- published: 24 Feb 2015
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Sunday, 20 November 2016
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Here are my 3 fun ways to eat chia seeds and enjoy their amazing health benefits!
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3 Ways to Eat Chia Seeds"
Option #1:
Blueberry Chia Energizer smoothie
-1 cup frozen blueberries
-1 scoop vanilla Sun Warrior protein powder (my fav)
-1 cup unsweetened almond milk
-1 tbsp. chia seeds
Option #2:
Vegan Chia Pudding
-1 cup unsweetened almond milk
-1/4 cup. whole chia seeds
-1 tbsp. maple syrup
-1/2 tsp. vanilla extact
*Mix everything up in a mason jar, shake and let sit overnight to thicken up. In the morning, shake is very well and enjoy with fruit or by itself :)
Option #3:
Vegan Chia Egg
-1 tbsp. ground chia seeds
- tbsp. filtered room temp. water
For 1 egg use 3 Tbsp Water + 1 Tbsp Chia Seed
For 4 eggs use 3/4 Cup Water + 1/4 Cup Chia Seed
For 8 eggs use 1 1/2 Cup Water + 1/2 Cup Chia Seed
*Just combine the water with the chia seeds in a bowl, and let sit until everything thickens up. You can store the chia egg in the refrigerator for 1 week.
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Glowing Green Juice: https://www.youtube.com/watch?v=NmjOhIAOcpM&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F (fun fact- it's my highest viewed video)
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Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía.
La composición química de la Chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para la alimentación. Estas semillas ofrecen ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, siendo una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.
Las Semillas de Chía sus ventajas al ser consumidas.
• La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
• Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
• La semilla de Chía no contiene gluten.
• Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
• Es un producto de origen vegetal.
• Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
• Favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
• Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
• Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
• No tienen sabor ni olor.
• Aporta energía a quien las consume.
• Ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
• Facilitan la digestión, mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
• Ayudan a controlar el apetito.
• Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
• Tienen un bajo contenido en sodio.
• Pueden consumirlas personas de todas las edades.
La chía no posee gluten, o sea que puede ser consumida por los celíacos. En materia de vitaminas, es una buena fuente del grupo B. La carencia de vitamina B favorece la formación de depósitos de placas en las paredes arteriales e incrementa el riesgo de afecciones cardiovasculares.
Pero es en materia de minerales que la chía vuelve a destacarse. Posee 714 miligramos de Calcio, la leche tiene apenas 125 miligramos, entre 6 y 10 veces menos.
Además posee gran riqueza en hierro 16,4 miligramos, magnesio 390 miligramos, potasio 700 miligramos y fósforo 1.057 miligramos. La chía también contiene buenos valores de cinc y manganeso, siendo muy pobre en sodio.
El 27 % de fibra, sobre todo en forma de fibra soluble (mucílagos). Este tipo de fibra retarda el índice de glucosa en sangre y reduce la absorción de colesterol.
Cómo consumirlas.
Para consumir las semillas de Chía, se colocan tres cucharadas de semillas en un vaso con agua, o el zumo que más nos guste.
Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se deja reposar entre 15 y 30 minutos.
Por la fibra soluble que contiene la semilla y debido también a su capacidad de absorción de líquido, se formará un gel que se tomará junto con las semillas.
El vaso parecerá que no contiene semillas con agua, sino una gelatina.
Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble presente en la Chía.
La semilla de Chía también se puede consumir con yogurt, ensaladas, frutas, salsas, sopas, cremas, verduras, etc. También se puede incorporar, tanto entera como molida, a panes, galletas, barritas energéticas o repostería.
No tienen sabor ni olor. Para aprovechar al máximo sus nutrientes es mejor consumirla molida. Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas.
Se recomienda un consumo entre 10 y 25 gramos de semillas de Chía al día.
Una de las bebidas que formaban parte de la cultura Azteca y que todavía perdura hoy y se prepara en Centroamérica es el Agua Fresca de Chía.
Ingredientes:
De 100 a 150 gramos de semillas de chía.
De 100 a 150 mililitros de zumo de limón. Mira en mi canal el video propiedades y beneficios del zumo de limón.
Azúcar 100 gramos. Mejor si es de caña, por su sabor y propiedades.
Y dos litros y medio de agua.
Preparación del agua fresca de chía.
Se remojan las semillas en un litro de agua durante tres horas aproximadamente. Se mezcla muy bien el azúcar con el resto de agua y zumo de limón.
Se agrega las semillas a la chía en remojo y se enfría.
Remover las semillas antes de servir con el objeto que se repartan bien por todo el agua.
Es una bebida muy digestiva y refrescante.
Hay una variante, que consiste en tostar las semillas y después molerlas.
- published: 23 Mar 2013
- views: 719866
http://draxe.com/ancient-superseed-chia-increases-energy-and-metabolism/
Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle because of the nutrition and energy benefits. Chia seeds are very high in Omega 3 fats, B Vitamins, Selenium and are the highest plant-based source of protein along with spirulina.
Here are 21 Chia seed recipes for a boost of energy: http://draxe.com/chia-seed-recipes/
Top Chia Seed Benefits:
1) Omega 3 Fats- Help reduce inflammation such as heart disease or arthritis.
2) Fiber- Supports fat loss, keeps you full longer and cleanses the colon.
3) Natural mineral supplement
Recipes:
Chia seed super shake- 1 cup blueberries and 2-3 TBS of chia seeds
Chia seed pudding gets chia into a gel-like texture as well as add in some vanilla or chocolate protein
http://draxe.com/chia-seed-recipes/
Use as an energy boosting snack- mix chia seeds with coconut oil and peppermint oil
Use chia seeds to replace eggs in any recipe if you need to go egg-free. 1 TBS chia to 3 TBS water
Visit draxe.com for more recipes and ways to gain benefits from chia seeds.
- published: 02 Feb 2016
- views: 105277
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes.
Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, también son fuente de magnesio, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas.
Por su alto contenido en antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, previniendo así el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos.
Cuáles son los beneficios de las Semillas de Chía:
La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
La semilla de Chía no contiene gluten.
Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
Es un producto de origen vegetal.
No tienen sabor ni olor.
Te aportan energía.
Te ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
Te ayudan en el proceso de una buena digestión, te mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
Te favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
Tienen un bajo contenido en sodio.
Pueden consumirlas personas de todas las edades.
Para que se utilizan las semillas de chía:
1. Bajar de peso:
Las semillas de chía te ayudarán a encontrar tu peso ideal. Gracias a la fibra ayudan en el proceso digestivo y controlan el hambre. Además al entrar en contacto con el agua forman una capa hipocalórica que hace que aumente su peso diez veces más dentro del estómago, lo que produce sensación de saciedad.
2. Incrementa la masa muscular:
La chía proporciona un aporte extra de energía y además gracias a su alto contenido en fibra y a su alto contenido en proteínas, aumenta la masa muscular y regenera los tejidos.
3. Actúan como analgésico:
¿Si tienes dolor en las articulaciones? Las semillas de chía son tus aliadas. Los ácidos grasos Omega 3
Proporcionan propiedades antiinflamatorias, por lo que si tomas chía diariamente notarás que se reduce notablemente el dolor de tus articulaciones.
También si sufres constantemente de diarreas debes de suspender el consumo recordemos que las semillas de chía son fuente de fibra, por lo tanto agilizan a un más el tránsito intestinal.
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- published: 15 Oct 2014
- views: 545741
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad es que la chia tiene contraindicaciones....
DIETA DE LOS 4 DIAS
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EL MEJOR QUEMA GRASA NATURAL!
https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds
COMO PERDER GRASA DE LA BARRIGA EN 4 DIAS
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EL MEJOR QUEMAGRASA DE ABDOMEN QUE HE TOMADO
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TONICO NATURAL- BAJA 7 KILOS EN 2 SEMANAS
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ADELGAZA RAPIDAMENTE
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COMO COMER PARA BAJAR DE PESO SIN TENER HAMBRE
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BAJA UN KILO DIARIO CON DIETA ASOMBROSA?
https://www.youtube.com/watch?v=OeWO-PuZPug
COMO TENER EL CUERPO PERFECTO PARA QUE USES ESOS BIKINIS DESEADOS EN VERANO..
