: 10.1053/meta.2001.24878. PMID: 11436191.
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
- published: 29 Mar 2021
- views: 129315
8:15
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ | Efi Koloverou Dietitian
- Order: Reorder
- Duration: 8:15
- Uploaded Date: 13 Sep 2021
- views: 36242
Τι δίαιτα να κάνω; Να κάνω Μεσογειακή, κετογονική, αποτοξίνωση, τη δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος, τη δίαιτα των μονάδων κοκ..Πάμε λοιπόν να δούμε πώς έχουν τ...
Τι δίαιτα να κάνω; Να κάνω Μεσογειακή, κετογονική, αποτοξίνωση, τη δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος, τη δίαιτα των μονάδων κοκ..Πάμε λοιπόν να δούμε πώς έχουν τα πράγματα!
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:41 Εισαγωγή στις δίαιτες
1:31 3 λόγοι που θα απευθυνθώ ΜΟΝΟ σε διαιτολόγο
7:13 Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα
7:41 Κλείσιμο
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Rosato V, Temple NJ, La Vecchia C, Castellan G, Tavani A, Guercio V. Mediterranean diet and cardiovascular disease: a systematic review and meta-analysis of observational studies. Eur J Nutr. 2019 Feb;58(1):173-191. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29177567/
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
https://wn.com/Η_Καλυτερη_Διαιτα_|_Efi_Koloverou_Dietitian
Τι δίαιτα να κάνω; Να κάνω Μεσογειακή, κετογονική, αποτοξίνωση, τη δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος, τη δίαιτα των μονάδων κοκ..Πάμε λοιπόν να δούμε πώς έχουν τα πράγματα!
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:41 Εισαγωγή στις δίαιτες
1:31 3 λόγοι που θα απευθυνθώ ΜΟΝΟ σε διαιτολόγο
7:13 Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα
7:41 Κλείσιμο
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Rosato V, Temple NJ, La Vecchia C, Castellan G, Tavani A, Guercio V. Mediterranean diet and cardiovascular disease: a systematic review and meta-analysis of observational studies. Eur J Nutr. 2019 Feb;58(1):173-191. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29177567/
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
- published: 13 Sep 2021
- views: 36242
3:15
Efi Thodi - Omorfo melaxrino mou
published: 20 Mar 2009
Efi Thodi - Omorfo melaxrino mou
8:17
Cheat Day & Απώλεια Βάρους | Efi Koloverou Dietitian
Σήμερα θα απαντήσουμε σε μία από τις αρχαιότερες των ερωτήσεων των διαιτώμενων. «Κάθε πότε...
published: 25 Oct 2021
Cheat Day & Απώλεια Βάρους | Efi Koloverou Dietitian
Cheat Day & Απώλεια Βάρους | Efi Koloverou Dietitian
- Report rights infringement
- published: 25 Oct 2021
- views: 6905
Σήμερα θα απαντήσουμε σε μία από τις αρχαιότερες των ερωτήσεων των διαιτώμενων. «Κάθε πότε μπορώ να κάνω cheat day;;»
Πάμε λοιπόν να δούμε #ΤiLeeiIEpistimi
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:15 Τι είναι το cheat day;
2:24 Cheat Day & Απώλεια Βάρους
6:40 Συμπεράσματα
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Byrne NM, Sainsbury A, King NA, Hills AP, Wood RE. Intermittent energy restriction improves weight loss efficiency in obese men: the MATADOR study. Int J Obes (Lond). 2018 Feb;42(2):129-138. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28925405/
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
16:16
Μακιγιάζ με Δειγματάκια | Makeup Testers | Efi Stamouli
Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ👉http://bit.ly/EfiStamouli
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου 👋👋
Σήμε...
published: 27 Oct 2021
Μακιγιάζ με Δειγματάκια | Makeup Testers | Efi Stamouli
Μακιγιάζ με Δειγματάκια | Makeup Testers | Efi Stamouli
- Report rights infringement
- published: 27 Oct 2021
- views: 207
Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ👉http://bit.ly/EfiStamouli
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου 👋👋
Σήμερα στο νέο μου video θα δείτε κάτι διαφορετικό! Θα κάνουμε ένα υπέροχο μακιγιάζ/ντεμακιγιάζ με δειγματάκια. Ελπίζω να σας αρέσει και να το διασκεδάσετε όπως εγώ.
