-
Dior Sauvage EDP vs EDT
Dior Sauvage Eau de Parfum or Eau de Toilette Fragrance Review and Comparison between the two.
My Product Recommendations: https://www.amazon.com/shop/jeremyfragrance
Top 5 Fragrances for Men:
http://amzn.to/2yBNsWk
Top 5 Perfumes for Women:
http://amzn.to/2zCqcYA
Add me on Social Media: „Jeremy Fragrance“
My Website:
http://www.jeremyfragrance.com
published: 06 Feb 2018
-
EDT Essential Driver Training - RSA Driving Test Video Series - Video 7
In this video, the Essential Driver Training programme, known as EDT, is covered in more detail. The ultimate aim of EDT is to keep young drivers safe on Irish roads by working with them to become competent, confident and skilled drivers. The video will outline the different components of EDT, including the role of the ADI and how to find one, as well as how to choose a Sponsor, the person chosen by you to support you as you learn to drive. The video also shows what happens in your first EDT lesson as well as the preparation required beforehand. It will outline the purpose of the logbook and how it is used, what each of the 12 lessons will cover and how the learner driver uses self analysis to identify what needs to be practised with their Sponsor between lessons.
published: 26 Apr 2013
-
Eau de Toilette vs Eau de Parfum
🚺Top 5 Perfumes for Women: http://amzn.to/2zCqcYA
🚹Top 5 Fragrances for Men: http://amzn.to/2yBNsWk
🚼Our Fragrance Brand: https://fragrance.one
My Product Recommendations: https://www.amazon.com/shop/jeremyfragrance
My Website: http://www.jeremyfragrance.com
Jeremy Fragrance is a participant in the Amazon Associates Programme, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon Affiliate Links.
published: 23 Jan 2020
-
HAWAIKI NUI - INSIDE EDT VAA
published: 15 Sep 2017
-
COMMENT BIEN DÉBUTER SUR EDT !!! - Tutoriel EDT Monoposte
Hey !
Lien de téléchargement de EDT :
EDT download link:
http://www.index-education.com/fr/telecharger-edt.php
Autre lien :
Other link:
http://telecharger.logitheque.com/edt-monoposte-gratuit.html
Merci d'avoir regarder cette vidéo !
Thanks for watching !
#edtmonoposte #tutoriel
published: 15 Apr 2018
-
Теперь бесплатная 1С:EDT - Начало. Скачиваем. Устанавливаем. Запускаем. Смотрим
Привет дорогой слушатель! Моё имя - Прокуровский Алексей. Я представляю твоему вниманию серию видео-роликов по новой среде разработки 1С:Enterprise Development Tools!
Я использую 1C:EDT на практике уже более двух лет, и хочу продемонстрировать её основные возможности и преимущества.
В данном ролике я покажу, как скачать и установить 1С:EDT, а также как создать свой первый проект конфигурации и как запустить его на платформе 1С:Предприятие 8.3.19.
Ссылка на мой курс "Разработка в 1С:EDT": https://uc1.1c.ru/course/edt-razrabotka-v-sisteme-1c-enterprise-development-tools/
published: 09 Mar 2021
-
Elaboración de la EDT
La estructura desglosada del trabajo (EDT), conocida también como Work Breakdown Structure (WBS), constituye el primer paso en la planificación de un proyecto. Se trata de una herramienta técnica que consiste en la descomposición jerárquica del trabajo para lograr los objetivos del proyecto y crear los entregables requeridos.
published: 09 Oct 2012
-
Wednesday Vlog - October 13, 2021 12:00 PM EDT.
My intuitive and psychic interpretations of political and entertainment news of the day.
Rs will use any means necessary to get complete power in all three branches, will Ds be able to hold them back?
This video is for entertainment purposes only.
