Irti Huumeista ry

Ma–pe 9–15, ma–to 18–21
Päivystävä puhelin tarjoaa läheisille ja käyttäjille tukea sekä tietoa. Voit soittaa puhelimeen nimettömänä. Soittoosi vastaavat yhdistyksen työntekijät ja koulutetut vapaaehtoiset. Yhdistyksen työntekijät ja vapaaehtoiset ovat aina vaitiolovelvollisia. Kaikki yhteydenotot ja saamamme tiedot käsitellään luottamuksellisina. Soittaminen on maksutonta.

Vertaistukiryhmät

Irti Huumeista ry:n vertaistukiryhmässä vanhemmilla, sisaruksilla ja muilla huumeidenkäyttäjän läheisillä on mahdollisuus jakaa huumeongelman herättämiä ajatuksia luottamuksellisessa ympäristössä samassa tilanteessa olevien kanssa. Ryhmän ohjaajina toimivat koulutetut vapaaehtoiset.

Ryhmään voi tulla mukaan koska vain. Erityistä aloituspäivää ei ole. Osallistuminen on maksutonta. Voit tarvittaessa varmistaa ryhmän kokoontumispäivän soittamalla kunkin ryhmän yhteydessä annettuun numeroon. Vapaaehtoisemme tavoitat varmimmin iltaisin. Arkipäivisin ryhmien kokoontumisajoista voi tiedustella leea.seger (at) irtihuumeista.fi tai puhelimitse 040 774 1593.

Akaa / Toijala: Kokoontumiset 30.1, 27.2, 27.3, 24.4. ja 29.5. klo 18
Meijerintie 1 (Päivätyönkeskus )
Lisätietoja: 040 774 1593
Espoo: Kokoontumiset 16.1, 30.1, 13.2, 27.2, 13.3, 27.3, 10.4, 24.4, 8.5, 22.5. ja 5.6 klo 18
Kauppamiehentie 6, 2. krs
Lisätietoja: 044 796 1330
Hanko: Kokoontumiset 17.1, 31.1, 14.2, 28.2, 28.3, 25.4, 23.5. ja 6.6. klo 16.30
Vuorikatu 4, Astrean päivätoimintakeskus / Pääovi
Lisätietoja: 040 6841551 (jätä soittopyyntö)
Helsinki: Kokoontumiset 10.1, 24.1, 7.2, 21.2, 7.3, 21.3, 4.4, 18.4, 2.5, 16.5, 30.5, 13.6. ja 27.6. klo 18
Fredriksberginkatu 2, 3. krs
Lisätietoja: 040 774 1593
Helsinki, isäryhmä: Kokoontumiset 8.1, 29.1, 19.2, 12.3, 3.4, 23.4, 7.5. ja 28.5 klo 18
Fredriksberginkatu 2, 3. krs
Lisätietoja: 050 559 1713
Hyvinkää: Kokoontumiset 5.2, 26.2, 19.3, 9.4, 30.4. ja 21.5. klo 18
Kansankatu 10
Lisätietoja: 040 774 1593
Hämeenlinna: Kokoontumiset 8.1, 29.1, 19.2, 12.3, 9.4, 7.5. ja 28.5. klo 18
Kirjastokatu 1, Kumppanuustalo (käynti sivuovesta)
Lisätietoja: 040 757 9902
Jyväskylä: Kokoontumiset 10.1, 24.1, 7.2, 21.2, 7.3, 21.3, 4.4, 18.4, 2.5, 16.5. ja 30.5. klo 18
Matarankatu 4
Lisätietoja: 050 325 9744
Kuopio: Kokoontumiset 4.1, 25.1, 15.2. klo 18
Vuorikatu 31–33
Lisätietoja: 040 845 9052
Lahti: Kokoontumiset 9.1, 6.2, 6.3, 3.4, 8.5. ja 5.6. klo 18
Harjulankatu 7 (tilana takkahuone)
Lisätietoja: 050 4152977 (iltaisin)
Lappeenranta: Kokoontumiset 10.1, 31.1, 21.2, 14.3, 4.4, 25.4, 16.5, 6.6, 27.6, 8.8, 29.8, 19.9, 10.10, 31.10, 21.11. ja 12.12. klo 18
Perillistenkatu 1 T 1
Lisätietoja: 040 771 9068 ja 040 725 7291
Pori: Kokoontumiset 15.1, 19.2, 19.3, 16.4, 21.5, 18.6, 16.7, 20.8, 17.9, 15.10, 19.11. ja 17.12. klo 17.30
Otavankatu 3 A
Lisätietoja: 050 543 5230
Porvoo: Kokoontumiset 16.1, 30.1, 13.2, 6.3, 20.3, 10.4, 24.4, 15.5. ja 29.5. klo 18
Aleksanterinkatu 11 (Lundin talo)
Lisätietoja: 050 505 7015
Rauma: Kokoontumiset 3.1, 7.2, 7.3, 4.4, 2.5, 6.6, 1.8, 5.9, 3.10, 7.11. ja 5.12. klo 18
Lyseokatu 7 (Toivontalo)
Lisätietoja: 050 377 6046
Tampere: Kokoontumiset 2.1, 6.2, 6.3, 3.4, 8.5. ja 5.6. klo 18
Salhojankatu 42, 1.krs Jeesin tilat (Kumppanuustalo Artteli, käynti sisäpihalta)
Lisätietoja: 040 591 1047
Turku: Kokoontumiset 15.1, 12.2, 12.3, 9.4, 7.5. klo 18.00
Yliopistonkatu 10 (Elokolo)
Lisätietoja: 040 774 1593
Oulu: Kokoontuminen 9.1, 30.1, 20.2, 13.3, 3.4, 24.4, 15.5. ja 5.6. klo 18
Kansankatu 53 (Kumppanuuskeskus)
Lisätietoja: 050 408 1229
Vantaa: Kokoontumiset 9.1, 23.1, 6.2, 20.2, 6.3, 20.3, 3.4, 17.4, 15.5, 29.5. ja 12.6. klo 18
Talvikkitie 34 (Vantaan Hengitysyhdistys)
Lisätietoja: 040 774 1593
Varkaus: Kokoontumiset 15.1, 12.2, 12.3, 9.4, 7.5. ja 4.6 klo 18
Ratakatu 6 (Varkauden Työterapinen yhdistys/Päiväkeskus Kaleva)
Lisätietoja: 044 743 6599