Δείτε στο video αν τελικά λειτουργούν τα make up hacks που ακολούθησα και τι αποτέλεσμα έχουν!
My Links:
Facebook:https://bit.ly/3frQSB1
Instagram: https://bit.ly/3hB8Fsa
BePro
Facebook: https://www.facebook.com/BeproBeautyAcademy
Instagram: https://www.instagram.com/bepro_beauty_academy
Website: https://bepro.gr/
CAMERA: Canon Mirrorless EOS M50
#efistamouli #testermakeup #tutorial
4:43
ΕΦΗ ΘΩΔΗ - ΓΛΥΚΑ ΓΛΥΚΑ
Τα πνευματικά δικαιώματα των videos ανήκουν
στις εκάστοτε δισκογραφικές εταιρείες των καλλ...
published: 22 Aug 2015
ΕΦΗ ΘΩΔΗ - ΓΛΥΚΑ ΓΛΥΚΑ
ΕΦΗ ΘΩΔΗ - ΓΛΥΚΑ ΓΛΥΚΑ
- Report rights infringement
- published: 22 Aug 2015
- views: 1266013
Τα πνευματικά δικαιώματα των videos ανήκουν
στις εκάστοτε δισκογραφικές εταιρείες των καλλιτεχνών
και στους δημιουργούς τους.
I do not own the rights.
No copyright intended.
Only for entertainment
All rights belong to the producers
12:05
Διαβήτης τύπου 2 | Efi Koloverou Dietitian
Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τον Διαβήτη, μια μεταβολική νόσο, από την οποία πάσχε...
published: 11 Oct 2021
Διαβήτης τύπου 2 | Efi Koloverou Dietitian
Διαβήτης τύπου 2 | Efi Koloverou Dietitian
- Report rights infringement
- published: 11 Oct 2021
- views: 7888
Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τον Διαβήτη, μια μεταβολική νόσο, από την οποία πάσχει στα 1 στα 11 άτομα παγκοσμίως, και συγκεκριμένα θα εστιάσουμε στο Διαβήτη τύπου 2 που αφορά 90% των περιπτώσεων με ΣΔ. Τι είναι ο #Διαβήτης_τύπου_2 ; Πώς γίνεται η διάγνωση; Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου; Και τι πρέπει να προσέξω αν έχω διαγνωστεί με Διαβήτη τύπου 2;
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:24 Τι είναι ο Διαβήτης;
1:05 Πόσοι τύποι Διαβήτη υπάρχουν;
2:13 Σημασία Διαβήτη τύπου 2
2:52 Πώς γίνεται η διάγνωση του Διαβήτη τύπου 2;
3:41 Παράγοντες κινδύνου για Διαβήτη τύπου 2
4:39 8 πράγματα να προσέξω αν έχω Διαβήτη τύπου 2;
8:37 Γλυκαιμικοί στόχοι
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία. Κατευθυντήριες Οδηγίες για τη διαχείριση του ατόμου με Σακχαρώδη διαβήτη. 2020 Διαθέσιμο: https://drive.google.com/file/d/1L-zjpv1cYIWlItTDvlW_ljZR4q7esZkx/view
2️⃣ Gołąbek KD, Regulska-Ilow B. Dietary support in insulin resistance: An overview of current scientific reports. Adv Clin Exp Med. 2019 Nov;28(11):1577-1585. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31756065/
3️⃣ Evert AB, Dennison M, Gardner CD, Garvey WT, Lau KHK, MacLeod J, Mitri J, Pereira RF, Rawlings K, Robinson S, Saslow L, Uelmen S, Urbanski PB, Yancy WS Jr. Nutrition Therapy for Adults With Diabetes or Prediabetes: A Consensus Report. Diabetes Care. 2019 May;42(5):731-754. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31000505/
4️⃣ Diabetes. World Health Organization. Διαθέσιμο: https://www.who.int/health-topics/diabetes#tab=tab_1
5️⃣ Healthy Diet. World Health Organization. Διαθέσιμο: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
2:57
Έφη Θώδη - Rasputin | Official Audio Release (HQ)
Official Audio Release by Efi Thodi performing 'Rasputin', taken from the album 'Internati...
