أحدث حلقة
سوريا.. ماذا بعد الضربة الأميركية؟
ناقش برنامج "من واشنطن" تبعات الضربة الأميركية لقاعدة جوية سورية ردا على الهجوم الكيميائي في خان شيخون الذي تتهم الولايات المتحدة النظام السوري بارتكابه.
أهم الأخبار
"أم القنابل" الأميركية تقتل 36 من تنظيم الدولة بأفغانستان
قتل 36 من مسلحي تنظيم الدولة ودمر عدد كبير من الأنفاق التابعة له عندما ألقى الجيش الأميركي "أم القنابل" -وهي أقوى قنبلة غير نووية بترسانته- أمس الخميس شرق أفغانستان.
بدء خروج المحاصرين بمقتضى اتفاق المدن الأربع بسوريا
بدأ اليوم الجمعة تنفيذ اتفاق المدن الأربع في سوريا الذي ينص على إخراج المحاصرين في مضايا والزبداني وبردى إلى ريف إدلب، وإخراج المحاصرين من بلدتي كفريا والفوعة إلى مدينة حلب.
عادات بسيطة تحرق مزيدا من السعرات الحرارية
أفادت الجامعة الألمانية للوقاية والإدارة الصحية بأن تغيير بعض العادات اليومية يساعد على حرق الجسم المزيد من السعرات الحرارية، وذلك من خلال صعود الدرج والأعمال المنزلية مثلا.