Läheistyöntekijät

Voit varata ajan läheistyöntekijällemme yksilö- tai perhetapaamiseen. Palvelumme ovat maksuttomia, eikä niitä varten tarvita lähetettä. Pyrimme löytämään akuutissa kriisissä tapaamisajan mahdollisimman nopeasti. Hoitoon hakeutuminen ei edellytä raittiutta.

Vastaava läheistyöntekijä, lähihoitaja
Mira Reponen
p. 050 371 3466

Läheistyöntekijä, perheterapeutti, RR, lähihoitaja
Leea Seger
p. 040 774 1593

Läheistyöntekijä, toimintaterapeutti
Piia Niilola
p. 050 339 5283

Sähköinen yhteydenottolomake

Tarvitsetko apua, tukea tai tietoa? Jätä yhteystietosi, niin otamme yhteyttä ja katsotaan, miten voimme auttaa. Tähdellä merkityt kohdat tarvitsemme täytettyinä, viimeiseen tekstikenttään voit halutessasi kirjata ennakkotietoja.

Skype

Tarjoamme keskustelutukea valtakunnallisesti myös Skypen välityksellä. Ota yhteyttä läheistyöntekijöihimme ja sovi sinulle sopivasta ajankohdasta.

Läheinen käyttää huumeita

Läheisen huumeidenkäyttö koskettaa monien elämää. Me tarjoamme tukea kaikille sitä tarvitseville, myös perheille ja läheisille. Palvelumme ovat maksuttomia ja voit ottaa meihin yhteyttä kaikissa tilanteissa. Kuka tahansa voi käyttää huumausaineita, emmekä välttämättä pysty havaitsemaan käyttöä. Toisaalta huumeiden käytöllä voi olla suuriakin vaikutuksia ihmisen käyttäytymiseen.

Huumeiden käyttäjän kohtaamisessa ja huumeiden käyttöön puututtaessa on tärkeää tietää käyttäjän tilanne ja tarpeet, jotta häntä voidaan tukea parhaalla mahdollisella tavalla. Epäilyt nuoren huumausainekokeilusta aiheuttavat usein huolia vanhemmille. On hyvä huomioida, että muutokset nuoren käyttäytymisessä saattavat olla osa murrosikäisen normaalia itsensä etsimisen ja löytämisen prosessia.