For a personal reading please visit my site to make an appointment at https://psychicmilou.com/
or email me at psychicmilou@aol.com
published: 13 Oct 2021
-
20 PHÚT SẤP MẶT với Phương Pháp EDT - Series Tập Một Mình.
Hãy giúp mình đóng góp phụ đề để clip truyền cảm hứng cho nhiều người hơn nữa với link dưới đây nghen:
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCiKXIRVSWLoPGzEldGIyBwQ&tab;=2
Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Quần Chất Áo Cool, Dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay...), bạn truy cập vào đây nhé:
https://langhoaworkout.com/
▶️ Fanpage Làng Hoa Workkout
https://www.facebook.com/LHworkout
💥 Facebook Sơn Mông Lép:
https://www.facebook.com/Gutis89
Các Clip bạn sẽ cần nắm thật rõ để ăn hành hiệu quả:
- Mở Đầu: Cách Cảm nhận cơ bắp:
https://youtu.be/xC7hweVtZhA
- Phần 1: Cách hít đất tối ưu:
https://youtu.be/7ytO75AajM8
- Phần 2 Cách cảm nhận Cơ Ngực khi hít đất:
https://youtu.be/uqfII7HUwhw
- Phần 3: Cách chia bài hít đất CHO MỌI ĐỐI TƯỢNG:
https://youtu.be/WQxwJTPHiLo
- Phần ...
published: 11 May 2020
-
Il Protocollo EDT per programmare Forza & Ipertrofia Insieme nel Tempo
"✅ Video Corsi
💯 Il Master of Calisthenics il #Moc
https://www.claudionegro.academy/master-of-calisthenics
💯 Easy Handstand, primo video corso italiano 🇮🇹 sulla VERTICALE "
https://www.claudionegro.academy/easy-handstand
✅ Libri Cartacei
🇮🇹 Cali Strenght & Muscle, il Libro sulla programmazione della FORZA
https://www.claudionegro.academy/calisthenics-strength-muscle-new
🇮🇹 Road to Calisthenics, il manuale completo
https://www.claudionegro.academy/road-to-calisthenics
✅ Ebook GRATIS
🔥 https://www.claudionegro.academy/guide-gratis
✅ Le mie Barrette energetiche
https://www.nutritionalway.com/
CODICE SCONTO ➡COACH
L'EDT è protocollo molto utilizzato ed efficace nell'ambito dell'allenamento della forza e della massa muscolare. Risulta essere molto pratico, efficace e divertente, permette d...
published: 18 Mar 2021
10:30
Dior Sauvage EDP vs EDT
Dior Sauvage Eau de Parfum or Eau de Toilette Fragrance Review and Comparison between the two.
My Product Recommendations: https://www.amazon.com/shop/jeremyfr...
Dior Sauvage Eau de Parfum or Eau de Toilette Fragrance Review and Comparison between the two.
My Product Recommendations: https://www.amazon.com/shop/jeremyfragrance
Top 5 Fragrances for Men:
http://amzn.to/2yBNsWk
Top 5 Perfumes for Women:
http://amzn.to/2zCqcYA
Add me on Social Media: „Jeremy Fragrance“
My Website:
http://www.jeremyfragrance.com
https://wn.com/Dior_Sauvage_Edp_Vs_Edt
Dior Sauvage Eau de Parfum or Eau de Toilette Fragrance Review and Comparison between the two.
My Product Recommendations: https://www.amazon.com/shop/jeremyfragrance
Top 5 Fragrances for Men:
http://amzn.to/2yBNsWk
Top 5 Perfumes for Women:
http://amzn.to/2zCqcYA
Add me on Social Media: „Jeremy Fragrance“
My Website:
http://www.jeremyfragrance.com
- published: 06 Feb 2018
- views: 1694746
5:51
EDT Essential Driver Training - RSA Driving Test Video Series - Video 7
In this video, the Essential Driver Training programme, known as EDT, is covered in more detail. The ultimate aim of EDT is to keep young drivers safe on Irish ...
In this video, the Essential Driver Training programme, known as EDT, is covered in more detail. The ultimate aim of EDT is to keep young drivers safe on Irish roads by working with them to become competent, confident and skilled drivers. The video will outline the different components of EDT, including the role of the ADI and how to find one, as well as how to choose a Sponsor, the person chosen by you to support you as you learn to drive. The video also shows what happens in your first EDT lesson as well as the preparation required beforehand. It will outline the purpose of the logbook and how it is used, what each of the 12 lessons will cover and how the learner driver uses self analysis to identify what needs to be practised with their Sponsor between lessons.
https://wn.com/Edt_Essential_Driver_Training_Rsa_Driving_Test_Video_Series_Video_7
In this video, the Essential Driver Training programme, known as EDT, is covered in more detail. The ultimate aim of EDT is to keep young drivers safe on Irish roads by working with them to become competent, confident and skilled drivers. The video will outline the different components of EDT, including the role of the ADI and how to find one, as well as how to choose a Sponsor, the person chosen by you to support you as you learn to drive. The video also shows what happens in your first EDT lesson as well as the preparation required beforehand. It will outline the purpose of the logbook and how it is used, what each of the 12 lessons will cover and how the learner driver uses self analysis to identify what needs to be practised with their Sponsor between lessons.
