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Modern lifestyle increases the stress which leads to excessive tension and results in a decline in professional efficiency. Yoga has the potential to provide physical, mental and emotional health benefits for IT professionals.pic.twitter.com/lx2UgwfibM
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Invest a small percentage of your time and get bumper returns in terms of good health. Start investing now.
#Yoga#IDY2019#AYUSH#ZindagiRaheKhushpic.twitter.com/7uN2g5YU1nDanke! Twitter wird dies nutzen, um deine Timeline zu verbessern. Rückgängig machenRückgängig machen -
Let's pledge to make Yoga an integral part of our daily lives, for a better and healthier future.
#Yoga#IDY2019#AYUSH#ZindagiRaheKhushpic.twitter.com/wpeSnEHuluDanke! Twitter wird dies nutzen, um deine Timeline zu verbessern. Rückgängig machenRückgängig machen -
Yoga helps students to reduce stress and modify their attitude towards stress. It improves self-confidence, creates a feeling of relaxation and calmness in the mind & body. Yogic practices also help to stay stress-free and are known to improve academic performance in students.pic.twitter.com/MnjVSH5whv
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Adolescence is a stage of hectic growth and development, both of mind and body.Yogic practices help to maintain physical, mental and emotional health in adolescents. Yogic practices have multidimensional effects on body, mind and soul.pic.twitter.com/XsjXohwaMn
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Life is full of challenges and difficulties. This International Day of Yoga, take the pledge to change your life for the better.
#Yoga#IDY2019#AYUSH#ZindagiRaheKhushpic.twitter.com/V96EmfUg3hDanke! Twitter wird dies nutzen, um deine Timeline zu verbessern. Rückgängig machenRückgängig machen -
Don't let tensions of daily routine bog you down. Build inner confidence and live a stress free life though Yoga.
#Yoga#IDY2019#AYUSH#ZindagiRaheKhushpic.twitter.com/gNSiPkNCq4Danke! Twitter wird dies nutzen, um deine Timeline zu verbessern. Rückgängig machenRückgängig machen -
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By the practice of pranayama, the breathing process is brought under conscious control and in turn, the autonomic nervous system also comes under awareness. Breathing practices improve the quality of blood due to increased oxygen in the Lung.pic.twitter.com/ozzwFqwsLn
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Yoga is a life long journey of happiness and well-being.
#Yoga#IDY2019#AYUSH#ZindagiRaheKhushpic.twitter.com/EdsI2IdkMcDanke! Twitter wird dies nutzen, um deine Timeline zu verbessern. Rückgängig machenRückgängig machen -
Yogic cleansing techniques reduce the excess deposition of fat in the whole body. Dynamic practices of yoga make the body more flexible, active and supple. By regular practice of yoga, complications of obesity naturally become less.pic.twitter.com/wouqYAESsu
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Yoga practice is an effective tool to prevent and manage Diabetes. Yogic techniques help to overcome metabolic disorders like Diabetes Mellitus. The therapeutic application of yoga is not a symptoms-based approach but it treats the person as a whole.pic.twitter.com/Gg75l8nYME
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Yogic relaxation plays a vital role in energizing and revitalizing the entire body system. Yoga works on preventive, promotive and curative aspects of health. It is an effective tool for the physical, mental, emotional and spiritual upliftment of human beings.pic.twitter.com/EDYvYHgyp6
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50 days to go for International Day of Yoga (IDY).
#Yoga#IDY2019#AYUSH#ZindagiRaheKhushpic.twitter.com/mBfSqVMePSDanke! Twitter wird dies nutzen, um deine Timeline zu verbessern. Rückgängig machenRückgängig machen -
National Seminar on “Art and Science of Common Yoga Protocol for Wellness” on 2nd May, 2019 at Talkatora Indoor Stadium to mark the 50th Day Countdown for International Day of Yoga, 2019.
#Yoga#IDY2019#AYUSH#ZindagiRaheKhushpic.twitter.com/IKpdLrgVoEDanke! Twitter wird dies nutzen, um deine Timeline zu verbessern. Rückgängig machenRückgängig machen -
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This breathing technique is performed with sufficient energy, and during its practice,the lungs constantly dilate and contract like a bellow. Practice of this Pranayama increases gastric fire. Its practice rectifies the imbalances of wind, bile and phlegm.pic.twitter.com/X550Qt7ehO
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Bhramari Pranayama derives its name from the Sanskrit word ‘Bhramar’ which means Bumble-bee. Since it sounds like a Bhramar, that’s why it is called as Bhramari Pranayama. It should be practiced after asana or before meditation or sleep.
#Yoga#IDY2019#AYUSH#ZindagiRaheKhushpic.twitter.com/27h232NnrDDanke! Twitter wird dies nutzen, um deine Timeline zu verbessern. Rückgängig machenRückgängig machen -
Sheetali means cooling. In this Pranayama, one has to roll the tongue from the sides to shape it like a tube. It also helps to overcome fever, excess bile, hunger and thirst.
#Yoga#IDY2019#AYUSH#ZindagiRaheKhushpic.twitter.com/nBO5FbqemzDanke! Twitter wird dies nutzen, um deine Timeline zu verbessern. Rückgängig machenRückgängig machen
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