- published: 16 Sep 2017
- views: 59326
Create your page here
Please tell us which country and city you'd like to see the weather in.
back to playlist
Gondoltad volna, hogy a láb nyújtásával a tartásodat is javíthatod? Most pár láb stretching gyakorlatot mutatok be, próbáld ki nagyon jól fog esni.
Olvastad már a posztot, amiben arról írok miért is fontos és jó nyújtani?
Mindig is azon emberek csoportját erősítettem, akik akkor tudnak valamit elfogadni, illetve megfogadni, ha megértik annak a működését. Miért is fogadnék el valamit csak azért, mert valaki azt mondta, hogy úgy van? És miért is várnám el tőletek, hogy csak azért, mert azt mondom, nyújtani kell és nyújtani jó, ti így is tegyetek?
Én hiszek benne, hogy ha valamit azért tartunk be, mert megértettük a jelentését és működését, akkor sokkal inkább a javunkra fog válni, és sokkal inkább érezzük azt a tanácsot a magunkénak. A mai videóban láb stretching gyakorlatokat találtok, szóval mi is a nyújtás és miért fontos?
Fontos sportolás előtt és után is! A sportolás utáni nyújtást valószínűleg sokatok végzi, mert jól esik és mert másnap szeretnél úgy utcára menni, hogy ne úgy nézz ki, mint aki éppen igyekszik elérni a legközelebbi mosdóba sürgős dolga révén. De éppen ilyan fontos a bemelegítésbe is beépíteni a nyújtás, ennek pedig egy nagyon egyszerű magyarázata van. Az izmok a legjobb működésüket a megfelelő hosszúságukon képesek végezni, tehát ha zsugorodott az izom akkor nem dolgozik olyan hatékonyan és a túlerőltetés hatására könnyebben sérül.
Fontos, ha hajlékony szeretnél lenni! Ha rendszeresen végzel stretching gyakorlatokat az egész mozgásod légiesebbé és könnyedebbé válik.
Fontos, ha szép tartást szeretnél! Több mint valószínű, hogy nyújtottatok már lábat, de az is valószínű, hogy nem a tartásotok javításáért. Pedig nagyon szoros összefüggés van az alsó végtagra kifutó izmok és a tartás között. A medencének fontos szerepe van a tartásban.az hogy ő hogyan áll meghatároz mindent ami felette van (derék, hát, nyak, vállak),a csípő izmok pedig innen erednek. Ha kicsit le akarom egyszerűsíteni, akkor vannak zsugorodásra hajlamos, és túlnyúlásra hajlamos izmok. És sajnos pont nem azokra az izmokra jellemző a zsugorodás, amiket mi szeretnénk, popsi és has, hanem azokra amiket csöppet sem szeretnénk, csípőhajlító, és combhajlító. A csípő hajlító izom a zsugorodásával előrehúzza a medencecsontot, ez növeli a derékban a homorulatot, ami növeli a hátban a domborulatot (hanyag tartás). A combhajlító izom zsugorodásával pedig hátra húzza a medencecsontot, ezzel kiegyenesítve a derekat, ami pedig sérvhez vezethet. Ezeknek az izmoknak a nyújtását is megtaláljátok a videóban.
Fontos, ha sokat ülsz egyhelyben! A nyújtásnak vérkeringésserkentő hatása is van, szóval igazi felfrissülés megnyújtóztatni a lábat például egy hosszú munkanap, vagy repülőút után, én azt ajánlom mindenképp próbáljátok ki!
Ha tetszett a videó, ne felejts el követni Instagramon a @willgotimi felhasználónév alatt, és feliratkozni a csatornámra itt Youtube-on, hogy elsőként értesülj a friss tartalmakról!
Video: Somay Márk// kellegy.hu
✘Legalább 35% KEDVEZMÉNY minden myprotein termékre a linken ➞ https://tidd.ly/32R0wqx
(a kedvezmény automatikusan levonásra kerül, a kosárban láthatod)
________
✘ kiegészítők , amiket én használok:
➞ Fehérjepor: https://tidd.ly/3jHN5A8
➞ Vitaminok: https://tidd.ly/2F4Xbf6
- Alpha Men: https://tidd.ly/3blW2Mt
- Gumivitamin: https://tidd.ly/3jKnnuT
- Omega 3 plus: https://tidd.ly/2GpXdiB
➞ Kreatin: https://tidd.ly/2QRe1Rm
➞ Pre-Workout: https://tidd.ly/2EKZcO9
➞ Occsó fehérjepor: https://tidd.ly/3bqXsoT
➞ Fehérje üdítő: https://tidd.ly/3gWhCIB
➞ The Pump(koffeinmentes): https://tidd.ly/2Z2gJYT
➞ Mogyoróvaj por: https://tidd.ly/2EXOAek
➞ Mogyoróvajak: https://tidd.ly/2Z39WOz
➞ FlavDrops: https://tidd.ly/3lOLISa
➞ Kalóriamentes szirupok: https://tidd.ly/3jL520J
➞ Protein szeletek : https://tidd.ly/3h15RAQ
➞ Rengeteg nassolnivaló : https://tidd.ly/2ERCaFa
➞ Vegán termékek : https://tidd.ly/2F1DbtQ
✘ Ruházat: https://tidd.ly/2Z3MoJr
✘ Kellékek: https://tidd.ly/3hU481l
________
✘ kövess az instagramon is : https://www.instagram.com/johnnyv_fit/
- published: 09 Sep 2020
- views: 34082
✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/
🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM
🔰ZSÍRÉGETÔ PROGRAM
🔰SKYPE BESZÉLGETÉS
🔰ONLINE SZEMÉLYI EDZÉS
🔰’TALÁLKOZZ VELEM’
🔘ELÉRHETÔSÉGEIM:
☑️Email: adamtari96@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
https://www.facebook.com/adamtaripro/
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
https://www.instagram.com/adamtari_pro_physique/?hl=hu
- published: 16 Nov 2020
- views: 59838
Az első profi versenyem előtti edzéseimet egy 5 epizódos sorozatban szeretném megmutatni nektek.
A PROFIN beállított étrend és életvitel lehetővé teszi, hogy a verseny előtti edzéseid is 100% intenzitásban legyenek képesek pörögni. Ha nekem ment, neked is menni fog!
Az edzéseim “Light” és “Heavy” azaz könnyű és nehéz napokra volt bontva. Ez volt a könnyű nap ahol magasabb ismétlések kaptak szerepet.
E-mail: laszlokiralytraining@gmail.com
Facebook: @laszlokiralyb.builder
Instagram: laszlokiraly_ifbbpro
- published: 19 Dec 2020
- views: 14301
Rozhovor s proděkanem Fakulty sociálních věd Univerzity Karlovy Doc., Mgr. et MgA. Filipem Lábem, Ph.D. o focení, analogovém procesu a studiu fotografie.
Všechny moje fotovýlevy:
http://www.instagram.com/mrtomcatcz
Za pomoc s produkcí moc děkuji Dominikovi:
http://www.instagram.com/dompaca
Gear used: Panasonic Lumix DMC-G7 + Panasonic 25mm / f1.7 | Sony A7s II + Metabones Speedbooster + Canon 50mm
Edited in Sony Vegas and colored with Magic Bullet Looks
- published: 30 Nov 2017
- views: 8173
Scenár: Zuzana Chmelová,Jaroslava Pírová
Hudba: Braňo Kostka
Kamera: Róbert Slovák
Strih a réžia: Roman Kittler
Vydala obec Láb s pomocou finančného príspevku Európskej únie
- published: 09 Jan 2013
- views: 6358
Mai vendégem Ódor István akinek egy éve fáj és zsibbad a lába. Fél éve bottal jár. Ma kiderült, hogy rövidebb az egyik lába. Bot nélkül távozott.
- published: 21 Aug 2019
- views: 12558
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
A mostani alkalommal elhoztam nektek a 9. részét a Tudományra Alapozva - című videósorozatunknak, amiben a Lábat fogom kielemezni nektek.
Sok érdekes és hasznos információt fogok veletek megosztani ebben a videóban, hogy megértsétek, hogyan is épül fel a Lábizom és azt, hogyan edzétek meg a MAXIMÁLIS NÖVEKEDÉSHEZ!
🔘Fehérjeport, illetve táplálékkiegészítôket a szponzorom, ‘Prozis’ - weboldalán tudsz rendelni: https://prozis.com/4jfg
🔘KUPON KÓDOM:’ TARIADAM ‘ - ezzel -10% kedvezményt kapsz BÁRMELYIK TERMÉKRE! 😀
Náluk a minôség NUMBER 1, a fehérjét is vedd tôlük - hamar kiszállítják!😉👊🏻
✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/
🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM
🔰ZSÍRÉGETÔ PROGRAM
🔰SKYPE BESZÉLGETÉS
🔰ONLINE SZEMÉLYI EDZÉS
🔰’TALÁLKOZZ VELEM’
🔘ELÉRHETÔSÉGEIM:
☑️Email: adamtari96@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
https://www.facebook.com/adamtaripro/
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
https://www.instagram.com/adamtari_pro_physique/?hl=hu
- published: 24 Feb 2020
- views: 30550
developed with YouTube
Láb
Láb is a village and municipality in western Slovakia in Malacky District in the Bratislava region.