- published: 26 Apr 2013
- views: 74711
7:29
Eau de Toilette vs Eau de Parfum
🚺Top 5 Perfumes for Women: http://amzn.to/2zCqcYA
🚹Top 5 Fragrances for Men: http://amzn.to/2yBNsWk
🚼Our Fragrance Brand: https://fragrance.one
My Product Reco...
🚺Top 5 Perfumes for Women: http://amzn.to/2zCqcYA
🚹Top 5 Fragrances for Men: http://amzn.to/2yBNsWk
🚼Our Fragrance Brand: https://fragrance.one
My Product Recommendations: https://www.amazon.com/shop/jeremyfragrance
My Website: http://www.jeremyfragrance.com
Jeremy Fragrance is a participant in the Amazon Associates Programme, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon Affiliate Links.
https://wn.com/Eau_De_Toilette_Vs_Eau_De_Parfum
🚺Top 5 Perfumes for Women: http://amzn.to/2zCqcYA
🚹Top 5 Fragrances for Men: http://amzn.to/2yBNsWk
🚼Our Fragrance Brand: https://fragrance.one
My Product Recommendations: https://www.amazon.com/shop/jeremyfragrance
My Website: http://www.jeremyfragrance.com
Jeremy Fragrance is a participant in the Amazon Associates Programme, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon Affiliate Links.
- published: 23 Jan 2020
- views: 520335
12:01
COMMENT BIEN DÉBUTER SUR EDT !!! - Tutoriel EDT Monoposte
Hey !
Lien de téléchargement de EDT :
EDT download link:
http://www.index-education.com/fr/telecharger-edt.php
Autre lien :
Other link:
http://telecharger.logi...
Hey !
Lien de téléchargement de EDT :
EDT download link:
http://www.index-education.com/fr/telecharger-edt.php
Autre lien :
Other link:
http://telecharger.logitheque.com/edt-monoposte-gratuit.html
Merci d'avoir regarder cette vidéo !
Thanks for watching !
#edtmonoposte #tutoriel
https://wn.com/Comment_Bien_Débuter_Sur_Edt_Tutoriel_Edt_Monoposte
Hey !
Lien de téléchargement de EDT :
EDT download link:
http://www.index-education.com/fr/telecharger-edt.php
Autre lien :
Other link:
http://telecharger.logitheque.com/edt-monoposte-gratuit.html
Merci d'avoir regarder cette vidéo !
Thanks for watching !
#edtmonoposte #tutoriel
- published: 15 Apr 2018
- views: 7181
10:25
Теперь бесплатная 1С:EDT - Начало. Скачиваем. Устанавливаем. Запускаем. Смотрим
Привет дорогой слушатель! Моё имя - Прокуровский Алексей. Я представляю твоему вниманию серию видео-роликов по новой среде разработки 1С:Enterprise Development ...
Привет дорогой слушатель! Моё имя - Прокуровский Алексей. Я представляю твоему вниманию серию видео-роликов по новой среде разработки 1С:Enterprise Development Tools!
Я использую 1C:EDT на практике уже более двух лет, и хочу продемонстрировать её основные возможности и преимущества.
В данном ролике я покажу, как скачать и установить 1С:EDT, а также как создать свой первый проект конфигурации и как запустить его на платформе 1С:Предприятие 8.3.19.
Ссылка на мой курс "Разработка в 1С:EDT": https://uc1.1c.ru/course/edt-razrabotka-v-sisteme-1c-enterprise-development-tools/
https://wn.com/Теперь_Бесплатная_1С_Edt_Начало._Скачиваем._Устанавливаем._Запускаем._Смотрим
Привет дорогой слушатель! Моё имя - Прокуровский Алексей. Я представляю твоему вниманию серию видео-роликов по новой среде разработки 1С:Enterprise Development Tools!
