(function(html){html.className = html.className.replace(/\bno-js\b/,'js')})(document.documentElement);
Психология для продвинутых — Игорь Саторин
window._wpemojiSettings = {"baseUrl":"http:\/\/web.archive.org.\/web\/20180313170815\/https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/2.3\/72x72\/","ext":".png","svgUrl":"http:\/\/web.archive.org.\/web\/20180313170815\/https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/2.3\/svg\/","svgExt":".svg","source":{"concatemoji":"http:\/\/web.archive.org.\/web\/20180313170815\/http:\/\/progressman.ru\/wp-includes\/js\/wp-emoji-release.min.js?ver=4.8.2"}};
!function(a,b,c){function d(a){var b,c,d,e,f=String.fromCharCode;if(!k||!k.fillText)return!1;switch(k.clearRect(0,0,j.width,j.height),k.textBaseline="top",k.font="600 32px Arial",a){case"flag":return k.fillText(f(55356,56826,55356,56819),0,0),b=j.toDataURL(),k.clearRect(0,0,j.width,j.height),k.fillText(f(55356,56826,8203,55356,56819),0,0),c=j.toDataURL(),b!==c&&(k.clearRect(0,0,j.width,j.height),k.fillText(f(55356,57332,56128,56423,56128,56418,56128,56421,56128,56430,56128,56423,56128,56447),0,0),b=j.toDataURL(),k.clearRect(0,0,j.width,j.height),k.fillText(f(55356,57332,8203,56128,56423,8203,56128,56418,8203,56128,56421,8203,56128,56430,8203,56128,56423,8203,56128,56447),0,0),c=j.toDataURL(),b!==c);case"emoji4":return k.fillText(f(55358,56794,8205,9794,65039),0,0),d=j.toDataURL(),k.clearRect(0,0,j.width,j.height),k.fillText(f(55358,56794,8203,9794,65039),0,0),e=j.toDataURL(),d!==e}return!1}function e(a){var c=b.createElement("script");c.src=a,c.defer=c.type="text/javascript",b.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(c)}var f,g,h,i,j=b.createElement("canvas"),k=j.getContext&&j.getContext("2d");for(i=Array("flag","emoji4"),c.supports={everything:!0,everythingExceptFlag:!0},h=0;h
img.wp-smiley,
img.emoji {
display: inline !important;
border: none !important;
box-shadow: none !important;
height: 1em !important;
width: 1em !important;
margin: 0 .07em !important;
vertical-align: -0.1em !important;
background: none !important;
padding: 0 !important;
}
.wp-polls .pollbar {
margin: 1px;
font-size: 8px;
line-height: 10px;
height: 10px;
background: #3271AE;
border: 1px solid #ffffff;
}
Перейти к содержимому
Психология для продвинутых
Игорь Саторин
Меню и виджеты
Темы
Саморазвитие
Отношения
Повседневность
Уверенность
Осознанность
Психика
Продуктивность
Философия
О сайте
Консультации
Книги
Аудио
Форум
Архив
RSS статей
Найти:
VK.Widgets.Group("vk_groups", {mode: 3, width: "270", no_cover: 1, color1: 'FFF', color2: '333'}, 49783171);
Статьи в аудио-формате (68-85), выпуск 5
Пятый сезон статей progressman.ru в аудио-формате.
Озвучены почти все недавние статьи. А основная тема выпуска (в преддверии следующего приложения для ios) – уверенность в себе. Подтемы: колебания самооценки, не/любовь к себе, чувство собственной важности, выход из зоны комфорта, идеализация и др.
Торрент-файл для скачивания всех статей (68-85) из этого выпуска
Читать далее Статьи в аудио-формате (68-85), выпуск 5
Опубликовано 27/02/201827/02/2018Автор Игорь СаторинРубрики РазноеМетки аудио, оффтопДобавить комментарий к записи Статьи в аудио-формате (68-85), выпуск 5
Как «контролировать» эмоции
Раскрою некоторые секреты собственной «кухни». Будущие клиенты лучше поймут, на что можно рассчитывать. А склонные к самостоятельной работе «подвижники», возможно, добавят себе в арсенал новый инструмент.
Озвучиваемый подход не позиционирую как единственно верный. В психологии множество направлений. Мне ближе по духу когнитивная терапия. Ее суть на свой лад далее выражаю.
Сразу внесу оговорку, что под контролем эмоций в статье подразумеваю не жесткое ограничение переживаний, а чуткое взаимодействие с ними. Аналогия — ребенок. Можно его запугать, чтобы стал удобным невротиком. А можно с ним подружиться. Читать далее Как «контролировать» эмоции
Опубликовано 08/02/201815/02/2018Автор Игорь СаторинРубрики ПереживанияМетки анализ, психика и восприятие, психология общения, эмоции11 комментариев к записи Как «контролировать» эмоции
Право судить
Для событий жизни есть две основных сцены — внешняя и внутренняя. Во вне мы наблюдаем события материального мира. Внутри — «события» психического. Обе сцены равнозначны.
Размышляя об окружающих, мы склонны забывать, что они — тоже люди, каждый со своей внутренней психической сценой. О них нам проще мыслить, как о роботах — в русле их внешней адекватности и рациональной выгоды.
Нам легко рассуждать, как другим людям поступать «надо». Мы их преспокойно судим, сравнивая с моральными идеалами, и искренне удивляемся их бестолковому поведению. Будто безупречность — норма жизни. Для окружающих… Читать далее Право судить
Опубликовано 23/01/201823/01/2018Автор Игорь СаторинРубрики Психология отношенийМетки психология общения, справедливость, субъективность, философия жизни, эмоции27 комментариев к записи Право судить
Будьте счастливы!
Для чего вы живете?
Большинство увлеченных тонкими материями искателей живут ради развития в эдакой «школе жизни». Словно Всевышний где-то над облаками обозначил победную планку и обязал ее брать. Не из любви к прыжкам и вершинам, а потому что «надо». А если не получается, значит, тужиться надо сильней, иначе — небесные санкции.
В итоге живут люди всю жизнь в страхе, что отстают от какого-то важного графика, определяющего их судьбу, и чувствует себя неудачниками. Словно жили, вообще, зря. Ведь надо с великими достижениями и высшим смыслом.
Если сейчас зазвучала одна из струнок вашей души, тогда представьте, что к вам спустился ангел и принес уточняющую весть. Читать далее Будьте счастливы!
Опубликовано 28/12/201728/12/2017Автор Игорь СаторинРубрики РазноеМетки жизнеутверждающе, искренность, ложные личности, любовь, смех, философия жизни10 комментариев к записи Будьте счастливы!
Карманный психолог