published: 29 Aug 2020
Έφη Θώδη - Rasputin | Official Audio Release (HQ)
Έφη Θώδη - Rasputin | Official Audio Release (HQ)
- Report rights infringement
- published: 29 Aug 2020
- views: 171324
Official Audio Release by Efi Thodi performing 'Rasputin', taken from the album 'International'. Music: Fred Jay, Lyrics: Stefan Klinkhammer. ▶ Stream it /Βuy it here: https://orcd.co/efithodi_international
🎤 Έφη Θώδη - Rasputin 🎤
🎼 Μουσική: Fred Jay
🖋 Στίχοι: Stefan Klinkhammer
Κάντε SUBSCRIBE στο κανάλι μας στο YOUTUBE: http://bit.ly/AlphaMarkMusic_YouTube
STREAM IT/BUY IT HERE
Spotify: https://spoti.fi/34IRz54
Apple Music: https://apple.co/2ECyQxA
Deezer: http://bit.ly/Thodi_International_Deezer
iTunes: https://apple.co/3baUnck
Amazon Music: https://amzn.to/2YOJHvk
Κάντε SUBSCRIBE στο δεύτερο κανάλι μας στο YOUTUBE: https://bit.ly/AlphaRecords_YTSubscribe
[FOLLOW] ALPHAMARK Music on SOCIAL MEDIA
🇫 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Facebook
🇹 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Twitter
🇮 http://bit.ly/AlphaMarkMusic_Instagram
#Rasputin #EfiThodi #AlphaMarkMusic #ΈφηΘώδη #AlphaRecords #GreekMusic #Laika #GreekArtists #Ελληνικά
℗ & © 2008 AlphaMark Music
28:23
Efinity by Enjin - Best Crypto to Buy Now? | Aug 2021
Could Efinity EFI by Enjin be one of the best cryptocurrency to invest 2021? Enjin has bee...
published: 02 Aug 2021
Efinity by Enjin - Best Crypto to Buy Now? | Aug 2021
Efinity by Enjin - Best Crypto to Buy Now? | Aug 2021
- Report rights infringement
- published: 02 Aug 2021
- views: 41946
Could Efinity EFI by Enjin be one of the best cryptocurrency to invest 2021? Enjin has been one of our favorite projects since 2018 when it was 4 cents. It recently 100x’d. The Enjin team is now launching EFINITY, a Polkadot Parachain chain that competes with Flow, BSC and Matic Polygon, but focuses on Blockchain Gaming and NFTs. This is likely going to be THE biggest project of 2021 and in this video, we explain why we think Efinity EFI could be one of the best altcoins to look at right now.
🚀 JOIN ALTCOIN BUZZ ACCESS PAID MEMBERSHIP WAITLIST 🚀
We got into ENJ when it was $0.04, MATIC, $0.03, CHZ $0.016, and many more awesome crypto gems. We have the network, the insider tips and an experienced research team. If you want early insider tips on the next 100X altcoin gem every month, then click the link below to learn more:
➡️ ➡️ https://access.altcoinbuzz.io/waitlist/
🚀 FREE CRYPTO PROJECT EVALUATION CHECKLIST 🚀
This resource includes the full 50 checklist items we use for our due own diligence process for any crypto project, at any stage. You can use this to help you when you’re doing your own research.
https://bit.ly/altcoinbuzz-checklist
TIMESTAMPS
0:00 Introduction to Enjin's Efinity EFI
3:29 Efinity Token Sale
5:40 Why We're Excited About Efinity
9:39 Step 1a: Efinity Overview
8:00 Step 1b: Problem with Enjin
10:29 Step 2: Efinity's Value Proposition
14:36 Step 3: Team
16:30 Step 4: Efinity Tokenomics
17:41 Step 5: Efinity Ecosystem
18:38 Step 6: Growth and Longevity
20:38 Why is this week crucial for Efinity?
21:49 EFI Post release price? Leanings from Solana and Mina
23:15 How will Efinity Affect Enjin ENJ Price?
24:39 Potential Risks
25:35 Competitor: Unique Network
26:11 Enjin ENJ Price Prediction
FOLLOW US HERE
🔥 TRADING SIGNALS - https://t.me/AltcoinBuzzSignals
🔥 ALTCOIN BUZZ CHAT https://t.me/AltcoinBuzzChat
🔥 TOP CRYPTO NEWS - https://www.altcoinbuzz.io
🔥 FREE NEWSLETTER - http://eepurl.com/dnIEz1
🔥 TWITTER - https://twitter.com/altcoinbuzzio
AFFILIATE LINKS
Cryptocurrency And Bitcoin Visa Card - GET $25 FREE ON
► CRYPTO.COM https://platinum.crypto.com/r/ab *Code is AB
Trade On Binance!
► https://www.binance.com/en/register?ref=UAMKZ47P *Code is UAMKZ47P
CRYPTOCURRENCY MARKET PRICES AND DATA
► COINGECKO https://gcko.io/altcoin-buzz
🔺 NOTE If you use the above referral links, we receive a commission at no additional cost to you.
MUSIC
The Life and Death of a Certain K. Zabriskie, Patriarch by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Source: http://chriszabriskie.com/vendaface/
Artist: http://chriszabriskie.com/ (edited)
chriszabriskie.com
Vendaface | Chris Zabriskie
Vendaface. An album by Chris Zabriskie.
DISCLAIMER
The information discussed by Altcoin Buzz is not financial advice. This is for educational and informational purposes only. Any information or strategies are thoughts and opinions relevant to accepted levels of risk tolerance of the content creators/reviewers and their risk tolerance may be different than yours. Altcoin Buzz is not responsible for any losses that you may incur as a result of any investments directly or indirectly related to the information provided.
Please do your own due diligence and rating before making any investments and consult your financial advisor. The information presented we believe to be correct and accurate however there is no guarantee or warranty as to the accuracy, timeliness, completeness. Bitcoin and other cryptocurrencies are high-risk investments so please do your due diligence. Copyright Altcoin Buzz Pte Ltd. All rights reserved.
8:12
Εγκυμοσύνη & Διατροφή | Efi Koloverou Dietitian
🤰Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μιας π...
published: 18 Oct 2021
Εγκυμοσύνη & Διατροφή | Efi Koloverou Dietitian
Εγκυμοσύνη & Διατροφή | Efi Koloverou Dietitian
- Report rights infringement
- published: 18 Oct 2021
- views: 4378
🤰Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μιας περιόδου με μεγάλες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά τόσο για τη μητέρα όσο και το έμβρυο. Πάμε να μάθουμε μαζί τα βασικά σημεία!
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:15 Η σημασία της διατροφής στην εγκυμοσύνη
1:00 Πόσα κιλά πρέπει να πάρω;
2:15 Πόσο πρέπει να τρώω;
3:22 10 σημεία-κλειδιά για Εγκύους
7:35 Κλείσιμο
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Εθνικός Διατροφικός Οδηγός για Εγκύους. Ινστιτούτο Prolepsis
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
10:47
Λίπος στην κοιλιά | Efi Koloverou Dietitian
Γεια σας παιδιά! Στο σημερινό βίντεο θα ασχοληθούμε με ένα θέμα που απασχολεί πολλούς- το ...
published: 29 Mar 2021
Λίπος στην κοιλιά | Efi Koloverou Dietitian
Λίπος στην κοιλιά | Efi Koloverou Dietitian
- Report rights infringement
- published: 29 Mar 2021
- views: 129315
Γεια σας παιδιά! Στο σημερινό βίντεο θα ασχοληθούμε με ένα θέμα που απασχολεί πολλούς- το λίπος στην κοιλιά! Τι είναι το λίπος στην κοιλιά; Πόσο επικίνδυνο είναι και τι μπορούμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας για να το μειώσουμε; Πάμε να δούμε #TiLeeiIEpistimi
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:27 Τι είναι το κοιλιακό λίπος;
1:44 Γιατί το σπλαχνικό λίπος είναι τόσο σημαντικό;
2:15 Πώς θα καταλάβω αν έχω αυξημένο κοιλιακό λίπος;
3:02 Γίνεται να έχω λίπος στα όργανα και να είμαι αδύνατος;
3:28 Από τι επηρεάζεται η αποθήκευση του λίπους;
5:14 Σχετίζεται το αλκοόλ με το κοιλιακό λίπος;
6:33 Είναι η μπύρα χειρότερη από το κρασί;
8:08 Βασικές οδηγίες διατροφής
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Bach-Faig A, Berry EM, Lairon D, Reguant J, Trichopoulou A, Dernini S et al.
Mediterranean diet pyramid today. Science and cultural updates. Public Health Nutr 2011; 14, 2274 -- 2284.
2️⃣ https://ich.unesco.org/en/RL/mediterranean-diet-00884
3️⃣ Cigolini M, Targher G, Bergamo Andreis IA, Tonoli M, Filippi F, Muggeo M, De Sandre G. Moderate alcohol consumption and its relation to visceral fat and plasma androgens in healthy women. Int J Obes Relat Metab Disord. 1996 Mar;20(3):206-12
4️⃣ Kim KH, Oh SW, Kwon H, Park JH, Choi H, Cho B. Alcohol consumption and its relation to visceral and subcutaneous adipose tissues in healthy male Koreans. Ann Nutr Metab. 2012;60(1):52-61
5️⃣ Bendsen NT, Christensen R, Bartels EM, Kok FJ, Sierksma A, Raben A, Astrup A. Is beer consumption related to measures of abdominal and general obesity? A systematic review and meta-analysis. Nutr Rev. 2013 Feb;71(2):67-87.
6️⃣ Sites CK, Brochu M, Tchernof A, Poehlman ET. Relationship between hormone replacement therapy use with body fat distribution and insulin sensitivity in obese postmenopausal women. Metabolism. 2001 Jul;50(7):835-40. doi: 10.1053/meta.2001.24878. PMID: 11436191.
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
8:15
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ | Efi Koloverou Dietitian
Τι δίαιτα να κάνω; Να κάνω Μεσογειακή, κετογονική, αποτοξίνωση, τη δίαιτα με βάση την ομάδ...
published: 13 Sep 2021
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ | Efi Koloverou Dietitian
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ | Efi Koloverou Dietitian
- Report rights infringement
- published: 13 Sep 2021
- views: 36242
Τι δίαιτα να κάνω; Να κάνω Μεσογειακή, κετογονική, αποτοξίνωση, τη δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος, τη δίαιτα των μονάδων κοκ..Πάμε λοιπόν να δούμε πώς έχουν τα πράγματα!
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:41 Εισαγωγή στις δίαιτες
1:31 3 λόγοι που θα απευθυνθώ ΜΟΝΟ σε διαιτολόγο
7:13 Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα
7:41 Κλείσιμο
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Rosato V, Temple NJ, La Vecchia C, Castellan G, Tavani A, Guercio V. Mediterranean diet and cardiovascular disease: a systematic review and meta-analysis of observational studies. Eur J Nutr. 2019 Feb;58(1):173-191. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29177567/
📲 Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
Website: http://nutriclinic.gr
EFI
EFI may refer to:
Computing
Organizations
People
This page contains text from Wikipedia, the Free Encyclopedia - https://wn.com/EFI
Efi Thodi - Omorfo melaxrino mou...
Cheat Day & Απώλεια Βάρους | Efi Koloverou Dietiti...
Μακιγιάζ με Δειγματάκια | Makeup Testers | Efi Sta...
ΕΦΗ ΘΩΔΗ - ΓΛΥΚΑ ΓΛΥΚΑ...
Διαβήτης τύπου 2 | Efi Koloverou Dietitian...
Έφη Θώδη - Rasputin | Official Audio Release (HQ)...
Efinity by Enjin - Best Crypto to Buy Now? | Aug 2...
Εγκυμοσύνη & Διατροφή | Efi Koloverou Dietitian...
Λίπος στην κοιλιά | Efi Koloverou Dietitian...
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ | Efi Koloverou Dietitian...
At War With The World
Hit me like a hammer to my head
We thrashed in bed baby
Drove a truck right through my life
Struck me like a knife
There's a finger in my pie, someone else's guy
Caught you with your pants down, fingers in the till
Caught you stealing something, my last thrill
(1) Chorus:
At war with the world as this life unfurls
Ooh, better get ready
At war with the world, as this life unfurls
Better get ready
Living like a hound dog who's not fed
Life's one big bed baby
From the trash right on the street and anyone you meet
Trying to make the first glance and I doubt you will last
Caught you with your pants down fingers in the till
I guess I've swallowed life's hardest pill
Latest News for: efi
Edit
Ghana: 'Efie' Gallery to Fill Gap in Dubai Market
A new gallery that specialises in the promotion of African artists from within the continent and the diaspora, with a focus on West African art has been officially opened in Dubai ....
Edit
Dubai's new Efie Gallery puts the spotlight on contemporary African artists
Edit
Efinity (EFI) price prediction after launch on Poloniex Exchange
Efinity EFI/USD is a cross-chain NFT blockchain that is powered by its native cryptocurrency token, EFI ... On October 25, Justin Sun tweeted that Efinity (EFI) is live on Poloniex ... EFI is seen by many as the next metaverse which can facilitate NFT and GameFi growth ... In any case, from this point onward, you can deposit EFI into your Poloniex account.
Edit
Efi Kakaranzoula’s cousin: “She has no regrets for the vitriol attack”
Edit
Vitriol attack: Prosecutor recommends attempted murder charge for Efi Kakarantzoula
Prosecutor Mastrantonakis has recommended that Efi Kakarantzoula be found guilty of attempted murder for the horrific vitriol attack against Ioanna Paliospirou ... acid attack, Efi Kakarantzoula, Greece news, Greek news, Ioanna Paliospirou, Ioanna Paliospyrou, Kakarantzoula, Paliospirou, Paliospyrou, vitriol attack.
Edit
Efi Kakaranzoula’s prison inmate: The vitriol attacker is manipulative, cold and unrepentent
Imprisoned 37-year-old Efi Kakaranzoula, responsible for a horrific vitriol attack against Ioanna Paliospirou, was described by her inmate as arrogant, manipulative, cold and without any awareness of her action ... “Well, my eyes turned, my head turned and I did it! That’s done,” Efi reportedly said when asked.
Edit
Vitriol attacker: “I sincerely apologise to Ioanna,” says Efi Kakaranzoula
The lawyer of vitriol attacker Efi Kakaranzoula asked for the conversion of the attempted murder charge to severe bodily harm, Proto Thema reported ... The arrival of Efi Kakaranzoula in court. ... The 37-year-old victim endured a horrible attack in May 2020 at the hands of Efi.
Edit
Briggs & Stratton Presents Swappable Battery Technology, New EFI/ETC Engine And Innovative Power Solutions At The ARA Show™
11, 2021 /PRNewswire/ -- Briggs & Stratton will be in attendance at The American Rental Association's Annual Trade Show and Convention, bringing along the current lineup of Vanguard® innovative power solutions, including new swappable battery technology and the 400 EFI/ETC single-cylinder engine.
Edit
A $1.4 Billion Global Opportunity for Electronic Flight Instrument System (EFIS) by 2026 - New Research from StrategyR
A new market study published by Global Industry Analysts Inc., (GIA) the premier market research company, today released its report titled "Electronic Flight Instrument System (EFIS) - Global Market Trajectory & Analytics" ... Global Opportunity for Electronic Flight Instrument System (EFIS).
Edit
Mohn Media Invests in Efficiency and Value with EFI Publication Print Suite ERP
... has adopted the EFI™ Publication Print Suite from Electronics For Imaging, Inc.
Edit
The Threshold Group and EFI partner to provide professional turnkey installations of Smart Thermostats
21, 2021 /PRNewswire/ -- The Threshold Group and EFI have partnered to create an opportunity for utilities and energy providers to effortlessly provide low-cost, professional installation of smart thermostats and other IOT devices to their customers ... To learn more about how EFI can help, visit www.efi.org ... http.//www.efi.org.
Edit
LINUX MINT W/EFI!
Go to the source via the article link to view the video ....
Edit
SYRIZA: Efi Achtsioglou attacks government over crime spike, failure to deal with fires
After getting elected on a promise of tax cuts, Prime Minister Kyriakos Mitsotakis and his government have instead “brought a sharp reduction in the income of citizens and their purchasing power,” SYRIZA-Progressive Alliance’s Efi Achtsioglou said.
Edit
OKEx lists Efinity's EFI, furthering support for NFTs following March listing of Enjin
VICTORIA, Seychelles, Aug ... EFI is specially designed to be the next-generation blockchain solution for NFTs. EFI deposits, withdrawals and spot trading for EFI/USDT are all now available on the OKEx platform. OKEx ... Enjin pioneered the development of NFT platforms in 2017 when they created the advanced ERC-1155 NFT standard ... About OKEx ... Follow OKEx ... .
- 1
- 2
- Next page »
Article Search
Most Viewed
Sputnik | 04 Nov 2021
Radio Free Europe | 04 Nov 2021
Straits Times | 04 Nov 2021
South China Morning Post | 04 Nov 2021
Korea Times | 04 Nov 2021