Я использую 1C:EDT на практике уже более двух лет, и хочу продемонстрировать её основные возможности и преимущества.
В данном ролике я покажу, как скачать и установить 1С:EDT, а также как создать свой первый проект конфигурации и как запустить его на платформе 1С:Предприятие 8.3.19.
Ссылка на мой курс "Разработка в 1С:EDT": https://uc1.1c.ru/course/edt-razrabotka-v-sisteme-1c-enterprise-development-tools/
- published: 09 Mar 2021
- views: 16672
5:56
Elaboración de la EDT
La estructura desglosada del trabajo (EDT), conocida también como Work Breakdown Structure (WBS), constituye el primer paso en la planificación de un proyecto. ...
La estructura desglosada del trabajo (EDT), conocida también como Work Breakdown Structure (WBS), constituye el primer paso en la planificación de un proyecto. Se trata de una herramienta técnica que consiste en la descomposición jerárquica del trabajo para lograr los objetivos del proyecto y crear los entregables requeridos.
https://wn.com/Elaboración_De_La_Edt
La estructura desglosada del trabajo (EDT), conocida también como Work Breakdown Structure (WBS), constituye el primer paso en la planificación de un proyecto. Se trata de una herramienta técnica que consiste en la descomposición jerárquica del trabajo para lograr los objetivos del proyecto y crear los entregables requeridos.
- published: 09 Oct 2012
- views: 207001
38:06
Wednesday Vlog - October 13, 2021 12:00 PM EDT.
My intuitive and psychic interpretations of political and entertainment news of the day.
Rs will use any means necessary to get complete power in all three bran...
My intuitive and psychic interpretations of political and entertainment news of the day.
Rs will use any means necessary to get complete power in all three branches, will Ds be able to hold them back?
This video is for entertainment purposes only.
For a personal reading please visit my site to make an appointment at https://psychicmilou.com/
or email me at psychicmilou@aol.com
https://wn.com/Wednesday_Vlog_October_13,_2021_12_00_Pm_Edt.
My intuitive and psychic interpretations of political and entertainment news of the day.
Rs will use any means necessary to get complete power in all three branches, will Ds be able to hold them back?
This video is for entertainment purposes only.
For a personal reading please visit my site to make an appointment at https://psychicmilou.com/
or email me at psychicmilou@aol.com
- published: 13 Oct 2021
- views: 4382
27:30
20 PHÚT SẤP MẶT với Phương Pháp EDT - Series Tập Một Mình.
Hãy giúp mình đóng góp phụ đề để clip truyền cảm hứng cho nhiều người hơn nữa với link dưới đây nghen:
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCiKXIRVSWLo...
Hãy giúp mình đóng góp phụ đề để clip truyền cảm hứng cho nhiều người hơn nữa với link dưới đây nghen:
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCiKXIRVSWLoPGzEldGIyBwQ&tab;=2
Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Quần Chất Áo Cool, Dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay...), bạn truy cập vào đây nhé:
https://langhoaworkout.com/
▶️ Fanpage Làng Hoa Workkout
https://www.facebook.com/LHworkout
💥 Facebook Sơn Mông Lép:
https://www.facebook.com/Gutis89
Các Clip bạn sẽ cần nắm thật rõ để ăn hành hiệu quả:
- Mở Đầu: Cách Cảm nhận cơ bắp:
https://youtu.be/xC7hweVtZhA
- Phần 1: Cách hít đất tối ưu:
https://youtu.be/7ytO75AajM8
- Phần 2 Cách cảm nhận Cơ Ngực khi hít đất:
https://youtu.be/uqfII7HUwhw
- Phần 3: Cách chia bài hít đất CHO MỌI ĐỐI TƯỢNG:
https://youtu.be/WQxwJTPHiLo
- Phần 5: hướng dẫn kéo xà nhanh chóng từ con số không:
https://youtu.be/UCaqn2Yren4
- Phần 6: Tập trên Ring từ con số không:
https://youtu.be/dIyA8VX1A9w
- Phần 7: Cách tăng cơ giảm mỡ theo ý muốn trong 14 ngày:
https://youtu.be/GeT49ZDiEQY
- Phần 11: Cách chia lịch tập KÉO XÀ:
https://youtu.be/ytHhrcMaUPw
Sau đây là full link tổng hợp cho anh em xài dần nhé 😆😆
- Series Hướng Dẫn Tối Ưu 2019:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwZXF59cE0g8xscKi-Gqm65
- Series Cho Người Mới Bắt Đầu:
https://goo.gl/bAIxrS
- Series Cho Người Thích Sấp Mặt Ngay Trong Buổi Tập:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwo8Oo86mLCjBvhA61msKnU
- Series Cho Người Bận Rộn:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwPGLATX563rpgOcYRf8n_9
- Series Cho Người Thích Tự Sướng Ở Nhà:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwA75JpuJMtS3kDDXPKrC3V
- Series Cho Người Thích Cơm Thêm Cuối Buổi:
https://goo.gl/NA70dk
- Series Cho Người Thích Xem mà Không Thích Tập:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzcjfI0YGO_yCs9fYRpKgxV
- Series Cho Người Thích Đỏ Đen Cá Cược:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzHSrBk-XINbgWV6tDovSlf
- Series Cho Người Thích Hỏi Trước Tập Sau:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzEFuoBrFOfnxOzK2OTFNHG
- Series Cho Người Thích Ăn Mà Không Thích Mập:
Http://LàmGìCóLinkMàClick .Cơm/ ;))
#LHworkout
https://wn.com/20_Phút_Sấp_Mặt_Với_Phương_Pháp_Edt_Series_Tập_Một_Mình.
Hãy giúp mình đóng góp phụ đề để clip truyền cảm hứng cho nhiều người hơn nữa với link dưới đây nghen:
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCiKXIRVSWLoPGzEldGIyBwQ&tab;=2
Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Quần Chất Áo Cool, Dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay...), bạn truy cập vào đây nhé:
https://langhoaworkout.com/
▶️ Fanpage Làng Hoa Workkout
https://www.facebook.com/LHworkout
💥 Facebook Sơn Mông Lép:
https://www.facebook.com/Gutis89
Các Clip bạn sẽ cần nắm thật rõ để ăn hành hiệu quả:
- Mở Đầu: Cách Cảm nhận cơ bắp:
https://youtu.be/xC7hweVtZhA
- Phần 1: Cách hít đất tối ưu:
https://youtu.be/7ytO75AajM8
- Phần 2 Cách cảm nhận Cơ Ngực khi hít đất:
https://youtu.be/uqfII7HUwhw
- Phần 3: Cách chia bài hít đất CHO MỌI ĐỐI TƯỢNG:
https://youtu.be/WQxwJTPHiLo
- Phần 5: hướng dẫn kéo xà nhanh chóng từ con số không:
https://youtu.be/UCaqn2Yren4
- Phần 6: Tập trên Ring từ con số không:
https://youtu.be/dIyA8VX1A9w
- Phần 7: Cách tăng cơ giảm mỡ theo ý muốn trong 14 ngày:
https://youtu.be/GeT49ZDiEQY
- Phần 11: Cách chia lịch tập KÉO XÀ:
https://youtu.be/ytHhrcMaUPw
Sau đây là full link tổng hợp cho anh em xài dần nhé 😆😆
- Series Hướng Dẫn Tối Ưu 2019:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwZXF59cE0g8xscKi-Gqm65
- Series Cho Người Mới Bắt Đầu:
https://goo.gl/bAIxrS
- Series Cho Người Thích Sấp Mặt Ngay Trong Buổi Tập:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwo8Oo86mLCjBvhA61msKnU
- Series Cho Người Bận Rộn:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwPGLATX563rpgOcYRf8n_9
- Series Cho Người Thích Tự Sướng Ở Nhà:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwA75JpuJMtS3kDDXPKrC3V
- Series Cho Người Thích Cơm Thêm Cuối Buổi:
https://goo.gl/NA70dk
- Series Cho Người Thích Xem mà Không Thích Tập:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzcjfI0YGO_yCs9fYRpKgxV
- Series Cho Người Thích Đỏ Đen Cá Cược:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzHSrBk-XINbgWV6tDovSlf
- Series Cho Người Thích Hỏi Trước Tập Sau:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzEFuoBrFOfnxOzK2OTFNHG
- Series Cho Người Thích Ăn Mà Không Thích Mập:
Http://LàmGìCóLinkMàClick .Cơm/ ;))
#LHworkout
- published: 11 May 2020
- views: 36441
6:19
Il Protocollo EDT per programmare Forza & Ipertrofia Insieme nel Tempo
"✅ Video Corsi
💯 Il Master of Calisthenics il #Moc
https://www.claudionegro.academy/master-of-calisthenics
💯 Easy Handstand, primo video corso italiano 🇮🇹 sulla...
"✅ Video Corsi
💯 Il Master of Calisthenics il #Moc
https://www.claudionegro.academy/master-of-calisthenics
💯 Easy Handstand, primo video corso italiano 🇮🇹 sulla VERTICALE "
https://www.claudionegro.academy/easy-handstand
✅ Libri Cartacei
🇮🇹 Cali Strenght & Muscle, il Libro sulla programmazione della FORZA
https://www.claudionegro.academy/calisthenics-strength-muscle-new
🇮🇹 Road to Calisthenics, il manuale completo
https://www.claudionegro.academy/road-to-calisthenics
✅ Ebook GRATIS
🔥 https://www.claudionegro.academy/guide-gratis
✅ Le mie Barrette energetiche
https://www.nutritionalway.com/
CODICE SCONTO ➡COACH
L'EDT è protocollo molto utilizzato ed efficace nell'ambito dell'allenamento della forza e della massa muscolare. Risulta essere molto pratico, efficace e divertente, permette di gestire al meglio in maniera quasi automatica l'incremento dei parametri del carico nel tempo.
Per sfruttarlo anche in chiave programmazione della forza nel medio e lungo periodo, adottando pertanto il criterio base della proporzionalità inversa tra volume ed intensità, procederemo così...
mesociclo 1, esercizi con intensità 10-12RM, 5-6 ripetizioni per blocchetto
mesociclo 2, esercizi con intensità 8RM, 4 ripetizioni nei blocchetti di lavoro
mesociclo 3, esercizi con intensità 6 RM, 3 ripetizioni nei blocchetti di lavoro
Buon allenamento
Coach Claudio
------------------------------------------------------------------------------------
👉 seguimi su instagram...
https://www.instagram.com/coach_claudio_negro/
https://wn.com/Il_Protocollo_Edt_Per_Programmare_Forza_Ipertrofia_Insieme_Nel_Tempo
"✅ Video Corsi
💯 Il Master of Calisthenics il #Moc
https://www.claudionegro.academy/master-of-calisthenics
💯 Easy Handstand, primo video corso italiano 🇮🇹 sulla VERTICALE "
https://www.claudionegro.academy/easy-handstand
✅ Libri Cartacei
🇮🇹 Cali Strenght & Muscle, il Libro sulla programmazione della FORZA
https://www.claudionegro.academy/calisthenics-strength-muscle-new
🇮🇹 Road to Calisthenics, il manuale completo
https://www.claudionegro.academy/road-to-calisthenics
✅ Ebook GRATIS
🔥 https://www.claudionegro.academy/guide-gratis
✅ Le mie Barrette energetiche
https://www.nutritionalway.com/
CODICE SCONTO ➡COACH
L'EDT è protocollo molto utilizzato ed efficace nell'ambito dell'allenamento della forza e della massa muscolare. Risulta essere molto pratico, efficace e divertente, permette di gestire al meglio in maniera quasi automatica l'incremento dei parametri del carico nel tempo.
Per sfruttarlo anche in chiave programmazione della forza nel medio e lungo periodo, adottando pertanto il criterio base della proporzionalità inversa tra volume ed intensità, procederemo così...
mesociclo 1, esercizi con intensità 10-12RM, 5-6 ripetizioni per blocchetto
mesociclo 2, esercizi con intensità 8RM, 4 ripetizioni nei blocchetti di lavoro
mesociclo 3, esercizi con intensità 6 RM, 3 ripetizioni nei blocchetti di lavoro
Buon allenamento
Coach Claudio
------------------------------------------------------------------------------------
👉 seguimi su instagram...
https://www.instagram.com/coach_claudio_negro/
- published: 18 Mar 2021
- views: 3425