पाक विधि

बादाम, प्रोटीन, वसा, विटामिन और मिनेरल से भरपूर होता है। वहीं सेब को हृदय रोग, कैंसर, मधुमेह के साथ ही दिमागी बीमारियों जैसे पार्किंसन...

पुरानी मान्यता है कि भोजन में एक शाक अवश्य होना चाहिए। शाक यानी साग शरीर की सफाई करता, रक्त संचार को सुचारु बनाता और...

राजमा में उच्च मात्रा में आयरन, कैलोरी, फाइबर, विटामिन 'के' और मैग्नीशियम पाया जाता है। यह पाचन क्रिया को सही बनाए रखने के लिए...

ढाबों और रेस्तरां में जो छोले- कुल्चे बनते हैं, उनमें तेल, घी, मक्खन का उपयोग बहुत अधिक होता है, जिससे पेट संबंधी शिकायत हो...

लोबिया एक पौष्टिक बीन है जिसमें प्रोटीन, फाइबर और आयरन की मात्रा काफी अधिक पाई जाती है।

गोभी के पकौड़े बनाने के लिए फूल गोभी की कलियों को अच्छे से धोकर सूखा लें।

गलत खान-पान, बाजार में मिलने वाले तथा रेहड़ी-पटरी पर मिलने वाले खुले में रखे खाद्य पदार्थों को खाने से शरीर में टॉक्सिन्स यानी कि...

नारियल में विटामिन, खनिज, एमिनो एसिड, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।...

भरवां सब्जियों का स्वाद सूखी या फिर सीधे छौंक कर बनाई गई रसेदार सब्जियों से अलग ही होता है।

शरीर में एनर्जी बनाएं रखने, कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने, याद्दाशत तेज करने और हड्डियों के साथ-साथ पाचन शक्ति को मजबूत बनाने के लिए काजू फायदेमंद...

सोशल मीडिया पर एक तस्वीर पर हजारों लाइक्स मिल जाते हैं। व्यक्ति उसी में खुश रहता है कि उसे इतने लोग पसंद करते हैं।...

इस मौसम में मक्का खूब पैदा होता है। इसे आग पर भून कर या फिर उबाल कर खाना हर किसी को अच्छा लगता है।...

परवल यों तो आजकल हर मौसम में मिल जाता है, पर इस मौसम में उसकी पैदावार अधिक होती है। इसकी खेती असम, बंगाल, ओड़िशा,...

मूली थेपला बनाने के लिए मूली और सिंघाड़े के आटे, सावत के चावल और सेंधा नमक का इस्तेमाल किया जाता है।

दही की मलाई को मुंह के छालों पर दिन में 2-3 बार लगाने से छाले दूर हो जाते हैं। पतले लोगों को वजन बढ़ाने...

भुट्टा कैरेटोनॉएड और विटामिन ए का अच्छा स्त्रोत होता है। इसे खाने से दांत मजबूत होते हैं। सर्दी-जुकाम में फायदा होता है। इसमें मौजूद...

अपनी जिंदगी में आपने कई तरह की चाय पी होगी लेकिन शायद ही कभी पपीते की चाय के बारे में सुना होगा। पपीते की...

आज हम आपको हरे मटर की टिक्की बनाने की विधि के बारे में बताने वाले हैं।