Onko sinulla kysyttävää? Me vastaamme mielellämme.

Suurin osa huumausaineita kokeilevista nuorista on aivan tavallista nuorisoa, jotka tutustuvat huumeisiin kavereiden kautta ja kokeilevat ensi kerran tutussa seurassa. Kokeilusta ei välttämättä seuraa jatkuvaa käyttöä, mutta nuoren huumekokeiluihin on kuitenkin syytä aina puuttua.

Tietoa

Riippuvuus

Riippuvuus päihdyttävälle aineelle edellyttää, että aineen tuottama fyysinen tai psyykkinen tila tuo käyttäjälle tyydytystä. Riippuvuudelle altistavat perinnölliset tekijät ja sosiaalisen oppimisen kokemukset lapsuudessa ja nuoruudessa. Aikuisiällä riippuvuus voi syntyä reaktiona erilaisiin kriiseihin elämässä.

Riippuvuus saattaa herättää häpeää ja syyllisyyttä riippuvaisessa henkilössä sekä hänen läheisissään. Riippuvuudesta vapautuminen edellyttää ongelman myöntämistä ja halua korjata tilanne. Tukihenkilöt, vertaisryhmät tai erilaiset hoidot ovat usein avuksi, mutta joissakin tapauksissa riippuvuudesta voi toipua myös yksin.

Huumeruiskun löytäminen

vältä suoraa kosketusta ruiskuun, poimi ruisku ja neula esim. nenäliinan avulla
jos mahdollista, laita ruisku ja neula suojaan esim. lasipurkkiin.
palauta neula ja ruisku apteekkiin tai terveysasemalle; ei roskiin!
ole varovainen myös kuivuneen veren kanssa, vaikka tartuntariski on pienempi kuin tuoreen veren
ohjeista lapsia, etteivät he koske ruiskuun vaan kertovat löydöstään aikuiselle
- iho tai limakalvot: pese kohta perusteellisesti saippualla ja runsaalla vedellä. Huuhtele hyvin. Tämä laimentaa ja poistaa infektoituneen eritteen.
- avohaava tai jos pistät itseäsi käytetyllä neulalla: anna haavan vuotaa kunnolla verta tai jos tämä ei ole mahdollista, huuhtele runsaalla vedellä. Puhdista haava vedellä ja saippualla ja suojaa haava tarvittaessa laastarilla. Älä missään tapauksessa puristele tai ime haavaa.
- ota välittömästi yhteyttä terveyskeskukseen tai -asemalle, lähimmän sairaalan infektio-osastoon tai esim. HUS:n Auroran sairaalan infektiosairauksien klinikalle selvittääksesi, pitäisikö sinun käydä hiv-testissä ja saada tartuntaa ehkäisevää lääkehoitoa. Ehkäisevä hiv-lääkehoito tulisi aloittaa mahdollisimman nopeasti, viimeistään 24–36 tunnin kuluessa altistumisesta. Hoitopaikan henkilökunnalta saat toimintaohjeet myös mahdollisen hepatiitti B:n ja C:n tartunnan varalta.

Lainsäädäntö

Uutiskatsaus

Tänne tulemme kokoamaan järjestön omat uutiset sekä tietoa ja artikkeleita ajankohtaisista tutkimuksista sekä huumeiden käyttöön liittyvistä aiheista.

Kannabis

valmistetaan hamppukasvien lajikkeista
muotoina kuivattu rouhe tai levy ja öljy
käyttö pääasiassa polttamalla, myös ruuan tai teen seassa
vaikutuksena rentoutuminen ja mielihyvän tunne; aiheuttaa toisille ahdistusta ja epämiellyttävää tunnetta
heikentää arviointi-, koordinointi- ja reaktiokykyä sekä muistia
aiheuttaa lähinnä psyykkistä riippuvuutta
pitkäaikainen polttaminen aiheuttaa hengitysteissä samoja vaikutuksia kuin tupakointi
altistaa ahdistus- ja masennushäiriöiden kehittymiselle sekä lisää skitsofreniaan sairastumisen riskiä
runsas käyttö voi aiheuttaa psykoosioireita

Amfetamiini

valmistetaan lääketeollisuudessa ja laittomissa laboratorioissa
muotoina kellertävän vaalea jauhe, kiteet, tabletti, kapseli tai liuos
käyttö suun kautta, nuuskaamalla, polttamalla tai suonensisäisesti
vaikutuksena ruokahaluttomuutta, euforiaa, ylienergisyyttä, itsevarmuutta sekä seksuaalisuuden ja voimakkuuden tunnetta; lisäksi myös unettomuutta, sekavuutta, aistiharhoja, vainoharhaisuutta, masennusta ja vapinaa
aiheuttaa voimakasta fyysistä ja psyykkistä riippuvuutta
pitkäaikainen käyttö aiheuttaa persoonallisuuden muutoksia, kuten paniikki- ja vainoharhatiloja sekä joskus skitsofreniaa; voi johtaa myös ohimenevään tai pysyvään amfetamiinipsykoosiin

Ekstaasi

valmistetaan synteettisesti amfetamiinista
muotoina eriväriset ja -muotoiset tabletit tai kapselit, yleensä valkoinen tabletti
käyttö suun kautta, nuuskaamalla tai suonensisäisesti
vaikutusaika 4–6 tuntia
vaikutuksena voimakas hyvänolon tunne, lisääntynyt fyysinen suorituskyky, sosiaalisuus ja läheisyyden tunne, itsevarmuus, piristyminen ja hallusinaatiot; lisäksi liikehäiriöt ja lihaskrampit, ruokahaluttomuus, lämmönsäätelyn häiriöt, verenpaineen ja sykkeen nousu, hampaiden kiristely, pureskelu ja leuan jäykkyys
voi aiheuttaa aggressiivisuutta, ahdistusta tai masennusta
aiheuttaa psyykkistä riippuvuutta

Kokaiini

valmistetaan kokapensaan lehdistä
muotona valkoinen jauhe tai tahna
käyttö nuuskaamalla, suonensisäisesti tai polttamalla
stimuloi keskushermostoa
vaikutuksena euforinen ja energinen tunne; lisäksi vapina, huimaus, lihaskrampit, vainoharhaisuus ja pelkotilat
aiheuttaa voimakasta riippuvuutta
aiheuttaa sydämen toimintahäiriöitä ja sydänkohtauksia sekä aivohalvauksia ja neurologisia kohtauksia, joista voi seurata koomatila tai äkkikuolema

Opiaatit: morfiini ja heroiini

luonnonopiaatit oopiumunikosta: morfiini, kodeiini, heroiini; synteettiset opiaatit: esim. metadoni, petidiini
oopiumin muotoina tummanruskeat palat tai levyt; käyttö suun kautta tai nuuskaamalla
heroiinin muotona ruskean ja valkoisen sävyinen jauhe; käyttö suun kautta, suonensisäisesti tai polttamalla
narkoottisten kivunlievityslääkkeiden (morfiini, kodeiini) muotoina kapseli, tabletti, liuos, laastari, peräpuikko
lamaannuttaa keskushermostoa
vaikutuksena voimakas hyvän olon tunne, nälän ja kivun tunteen katoaminen; lisäksi pahoinvointi, rauhattomuus, ihon kutina ja poltto
säännöllinen pitkäaikaiskäyttö voi johtaa psyykkiseen ja fyysiseen riippuvuuteen

LSD

synteettinen aine, aiheuttaa aistiharhoja
muotoina tabletti, kapseli, jauhe, liuos sekä imeytettynä sokeripalaan tai paperiin
vaikutuksina näköhallusinaatiot, aistien herkistyminen ja vääristyminen; lisäksi verenpaineen kohoaminen, sykkeen tiheneminen, hikoilu, vapina, pahoinvointi, sekavuutta, pelkotiloja
persoonallisuushäiriöisillä ihmisillä yksikin kerta voi aiheuttaa persoonallisuuden muutoksia
voi aiheuttaa pitkäaikaisia psykooseja

Sienet

käyttö syömällä, teeksi uutettuna juomalla tai polttamalla
huumaava ja hallusinogeeninen vaikutus; lisäksi kauhu ja kuolemanpelko, sekavuus, aggressiivisuus, pahoinvointi, kouristukset
voi kehittyä psyykkinen riippuvuus

Lääkkeet

lääkkeiden käyttö päihdyttävässä tarkoituksessa
myös sekakäyttö muiden lääkkeiden, lääkkeiden ja huumeiden tai lääkkeiden ja alkoholin kanssa
rauhoittavat ja unilääkkeet (bentsodiatsepiinit, barbituraatit), keskushermostoon vaikuttavat kipulääkkeet (morfiinijohdannaiset), laihdutuslääkkeet (amfetamiinin kaltaiset), jotkut yskänlääkkeet (kodeiini, efedriini), jotkut suoliston toimintaan vaikuttavat lääkkeet (oopium)
vaikutukset lääkkeen vaikuttavan aineen mukaisia

Muuntohuumeet

Muuntohuumeilla tarkoitetaan päihdyttävää ainetta, jonka kemiallinen rakenne on muokattu niin, että laki ei enää luokittele sitä huumausaineeksi, vaan sitä voi esimerkiksi tilata netistä suoraan kotiin. Muuntohuumeita ovat mm. Crystal Love, Kristalli tai Crystal Speedi ja Coco.
Muuntohuumeiden lisääntyminen on näkynyt tullin takavarikkotilastoissa. Muuntohuumeita saapuu maahan postitse ja kuriiriliikkeiden lähetyksissä.
Käytön vaikutus on usein samanlaista kuin amfetamiinin tai ekstaasin. Yleistä on myös useiden muuntohuumeiden samanaikainen käyttö.
Muuntohuumeiden ongelma on se, ettei kukaan, edes käyttäjät, tiedä mitä ne sisältävät tai mitkä niiden vaikutukset ovat. Yliannostuksen riski on tavallista suurempi. Käyttöannos on vain murto-osa esimerkiksi amfetamiinin käyttöannoksesta. Myös muuntohuumeiden lyhyt vaikutusaika, ja siitä johtuva jopa parin tunnin välein toistuva käyttö lisää yliannostusriskiä. Yliannoksen hoito joudutaan antamaan yleisemmin oireenmukaisesti. Muuntohuumeiden käytöstä on aiheutunut useita kuolemantapauksia myös Suomessa.
Kesäkuussa 2011 tuli voimaan huumausainelain muutos, jonka mukaan Suomi voi jatkossa itse luokitella muuntohuumeita huumausaineiksi. Muutoksen myötä EU:n uusien aineiden varoitusjärjestelmään ilmoitettu aine voidaan terveysvaarojen arvioinnin jälkeen määritellä kansallisesti huumausaineeksi. Suomi voi kansallisesti luokitella muuntohuumeiden lisäksi myös lääkeaineita huumausaineeksi, jos ne ovat farmakologisilta ominaisuuksiltaan rinnastettavissa huumausaineiksi.
- MDPV eli aakkoset
- WH-018, JWH-073 ja JWH-018 ovat synteettisiä, huumausaineina käytettyjä aineita, joita myydään myös nimillä ”Spice”, ”jehova” ja synteettinen kannabis
- ekstaasin kaltainen mCPP
- keskushermostoa stimuloiva 2-DPMP
- LSD:n kaltainen Bromo-Dragonfly

En halua käyttää enää huumeita

Kun haluat lopettaa huumeiden käytön, sinulle on tarjolla tukea ja apua. Tilanteessasi ei tarvitse olla yksin. Akuuttiin päihdeongelmaan saat apua oman kuntasi sosiaali- ja terveyspalveluista, opiskelija- ja työterveyshuollosta sekä päihdejärjestöistä. Autamme mielellämme sinua löytämään lähimmät palvelusi. Toipuvana käyttäjänä voit saada kauttamme tukihenkilön tai vertaistukea joko vertaisryhmän tapaamisissa tai verkkoryhmissä. Valtakunnallisesti vertaistukea tarjoaa myös Nimettömät narkomaanit (NA), joiden kokouksia järjestetään monilla paikkakunnilla.

Tapahtumakalenteri

Hyvinkään läheisten ilta

Vantaan vertaistukiryhmä

Jyväskylän vertaistukiryhmä

Helsingin vertaistukiryhmä

Kotkan läheisten ilta

Kuopion vertaistukiryhmä

Hämeenlinnan vertaistukiryhmä

Helsingin isäryhmä

Haluatko jutella?

Päivystävä puhelin 0800 980 66