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COMO TENER GLUTEOS PERFECTOS
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GRUPO DE PERDIDA DE PESO
https://www.facebook.com/groups/perdidadepesoyvidasaludable/
DIETA DE LAS NARANJAS Y DESINTOXICANTE
https://www.youtube.com/watch?v=N-qJ-25mRyI
SOPA QUEMA GRASA
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COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD
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- published: 28 Jun 2016
- views: 403785
Brought to you by https://www.chia-seeds-recipes.com
One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times it weight. Used for weight loss by making you feel full.
Salvia Hispanica, known as Chia, is a species of flowering plant in the mint family and is native to southern Mexico and Guatemala.
Chia is commercial grown for its seed and is rich source of omega-3 fatty acids and nutrients our body requires.
In this video, I used 35 gram or 5 teaspoons chia seeds and it contains approximately the following nutrients.
Protein 6.41g
Polyunsaturated fat 10.15g (good Fats)
Best plant source of omega-3's known
Contain over 60% essential fatty acids
Carbohydrate 0.56g
Sugars 0.56g
Dietary fibre 9.55g
Thiamine 0.57mg
Riboflavin 0.06mg
Niacin 2.85mg
Vitamin C 0.35mg
Vitamin E 0.80mg
Folate 30.45μg
Sodium 10.50mg
Potassium 284.55mg
Magnesium 137.20mg
Calcium 89.25mg
Phosphorus 224.70mg
Iron 2.01mg
Zinc 1.52mg
Iodine 1.75μg
Our ability to taste is not only a survival trait, but also a beautiful gift of nature.
- published: 17 Oct 2014
- views: 383913
Traphik
available on itunes!!
"Chillin Here In the Atmosphere (C.H.I.A)"
is the first single off my new album which you can download at
http://traphik.bandcamp.com ! starring and dedicated to my beautiful girlfriend. I came up with the concept for the vid and my boy PDFlo directed.
beat produced by
www.soundclick.com/MajesticDrama
http://www.youtube.com/MajesticDrama
Directed by Pedro Flores
http://youtube.com/pdflo
second camera
Martin Molina
Clothing provided by Orisue
LYRICS
Now how does one explain the sudden feeling he feels
When he's not sure what he's feelin but he knows that its real
To take something intangible and try to explain
Not fully understandin all the thoughts in my brain
Relationships had always made me sick- done wit em
Then she came up and hit me like some bricks- a ton of em
So now my mind struggles just to try and comprehend
And make sure what I'm feelin is foreal and not pretend
I wanted not to deal wit it and chill wit all my friends
Cuz everyone's in L (love) wit one and sells it like a trend
Ive tried to force a feelin that just seemed so far away
And after all was said and done I found it hard to stay
So that now I've move passed all the drama I delt with
Imagine my surprise when I met this chic and felt shit
So much of my life i spent hidin and fightin it
Looked into her eyes and I kinda started likin it
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Now how does one forget about the ex and how shit went
And movin past the fact that I got fears of commitment
The fact is I don't know, tryin to make sense of it
You hit me wit a text and then I start getting all sensitive
Like damn I'm a bitch, but dude this girl is beautiful
just take me by the hand and you can push back all my cuticles
I know I got some baggage and u feel as if im panickin
But everytime I see you all my fears just get to vanishin
So Intoxicated by the way that you just taste
Forget about the haters baby move into my place
Certain things about that could not just be replaced
Like when ya nose is itchy how you scrunch up ya whole face
And everything before that I ever thought was corny
Started makin sense to me I wish you woulda warned me
im takin by sensations that I just wasn't prepared for
C.H.I.A. girl you got me airborn
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
- published: 14 Dec 2011
- views: 2110999
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Las recomendaciones e indicaciones encontradas en este canal, no tienen la intención de ser un substituto de una consulta profesional médica. Usted asume toda la responsabilidad en relación al uso de los tratamientos o recetas proporcionadas.
- published: 06 Apr 2014
- views: 3203722
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nuestra dieta de alimentos.
Esto es un caso especial solo para algunas personas sobre el consumo de la chia, por ello entérate en que casos solo procede esta advertencia sobre el consumo de las semillas de plantas de chia.
ADELGAZA MIENTRAS DUERMES
►https://www.youtube.com/watch?v=QlgBEodjyNw
COMO CONSUMIR SEMILLAS DE CHÍA PARA BAJAR DE PESO RAPIDO: https://www.youtube.com/watch?v=Gzr3O_bbOks
LAS 7 MEJORES FRUTAS PARA BAJAR DE PESO:
https://www.youtube.com/watch?v=JWWbYcxKHr8
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Las semillas de plantas de chia son unos de los alimentos que ha ganado mucha popularidad e importancia por los beneficios que tiene, y uno de los principales es que nos hacen perder peso rapido.
Conoce una advertencia que debes saber antes de consumir las semillas de plantas de chia.
Chía: Conoce el riesgo que se corre al consumir esta semilla, hay cuidados que se deben tener en cuenta antes de consumir semillas de chía.
Uno de los alimentos que cada dia se consume mas son las semillas de Chia, más personas las han empezado a consumir por sus poderosos beneficios para tu salud y sobretodo para bajar de peso es la chía. Estas semillas son el alimento clave en muchas dietas, incluso se han empezado a agregar en diferentes recetas de comidas dieteticas y jugos. Sin embargo, los especialistas han lanzado una advertencia antes de continuar el consumo de las semillas de Chía.
El Colegio Americano de Gastroenterología recomienda tener mucho cuidado a la hora de ingerir estas semillas de chia. Como se sabe, una de las formas de consumir chía, y que la gran mayoría de personas lo hace, es por medio de remojar las semillas de chía en agua para que aumente su peso aprox. 27 veces y de esta manera se expanda en el estómago para que dé la sensación de llenura.
La advertencia que da el Colegio Americano de Gastroenterología es que en sus estudios sobre las semillas de Chía, se ha detectado casos en que la chía logra expandirse antes de llegar al estómago, esto es en el esófago.
Por eso, las personas que tienen problemas en el sitema digestivo específicamente en el esofago, se les recomienda mejor evitar el consumo de semillas de chia. Para estos casos es mejor añadir la chía a alimentos consistentes para que pase de frente al estómago sin quedarse en el esófago.
Sabiendo todo esto las personas que tiene una afeccion en el sistema digestivo, tienen que tener muy presente estas advertencias al consumir semillas de chia, para evitar problemas severos en el sistema digestivo.
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia Advertencias sobre consumo de chía
http://youtu.be/a7UvJubZ-2g
http://saludtotaltips.blogspot.pe/2016/08/Lo-que-debes-saber-del-consumo-de-la-chia.html
- published: 10 Jan 2015
- views: 3227261
Como bajar de peso con la chia en una semana - chia para adelgazar rapido
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Las semillas de Chía ofrecen más beneficios cuando se toman en ayunas, o se reparten en cantidades iguales y se toman media hora antes de cada comida.
Gracias por ver este vídeo, que tengas un buen día y bendiciones.
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- published: 20 Jul 2016
- views: 162366
Chia
Chia may refer to:
Botany
Places
Personal names
- Sandro Chia, an Italian painter and sculptor
- Alyssa Chia, a Taiwanese actress
- Amber Chia, a Malaysian model
- Danny Chia, a Malaysian golfer
- Eric Chia, a Malaysian businessman
- Gec Chia, a Filipino basketball player
- Mantak Chia, a Thai author and teacher on Taoism and qigong
- Nelson Chia, Singaporean actor, director and lecturer
- Nicholas Chia, current Roman Catholic Archbishop of Singapore
- Pei-yuan Chia, an American businessmann
- Steve Chia, a Singaporean politician
- Chia Thye Poh, a Singaporean political prisoner
- Wenlan Chia, an American fashion designer
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3:40How to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds Benefits
How to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds BenefitsHow to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds Benefits
SUBSCRIBE for new videos every WEEK! http://bit.ly/1XKeAIi CHECK OUT MY EBOOK: http://bit.ly/1Q9ZLcp VISIT MY BLOG FOR MORE RECIPES: http://www.healthnutnutrition.ca/ Here are my 3 fun ways to eat chia seeds and enjoy their amazing health benefits! Healthy Tip Tuesday Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEpwurODsrVNdCBPuqVht5g2Ok4xWwUvX ________________________ 3 Ways to Eat Chia Seeds" Option #1: Blueberry Chia Energizer smoothie -1 cup frozen blueberries -1 scoop vanilla Sun Warrior protein powder (my fav) -1 cup unsweetened almond milk -1 tbsp. chia seeds Option #2: Vegan Chia Pudding -1 cup unsweetened almond milk -1/4 cup. whole chia seeds -1 tbsp. maple syrup -1/2 tsp. vanilla extact *Mix everything up in a mason jar, shake and let sit overnight to thicken up. In the morning, shake is very well and enjoy with fruit or by itself :) Option #3: Vegan Chia Egg -1 tbsp. ground chia seeds - tbsp. filtered room temp. water For 1 egg use 3 Tbsp Water + 1 Tbsp Chia Seed For 4 eggs use 3/4 Cup Water + 1/4 Cup Chia Seed For 8 eggs use 1 1/2 Cup Water + 1/2 Cup Chia Seed *Just combine the water with the chia seeds in a bowl, and let sit until everything thickens up. You can store the chia egg in the refrigerator for 1 week. ________________________ PRODUCTS MENTIONED Nutri-Bullet Blender: http://amzn.to/1AGv61N ________________________ DISCOUNT LINKS My Vitamix Blender: http://vitamixtrack.com/click.track?CID=292558&AFID;=373680&ADID=1403073&SID=&NonEncodedURL;= Use my code "06-015" for FREE STANDARD SHIPPING on any order placed from Vitamix.com. I use the Professional Series 500 blender which has 3 different settings for smoothies, hot soups and frozen desserts! Luminance Skincare: (USE coupon code "HEALTHNUT" for 20% off) https://luminanceskincare.refersion.com/c/eb407 Get $10 off your very own Erin Condren planner here: https://www.erincondren.com/referral/invite/nikolegoncalves0928 Get $10 off your first purchase at Vitacost here: http://goo.gl/37qOLl ________________________ OTHER HEALTHY JUICE RECIPES Chia Detox Drink: https://www.youtube.com/watch?v=FMFCBlkx0dM&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F Healthy Detox Juice: https://www.youtube.com/watch?v=q1XhiH4wezg&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F Glowing Green Juice: https://www.youtube.com/watch?v=NmjOhIAOcpM&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F (fun fact- it's my highest viewed video) ________________________ Want to send me a letter? I would love to hear from you :) P.O. Box Address HealthNut Nutrition 140 Holland St W PO Box 13055 Bradford, ON Canada L3Z 2Y5 ________________________ OTHER PLACES YOU CAN FIND ME: ♥MY BLOG: http://www.healthnutnutrition.ca ♥TWITTER: https://twitter.com/UrHealthNut ♥PINTEREST: http://pinterest.com/urhealthnut/ ♥INSTAGRAM: urhealthnut ♥FACEBOOK: http://www.facebook.com/urhealthnut?r... Give a THUMBS UP! If you enjoyed this video. Please leave friendly comments and feedback below! Disclaimer: I am not a Nutritionist. All opinions expressed are my own personal thoughts and feelings of the products mentioned. Check with your doctor or health practitioner if you are uncertain about trying out any of the products mentioned in this video. Keywords: Chia seeds benefits, how to eat chia seeds, vegan chia pudding, chia recipe, allergy friendly recipes -
9:59Todo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chia
Todo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chiaTodo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chia
Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía. La composición química de la Chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para la alimentación. Estas semillas ofrecen ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, siendo una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética. Las Semillas de Chía sus ventajas al ser consumidas. • La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3. • Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra. Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas. • La semilla de Chía no contiene gluten. • Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos. • Es un producto de origen vegetal. • Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico. • Favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos. • Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales. • Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos. • No tienen sabor ni olor. • Aporta energía a quien las consume. • Ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial. • Facilitan la digestión, mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante. • Ayudan a controlar el apetito. • Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular. • Tienen un bajo contenido en sodio. • Pueden consumirlas personas de todas las edades. La chía no posee gluten, o sea que puede ser consumida por los celíacos. En materia de vitaminas, es una buena fuente del grupo B. La carencia de vitamina B favorece la formación de depósitos de placas en las paredes arteriales e incrementa el riesgo de afecciones cardiovasculares. Pero es en materia de minerales que la chía vuelve a destacarse. Posee 714 miligramos de Calcio, la leche tiene apenas 125 miligramos, entre 6 y 10 veces menos. Además posee gran riqueza en hierro 16,4 miligramos, magnesio 390 miligramos, potasio 700 miligramos y fósforo 1.057 miligramos. La chía también contiene buenos valores de cinc y manganeso, siendo muy pobre en sodio. El 27 % de fibra, sobre todo en forma de fibra soluble (mucílagos). Este tipo de fibra retarda el índice de glucosa en sangre y reduce la absorción de colesterol. Cómo consumirlas. Para consumir las semillas de Chía, se colocan tres cucharadas de semillas en un vaso con agua, o el zumo que más nos guste. Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se deja reposar entre 15 y 30 minutos. Por la fibra soluble que contiene la semilla y debido también a su capacidad de absorción de líquido, se formará un gel que se tomará junto con las semillas. El vaso parecerá que no contiene semillas con agua, sino una gelatina. Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble presente en la Chía. La semilla de Chía también se puede consumir con yogurt, ensaladas, frutas, salsas, sopas, cremas, verduras, etc. También se puede incorporar, tanto entera como molida, a panes, galletas, barritas energéticas o repostería. No tienen sabor ni olor. Para aprovechar al máximo sus nutrientes es mejor consumirla molida. Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas. Se recomienda un consumo entre 10 y 25 gramos de semillas de Chía al día. Una de las bebidas que formaban parte de la cultura Azteca y que todavía perdura hoy y se prepara en Centroamérica es el Agua Fresca de Chía. Ingredientes: De 100 a 150 gramos de semillas de chía. De 100 a 150 mililitros de zumo de limón. Mira en mi canal el video propiedades y beneficios del zumo de limón. Azúcar 100 gramos. Mejor si es de caña, por su sabor y propiedades. Y dos litros y medio de agua. Preparación del agua fresca de chía. Se remojan las semillas en un litro de agua durante tres horas aproximadamente. Se mezcla muy bien el azúcar con el resto de agua y zumo de limón. Se agrega las semillas a la chía en remojo y se enfría. Remover las semillas antes de servir con el objeto que se repartan bien por todo el agua. Es una bebida muy digestiva y refrescante. Hay una variante, que consiste en tostar las semillas y después molerlas. -
4:11Benefits of Chia Seeds
Benefits of Chia SeedsBenefits of Chia Seeds
http://draxe.com/ancient-superseed-chia-increases-energy-and-metabolism/ Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle because of the nutrition and energy benefits. Chia seeds are very high in Omega 3 fats, B Vitamins, Selenium and are the highest plant-based source of protein along with spirulina. Here are 21 Chia seed recipes for a boost of energy: http://draxe.com/chia-seed-recipes/ Top Chia Seed Benefits: 1) Omega 3 Fats- Help reduce inflammation such as heart disease or arthritis. 2) Fiber- Supports fat loss, keeps you full longer and cleanses the colon. 3) Natural mineral supplement Recipes: Chia seed super shake- 1 cup blueberries and 2-3 TBS of chia seeds Chia seed pudding gets chia into a gel-like texture as well as add in some vanilla or chocolate protein http://draxe.com/chia-seed-recipes/ Use as an energy boosting snack- mix chia seeds with coconut oil and peppermint oil Use chia seeds to replace eggs in any recipe if you need to go egg-free. 1 TBS chia to 3 TBS water Visit draxe.com for more recipes and ways to gain benefits from chia seeds. -
4:29Para Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
Para Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La ChiaPara Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes. Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, también son fuente de magnesio, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas. Por su alto contenido en antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, previniendo así el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos. Cuáles son los beneficios de las Semillas de Chía: La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3. Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra. Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas. La semilla de Chía no contiene gluten. Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos. Es un producto de origen vegetal. No tienen sabor ni olor. Te aportan energía. Te ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial. Te ayudan en el proceso de una buena digestión, te mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante. Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular. Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico. Te favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos. Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales. Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos. Tienen un bajo contenido en sodio. Pueden consumirlas personas de todas las edades. Para que se utilizan las semillas de chía: 1. Bajar de peso: Las semillas de chía te ayudarán a encontrar tu peso ideal. Gracias a la fibra ayudan en el proceso digestivo y controlan el hambre. Además al entrar en contacto con el agua forman una capa hipocalórica que hace que aumente su peso diez veces más dentro del estómago, lo que produce sensación de saciedad. 2. Incrementa la masa muscular: La chía proporciona un aporte extra de energía y además gracias a su alto contenido en fibra y a su alto contenido en proteínas, aumenta la masa muscular y regenera los tejidos. 3. Actúan como analgésico: ¿Si tienes dolor en las articulaciones? Las semillas de chía son tus aliadas. Los ácidos grasos Omega 3 Proporcionan propiedades antiinflamatorias, por lo que si tomas chía diariamente notarás que se reduce notablemente el dolor de tus articulaciones. También si sufres constantemente de diarreas debes de suspender el consumo recordemos que las semillas de chía son fuente de fibra, por lo tanto agilizan a un más el tránsito intestinal. Términos Relacionados: "para que sirve la chia en agua" "semilla de chia para bajar de peso" "semilla de chia contraindicaciones" "como se usa la chia" "propiedades semillas de chia" "como se prepara la chia" "para que sirve la chia en ayunas" "como consumir semilla de chia para bajar de peso" "como funciona la semilla de chia para bajar de peso" "como preparar la semilla de chia para bajar de peso" "como se prepara la chia con agua" "como se prepara la chia con agua de limon" "como se prepara la chia en agua" "como se prepara la chia para adelgazar" "como se prepara la chia para bajar el colesterol" "como se prepara la chia para perder peso" "como se prepara la chia para tomar" "como se prepara la chia y para que sirve" "como tomar semilla de chia para bajar de peso" "dosis de semilla de chia para bajar de peso" "para que sirve la chia con agua" "para que sirve la chia con agua de limon" "para que sirve la chia en agua de limon" "para que sirve la chia en agua natural" "para que sirve la chia en el agua" "para que sirve la chia en el agua de limon" "para que sirve la chia remojada en agua" "para que sirve la semilla de chia en agua" "propiedades curativas semillas de chia" "propiedades de la semilla de chia para bajar de peso" "propiedades de las semillas de chia" "propiedades de semillas de chia para adelgazar" "propiedades de semillas de chia recetas" "propiedades del semillas de chia" "propiedades medicinales semillas de chia" "propiedades nutricionales semillas de chia" "propiedades semillas chia colesterol" "receta de semilla de chia para bajar de peso" "semilla de chia beneficios y contraindicaciones" "semilla de chia es buena para bajar de peso" "semilla de chia para adelgazar contraindicaciones" "semilla de chia propiedades contraindicaciones" "semilla de chia sirve para bajar de peso" "semilla de chia sus contraindicaciones" "semilla de chia tiene contraindicaciones" "semilla de chia y sus contraindicaciones" "semillas de chia contraindicaciones y efectos secundarios" https://www.youtube.com/watch?v=tcqExlvXYWM -
3:26LA CHIA NO ES TAN INOFENSIVA COMO PARECE, CONTRAINDICACIONES
LA CHIA NO ES TAN INOFENSIVA COMO PARECE, CONTRAINDICACIONESLA CHIA NO ES TAN INOFENSIVA COMO PARECE, CONTRAINDICACIONES
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad es que la chia tiene contraindicaciones.... DIETA DE LOS 4 DIAS https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE EL MEJOR QUEMA GRASA NATURAL! https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds COMO PERDER GRASA DE LA BARRIGA EN 4 DIAS https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE EL MEJOR QUEMAGRASA DE ABDOMEN QUE HE TOMADO https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds TONICO NATURAL- BAJA 7 KILOS EN 2 SEMANAS https://www.youtube.com/watch?v=a3Dh6WIk6zQ ADELGAZA RAPIDAMENTE https://www.youtube.com/watch?v=EOisVcyPOTw COMO COMER PARA BAJAR DE PESO SIN TENER HAMBRE https://www.youtube.com/watch?v=vxLG-x3HubI BAJA UN KILO DIARIO CON DIETA ASOMBROSA? https://www.youtube.com/watch?v=OeWO-PuZPug COMO TENER EL CUERPO PERFECTO PARA QUE USES ESOS BIKINIS DESEADOS EN VERANO.. https://www.youtube.com/watch?v=mvLtGE47jGo COMO TENER GLUTEOS PERFECTOS https://www.youtube.com/watch?v=kxvXVUEZx2o GRUPO DE PERDIDA DE PESO https://www.facebook.com/groups/perdidadepesoyvidasaludable/ DIETA DE LAS NARANJAS Y DESINTOXICANTE https://www.youtube.com/watch?v=N-qJ-25mRyI SOPA QUEMA GRASA https://www.youtube.com/watch?v=N-qJ-25mRyI COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD https://www.youtube.com/watch?v=oBMnS3fEmuA como tener la cintura mas chica https://www.youtube.com/watch?v=mbGPc3E0aHw Mis redes sociales: Instagram http://instagram.com/diamantesytacones Sigueme en Facebook: https://www.facebook.com/pages/Diamantesytacones/ Blog: http://panteritagitana.blogspot.com/ Twitter https://twitter.com/PanteritaGitana Pinterest http://pinterest.com/panteritagitana/ Keek http://www.keek.com/panteritagitana -
3:17Watch Chia Seed Expanding in Time Lapse
Watch Chia Seed Expanding in Time LapseWatch Chia Seed Expanding in Time Lapse
Brought to you by https://www.chia-seeds-recipes.com One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times it weight. Used for weight loss by making you feel full. Salvia Hispanica, known as Chia, is a species of flowering plant in the mint family and is native to southern Mexico and Guatemala. Chia is commercial grown for its seed and is rich source of omega-3 fatty acids and nutrients our body requires. In this video, I used 35 gram or 5 teaspoons chia seeds and it contains approximately the following nutrients. Protein 6.41g Polyunsaturated fat 10.15g (good Fats) Best plant source of omega-3's known Contain over 60% essential fatty acids Carbohydrate 0.56g Sugars 0.56g Dietary fibre 9.55g Thiamine 0.57mg Riboflavin 0.06mg Niacin 2.85mg Vitamin C 0.35mg Vitamin E 0.80mg Folate 30.45μg Sodium 10.50mg Potassium 284.55mg Magnesium 137.20mg Calcium 89.25mg Phosphorus 224.70mg Iron 2.01mg Zinc 1.52mg Iodine 1.75μg Our ability to taste is not only a survival trait, but also a beautiful gift of nature. -
2:55A Real Love Song "C.H.I.A." - Traphik (Official Music Video)
A Real Love Song "C.H.I.A." - Traphik (Official Music Video)A Real Love Song "C.H.I.A." - Traphik (Official Music Video)
Traphik available on itunes!! "Chillin Here In the Atmosphere (C.H.I.A)" is the first single off my new album which you can download at http://traphik.bandcamp.com ! starring and dedicated to my beautiful girlfriend. I came up with the concept for the vid and my boy PDFlo directed. beat produced by www.soundclick.com/MajesticDrama http://www.youtube.com/MajesticDrama Directed by Pedro Flores http://youtube.com/pdflo second camera Martin Molina Clothing provided by Orisue LYRICS Now how does one explain the sudden feeling he feels When he's not sure what he's feelin but he knows that its real To take something intangible and try to explain Not fully understandin all the thoughts in my brain Relationships had always made me sick- done wit em Then she came up and hit me like some bricks- a ton of em So now my mind struggles just to try and comprehend And make sure what I'm feelin is foreal and not pretend I wanted not to deal wit it and chill wit all my friends Cuz everyone's in L (love) wit one and sells it like a trend Ive tried to force a feelin that just seemed so far away And after all was said and done I found it hard to stay So that now I've move passed all the drama I delt with Imagine my surprise when I met this chic and felt shit So much of my life i spent hidin and fightin it Looked into her eyes and I kinda started likin it Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby Now how does one forget about the ex and how shit went And movin past the fact that I got fears of commitment The fact is I don't know, tryin to make sense of it You hit me wit a text and then I start getting all sensitive Like damn I'm a bitch, but dude this girl is beautiful just take me by the hand and you can push back all my cuticles I know I got some baggage and u feel as if im panickin But everytime I see you all my fears just get to vanishin So Intoxicated by the way that you just taste Forget about the haters baby move into my place Certain things about that could not just be replaced Like when ya nose is itchy how you scrunch up ya whole face And everything before that I ever thought was corny Started makin sense to me I wish you woulda warned me im takin by sensations that I just wasn't prepared for C.H.I.A. girl you got me airborn Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby -
11:51POTENTE Y MILAGROSO ADELGAZANTE NATURAL!!!!! SEMILLAS DE CHIA.
POTENTE Y MILAGROSO ADELGAZANTE NATURAL!!!!! SEMILLAS DE CHIA.POTENTE Y MILAGROSO ADELGAZANTE NATURAL!!!!! SEMILLAS DE CHIA.
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3:07Riesgos De Consumir Semillas De Chia【ADVERTENCIAS】Sobre El Consumo De Chía 2016
Riesgos De Consumir Semillas De Chia【ADVERTENCIAS】Sobre El Consumo De Chía 2016Riesgos De Consumir Semillas De Chia【ADVERTENCIAS】Sobre El Consumo De Chía 2016
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nuestra dieta de alimentos. Esto es un caso especial solo para algunas personas sobre el consumo de la chia, por ello entérate en que casos solo procede esta advertencia sobre el consumo de las semillas de plantas de chia. ADELGAZA MIENTRAS DUERMES ►https://www.youtube.com/watch?v=QlgBEodjyNw COMO CONSUMIR SEMILLAS DE CHÍA PARA BAJAR DE PESO RAPIDO: https://www.youtube.com/watch?v=Gzr3O_bbOks LAS 7 MEJORES FRUTAS PARA BAJAR DE PESO: https://www.youtube.com/watch?v=JWWbYcxKHr8 SIGUEME: ======== FACEBOOK: https://www.facebook.com/DeTodoParaBajarDePeso SUSCRIBETE AQUÍ: http://www.youtube.com/channel/UCwwesaaM4ED_tNvLIXrjWvg?sub_confirmation=1 Las semillas de plantas de chia son unos de los alimentos que ha ganado mucha popularidad e importancia por los beneficios que tiene, y uno de los principales es que nos hacen perder peso rapido. Conoce una advertencia que debes saber antes de consumir las semillas de plantas de chia. Chía: Conoce el riesgo que se corre al consumir esta semilla, hay cuidados que se deben tener en cuenta antes de consumir semillas de chía. Uno de los alimentos que cada dia se consume mas son las semillas de Chia, más personas las han empezado a consumir por sus poderosos beneficios para tu salud y sobretodo para bajar de peso es la chía. Estas semillas son el alimento clave en muchas dietas, incluso se han empezado a agregar en diferentes recetas de comidas dieteticas y jugos. Sin embargo, los especialistas han lanzado una advertencia antes de continuar el consumo de las semillas de Chía. El Colegio Americano de Gastroenterología recomienda tener mucho cuidado a la hora de ingerir estas semillas de chia. Como se sabe, una de las formas de consumir chía, y que la gran mayoría de personas lo hace, es por medio de remojar las semillas de chía en agua para que aumente su peso aprox. 27 veces y de esta manera se expanda en el estómago para que dé la sensación de llenura. La advertencia que da el Colegio Americano de Gastroenterología es que en sus estudios sobre las semillas de Chía, se ha detectado casos en que la chía logra expandirse antes de llegar al estómago, esto es en el esófago. Por eso, las personas que tienen problemas en el sitema digestivo específicamente en el esofago, se les recomienda mejor evitar el consumo de semillas de chia. Para estos casos es mejor añadir la chía a alimentos consistentes para que pase de frente al estómago sin quedarse en el esófago. Sabiendo todo esto las personas que tiene una afeccion en el sistema digestivo, tienen que tener muy presente estas advertencias al consumir semillas de chia, para evitar problemas severos en el sistema digestivo. Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia Advertencias sobre consumo de chía http://youtu.be/a7UvJubZ-2g http://saludtotaltips.blogspot.pe/2016/08/Lo-que-debes-saber-del-consumo-de-la-chia.html -
3:04Aprende a preparar la chia correctamente para adelgazar - Como bajar de peso con la chia
Aprende a preparar la chia correctamente para adelgazar - Como bajar de peso con la chiaAprende a preparar la chia correctamente para adelgazar - Como bajar de peso con la chia
Como bajar de peso con la chia en una semana - chia para adelgazar rapido COMPLEMENTA la CHIA con este JUGO QUEMA GRASA para ALCANZAR tu PESO IDEAL CLICK AQUI→ http://hina.es/FactorQuemaGrasa.com SUSCRIBETE es GRATIS → https://goo.gl/GidWLQ SÍGUENOS en FACEBOOK → http://hina.es/BienDeSaludyVivirMejor SÍGUENOS en TWITTER → https://twitter.com/BienDeSalud1 Las semillas de Chía ofrecen más beneficios cuando se toman en ayunas, o se reparten en cantidades iguales y se toman media hora antes de cada comida. Gracias por ver este vídeo, que tengas un buen día y bendiciones. Comparte este vídeo con tus amigos y para recibir mas vídeos como este de bajar de peso, Remedios, Consejos, tips y otros. SUSCRIBETE Aqui es GRATIS → https://goo.gl/GidWLQ
'Chia' is featured as a movie character in the following productions:
Tale of Two Dragons (2011)
Actors: Ty Granderson Jones (director), Ty Granderson Jones (writer), Ty Granderson Jones (producer), Billy Smith (producer), Billy Smith (actor), Perdell Richardson (producer), Anna Yosin (actress), Anna Yosin (writer), Anna Yosin (actress), Anna Yosin (producer), Matthew Mahaney (producer), Lynne Conner Smith (producer), Lynne Conner Smith (actress), Camilla Lim (miscellaneous crew), John Mcgill (miscellaneous crew),
Plot: The story of 'Tale of Two Dragons' explores the journey of a young lady, Faith, a career professional, who has embraced and studied Eastern philosophy and kung fu martial arts. Faith is destitute and lost in life and finds herself off balance. She has lost her way, faith, direction of her true North, and has lost touch with her spiritual balance with dark and light, good and evil within her soul. In search of balancing her chi, she seeks the help of a hypnotherapist. After being hypnotized into a deep state of mind, she finds herself as Xinnian (her alter ego) in another world deep inside her own psyche on an ancient beach. It's the battle of her life. Good versus evil, dark versus light, represented as two opposing Dragons, a Dragon of light and a Dragon of dark.
Genres: Action, Drama,April in January (2002)
Actors: Dillon Day (actor), Julian (actor), Randy Spears (actor), Evan Stone (actor), Lee Stone (actor), Sunrise Adams (actress), Kate Frost (actress), Kelsey Heart (actress), Star E. Knight (actress), Shayla LaVeaux (actress), Jewel Valmont (actress), Lezley Zen (actress), Raven Touchstone (writer), Randy Spears (director), Jill Kelly (producer),
Genres: Adult,Taglines: Every January, something special happens....April in January
Losers (2000)
Actors: Tim Hellman (writer), Tim Hellman (producer), Tim Hellman (director), Tim Hellman (writer), Tim Hellman (editor), Tim Hellman (actor), Mark Donnell (actor), Mark Donnell (miscellaneous crew), Eric Rollofson (actor), Anthony Sheler (miscellaneous crew), Anthony Sheler (editor), Anthony Sheler (actor), Anthony Sheler (producer), Anthony Sheler (miscellaneous crew), Tom Hellman (actor),
Genres: Action, Comedy, Crime,Ama, ina, anak (1996)
Actors: Maricel Soriano (actress), Mel Kimura (actress), Angelica Panganiban (actress), Cherry Pie Picache (actress), Alma Lerma (actress), Mon Confiado (actor), Naty Mallares (actress), Noni Buencamino (actor), Mhalouh Crisologo (actress), Edu Manzano (actor), Subas Herrero (actor), Jackie Lou Blanco (actress), Ernie Zarate (actor), Trina N. Dayrit (producer), Boots Anson-Roa (actress),
Genres: Drama,Tinerete franta (1991)
Actors: Adrian Titieni (actor), Carmen Trocan (actress), Radu Amzulescu (actor), Slobodan Jandric (editor), Dan Puric (actor), Aleksandar Petrovic (producer), Marija Maric (writer), Silvia Pincu (actress), Marija Maric (director), Petru Popa (composer), Mihai Auramesch (writer), Iova Dalea (actor), Ana-Niculina Ursulescu (actress), Lavinel Dudic (actor), Mihaia Avrameskua (writer),
Genres: Drama, Romance,Year of the Dragon (1985)
Actors: Wayne Fitzgerald (miscellaneous crew), Dino De Laurentiis (miscellaneous crew), David Mansfield (composer), Jack Kehler (actor), Noëlle Boisson (editor), Yvonne Axeworthy (miscellaneous crew), Dino De Laurentiis (producer), Mickey Rourke (actor), Feng Chin (actor), Mei Sheng Fan (actor), Raymond J. Barry (actor), Eddie Jones (actor), Oliver Stone (writer), Deborah Ricketts (miscellaneous crew), Deborah Ricketts (miscellaneous crew),
Plot: Using unprecedented degrees of violence, young Joey Tai becomes the head of Chinese mafia in New York and undisputed leader of the Chinese community. Stanley White, the most decorated cop in New York, who hates Asian people since his service in Vietnam, is put in charge of Chinatown. Both men are prone to breaking long-established rules and both men are unlikely to make compromises with each other, which leads to unavoidable and bloody conflict.
Keywords: 1980s, action-hero, adultery, airport, ak-47, anti-hero, apartment, aquarium, army, arrestGenres: Action, Crime, Drama, Thriller,
Taglines: It isn't the Bronx or Brooklyn. It isn't even New York. It's Chinatown...and it's about to explode.
Quotes:
Tracy Tzu: You're acting like a child.::Stanley White: Well, a great man is one who in manhood still keeps the heart of a child.[last lines]::Stanley White: You were right; I'm was wrong. Sorry. I'd like to be a nice guy. I would. I just don't know how to be nice.::Tracy Tzu: You're really cracked. You know that? [kisses Stanley]
Stanley White: The first time I saw you, I hated your guts. I think I even hated you before I met you. I hated you on TV. I hated you in Vietnam. You want to know what's destroying this country? It's not booze. It's not drugs. It's TV. It's media. It's people like you. It's vampires. I hate the way you make your living sticking microphones in people's faces. You lie every night at 6:00. I hate the way you kill real feelings. I hate everything that you stand for. Most of all, I hate rich kids and I hate this place. So why do I want to fuck you so bad?
Stanley White: A fish stinks from the head down.::Harry Yung: The Chinese eat the head.
Joey Tai: Dollars are like small fish, difficult to catch, but not to be thrown back except as bait for something bigger.
Tracy Tzu: I think you upset him.::Stanley White: I certainly hope so.
Louis Bukowski: You care too much, Stanley.::Stanley White: How can anybody care too much?
Stanley White: I'm no Italian. I'm a Polack. And I can't be bought.
[first lines]::Tracy Tzu: Captain McKenna, any leads in the murder of Jackie Wong?::William McKenna: Nothing at this time.::Tracy Tzu: Do you think this killing means there's some kind of war going on in the Chinatown Tongs?::William McKenna: No, I don't. This is basically a situation where the youth gangs are lashing out at the establishment. The community is cooperating. The situation's under control.
Herbert Kwong: I die, I'm fucked. My family's fucked.
Ren xia gui (1984)
Actors: Lung Chan (actor), Hsi Chang (actor), Yuet Sang Chin (actor), Ging Man Fung (actor), Ching-Ying Lam (actor), Ho Kai Law (actor), San Tai (actor), Wei Tung (actor), Ma Wu (actor), Sammo Hung Kam-Bo (producer), Yuet Sang Chin (director), Yao Chung Chang (editor), Ma Wu (miscellaneous crew), Chau Sang Lau (actor), Mo Yuen (actor),
Plot: Inspired by the paranormal stories of opera veteran Master Sheng (Ching-Ying Lam), an opera troupe, which includes the daring actor Kuei (Wei Tung), trick each other with ghostly stories and horror tricks. The troupe is repulsed by the overly-confident opera actor Chia (Ho Kai Law); therefore, they play the ultimate ghost trick on him. When Chia finds out, he confronts the troupe, resulting them in keeping a distance from each other. However, the troupe's troubles worsen when their opera stage is haunted by a mischievous and restless ghost (Yuet Sang Chin).
Genres: Comedy, Fantasy,Battles of Chief Pontiac (1952)
Actors: Lex Barker (actor), Lon Chaney Jr. (actor), Ramsay Hill (actor), Roy Roberts (actor), Guy Teague (actor), Herman Cohen (producer), Irving Starr (producer), Elmer Bernstein (composer), Felix E. Feist (director), Philip Cahn (editor), Helen Westcott (actress), Katherine Warren (actress), Jack DeWitt (writer), Berry Kroeger (actor), Chris Drake (actor),
Plot: In pre-Revolutionary America, the efforts of a Colonial officer trying to broker a peace deal between Indian chief Pontiac and British and American settlers are threatened by the commander of a Hessian mercenary unit who embarks on a campaign of extermination against the Indians.
Keywords: ambush, american, american-indian, american-soldier, army, attack, battle, battlefield, bayonet, bow-and-arrowGenres: Drama, History, War, Western,
Chia, Chia Filmography
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1966, role: actress , character name: Child
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How to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds Benefits
SUBSCRIBE for new videos every WEEK! http://bit.ly/1XKeAIi CHECK OUT MY EBOOK: http://bit.ly/1Q9ZLcp VISIT MY BLOG FOR MORE RECIPES: http://www.healthnutnutrition.ca/ Here are my 3 fun ways to eat chia seeds and enjoy their amazing health benefits! Healthy Tip Tuesday Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEpwurODsrVNdCBPuqVht5g2Ok4xWwUvX ________________________ 3 Ways to Eat Chia Seeds" Option #1: Blueberry Chia Energizer smoothie -1 cup frozen blueberries -1 scoop vanilla Sun Warrior protein powder (my fav) -1 cup unsweetened almond milk -1 tbsp. chia seeds Option #2: Vegan Chia Pudding -1 cup unsweetened almond milk -1/4 cup. whole chia seeds -1 tbsp. maple syrup -1/2 tsp. vanilla extact *Mix everything up in a mason jar, shake and let sit overnight to thicken up. In t...
published: 24 Feb 2015 -
Todo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chia
Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía. La composición química de la Chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para la alimentación. Estas semillas ofrecen ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, siendo una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética. Las Semillas de Chía sus ventajas al ser consumidas. • La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3. • Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra. Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas. • La semilla de Chía no contiene glu...
published: 23 Mar 2013 -
Benefits of Chia Seeds
http://draxe.com/ancient-superseed-chia-increases-energy-and-metabolism/ Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle because of the nutrition and energy benefits. Chia seeds are very high in Omega 3 fats, B Vitamins, Selenium and are the highest plant-based source of protein along with spirulina. Here are 21 Chia seed recipes for a boost of energy: http://draxe.com/chia-seed-recipes/ Top Chia Seed Benefits: 1) Omega 3 Fats- Help reduce inflammation such as heart disease or arthritis. 2) Fiber- Supports fat loss, keeps you full longer and cleanses the colon. 3) Natural mineral supplement Recipes: Chia seed super shake- 1 cup blueberries and 2-3 TBS of chia seeds Chia seed pudding gets chia into a gel-like texture as well as add in some vanilla...
published: 02 Feb 2016 -
Para Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes. Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, también son fuente de magnesio, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas. Por su alto contenido en antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, previniendo así el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos. Cuáles son los beneficios de las Semillas de Chía: La Chía es ...
published: 15 Oct 2014 -
LA CHIA NO ES TAN INOFENSIVA COMO PARECE, CONTRAINDICACIONES
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad es que la chia tiene contraindicaciones.... DIETA DE LOS 4 DIAS https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE EL MEJOR QUEMA GRASA NATURAL! https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds COMO PERDER GRASA DE LA BARRIGA EN 4 DIAS https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE EL MEJOR QUEMAGRASA DE ABDOMEN QUE HE TOMADO https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds TONICO NATURAL- BAJA 7 KILOS EN 2 SEMANAS https://www.youtube.com/watch?v=a3Dh6WIk6zQ ADELGAZA RAPIDAMENTE https://www.youtube.com/watch?v=EOisVcyPOTw COMO COMER PARA BAJAR DE PESO SIN TENER HAMBRE https://www.youtube.com/watch?v=vxLG-x3HubI BAJA UN KILO DIARIO CON DIETA ...
published: 28 Jun 2016 -
Watch Chia Seed Expanding in Time Lapse
Brought to you by https://www.chia-seeds-recipes.com One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times it weight. Used for weight loss by making you feel full. Salvia Hispanica, known as Chia, is a species of flowering plant in the mint family and is native to southern Mexico and Guatemala. Chia is commercial grown for its seed and is rich source of omega-3 fatty acids and nutrients our body requires. In this video, I used 35 gram or 5 teaspoons chia seeds and it contains approximately the following nutrients. Protein 6.41g Polyunsaturated fat 10.15g (good Fats) Best plant source of omega-3's known Contain over 60% essential fatty acids Carbohydrate 0.56g Sugars 0.56g Dietary fibre 9.55g Thiamine 0.57mg Riboflavin 0.06mg Niacin 2.8...
published: 17 Oct 2014 -
A Real Love Song "C.H.I.A." - Traphik (Official Music Video)
Traphik available on itunes!! "Chillin Here In the Atmosphere (C.H.I.A)" is the first single off my new album which you can download at http://traphik.bandcamp.com ! starring and dedicated to my beautiful girlfriend. I came up with the concept for the vid and my boy PDFlo directed. beat produced by www.soundclick.com/MajesticDrama http://www.youtube.com/MajesticDrama Directed by Pedro Flores http://youtube.com/pdflo second camera Martin Molina Clothing provided by Orisue LYRICS Now how does one explain the sudden feeling he feels When he's not sure what he's feelin but he knows that its real To take something intangible and try to explain Not fully understandin all the thoughts in my brain Relationships had always made me sick- done wit em Then she came up and hit me like some bricks- a t...
published: 14 Dec 2011 -
POTENTE Y MILAGROSO ADELGAZANTE NATURAL!!!!! SEMILLAS DE CHIA.
SI QUIERES ADELGAZAR DE UNA FORMA NATURAL, ECONOMICA Y RAPIDISIMA, MIRA ESTE VIDEO Y SABRAS COMO CONSEGUIRLO EN MUY POCOS DIAS. SUPER EFICAZ Y REAL!!! POTENTE ADELGAZANTE 100% NATURAL DE RÁPIDO EFECTO, ÚNICO EN EL MUNDO, ADELGAZANTE, TONIFICANTE, SACIANTE Y QUEMA GRASAS, TODO EN 1, DE VENTA EXCLUSIVA EN: www.adelgazarmucho.com (envían a todos los países) Las recomendaciones e indicaciones encontradas en este canal, no tienen la intención de ser un substituto de una consulta profesional médica. Usted asume toda la responsabilidad en relación al uso de los tratamientos o recetas proporcionadas.
published: 06 Apr 2014 -
Riesgos De Consumir Semillas De Chia【ADVERTENCIAS】Sobre El Consumo De Chía 2016
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nuestra dieta de alimentos. Esto es un caso especial solo para algunas personas sobre el consumo de la chia, por ello entérate en que casos solo procede esta advertencia sobre el consumo de las semillas de plantas de chia. ADELGAZA MIENTRAS DUERMES ►https://www.youtube.com/watch?v=QlgBEodjyNw COMO CONSUMIR SEMILLAS DE CHÍA PARA BAJAR DE PESO RAPIDO: https://www.youtube.com/watch?v=Gzr3O_bbOks LAS 7 MEJORES FRUTAS PARA BAJAR DE PESO: https://www.youtube.com/watch?v=JWWbYcxKHr8 SIGUEME: ======== FACEBOOK: https://www.facebook.com/DeTodoParaBajarDePeso SUSCRIBETE AQUÍ: http://www.youtube.com/channel/UCwwesaaM4ED_tNvLIXrjWvg?sub_confirmation=1 Las semillas de plantas...
published: 10 Jan 2015 -
Aprende a preparar la chia correctamente para adelgazar - Como bajar de peso con la chia
Como bajar de peso con la chia en una semana - chia para adelgazar rapido COMPLEMENTA la CHIA con este JUGO QUEMA GRASA para ALCANZAR tu PESO IDEAL CLICK AQUI→ http://hina.es/FactorQuemaGrasa.com SUSCRIBETE es GRATIS → https://goo.gl/GidWLQ SÍGUENOS en FACEBOOK → http://hina.es/BienDeSaludyVivirMejor SÍGUENOS en TWITTER → https://twitter.com/BienDeSalud1 Las semillas de Chía ofrecen más beneficios cuando se toman en ayunas, o se reparten en cantidades iguales y se toman media hora antes de cada comida. Gracias por ver este vídeo, que tengas un buen día y bendiciones. Comparte este vídeo con tus amigos y para recibir mas vídeos como este de bajar de peso, Remedios, Consejos, tips y otros. SUSCRIBETE Aqui es GRATIS → https://goo.gl/GidWLQ
published: 20 Jul 2016
How to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds Benefits
- Order: Reorder
- Duration: 3:40
- Updated: 24 Feb 2015
- views: 452717
SUBSCRIBE for new videos every WEEK! http://bit.ly/1XKeAIi
CHECK OUT MY EBOOK: http://bit.ly/1Q9ZLcp
VISIT MY BLOG FOR MORE RECIPES: http://www.healthnutnutriti...
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Here are my 3 fun ways to eat chia seeds and enjoy their amazing health benefits!
Healthy Tip Tuesday Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEpwurODsrVNdCBPuqVht5g2Ok4xWwUvX
________________________
3 Ways to Eat Chia Seeds"
Option #1:
Blueberry Chia Energizer smoothie
-1 cup frozen blueberries
-1 scoop vanilla Sun Warrior protein powder (my fav)
-1 cup unsweetened almond milk
-1 tbsp. chia seeds
Option #2:
Vegan Chia Pudding
-1 cup unsweetened almond milk
-1/4 cup. whole chia seeds
-1 tbsp. maple syrup
-1/2 tsp. vanilla extact
*Mix everything up in a mason jar, shake and let sit overnight to thicken up. In the morning, shake is very well and enjoy with fruit or by itself :)
Option #3:
Vegan Chia Egg
-1 tbsp. ground chia seeds
- tbsp. filtered room temp. water
For 1 egg use 3 Tbsp Water + 1 Tbsp Chia Seed
For 4 eggs use 3/4 Cup Water + 1/4 Cup Chia Seed
For 8 eggs use 1 1/2 Cup Water + 1/2 Cup Chia Seed
*Just combine the water with the chia seeds in a bowl, and let sit until everything thickens up. You can store the chia egg in the refrigerator for 1 week.
________________________
PRODUCTS MENTIONED
Nutri-Bullet Blender: http://amzn.to/1AGv61N
________________________
DISCOUNT LINKS
My Vitamix Blender: http://vitamixtrack.com/click.track?CID=292558&AFID;=373680&ADID=1403073&SID=&NonEncodedURL;=
Use my code "06-015" for FREE STANDARD SHIPPING on any order placed from Vitamix.com.
I use the Professional Series 500 blender which has 3 different settings for smoothies, hot soups and frozen desserts!
Luminance Skincare: (USE coupon code "HEALTHNUT" for 20% off)
https://luminanceskincare.refersion.com/c/eb407
Get $10 off your very own Erin Condren planner here: https://www.erincondren.com/referral/invite/nikolegoncalves0928
Get $10 off your first purchase at Vitacost here: http://goo.gl/37qOLl
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OTHER HEALTHY JUICE RECIPES
Chia Detox Drink: https://www.youtube.com/watch?v=FMFCBlkx0dM&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F
Healthy Detox Juice: https://www.youtube.com/watch?v=q1XhiH4wezg&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F
Glowing Green Juice: https://www.youtube.com/watch?v=NmjOhIAOcpM&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F (fun fact- it's my highest viewed video)
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Want to send me a letter? I would love to hear from you :)
P.O. Box Address
HealthNut Nutrition
140 Holland St W
PO Box 13055
Bradford, ON
Canada
L3Z 2Y5
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OTHER PLACES YOU CAN FIND ME:
♥MY BLOG:
http://www.healthnutnutrition.ca
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Please leave friendly comments and feedback below!
Disclaimer: I am not a Nutritionist. All opinions expressed are my own personal thoughts and feelings of the products mentioned. Check with your doctor or health practitioner if you are uncertain about trying out any of the products mentioned in this video.
Keywords: Chia seeds benefits, how to eat chia seeds, vegan chia pudding, chia recipe, allergy friendly recipes
wn.com/How To Eat Chia Seeds 3 Ways | Chia Seeds Benefits
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Option #1:
Blueberry Chia Energizer smoothie
-1 cup frozen blueberries
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-1 cup unsweetened almond milk
-1 tbsp. chia seeds
Option #2:
Vegan Chia Pudding
-1 cup unsweetened almond milk
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Option #3:
Vegan Chia Egg
-1 tbsp. ground chia seeds
- tbsp. filtered room temp. water
For 1 egg use 3 Tbsp Water + 1 Tbsp Chia Seed
For 4 eggs use 3/4 Cup Water + 1/4 Cup Chia Seed
For 8 eggs use 1 1/2 Cup Water + 1/2 Cup Chia Seed
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- published: 24 Feb 2015
- views: 452717
Todo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chia
- Order: Reorder
- Duration: 9:59
- Updated: 23 Mar 2013
- views: 719866
Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía....
Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía.
La composición química de la Chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para la alimentación. Estas semillas ofrecen ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, siendo una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.
Las Semillas de Chía sus ventajas al ser consumidas.
• La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
• Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
• La semilla de Chía no contiene gluten.
• Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
• Es un producto de origen vegetal.
• Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
• Favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
• Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
• Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
• No tienen sabor ni olor.
• Aporta energía a quien las consume.
• Ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
• Facilitan la digestión, mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
• Ayudan a controlar el apetito.
• Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
• Tienen un bajo contenido en sodio.
• Pueden consumirlas personas de todas las edades.
La chía no posee gluten, o sea que puede ser consumida por los celíacos. En materia de vitaminas, es una buena fuente del grupo B. La carencia de vitamina B favorece la formación de depósitos de placas en las paredes arteriales e incrementa el riesgo de afecciones cardiovasculares.
Pero es en materia de minerales que la chía vuelve a destacarse. Posee 714 miligramos de Calcio, la leche tiene apenas 125 miligramos, entre 6 y 10 veces menos.
Además posee gran riqueza en hierro 16,4 miligramos, magnesio 390 miligramos, potasio 700 miligramos y fósforo 1.057 miligramos. La chía también contiene buenos valores de cinc y manganeso, siendo muy pobre en sodio.
El 27 % de fibra, sobre todo en forma de fibra soluble (mucílagos). Este tipo de fibra retarda el índice de glucosa en sangre y reduce la absorción de colesterol.
Cómo consumirlas.
Para consumir las semillas de Chía, se colocan tres cucharadas de semillas en un vaso con agua, o el zumo que más nos guste.
Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se deja reposar entre 15 y 30 minutos.
Por la fibra soluble que contiene la semilla y debido también a su capacidad de absorción de líquido, se formará un gel que se tomará junto con las semillas.
El vaso parecerá que no contiene semillas con agua, sino una gelatina.
Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble presente en la Chía.
La semilla de Chía también se puede consumir con yogurt, ensaladas, frutas, salsas, sopas, cremas, verduras, etc. También se puede incorporar, tanto entera como molida, a panes, galletas, barritas energéticas o repostería.
No tienen sabor ni olor. Para aprovechar al máximo sus nutrientes es mejor consumirla molida. Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas.
Se recomienda un consumo entre 10 y 25 gramos de semillas de Chía al día.
Una de las bebidas que formaban parte de la cultura Azteca y que todavía perdura hoy y se prepara en Centroamérica es el Agua Fresca de Chía.
Ingredientes:
De 100 a 150 gramos de semillas de chía.
De 100 a 150 mililitros de zumo de limón. Mira en mi canal el video propiedades y beneficios del zumo de limón.
Azúcar 100 gramos. Mejor si es de caña, por su sabor y propiedades.
Y dos litros y medio de agua.
Preparación del agua fresca de chía.
Se remojan las semillas en un litro de agua durante tres horas aproximadamente. Se mezcla muy bien el azúcar con el resto de agua y zumo de limón.
Se agrega las semillas a la chía en remojo y se enfría.
Remover las semillas antes de servir con el objeto que se repartan bien por todo el agua.
Es una bebida muy digestiva y refrescante.
Hay una variante, que consiste en tostar las semillas y después molerlas.
wn.com/Todo Sobre La Semilla Chía. Importante Antioxidante Vegetal. Semilla Chia
Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía.
La composición química de la Chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para la alimentación. Estas semillas ofrecen ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, siendo una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.
Las Semillas de Chía sus ventajas al ser consumidas.
• La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
• Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
• La semilla de Chía no contiene gluten.
• Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
• Es un producto de origen vegetal.
• Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
• Favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
• Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
• Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
• No tienen sabor ni olor.
• Aporta energía a quien las consume.
• Ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
• Facilitan la digestión, mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
• Ayudan a controlar el apetito.
• Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
• Tienen un bajo contenido en sodio.
• Pueden consumirlas personas de todas las edades.
La chía no posee gluten, o sea que puede ser consumida por los celíacos. En materia de vitaminas, es una buena fuente del grupo B. La carencia de vitamina B favorece la formación de depósitos de placas en las paredes arteriales e incrementa el riesgo de afecciones cardiovasculares.
Pero es en materia de minerales que la chía vuelve a destacarse. Posee 714 miligramos de Calcio, la leche tiene apenas 125 miligramos, entre 6 y 10 veces menos.
Además posee gran riqueza en hierro 16,4 miligramos, magnesio 390 miligramos, potasio 700 miligramos y fósforo 1.057 miligramos. La chía también contiene buenos valores de cinc y manganeso, siendo muy pobre en sodio.
El 27 % de fibra, sobre todo en forma de fibra soluble (mucílagos). Este tipo de fibra retarda el índice de glucosa en sangre y reduce la absorción de colesterol.
Cómo consumirlas.
Para consumir las semillas de Chía, se colocan tres cucharadas de semillas en un vaso con agua, o el zumo que más nos guste.
Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se deja reposar entre 15 y 30 minutos.
Por la fibra soluble que contiene la semilla y debido también a su capacidad de absorción de líquido, se formará un gel que se tomará junto con las semillas.
El vaso parecerá que no contiene semillas con agua, sino una gelatina.
Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble presente en la Chía.
La semilla de Chía también se puede consumir con yogurt, ensaladas, frutas, salsas, sopas, cremas, verduras, etc. También se puede incorporar, tanto entera como molida, a panes, galletas, barritas energéticas o repostería.
No tienen sabor ni olor. Para aprovechar al máximo sus nutrientes es mejor consumirla molida. Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas.
Se recomienda un consumo entre 10 y 25 gramos de semillas de Chía al día.
Una de las bebidas que formaban parte de la cultura Azteca y que todavía perdura hoy y se prepara en Centroamérica es el Agua Fresca de Chía.
Ingredientes:
De 100 a 150 gramos de semillas de chía.
De 100 a 150 mililitros de zumo de limón. Mira en mi canal el video propiedades y beneficios del zumo de limón.
Azúcar 100 gramos. Mejor si es de caña, por su sabor y propiedades.
Y dos litros y medio de agua.
Preparación del agua fresca de chía.
Se remojan las semillas en un litro de agua durante tres horas aproximadamente. Se mezcla muy bien el azúcar con el resto de agua y zumo de limón.
Se agrega las semillas a la chía en remojo y se enfría.
Remover las semillas antes de servir con el objeto que se repartan bien por todo el agua.
Es una bebida muy digestiva y refrescante.
Hay una variante, que consiste en tostar las semillas y después molerlas.
- published: 23 Mar 2013
- views: 719866
Benefits of Chia Seeds
- Order: Reorder
- Duration: 4:11
- Updated: 02 Feb 2016
- views: 105277
http://draxe.com/ancient-superseed-chia-increases-energy-and-metabolism/
Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle...
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Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle because of the nutrition and energy benefits. Chia seeds are very high in Omega 3 fats, B Vitamins, Selenium and are the highest plant-based source of protein along with spirulina.
Here are 21 Chia seed recipes for a boost of energy: http://draxe.com/chia-seed-recipes/
Top Chia Seed Benefits:
1) Omega 3 Fats- Help reduce inflammation such as heart disease or arthritis.
2) Fiber- Supports fat loss, keeps you full longer and cleanses the colon.
3) Natural mineral supplement
Recipes:
Chia seed super shake- 1 cup blueberries and 2-3 TBS of chia seeds
Chia seed pudding gets chia into a gel-like texture as well as add in some vanilla or chocolate protein
http://draxe.com/chia-seed-recipes/
Use as an energy boosting snack- mix chia seeds with coconut oil and peppermint oil
Use chia seeds to replace eggs in any recipe if you need to go egg-free. 1 TBS chia to 3 TBS water
Visit draxe.com for more recipes and ways to gain benefits from chia seeds.
wn.com/Benefits Of Chia Seeds
http://draxe.com/ancient-superseed-chia-increases-energy-and-metabolism/
Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle because of the nutrition and energy benefits. Chia seeds are very high in Omega 3 fats, B Vitamins, Selenium and are the highest plant-based source of protein along with spirulina.
Here are 21 Chia seed recipes for a boost of energy: http://draxe.com/chia-seed-recipes/
Top Chia Seed Benefits:
1) Omega 3 Fats- Help reduce inflammation such as heart disease or arthritis.
2) Fiber- