ーを+に 自己肯定感を高める方法【現実逃避編】精神不安定時の応急処置法を徹底伝授! かこみおり ちょっと最近何もかもだめだ! もうやめてしまいたい! いまみおり いきなりびっくり! その気持ち、大変よくわかります!! 大人って大変ですよね…! やっちゃいましょう!休んじゃいましょう! ... 2023.02.16 ーを+に
ーを+に 自己肯定感を高める方法【自己愛編】自分を大切にするための具体的な方法を伝授! かこみおり 周りの人に合わせすぎてなんだか疲れたな・・・ もう少し自分を大切にして生きていきたい・・・ いまみおり 周りに合わせることができるのはとてもすごいことです。 性格もとても優しいんだと思います。 でも疲... 2023.02.15 ーを+に
0を+に 自己肯定感を高める【お気に入り編】自分を外界から守る方法を伝授! 最近嫌なことばかり続いていろいろ疲れちゃった・・・ もう何もやる気が起きない・・・ そんな時に何をすればいいか、そんなことすら考えられないときありますよね。 2023.02.15 0を+に