External links
Coordinates: 48°21′50″N 16°58′20″E / 48.36389°N 16.97222°E / 48.36389; 16.97222
This page contains text from Wikipedia, the Free Encyclopedia - https://wn.com/Láb
LB
LB, lb or lb. may refer to:
Codes
Units of measurement
Science and computing
Other
This page contains text from Wikipedia, the Free Encyclopedia - https://wn.com/LB
Loeb
Loeb (or Löb) may refer to:
Companies
As a surname
This page contains text from Wikipedia, the Free Encyclopedia - https://wn.com/Loeb
Radio Stations - Láb
SEARCH FOR RADIOS
L.B., Sriram Filmography
-
2014, role: actor
-
2014, role: actor , character name: Ali
-
2014, role: actor , character name: Agnihotra
-
2013, role: actor
-
2013, role: actor
-
2012, role: actor
-
2012, role: actor
-
2012, role: actor
-
2012, role: actor , character name: Matti Raju
-
2010, role: actor
-
2010, role: actor
-
2010, role: actor
-
2010, role: actor
-
2010, role: actor
-
2010, role: actor
-
2010, role: actor
-
2009, role: actor
-
2009, role: actor
-
2009, role: actor
-
2009, role: actor
-
2009, role: actor
-
2009, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2008, role: actor
-
2007, role: actor
-
2007, role: actor
-
2007, role: actor , character name: Factionist
-
2007, role: actor
-
2007, role: actor
-
2007, role: actor
-
2007, role: actor , character name: Basha
-
2007, role: actor
-
2006, role: actor , character name: Taxi driver
-
2006, role: actor
-
2006, role: actor
-
2006, role: actor
-
2006, role: actor
-
10 perc láb nyújtás kezdőknek
Gondoltad volna, hogy a láb nyújtásával a tartásodat is javíthatod? Most pár láb stretching gyakorlatot mutatok be, próbáld ki nagyon jól fog esni. Olvastad már a posztot, amiben arról írok miért is fontos és jó nyújtani? Mindig is azon emberek csoportját erősítettem, akik akkor tudnak valamit elfogadni, illetve megfogadni, ha megértik annak a működését. Miért is fogadnék el valamit csak azért, mert valaki azt mondta, hogy úgy van? És miért is várnám el tőletek, hogy csak azért, mert azt mondom, nyújtani kell és nyújtani jó, ti így is tegyetek? Én hiszek benne, hogy ha valamit azért tartunk be, mert megértettük a jelentését és működését, akkor sokkal inkább a javunkra fog válni, és sokkal inkább érezzük azt a tanácsot a magunkénak. A mai videóban láb stretching gyakorlatokat találtok, ...
published: 16 Sep 2017 -
Így szabadultam meg a csirkelábaktól , brutális láb edzés a nagyobb lábakért !
✘Legalább 35% KEDVEZMÉNY minden myprotein termékre a linken ➞ https://tidd.ly/32R0wqx (a kedvezmény automatikusan levonásra kerül, a kosárban láthatod) ________ ✘ kiegészítők , amiket én használok: ➞ Fehérjepor: https://tidd.ly/3jHN5A8 ➞ Vitaminok: https://tidd.ly/2F4Xbf6 - Alpha Men: https://tidd.ly/3blW2Mt - Gumivitamin: https://tidd.ly/3jKnnuT - Omega 3 plus: https://tidd.ly/2GpXdiB ➞ Kreatin: https://tidd.ly/2QRe1Rm ➞ Pre-Workout: https://tidd.ly/2EKZcO9 ➞ Occsó fehérjepor: https://tidd.ly/3bqXsoT ➞ Fehérje üdítő: https://tidd.ly/3gWhCIB ➞ The Pump(koffeinmentes): https://tidd.ly/2Z2gJYT ➞ Mogyoróvaj por: https://tidd.ly/2EXOAek ➞ Mogyoróvajak: https://tidd.ly/2Z39WOz ➞ FlavDrops: https://tidd.ly/3lOLISa ➞ Kalóriamentes szirupok: https://tidd.ly/3jL520J ➞ Protein szelet...
published: 09 Sep 2020 -
5 PERCES OTTHONI LÁB EDZÉS - KÖNNYŰNEK TŰNIK, BRUTÁLUL ÉGET! (Felszerelés Nélkül!) | OTTHONI EDZÉS
✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/ 🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM 🔰ZSÍRÉGETÔ PROGRAM 🔰SKYPE BESZÉLGETÉS 🔰ONLINE SZEMÉLYI EDZÉS 🔰’TALÁLKOZZ VELEM’ 🔘ELÉRHETÔSÉGEIM: ☑️Email: adamtari96@gmail.com ☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻 https://www.facebook.com/adamtaripro/ ☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻 https://www.instagram.com/adamtari_pro_physique/?hl=hu
published: 16 Nov 2020 -
VERSENY ELŐTTI EDZÉSEIM | LÁB - COMBfeszítő | light-day | KIRÁLY LÁSZLÓ
Az első profi versenyem előtti edzéseimet egy 5 epizódos sorozatban szeretném megmutatni nektek. A PROFIN beállított étrend és életvitel lehetővé teszi, hogy a verseny előtti edzéseid is 100% intenzitásban legyenek képesek pörögni. Ha nekem ment, neked is menni fog! Az edzéseim “Light” és “Heavy” azaz könnyű és nehéz napokra volt bontva. Ez volt a könnyű nap ahol magasabb ismétlések kaptak szerepet. E-mail: laszlokiralytraining@gmail.com Facebook: @laszlokiralyb.builder Instagram: laszlokiraly_ifbbpro
published: 19 Dec 2020 -
Filip Láb: Dnešní fotoaparáty jsou až přehnaně dokonalé
Rozhovor s proděkanem Fakulty sociálních věd Univerzity Karlovy Doc., Mgr. et MgA. Filipem Lábem, Ph.D. o focení, analogovém procesu a studiu fotografie. Všechny moje fotovýlevy: http://www.instagram.com/mrtomcatcz Za pomoc s produkcí moc děkuji Dominikovi: http://www.instagram.com/dompaca Gear used: Panasonic Lumix DMC-G7 + Panasonic 25mm / f1.7 | Sony A7s II + Metabones Speedbooster + Canon 50mm Edited in Sony Vegas and colored with Magic Bullet Looks
published: 30 Nov 2017 -
Krásny dokument o obci Láb na Záhorí
Scenár: Zuzana Chmelová,Jaroslava Pírová Hudba: Braňo Kostka Kamera: Róbert Slovák Strih a réžia: Roman Kittler Vydala obec Láb s pomocou finančného príspevku Európskej únie
published: 09 Jan 2013 -
Láb fájdalom és zsibbadás
Mai vendégem Ódor István akinek egy éve fáj és zsibbad a lába. Fél éve bottal jár. Ma kiderült, hogy rövidebb az egyik lába. Bot nélkül távozott.
published: 21 Aug 2019 -
Nyari flash2 feher arany-ostor láb program 1
itt egy régi darab hogy nosztalgiázunk Tivyvel :))))
published: 14 Feb 2018 -
Vizes láb teszt
published: 10 Aug 2020 -
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG] A mostani alkalommal elhoztam nektek a 9. részét a Tudományra Alapozva - című videósorozatunknak, amiben a Lábat fogom kielemezni nektek. Sok érdekes és hasznos információt fogok veletek megosztani ebben a videóban, hogy megértsétek, hogyan is épül fel a Lábizom és azt, hogyan edzétek meg a MAXIMÁLIS NÖVEKEDÉSHEZ! 🔘Fehérjeport, illetve táplálékkiegészítôket a szponzorom, ‘Prozis’ - weboldalán tudsz rendelni: https://prozis.com/4jfg 🔘KUPON KÓDOM:’ TARIADAM ‘ - ezzel -10% kedvezményt kapsz BÁRMELYIK TERMÉKRE! 😀 Náluk a minôség NUMBER 1, a fehérjét is vedd tôlük - hamar kiszállítják!😉👊🏻 ✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/ 🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM 🔰ZSÍRÉGETÔ PROGRAM 🔰SKYPE BESZÉLGETÉS 🔰ONLIN...
published: 24 Feb 2020
developed with YouTube
12:11
10 perc láb nyújtás kezdőknek
- Order: Reorder
- Duration: 12:11
- Uploaded Date: 16 Sep 2017
- views: 59326
Gondoltad volna, hogy a láb nyújtásával a tartásodat is javíthatod? Most pár láb stretching gyakorlatot mutatok be, próbáld ki nagyon jól fog esni.
Olvastad ...
Gondoltad volna, hogy a láb nyújtásával a tartásodat is javíthatod? Most pár láb stretching gyakorlatot mutatok be, próbáld ki nagyon jól fog esni.
Olvastad már a posztot, amiben arról írok miért is fontos és jó nyújtani?
Mindig is azon emberek csoportját erősítettem, akik akkor tudnak valamit elfogadni, illetve megfogadni, ha megértik annak a működését. Miért is fogadnék el valamit csak azért, mert valaki azt mondta, hogy úgy van? És miért is várnám el tőletek, hogy csak azért, mert azt mondom, nyújtani kell és nyújtani jó, ti így is tegyetek?
Én hiszek benne, hogy ha valamit azért tartunk be, mert megértettük a jelentését és működését, akkor sokkal inkább a javunkra fog válni, és sokkal inkább érezzük azt a tanácsot a magunkénak. A mai videóban láb stretching gyakorlatokat találtok, szóval mi is a nyújtás és miért fontos?
Fontos sportolás előtt és után is! A sportolás utáni nyújtást valószínűleg sokatok végzi, mert jól esik és mert másnap szeretnél úgy utcára menni, hogy ne úgy nézz ki, mint aki éppen igyekszik elérni a legközelebbi mosdóba sürgős dolga révén. De éppen ilyan fontos a bemelegítésbe is beépíteni a nyújtás, ennek pedig egy nagyon egyszerű magyarázata van. Az izmok a legjobb működésüket a megfelelő hosszúságukon képesek végezni, tehát ha zsugorodott az izom akkor nem dolgozik olyan hatékonyan és a túlerőltetés hatására könnyebben sérül.
Fontos, ha hajlékony szeretnél lenni! Ha rendszeresen végzel stretching gyakorlatokat az egész mozgásod légiesebbé és könnyedebbé válik.
Fontos, ha szép tartást szeretnél! Több mint valószínű, hogy nyújtottatok már lábat, de az is valószínű, hogy nem a tartásotok javításáért. Pedig nagyon szoros összefüggés van az alsó végtagra kifutó izmok és a tartás között. A medencének fontos szerepe van a tartásban.az hogy ő hogyan áll meghatároz mindent ami felette van (derék, hát, nyak, vállak),a csípő izmok pedig innen erednek. Ha kicsit le akarom egyszerűsíteni, akkor vannak zsugorodásra hajlamos, és túlnyúlásra hajlamos izmok. És sajnos pont nem azokra az izmokra jellemző a zsugorodás, amiket mi szeretnénk, popsi és has, hanem azokra amiket csöppet sem szeretnénk, csípőhajlító, és combhajlító. A csípő hajlító izom a zsugorodásával előrehúzza a medencecsontot, ez növeli a derékban a homorulatot, ami növeli a hátban a domborulatot (hanyag tartás). A combhajlító izom zsugorodásával pedig hátra húzza a medencecsontot, ezzel kiegyenesítve a derekat, ami pedig sérvhez vezethet. Ezeknek az izmoknak a nyújtását is megtaláljátok a videóban.
Fontos, ha sokat ülsz egyhelyben! A nyújtásnak vérkeringésserkentő hatása is van, szóval igazi felfrissülés megnyújtóztatni a lábat például egy hosszú munkanap, vagy repülőút után, én azt ajánlom mindenképp próbáljátok ki!
Ha tetszett a videó, ne felejts el követni Instagramon a @willgotimi felhasználónév alatt, és feliratkozni a csatornámra itt Youtube-on, hogy elsőként értesülj a friss tartalmakról!
Video: Somay Márk// kellegy.hu
https://wn.com/10_Perc_Láb_Nyújtás_Kezdőknek
Gondoltad volna, hogy a láb nyújtásával a tartásodat is javíthatod? Most pár láb stretching gyakorlatot mutatok be, próbáld ki nagyon jól fog esni.
Olvastad már a posztot, amiben arról írok miért is fontos és jó nyújtani?
Mindig is azon emberek csoportját erősítettem, akik akkor tudnak valamit elfogadni, illetve megfogadni, ha megértik annak a működését. Miért is fogadnék el valamit csak azért, mert valaki azt mondta, hogy úgy van? És miért is várnám el tőletek, hogy csak azért, mert azt mondom, nyújtani kell és nyújtani jó, ti így is tegyetek?
Én hiszek benne, hogy ha valamit azért tartunk be, mert megértettük a jelentését és működését, akkor sokkal inkább a javunkra fog válni, és sokkal inkább érezzük azt a tanácsot a magunkénak. A mai videóban láb stretching gyakorlatokat találtok, szóval mi is a nyújtás és miért fontos?
Fontos sportolás előtt és után is! A sportolás utáni nyújtást valószínűleg sokatok végzi, mert jól esik és mert másnap szeretnél úgy utcára menni, hogy ne úgy nézz ki, mint aki éppen igyekszik elérni a legközelebbi mosdóba sürgős dolga révén. De éppen ilyan fontos a bemelegítésbe is beépíteni a nyújtás, ennek pedig egy nagyon egyszerű magyarázata van. Az izmok a legjobb működésüket a megfelelő hosszúságukon képesek végezni, tehát ha zsugorodott az izom akkor nem dolgozik olyan hatékonyan és a túlerőltetés hatására könnyebben sérül.
Fontos, ha hajlékony szeretnél lenni! Ha rendszeresen végzel stretching gyakorlatokat az egész mozgásod légiesebbé és könnyedebbé válik.
Fontos, ha szép tartást szeretnél! Több mint valószínű, hogy nyújtottatok már lábat, de az is valószínű, hogy nem a tartásotok javításáért. Pedig nagyon szoros összefüggés van az alsó végtagra kifutó izmok és a tartás között. A medencének fontos szerepe van a tartásban.az hogy ő hogyan áll meghatároz mindent ami felette van (derék, hát, nyak, vállak),a csípő izmok pedig innen erednek. Ha kicsit le akarom egyszerűsíteni, akkor vannak zsugorodásra hajlamos, és túlnyúlásra hajlamos izmok. És sajnos pont nem azokra az izmokra jellemző a zsugorodás, amiket mi szeretnénk, popsi és has, hanem azokra amiket csöppet sem szeretnénk, csípőhajlító, és combhajlító. A csípő hajlító izom a zsugorodásával előrehúzza a medencecsontot, ez növeli a derékban a homorulatot, ami növeli a hátban a domborulatot (hanyag tartás). A combhajlító izom zsugorodásával pedig hátra húzza a medencecsontot, ezzel kiegyenesítve a derekat, ami pedig sérvhez vezethet. Ezeknek az izmoknak a nyújtását is megtaláljátok a videóban.
Fontos, ha sokat ülsz egyhelyben! A nyújtásnak vérkeringésserkentő hatása is van, szóval igazi felfrissülés megnyújtóztatni a lábat például egy hosszú munkanap, vagy repülőút után, én azt ajánlom mindenképp próbáljátok ki!
Ha tetszett a videó, ne felejts el követni Instagramon a @willgotimi felhasználónév alatt, és feliratkozni a csatornámra itt Youtube-on, hogy elsőként értesülj a friss tartalmakról!
Video: Somay Márk// kellegy.hu
- published: 16 Sep 2017
- views: 59326
16:00
Így szabadultam meg a csirkelábaktól , brutális láb edzés a nagyobb lábakért !
- Order: Reorder
- Duration: 16:00
- Uploaded Date: 09 Sep 2020
- views: 34082
✘Legalább 35% KEDVEZMÉNY minden myprotein termékre a linken ➞ https://tidd.ly/32R0wqx
(a kedvezmény automatikusan levonásra kerül, a kosárban láthatod)
_______...
✘Legalább 35% KEDVEZMÉNY minden myprotein termékre a linken ➞ https://tidd.ly/32R0wqx
(a kedvezmény automatikusan levonásra kerül, a kosárban láthatod)
________
✘ kiegészítők , amiket én használok:
➞ Fehérjepor: https://tidd.ly/3jHN5A8
➞ Vitaminok: https://tidd.ly/2F4Xbf6
- Alpha Men: https://tidd.ly/3blW2Mt
- Gumivitamin: https://tidd.ly/3jKnnuT
- Omega 3 plus: https://tidd.ly/2GpXdiB
➞ Kreatin: https://tidd.ly/2QRe1Rm
➞ Pre-Workout: https://tidd.ly/2EKZcO9
➞ Occsó fehérjepor: https://tidd.ly/3bqXsoT
➞ Fehérje üdítő: https://tidd.ly/3gWhCIB
➞ The Pump(koffeinmentes): https://tidd.ly/2Z2gJYT
➞ Mogyoróvaj por: https://tidd.ly/2EXOAek
➞ Mogyoróvajak: https://tidd.ly/2Z39WOz
➞ FlavDrops: https://tidd.ly/3lOLISa
➞ Kalóriamentes szirupok: https://tidd.ly/3jL520J
➞ Protein szeletek : https://tidd.ly/3h15RAQ
➞ Rengeteg nassolnivaló : https://tidd.ly/2ERCaFa
➞ Vegán termékek : https://tidd.ly/2F1DbtQ
✘ Ruházat: https://tidd.ly/2Z3MoJr
✘ Kellékek: https://tidd.ly/3hU481l
________
✘ kövess az instagramon is : https://www.instagram.com/johnnyv_fit/
https://wn.com/Így_Szabadultam_Meg_A_Csirkelábaktól_,_Brutális_Láb_Edzés_A_Nagyobb_Lábakért
✘Legalább 35% KEDVEZMÉNY minden myprotein termékre a linken ➞ https://tidd.ly/32R0wqx
(a kedvezmény automatikusan levonásra kerül, a kosárban láthatod)
________
✘ kiegészítők , amiket én használok:
➞ Fehérjepor: https://tidd.ly/3jHN5A8
➞ Vitaminok: https://tidd.ly/2F4Xbf6
- Alpha Men: https://tidd.ly/3blW2Mt
- Gumivitamin: https://tidd.ly/3jKnnuT
- Omega 3 plus: https://tidd.ly/2GpXdiB
➞ Kreatin: https://tidd.ly/2QRe1Rm
➞ Pre-Workout: https://tidd.ly/2EKZcO9
➞ Occsó fehérjepor: https://tidd.ly/3bqXsoT
➞ Fehérje üdítő: https://tidd.ly/3gWhCIB
➞ The Pump(koffeinmentes): https://tidd.ly/2Z2gJYT
➞ Mogyoróvaj por: https://tidd.ly/2EXOAek
➞ Mogyoróvajak: https://tidd.ly/2Z39WOz
➞ FlavDrops: https://tidd.ly/3lOLISa
➞ Kalóriamentes szirupok: https://tidd.ly/3jL520J
➞ Protein szeletek : https://tidd.ly/3h15RAQ
➞ Rengeteg nassolnivaló : https://tidd.ly/2ERCaFa
➞ Vegán termékek : https://tidd.ly/2F1DbtQ
✘ Ruházat: https://tidd.ly/2Z3MoJr
✘ Kellékek: https://tidd.ly/3hU481l
________
✘ kövess az instagramon is : https://www.instagram.com/johnnyv_fit/
- published: 09 Sep 2020
- views: 34082
7:30
5 PERCES OTTHONI LÁB EDZÉS - KÖNNYŰNEK TŰNIK, BRUTÁLUL ÉGET! (Felszerelés Nélkül!) | OTTHONI EDZÉS
- Order: Reorder
- Duration: 7:30
- Uploaded Date: 16 Nov 2020
- views: 59838
✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/
🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM
🔰ZSÍRÉGETÔ PROGRAM
🔰SKYPE BESZÉLGETÉS
🔰ONLINE SZEMÉLYI EDZÉS
🔰’TALÁLKOZ...
✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/
🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM
🔰ZSÍRÉGETÔ PROGRAM
🔰SKYPE BESZÉLGETÉS
🔰ONLINE SZEMÉLYI EDZÉS
🔰’TALÁLKOZZ VELEM’
🔘ELÉRHETÔSÉGEIM:
☑️Email: adamtari96@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
https://www.facebook.com/adamtaripro/
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
https://www.instagram.com/adamtari_pro_physique/?hl=hu
https://wn.com/5_Perces_Otthoni_Láb_Edzés_Könnyűnek_Tűnik,_Brutálul_Éget_(Felszerelés_Nélkül_)_|_Otthoni_Edzés
✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/
🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM
🔰ZSÍRÉGETÔ PROGRAM
🔰SKYPE BESZÉLGETÉS
🔰ONLINE SZEMÉLYI EDZÉS
🔰’TALÁLKOZZ VELEM’
🔘ELÉRHETÔSÉGEIM:
☑️Email: adamtari96@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
https://www.facebook.com/adamtaripro/
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
https://www.instagram.com/adamtari_pro_physique/?hl=hu
- published: 16 Nov 2020
- views: 59838
9:31
VERSENY ELŐTTI EDZÉSEIM | LÁB - COMBfeszítő | light-day | KIRÁLY LÁSZLÓ
- Order: Reorder
- Duration: 9:31
- Uploaded Date: 19 Dec 2020
- views: 14301
Az első profi versenyem előtti edzéseimet egy 5 epizódos sorozatban szeretném megmutatni nektek.
A PROFIN beállított étrend és életvitel lehetővé teszi, hogy ...
Az első profi versenyem előtti edzéseimet egy 5 epizódos sorozatban szeretném megmutatni nektek.
A PROFIN beállított étrend és életvitel lehetővé teszi, hogy a verseny előtti edzéseid is 100% intenzitásban legyenek képesek pörögni. Ha nekem ment, neked is menni fog!
Az edzéseim “Light” és “Heavy” azaz könnyű és nehéz napokra volt bontva. Ez volt a könnyű nap ahol magasabb ismétlések kaptak szerepet.
E-mail: laszlokiralytraining@gmail.com
Facebook: @laszlokiralyb.builder
Instagram: laszlokiraly_ifbbpro
https://wn.com/Verseny_Előtti_Edzéseim_|_Láb_Combfeszítő_|_Light_Day_|_Király_László
Az első profi versenyem előtti edzéseimet egy 5 epizódos sorozatban szeretném megmutatni nektek.
A PROFIN beállított étrend és életvitel lehetővé teszi, hogy a verseny előtti edzéseid is 100% intenzitásban legyenek képesek pörögni. Ha nekem ment, neked is menni fog!
Az edzéseim “Light” és “Heavy” azaz könnyű és nehéz napokra volt bontva. Ez volt a könnyű nap ahol magasabb ismétlések kaptak szerepet.
E-mail: laszlokiralytraining@gmail.com
Facebook: @laszlokiralyb.builder
Instagram: laszlokiraly_ifbbpro
- published: 19 Dec 2020
- views: 14301
17:42
Filip Láb: Dnešní fotoaparáty jsou až přehnaně dokonalé
- Order: Reorder
- Duration: 17:42
- Uploaded Date: 30 Nov 2017
- views: 8173
Rozhovor s proděkanem Fakulty sociálních věd Univerzity Karlovy Doc., Mgr. et MgA. Filipem Lábem, Ph.D. o focení, analogovém procesu a studiu fotografie.
Všech...
Rozhovor s proděkanem Fakulty sociálních věd Univerzity Karlovy Doc., Mgr. et MgA. Filipem Lábem, Ph.D. o focení, analogovém procesu a studiu fotografie.
Všechny moje fotovýlevy:
http://www.instagram.com/mrtomcatcz
Za pomoc s produkcí moc děkuji Dominikovi:
http://www.instagram.com/dompaca
Gear used: Panasonic Lumix DMC-G7 + Panasonic 25mm / f1.7 | Sony A7s II + Metabones Speedbooster + Canon 50mm
Edited in Sony Vegas and colored with Magic Bullet Looks
https://wn.com/Filip_Láb_Dnešní_Fotoaparáty_Jsou_Až_Přehnaně_Dokonalé
Rozhovor s proděkanem Fakulty sociálních věd Univerzity Karlovy Doc., Mgr. et MgA. Filipem Lábem, Ph.D. o focení, analogovém procesu a studiu fotografie.
Všechny moje fotovýlevy:
http://www.instagram.com/mrtomcatcz
Za pomoc s produkcí moc děkuji Dominikovi:
http://www.instagram.com/dompaca
Gear used: Panasonic Lumix DMC-G7 + Panasonic 25mm / f1.7 | Sony A7s II + Metabones Speedbooster + Canon 50mm
Edited in Sony Vegas and colored with Magic Bullet Looks
- published: 30 Nov 2017
- views: 8173
11:37
Krásny dokument o obci Láb na Záhorí
- Order: Reorder
- Duration: 11:37
- Uploaded Date: 09 Jan 2013
- views: 6358
Scenár: Zuzana Chmelová,Jaroslava Pírová
Hudba: Braňo Kostka
Kamera: Róbert Slovák
Strih a réžia: Roman Kittler
Vydala obec Láb s pomocou finančného príspevku E...
Scenár: Zuzana Chmelová,Jaroslava Pírová
Hudba: Braňo Kostka
Kamera: Róbert Slovák
Strih a réžia: Roman Kittler
Vydala obec Láb s pomocou finančného príspevku Európskej únie
https://wn.com/Krásny_Dokument_O_Obci_Láb_Na_Záhorí
Scenár: Zuzana Chmelová,Jaroslava Pírová
Hudba: Braňo Kostka
Kamera: Róbert Slovák
Strih a réžia: Roman Kittler
Vydala obec Láb s pomocou finančného príspevku Európskej únie
- published: 09 Jan 2013
- views: 6358
14:43
Láb fájdalom és zsibbadás
- Order: Reorder
- Duration: 14:43
- Uploaded Date: 21 Aug 2019
- views: 12558
Mai vendégem Ódor István akinek egy éve fáj és zsibbad a lába. Fél éve bottal jár. Ma kiderült, hogy rövidebb az egyik lába. Bot nélkül távozott.
Mai vendégem Ódor István akinek egy éve fáj és zsibbad a lába. Fél éve bottal jár. Ma kiderült, hogy rövidebb az egyik lába. Bot nélkül távozott.
https://wn.com/Láb_Fájdalom_És_Zsibbadás
Mai vendégem Ódor István akinek egy éve fáj és zsibbad a lába. Fél éve bottal jár. Ma kiderült, hogy rövidebb az egyik lába. Bot nélkül távozott.
- published: 21 Aug 2019
- views: 12558
4:57
Nyari flash2 feher arany-ostor láb program 1
- Order: Reorder
- Duration: 4:57
- Uploaded Date: 14 Feb 2018
- views: 2117
itt egy régi darab hogy nosztalgiázunk Tivyvel :))))
itt egy régi darab hogy nosztalgiázunk Tivyvel :))))
https://wn.com/Nyari_Flash2_Feher_Arany_Ostor_Láb_Program_1
itt egy régi darab hogy nosztalgiázunk Tivyvel :))))
- published: 14 Feb 2018
- views: 2117
2:15
Vizes láb teszt
- Order: Reorder
- Duration: 2:15
- Uploaded Date: 10 Aug 2020
- views: 724
- published: 10 Aug 2020
- views: 724
8:39
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
- Order: Reorder
- Duration: 8:39
- Uploaded Date: 24 Feb 2020
- views: 30550
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
A mostani alkalommal elhoztam nektek a 9. részét a Tudományra Alapozva - című videósoro...
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
A mostani alkalommal elhoztam nektek a 9. részét a Tudományra Alapozva - című videósorozatunknak, amiben a Lábat fogom kielemezni nektek.
Sok érdekes és hasznos információt fogok veletek megosztani ebben a videóban, hogy megértsétek, hogyan is épül fel a Lábizom és azt, hogyan edzétek meg a MAXIMÁLIS NÖVEKEDÉSHEZ!
🔘Fehérjeport, illetve táplálékkiegészítôket a szponzorom, ‘Prozis’ - weboldalán tudsz rendelni: https://prozis.com/4jfg
🔘KUPON KÓDOM:’ TARIADAM ‘ - ezzel -10% kedvezményt kapsz BÁRMELYIK TERMÉKRE! 😀
Náluk a minôség NUMBER 1, a fehérjét is vedd tôlük - hamar kiszállítják!😉👊🏻
✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/
🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM
🔰ZSÍRÉGETÔ PROGRAM
🔰SKYPE BESZÉLGETÉS
🔰ONLINE SZEMÉLYI EDZÉS
🔰’TALÁLKOZZ VELEM’
🔘ELÉRHETÔSÉGEIM:
☑️Email: adamtari96@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
https://www.facebook.com/adamtaripro/
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
https://www.instagram.com/adamtari_pro_physique/?hl=hu
https://wn.com/Tudományra_Alapozva_Legjobb_Láb_Gyakorlatok_Izomépítés_Anatómiailag
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
A mostani alkalommal elhoztam nektek a 9. részét a Tudományra Alapozva - című videósorozatunknak, amiben a Lábat fogom kielemezni nektek.
Sok érdekes és hasznos információt fogok veletek megosztani ebben a videóban, hogy megértsétek, hogyan is épül fel a Lábizom és azt, hogyan edzétek meg a MAXIMÁLIS NÖVEKEDÉSHEZ!
🔘Fehérjeport, illetve táplálékkiegészítôket a szponzorom, ‘Prozis’ - weboldalán tudsz rendelni: https://prozis.com/4jfg
🔘KUPON KÓDOM:’ TARIADAM ‘ - ezzel -10% kedvezményt kapsz BÁRMELYIK TERMÉKRE! 😀
Náluk a minôség NUMBER 1, a fehérjét is vedd tôlük - hamar kiszállítják!😉👊🏻
✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/
🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM
🔰ZSÍRÉGETÔ PROGRAM
🔰SKYPE BESZÉLGETÉS
🔰ONLINE SZEMÉLYI EDZÉS
🔰’TALÁLKOZZ VELEM’
🔘ELÉRHETÔSÉGEIM:
☑️Email: adamtari96@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
https://www.facebook.com/adamtaripro/
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
https://www.instagram.com/adamtari_pro_physique/?hl=hu
- published: 24 Feb 2020
- views: 30550
-
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7 📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6 © Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT LB
published: 30 Jul 2021 -
WEIRD Fortnite Tiktoks #3
WEIRD Fortnite Tiktoks #3 📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6 © Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT LB
published: 29 Jul 2021 -
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riskantes Vorhaben!
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riskantes Vorhaben Dieser Typ 1 Boxermotor lag 7 Jahren in meinem Lager - Viel Geschichte verbindet mich mit diesem Motor. Ob er noch läuft? Sticker & Klamotten: https://busted.de/ Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr Live auf Twitch: https://m.twitch.tv/lbgarage Live Updates gibt´s auf Instagram: Marvin (Ich): https://www.instagram.com/lbgarage.marvin/?hl=de Chris: https://www.instagram.com/signore.lanz/?hl=de #lbgarage #vwkäfer
published: 29 Jul 2021 -
GTA V - VIDA DO CRIME - FOI ROUBAR A CARGA DO C.V E MORR3U #48 T1
Like ✔️ Favorite ✔️ Compartilhe ✔️ Comente ✔️ Inscreva-se ✔️ Redes Sociais ✔️ 💥 Instagram: Lukas_Breno_ 💥 Twitter: @11_LB_11 💥 Email: contato.canaldolb@gmail.com PARTICIPOU DO VÍDEO 💥➤General Davyd - shorturl.at/luK59
published: 30 Jul 2021 -
Giant Dinosaur Park Adventure With Park Ranger LB! T-Rex Ranch! Pretend Play and Dinosaurs for Kids!
A Park Rangers Special 1 HOUR of fun dinosaurs adventures with park ranger Aaron and the rest of the rangers! Giant T-Rex, Raptors and more dinosaurs for kids! SUBSCRIBE TO T-REX RANCH -------------------- ▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1 MORE TOYLABTV VIDEOS -------------------- Dinosaur Adventure Stories: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPgBEZvroFx7UMJ8REmxC3q Newest Adventures: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE The Adventures of Aaron & LB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPmZDUQAk-Octp6XEqlYP4M
published: 17 Apr 2020 -
Jousting at Renaissance Festival Family Fun Amusement Park with Aaron, LB & Outdoor Kids Activities
Knights face off in a jousting match and Aaron & LB are there to watch as they check out a Renaissance Festival with family fun and kids activities. The theme park's main attraction is jousting, which features knights who try to knock each other off their horse! LB also has fun riding the festival rides and panning for treasure. He find a shark's tooth, fossils and some gemstones. SUBSCRIBE TO TOYLABTV -------------------- ▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1 MORE TOYLABTV VIDEOS -------------------- Newest Adventures from ToyLabTV: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE
published: 29 Apr 2016 -
Dinosaur Adventure With Zoo Animals! T-Rex Ranch Adventures for Kids
Park Ranger Aaron & LB have a dinosaur adventure when they take a trip to the Zoo to look at some animals. While they are there, Despicable G takes one of the dinos from their dinosaur park. SUBSCRIBE TO T-REX RANCH -------------------- ▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1 MORE T-REX RANCH VIDEOS -------------------- Dinosaur Adventure Stories: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPgBEZvroFx7UMJ8REmxC3q Newest Adventures: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE The Adventures of Aaron & LB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPmZDUQAk-Octp6XEqlYP4M Website ► https://linktr.ee/trexranch Facebook ► https://www.facebook.com/TRexRanchTV/ Instagram ► https://www.instagram.com/t_rexranch/ 00:00 Din...
published: 29 Jul 2021 -
pancingan gairah dan emosi ngekek lovebird | masteran lb malas bunyi
pancingan untuk menunjang gairah dan emosi ngekek lovebird yang malas bunyi hingga gacor #pancinganlovebirdngekek #lovebird #lb #masteranlovebird
published: 01 May 2021 -
TIK TOK + FORTNITE #106
TIK TOK + FORTNITE #106 📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6 © Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT LB
published: 28 Jul 2021 -
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2 📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6 © Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT LB
published: 25 Jul 2021
developed with YouTube
16:00
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7
- Order: Reorder
- Duration: 16:00
- Uploaded Date: 30 Jul 2021
- views: 24356
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respectiv...
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
https://wn.com/Fortnite_Tik_Tok_Wtf_Moments_7
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
- published: 30 Jul 2021
- views: 24356
14:49
WEIRD Fortnite Tiktoks #3
- Order: Reorder
- Duration: 14:49
- Uploaded Date: 29 Jul 2021
- views: 43688
WEIRD Fortnite Tiktoks #3
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective own...
WEIRD Fortnite Tiktoks #3
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
https://wn.com/Weird_Fortnite_Tiktoks_3
WEIRD Fortnite Tiktoks #3
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
- published: 29 Jul 2021
- views: 43688
26:11
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riskantes Vorhaben!
- Order: Reorder
- Duration: 26:11
- Uploaded Date: 29 Jul 2021
- views: 71500
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riskantes Vorhaben
Dieser Typ 1 Boxermotor lag 7 Jahren in meinem Lager - Viel Geschichte verbindet mich mit diesem...
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riskantes Vorhaben
Dieser Typ 1 Boxermotor lag 7 Jahren in meinem Lager - Viel Geschichte verbindet mich mit diesem Motor. Ob er noch läuft?
Sticker & Klamotten: https://busted.de/
Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr
Live auf Twitch: https://m.twitch.tv/lbgarage
Live Updates gibt´s auf Instagram:
Marvin (Ich): https://www.instagram.com/lbgarage.marvin/?hl=de
Chris: https://www.instagram.com/signore.lanz/?hl=de
#lbgarage #vwkäfer
https://wn.com/Alter_Tuning_Motor_Für_Den_1965Er_Vw_Käfer_|_Riskantes_Vorhaben
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riskantes Vorhaben
Dieser Typ 1 Boxermotor lag 7 Jahren in meinem Lager - Viel Geschichte verbindet mich mit diesem Motor. Ob er noch läuft?
Sticker & Klamotten: https://busted.de/
Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr
Live auf Twitch: https://m.twitch.tv/lbgarage
Live Updates gibt´s auf Instagram:
Marvin (Ich): https://www.instagram.com/lbgarage.marvin/?hl=de
Chris: https://www.instagram.com/signore.lanz/?hl=de
#lbgarage #vwkäfer
- published: 29 Jul 2021
- views: 71500
20:46
GTA V - VIDA DO CRIME - FOI ROUBAR A CARGA DO C.V E MORR3U #48 T1
- Order: Reorder
- Duration: 20:46
- Uploaded Date: 30 Jul 2021
- views: 5118
Like ✔️ Favorite ✔️ Compartilhe ✔️ Comente ✔️ Inscreva-se ✔️
Redes Sociais ✔️
💥 Instagram: Lukas_Breno_
💥 Twitter: @11_LB_11
💥 Email: contato.canaldolb@gmai...
Like ✔️ Favorite ✔️ Compartilhe ✔️ Comente ✔️ Inscreva-se ✔️
Redes Sociais ✔️
💥 Instagram: Lukas_Breno_
💥 Twitter: @11_LB_11
💥 Email: contato.canaldolb@gmail.com
PARTICIPOU DO VÍDEO
💥➤General Davyd - shorturl.at/luK59
https://wn.com/Gta_V_Vida_Do_Crime_Foi_Roubar_A_Carga_Do_C.V_E_Morr3U_48_T1
Like ✔️ Favorite ✔️ Compartilhe ✔️ Comente ✔️ Inscreva-se ✔️
Redes Sociais ✔️
💥 Instagram: Lukas_Breno_
💥 Twitter: @11_LB_11
💥 Email: contato.canaldolb@gmail.com
PARTICIPOU DO VÍDEO
💥➤General Davyd - shorturl.at/luK59
- published: 30 Jul 2021
- views: 5118
1:06:20
Giant Dinosaur Park Adventure With Park Ranger LB! T-Rex Ranch! Pretend Play and Dinosaurs for Kids!
- Order: Reorder
- Duration: 1:06:20
- Uploaded Date: 17 Apr 2020
- views: 8952336
A Park Rangers Special 1 HOUR of fun dinosaurs adventures with park ranger Aaron and the rest of the rangers! Giant T-Rex, Raptors and more dinosaurs for kids!
...
A Park Rangers Special 1 HOUR of fun dinosaurs adventures with park ranger Aaron and the rest of the rangers! Giant T-Rex, Raptors and more dinosaurs for kids!
SUBSCRIBE TO T-REX RANCH
--------------------
▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1
MORE TOYLABTV VIDEOS
--------------------
Dinosaur Adventure Stories:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPgBEZvroFx7UMJ8REmxC3q
Newest Adventures:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE
The Adventures of Aaron & LB:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPmZDUQAk-Octp6XEqlYP4M
https://wn.com/Giant_Dinosaur_Park_Adventure_With_Park_Ranger_Lb_T_Rex_Ranch_Pretend_Play_And_Dinosaurs_For_Kids
A Park Rangers Special 1 HOUR of fun dinosaurs adventures with park ranger Aaron and the rest of the rangers! Giant T-Rex, Raptors and more dinosaurs for kids!
SUBSCRIBE TO T-REX RANCH
--------------------
▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1
MORE TOYLABTV VIDEOS
--------------------
Dinosaur Adventure Stories:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPgBEZvroFx7UMJ8REmxC3q
Newest Adventures:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE
The Adventures of Aaron & LB:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPmZDUQAk-Octp6XEqlYP4M
- published: 17 Apr 2020
- views: 8952336
9:19
Jousting at Renaissance Festival Family Fun Amusement Park with Aaron, LB & Outdoor Kids Activities
- Order: Reorder
- Duration: 9:19
- Uploaded Date: 29 Apr 2016
- views: 16704912
Knights face off in a jousting match and Aaron & LB are there to watch as they check out a Renaissance Festival with family fun and kids activities. The theme p...
Knights face off in a jousting match and Aaron & LB are there to watch as they check out a Renaissance Festival with family fun and kids activities. The theme park's main attraction is jousting, which features knights who try to knock each other off their horse! LB also has fun riding the festival rides and panning for treasure. He find a shark's tooth, fossils and some gemstones.
SUBSCRIBE TO TOYLABTV
--------------------
▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1
MORE TOYLABTV VIDEOS
--------------------
Newest Adventures from ToyLabTV:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE
https://wn.com/Jousting_At_Renaissance_Festival_Family_Fun_Amusement_Park_With_Aaron,_Lb_Outdoor_Kids_Activities
Knights face off in a jousting match and Aaron & LB are there to watch as they check out a Renaissance Festival with family fun and kids activities. The theme park's main attraction is jousting, which features knights who try to knock each other off their horse! LB also has fun riding the festival rides and panning for treasure. He find a shark's tooth, fossils and some gemstones.
SUBSCRIBE TO TOYLABTV
--------------------
▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1
MORE TOYLABTV VIDEOS
--------------------
Newest Adventures from ToyLabTV:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE
- published: 29 Apr 2016
- views: 16704912
38:54
Dinosaur Adventure With Zoo Animals! T-Rex Ranch Adventures for Kids
- Order: Reorder
- Duration: 38:54
- Uploaded Date: 29 Jul 2021
- views: 72200
Park Ranger Aaron & LB have a dinosaur adventure when they take a trip to the Zoo to look at some animals. While they are there, Despicable G takes one of the d...
Park Ranger Aaron & LB have a dinosaur adventure when they take a trip to the Zoo to look at some animals. While they are there, Despicable G takes one of the dinos from their dinosaur park.
SUBSCRIBE TO T-REX RANCH
--------------------
▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1
MORE T-REX RANCH VIDEOS
--------------------
Dinosaur Adventure Stories:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPgBEZvroFx7UMJ8REmxC3q
Newest Adventures:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE
The Adventures of Aaron & LB:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPmZDUQAk-Octp6XEqlYP4M
Website ► https://linktr.ee/trexranch
Facebook ► https://www.facebook.com/TRexRanchTV/
Instagram ► https://www.instagram.com/t_rexranch/
00:00 Dinosaur Adventure and Zoo Animals
11:01 Mysterious Tracks
18:58 Dinosaurs & Farewell to Despicable G
30:50 The Missing T-Rex Link
#JurrasicQuest #Jurrasicworld #Dinosaurs
https://wn.com/Dinosaur_Adventure_With_Zoo_Animals_T_Rex_Ranch_Adventures_For_Kids
Park Ranger Aaron & LB have a dinosaur adventure when they take a trip to the Zoo to look at some animals. While they are there, Despicable G takes one of the dinos from their dinosaur park.
SUBSCRIBE TO T-REX RANCH
--------------------
▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1
MORE T-REX RANCH VIDEOS
--------------------
Dinosaur Adventure Stories:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPgBEZvroFx7UMJ8REmxC3q
Newest Adventures:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE
The Adventures of Aaron & LB:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPmZDUQAk-Octp6XEqlYP4M
Website ► https://linktr.ee/trexranch
Facebook ► https://www.facebook.com/TRexRanchTV/
Instagram ► https://www.instagram.com/t_rexranch/
00:00 Dinosaur Adventure and Zoo Animals
11:01 Mysterious Tracks
18:58 Dinosaurs & Farewell to Despicable G
30:50 The Missing T-Rex Link
#JurrasicQuest #Jurrasicworld #Dinosaurs
- published: 29 Jul 2021
- views: 72200
15:01
pancingan gairah dan emosi ngekek lovebird | masteran lb malas bunyi
- Order: Reorder
- Duration: 15:01
- Uploaded Date: 01 May 2021
- views: 67669
pancingan untuk menunjang gairah dan emosi ngekek lovebird yang malas bunyi hingga gacor
#pancinganlovebirdngekek
#lovebird
#lb
#masteranlovebird
pancingan untuk menunjang gairah dan emosi ngekek lovebird yang malas bunyi hingga gacor
#pancinganlovebirdngekek
#lovebird
#lb
#masteranlovebird
https://wn.com/Pancingan_Gairah_Dan_Emosi_Ngekek_Lovebird_|_Masteran_Lb_Malas_Bunyi
pancingan untuk menunjang gairah dan emosi ngekek lovebird yang malas bunyi hingga gacor
#pancinganlovebirdngekek
#lovebird
#lb
#masteranlovebird
- published: 01 May 2021
- views: 67669
14:47
TIK TOK + FORTNITE #106
- Order: Reorder
- Duration: 14:47
- Uploaded Date: 28 Jul 2021
- views: 50636
TIK TOK + FORTNITE #106
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owner...
TIK TOK + FORTNITE #106
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
https://wn.com/Tik_Tok_Fortnite_106
TIK TOK + FORTNITE #106
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
- published: 28 Jul 2021
- views: 50636
1:01:47
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2
- Order: Reorder
- Duration: 1:01:47
- Uploaded Date: 25 Jul 2021
- views: 81395
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to th...
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
https://wn.com/1_Hour_Try_Not_To_Laugh_Fortnite_Tik_Tok_2
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
- published: 25 Jul 2021
- views: 81395
12:11
10 perc láb nyújtás kezdőknek
Gondoltad volna, hogy a láb nyújtásával a tartásodat is javíthatod? Most pár láb stretchin...
published: 16 Sep 2017
10 perc láb nyújtás kezdőknek
10 perc láb nyújtás kezdőknek
- Report rights infringement
- published: 16 Sep 2017
- views: 59326
Gondoltad volna, hogy a láb nyújtásával a tartásodat is javíthatod? Most pár láb stretching gyakorlatot mutatok be, próbáld ki nagyon jól fog esni.
Olvastad már a posztot, amiben arról írok miért is fontos és jó nyújtani?
Mindig is azon emberek csoportját erősítettem, akik akkor tudnak valamit elfogadni, illetve megfogadni, ha megértik annak a működését. Miért is fogadnék el valamit csak azért, mert valaki azt mondta, hogy úgy van? És miért is várnám el tőletek, hogy csak azért, mert azt mondom, nyújtani kell és nyújtani jó, ti így is tegyetek?
Én hiszek benne, hogy ha valamit azért tartunk be, mert megértettük a jelentését és működését, akkor sokkal inkább a javunkra fog válni, és sokkal inkább érezzük azt a tanácsot a magunkénak. A mai videóban láb stretching gyakorlatokat találtok, szóval mi is a nyújtás és miért fontos?
Fontos sportolás előtt és után is! A sportolás utáni nyújtást valószínűleg sokatok végzi, mert jól esik és mert másnap szeretnél úgy utcára menni, hogy ne úgy nézz ki, mint aki éppen igyekszik elérni a legközelebbi mosdóba sürgős dolga révén. De éppen ilyan fontos a bemelegítésbe is beépíteni a nyújtás, ennek pedig egy nagyon egyszerű magyarázata van. Az izmok a legjobb működésüket a megfelelő hosszúságukon képesek végezni, tehát ha zsugorodott az izom akkor nem dolgozik olyan hatékonyan és a túlerőltetés hatására könnyebben sérül.
Fontos, ha hajlékony szeretnél lenni! Ha rendszeresen végzel stretching gyakorlatokat az egész mozgásod légiesebbé és könnyedebbé válik.
Fontos, ha szép tartást szeretnél! Több mint valószínű, hogy nyújtottatok már lábat, de az is valószínű, hogy nem a tartásotok javításáért. Pedig nagyon szoros összefüggés van az alsó végtagra kifutó izmok és a tartás között. A medencének fontos szerepe van a tartásban.az hogy ő hogyan áll meghatároz mindent ami felette van (derék, hát, nyak, vállak),a csípő izmok pedig innen erednek. Ha kicsit le akarom egyszerűsíteni, akkor vannak zsugorodásra hajlamos, és túlnyúlásra hajlamos izmok. És sajnos pont nem azokra az izmokra jellemző a zsugorodás, amiket mi szeretnénk, popsi és has, hanem azokra amiket csöppet sem szeretnénk, csípőhajlító, és combhajlító. A csípő hajlító izom a zsugorodásával előrehúzza a medencecsontot, ez növeli a derékban a homorulatot, ami növeli a hátban a domborulatot (hanyag tartás). A combhajlító izom zsugorodásával pedig hátra húzza a medencecsontot, ezzel kiegyenesítve a derekat, ami pedig sérvhez vezethet. Ezeknek az izmoknak a nyújtását is megtaláljátok a videóban.
Fontos, ha sokat ülsz egyhelyben! A nyújtásnak vérkeringésserkentő hatása is van, szóval igazi felfrissülés megnyújtóztatni a lábat például egy hosszú munkanap, vagy repülőút után, én azt ajánlom mindenképp próbáljátok ki!
Ha tetszett a videó, ne felejts el követni Instagramon a @willgotimi felhasználónév alatt, és feliratkozni a csatornámra itt Youtube-on, hogy elsőként értesülj a friss tartalmakról!
Video: Somay Márk// kellegy.hu
16:00
Így szabadultam meg a csirkelábaktól , brutális láb edzés a nagyobb lábakért !
✘Legalább 35% KEDVEZMÉNY minden myprotein termékre a linken ➞ https://tidd.ly/32R0wqx
(a k...
published: 09 Sep 2020
Így szabadultam meg a csirkelábaktól , brutális láb edzés a nagyobb lábakért !
Így szabadultam meg a csirkelábaktól , brutális láb edzés a nagyobb lábakért !
- Report rights infringement
- published: 09 Sep 2020
- views: 34082
✘Legalább 35% KEDVEZMÉNY minden myprotein termékre a linken ➞ https://tidd.ly/32R0wqx
(a kedvezmény automatikusan levonásra kerül, a kosárban láthatod)
________
✘ kiegészítők , amiket én használok:
➞ Fehérjepor: https://tidd.ly/3jHN5A8
➞ Vitaminok: https://tidd.ly/2F4Xbf6
- Alpha Men: https://tidd.ly/3blW2Mt
- Gumivitamin: https://tidd.ly/3jKnnuT
- Omega 3 plus: https://tidd.ly/2GpXdiB
➞ Kreatin: https://tidd.ly/2QRe1Rm
➞ Pre-Workout: https://tidd.ly/2EKZcO9
➞ Occsó fehérjepor: https://tidd.ly/3bqXsoT
➞ Fehérje üdítő: https://tidd.ly/3gWhCIB
➞ The Pump(koffeinmentes): https://tidd.ly/2Z2gJYT
➞ Mogyoróvaj por: https://tidd.ly/2EXOAek
➞ Mogyoróvajak: https://tidd.ly/2Z39WOz
➞ FlavDrops: https://tidd.ly/3lOLISa
➞ Kalóriamentes szirupok: https://tidd.ly/3jL520J
➞ Protein szeletek : https://tidd.ly/3h15RAQ
➞ Rengeteg nassolnivaló : https://tidd.ly/2ERCaFa
➞ Vegán termékek : https://tidd.ly/2F1DbtQ
✘ Ruházat: https://tidd.ly/2Z3MoJr
✘ Kellékek: https://tidd.ly/3hU481l
________
✘ kövess az instagramon is : https://www.instagram.com/johnnyv_fit/
7:30
5 PERCES OTTHONI LÁB EDZÉS - KÖNNYŰNEK TŰNIK, BRUTÁLUL ÉGET! (Felszerelés Nélkül!) | OTTHONI EDZÉS
✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/
🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM
🔰Z...
published: 16 Nov 2020
5 PERCES OTTHONI LÁB EDZÉS - KÖNNYŰNEK TŰNIK, BRUTÁLUL ÉGET! (Felszerelés Nélkül!) | OTTHONI EDZÉS
5 PERCES OTTHONI LÁB EDZÉS - KÖNNYŰNEK TŰNIK, BRUTÁLUL ÉGET! (Felszerelés Nélkül!) | OTTHONI EDZÉS
- Report rights infringement
- published: 16 Nov 2020
- views: 59838
✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/
🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM
🔰ZSÍRÉGETÔ PROGRAM
🔰SKYPE BESZÉLGETÉS
🔰ONLINE SZEMÉLYI EDZÉS
🔰’TALÁLKOZZ VELEM’
🔘ELÉRHETÔSÉGEIM:
☑️Email: adamtari96@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
https://www.facebook.com/adamtaripro/
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
https://www.instagram.com/adamtari_pro_physique/?hl=hu
9:31
VERSENY ELŐTTI EDZÉSEIM | LÁB - COMBfeszítő | light-day | KIRÁLY LÁSZLÓ
Az első profi versenyem előtti edzéseimet egy 5 epizódos sorozatban szeretném megmutatni n...
published: 19 Dec 2020
VERSENY ELŐTTI EDZÉSEIM | LÁB - COMBfeszítő | light-day | KIRÁLY LÁSZLÓ
VERSENY ELŐTTI EDZÉSEIM | LÁB - COMBfeszítő | light-day | KIRÁLY LÁSZLÓ
- Report rights infringement
- published: 19 Dec 2020
- views: 14301
Az első profi versenyem előtti edzéseimet egy 5 epizódos sorozatban szeretném megmutatni nektek.
A PROFIN beállított étrend és életvitel lehetővé teszi, hogy a verseny előtti edzéseid is 100% intenzitásban legyenek képesek pörögni. Ha nekem ment, neked is menni fog!
Az edzéseim “Light” és “Heavy” azaz könnyű és nehéz napokra volt bontva. Ez volt a könnyű nap ahol magasabb ismétlések kaptak szerepet.
E-mail: laszlokiralytraining@gmail.com
Facebook: @laszlokiralyb.builder
Instagram: laszlokiraly_ifbbpro
17:42
Filip Láb: Dnešní fotoaparáty jsou až přehnaně dokonalé
Rozhovor s proděkanem Fakulty sociálních věd Univerzity Karlovy Doc., Mgr. et MgA. Filipem...
published: 30 Nov 2017
Filip Láb: Dnešní fotoaparáty jsou až přehnaně dokonalé
Filip Láb: Dnešní fotoaparáty jsou až přehnaně dokonalé
- Report rights infringement
- published: 30 Nov 2017
- views: 8173
Rozhovor s proděkanem Fakulty sociálních věd Univerzity Karlovy Doc., Mgr. et MgA. Filipem Lábem, Ph.D. o focení, analogovém procesu a studiu fotografie.
Všechny moje fotovýlevy:
http://www.instagram.com/mrtomcatcz
Za pomoc s produkcí moc děkuji Dominikovi:
http://www.instagram.com/dompaca
Gear used: Panasonic Lumix DMC-G7 + Panasonic 25mm / f1.7 | Sony A7s II + Metabones Speedbooster + Canon 50mm
Edited in Sony Vegas and colored with Magic Bullet Looks
11:37
Krásny dokument o obci Láb na Záhorí
Scenár: Zuzana Chmelová,Jaroslava Pírová
Hudba: Braňo Kostka
Kamera: Róbert Slovák
Strih a...
published: 09 Jan 2013
Krásny dokument o obci Láb na Záhorí
Krásny dokument o obci Láb na Záhorí
- Report rights infringement
- published: 09 Jan 2013
- views: 6358
Scenár: Zuzana Chmelová,Jaroslava Pírová
Hudba: Braňo Kostka
Kamera: Róbert Slovák
Strih a réžia: Roman Kittler
Vydala obec Láb s pomocou finančného príspevku Európskej únie
14:43
Láb fájdalom és zsibbadás
Mai vendégem Ódor István akinek egy éve fáj és zsibbad a lába. Fél éve bottal jár. Ma kide...
published: 21 Aug 2019
Láb fájdalom és zsibbadás
Láb fájdalom és zsibbadás
- Report rights infringement
- published: 21 Aug 2019
- views: 12558
Mai vendégem Ódor István akinek egy éve fáj és zsibbad a lába. Fél éve bottal jár. Ma kiderült, hogy rövidebb az egyik lába. Bot nélkül távozott.
4:57
Nyari flash2 feher arany-ostor láb program 1
itt egy régi darab hogy nosztalgiázunk Tivyvel :))))
published: 14 Feb 2018
Nyari flash2 feher arany-ostor láb program 1
Nyari flash2 feher arany-ostor láb program 1
- Report rights infringement
- published: 14 Feb 2018
- views: 2117
itt egy régi darab hogy nosztalgiázunk Tivyvel :))))
8:39
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
A mostani alkalom...
published: 24 Feb 2020
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
- Report rights infringement
- published: 24 Feb 2020
- views: 30550
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb LÁB Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
A mostani alkalommal elhoztam nektek a 9. részét a Tudományra Alapozva - című videósorozatunknak, amiben a Lábat fogom kielemezni nektek.
Sok érdekes és hasznos információt fogok veletek megosztani ebben a videóban, hogy megértsétek, hogyan is épül fel a Lábizom és azt, hogyan edzétek meg a MAXIMÁLIS NÖVEKEDÉSHEZ!
🔘Fehérjeport, illetve táplálékkiegészítôket a szponzorom, ‘Prozis’ - weboldalán tudsz rendelni: https://prozis.com/4jfg
🔘KUPON KÓDOM:’ TARIADAM ‘ - ezzel -10% kedvezményt kapsz BÁRMELYIK TERMÉKRE! 😀
Náluk a minôség NUMBER 1, a fehérjét is vedd tôlük - hamar kiszállítják!😉👊🏻
✅Személyre Szabott Programok👇🏻http://www.adamtari-prophysique.hu/
🔰TÖMEGNÖVELÔ PROGRAM
🔰ZSÍRÉGETÔ PROGRAM
🔰SKYPE BESZÉLGETÉS
🔰ONLINE SZEMÉLYI EDZÉS
🔰’TALÁLKOZZ VELEM’
🔘ELÉRHETÔSÉGEIM:
☑️Email: adamtari96@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
https://www.facebook.com/adamtaripro/
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
https://www.instagram.com/adamtari_pro_physique/?hl=hu
Láb
Láb is a village and municipality in western Slovakia in Malacky District in the Bratislava region.
External links
Coordinates: 48°21′50″N 16°58′20″E / 48.36389°N 16.97222°E / 48.36389; 16.97222
This page contains text from Wikipedia, the Free Encyclopedia - https://wn.com/Láb
Related Sites
- springbed.com
- lswaste.com
- canopybeddrapes.com
- bedcanopydrapes.com
- companyb.org
- 1bed.com
- fabricbedheadboards.com
- organicled.org
- ledzepellinlive.net
- bedlinen.com
- yulingtao.com
- dialled.com
- mybedpoint.com
- ledzepellinlive.org
- ledzepellinconcerts.org
- 3bed.com
- infiniled.net
- ledzepellinlives.com
- bsearcleanse.com
- ledzepellinconcerts.net
16:00
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/...
published: 30 Jul 2021
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7
- Report rights infringement
- published: 30 Jul 2021
- views: 24356
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
14:49
WEIRD Fortnite Tiktoks #3
WEIRD Fortnite Tiktoks #3
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWk...
published: 29 Jul 2021
WEIRD Fortnite Tiktoks #3
WEIRD Fortnite Tiktoks #3
- Report rights infringement
- published: 29 Jul 2021
- views: 43688
WEIRD Fortnite Tiktoks #3
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
26:11
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riskantes Vorhaben!
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riskantes Vorhaben
Dieser Typ 1 Boxermotor la...
published: 29 Jul 2021
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riskantes Vorhaben!
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riskantes Vorhaben!
- Report rights infringement
- published: 29 Jul 2021
- views: 71500
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riskantes Vorhaben
Dieser Typ 1 Boxermotor lag 7 Jahren in meinem Lager - Viel Geschichte verbindet mich mit diesem Motor. Ob er noch läuft?
Sticker & Klamotten: https://busted.de/
Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr
Live auf Twitch: https://m.twitch.tv/lbgarage
Live Updates gibt´s auf Instagram:
Marvin (Ich): https://www.instagram.com/lbgarage.marvin/?hl=de
Chris: https://www.instagram.com/signore.lanz/?hl=de
#lbgarage #vwkäfer
20:46
GTA V - VIDA DO CRIME - FOI ROUBAR A CARGA DO C.V E MORR3U #48 T1
Like ✔️ Favorite ✔️ Compartilhe ✔️ Comente ✔️ Inscreva-se ✔️
Redes Sociais ✔️
💥 Instag...
published: 30 Jul 2021
GTA V - VIDA DO CRIME - FOI ROUBAR A CARGA DO C.V E MORR3U #48 T1
GTA V - VIDA DO CRIME - FOI ROUBAR A CARGA DO C.V E MORR3U #48 T1
- Report rights infringement
- published: 30 Jul 2021
- views: 5118
Like ✔️ Favorite ✔️ Compartilhe ✔️ Comente ✔️ Inscreva-se ✔️
Redes Sociais ✔️
💥 Instagram: Lukas_Breno_
💥 Twitter: @11_LB_11
💥 Email: contato.canaldolb@gmail.com
PARTICIPOU DO VÍDEO
💥➤General Davyd - shorturl.at/luK59
1:06:20
Giant Dinosaur Park Adventure With Park Ranger LB! T-Rex Ranch! Pretend Play and Dinosaurs for Kids!
A Park Rangers Special 1 HOUR of fun dinosaurs adventures with park ranger Aaron and the r...
published: 17 Apr 2020
Giant Dinosaur Park Adventure With Park Ranger LB! T-Rex Ranch! Pretend Play and Dinosaurs for Kids!
Giant Dinosaur Park Adventure With Park Ranger LB! T-Rex Ranch! Pretend Play and Dinosaurs for Kids!
- Report rights infringement
- published: 17 Apr 2020
- views: 8952336
A Park Rangers Special 1 HOUR of fun dinosaurs adventures with park ranger Aaron and the rest of the rangers! Giant T-Rex, Raptors and more dinosaurs for kids!
SUBSCRIBE TO T-REX RANCH
--------------------
▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1
MORE TOYLABTV VIDEOS
--------------------
Dinosaur Adventure Stories:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPgBEZvroFx7UMJ8REmxC3q
Newest Adventures:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE
The Adventures of Aaron & LB:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPmZDUQAk-Octp6XEqlYP4M
9:19
Jousting at Renaissance Festival Family Fun Amusement Park with Aaron, LB & Outdoor Kids Activities
Knights face off in a jousting match and Aaron & LB are there to watch as they check out a...
published: 29 Apr 2016
Jousting at Renaissance Festival Family Fun Amusement Park with Aaron, LB & Outdoor Kids Activities
Jousting at Renaissance Festival Family Fun Amusement Park with Aaron, LB & Outdoor Kids Activities
- Report rights infringement
- published: 29 Apr 2016
- views: 16704912
Knights face off in a jousting match and Aaron & LB are there to watch as they check out a Renaissance Festival with family fun and kids activities. The theme park's main attraction is jousting, which features knights who try to knock each other off their horse! LB also has fun riding the festival rides and panning for treasure. He find a shark's tooth, fossils and some gemstones.
SUBSCRIBE TO TOYLABTV
--------------------
▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1
MORE TOYLABTV VIDEOS
--------------------
Newest Adventures from ToyLabTV:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE
38:54
Dinosaur Adventure With Zoo Animals! T-Rex Ranch Adventures for Kids
Park Ranger Aaron & LB have a dinosaur adventure when they take a trip to the Zoo to look ...
published: 29 Jul 2021
Dinosaur Adventure With Zoo Animals! T-Rex Ranch Adventures for Kids
Dinosaur Adventure With Zoo Animals! T-Rex Ranch Adventures for Kids
- Report rights infringement
- published: 29 Jul 2021
- views: 72200
Park Ranger Aaron & LB have a dinosaur adventure when they take a trip to the Zoo to look at some animals. While they are there, Despicable G takes one of the dinos from their dinosaur park.
SUBSCRIBE TO T-REX RANCH
--------------------
▶▶ Subscribe: http://www.youtube.com/user/ToyLabTV?sub_confirmation=1
MORE T-REX RANCH VIDEOS
--------------------
Dinosaur Adventure Stories:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPgBEZvroFx7UMJ8REmxC3q
Newest Adventures:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPlyOYKbkQbyJAWlGmRNVJE
The Adventures of Aaron & LB:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcR5BD0tGGBPmZDUQAk-Octp6XEqlYP4M
Website ► https://linktr.ee/trexranch
Facebook ► https://www.facebook.com/TRexRanchTV/
Instagram ► https://www.instagram.com/t_rexranch/
00:00 Dinosaur Adventure and Zoo Animals
11:01 Mysterious Tracks
18:58 Dinosaurs & Farewell to Despicable G
30:50 The Missing T-Rex Link
#JurrasicQuest #Jurrasicworld #Dinosaurs
15:01
pancingan gairah dan emosi ngekek lovebird | masteran lb malas bunyi
pancingan untuk menunjang gairah dan emosi ngekek lovebird yang malas bunyi hingga gacor
#...
published: 01 May 2021
pancingan gairah dan emosi ngekek lovebird | masteran lb malas bunyi
pancingan gairah dan emosi ngekek lovebird | masteran lb malas bunyi
- Report rights infringement
- published: 01 May 2021
- views: 67669
pancingan untuk menunjang gairah dan emosi ngekek lovebird yang malas bunyi hingga gacor
#pancinganlovebirdngekek
#lovebird
#lb
#masteranlovebird
14:47
TIK TOK + FORTNITE #106
TIK TOK + FORTNITE #106
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksG...
published: 28 Jul 2021
TIK TOK + FORTNITE #106
TIK TOK + FORTNITE #106
- Report rights infringement
- published: 28 Jul 2021
- views: 50636
TIK TOK + FORTNITE #106
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
1:01:47
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https...
published: 25 Jul 2021
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2
- Report rights infringement
- published: 25 Jul 2021
- views: 81395
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2
📩 Send me Your Moments, Get Featured! - https://forms.gle/QMDWksGDVZL9ERMZ6
© Please note: All rights belong to their respective owners.I edit content to transform it into something better for our audience. I do not own some of this content. If you have any issues with me featuring your clip, please, do not hesitate to contact me: luckyiamchirag@gmail.com
SUBSCRIBE FOR MORE CONTENT
LB
Fortnite Tik Tok WTF Moments #7...
WEIRD Fortnite Tiktoks #3...
Alter TUNING MOTOR für den 1965er VW KÄFER | Riska...
GTA V - VIDA DO CRIME - FOI ROUBAR A CARGA DO C.V ...
Giant Dinosaur Park Adventure With Park Ranger LB!...
Jousting at Renaissance Festival Family Fun Amusem...
Dinosaur Adventure With Zoo Animals! T-Rex Ranch A...
pancingan gairah dan emosi ngekek lovebird | maste...
TIK TOK + FORTNITE #106...
1 Hour Try Not To Laugh FORTNITE Tik Tok #2...
Latest News for: sriram l.b.
Edit
U.S. Senators introduce amendment supporting CAATSA sanctions waiver for India
The move comes head of India’s delivery of the S-400 Triumf missile defence system from Moscow ....
Edit
Explained | How is Facebook embedding the real world in computing?
Why is Mark Zuckerberg betting on metaverse? How will it change the way social media is used? ....
Edit
Farm Asset Management Company Hosachiguru Launch their 20th Managed Farm Plot
With this new launch, Hosachiguru currently has 1000+ acres of land under management ... Started by Srinath Setty, Ashok J and >Sriram Chitlur in 2014, Hosachiguru was founded with a two-fold goal-one, to give back to the environment by growing trees instead of structures, two, to help individuals easily own, manage and reap the benefits of farmland.
Edit
U.S. will continue to protect and promote the right of freedom of religion: Biden
‘We stand in defence of religious freedom not only as an expression of our deepest values but also because it is a vital national security priority,’ says the U.S. President on International Religious Freedom Day ....
Edit
Sid Sriram sings his third Kannada song, this time for Love You Rachchu
Read AlsoSid Sriram and Vignesh Shivan praise each other; here’s why. The song is titled Muddu Neenu and the video song is all set to release on November 8. The attraction for this particular number will be the fact that it will have Sid Sriram doing the playback ... Read AlsoSid Sriram sings Ennodu Nee Erundhaal for fans on his birthday ... .
Edit
U.S. Senate holds confirmation hearing for Indian American nominated to Religious Freedom post
China is one of the worst abusers of religious freedom in the world, says Rashad Hussain ....
Edit
Flexible wrists, supple shoulder and stout heart, Shaheen Afridi’s body of work
“Shaheen, kabhi toh has ley tu!” (Laugh sometimes!)” Shaheeen Afridi’s coach Ayaz Akbar Yousafzai would often tell the pacer when he was about 14-15. On Sunday, Shaheen would almost let out a smile, as he stood feet wide apart and air kissed in his signature style after knocking out Rohit Sharma and KL Rahul in the space of 10 balls ... Sriram Veera... .
Edit
Harm ball: Shrinking low for striking big, the new string in R Ashwin’s bow
As he took a couple of steps towards the popping crease, R Ashwin started to buckle his knees and lower himself. As if he was shrinking himself. By the time he got to the release position, he seemed three-quarters his original height but the shrinking hasn’t stopped yet ... But the ball not only arrived late ... Wider to get more turn ... Tags ... Sriram Veera... .
Edit
Trump to launch new social media platform
In a world where the Taliban has a huge presence on Twitter, it is unaccceptable that he has been silenced, the former President said ....
Edit
Hardik’s hips don’t lie: Minimum movement, maximum power cater to six-mania
It’s a stance and technique created for (and by) the six-lust of our times. Hardik Pandya opens up his stance, stands on the off-stump line, feet wide apart, and just leans forward or back with his knee-flex, driving through his hips without a stride – a minimalistic explosion. As if he has stripped hitting to its essence ... Tags ... Sriram Veera... .
Edit
Alignment of U.S. and Indian interests ‘makes a great difference’, says Biden’s envoy nominee to Beijing
U.S. President Joe Biden’s nominee for the post of Ambassador to Beijing, Nicholas Burns, said the alignment of U.S. and Indian interests in the Indo- ....
- 1
- 2
- Next page »
Article Search
Most Viewed
Hindustan Times | 04 Nov 2021
Asahi News | 04 Nov 2021
The Guardian | 04 Nov 2021
The Independent | 04 Nov 2021
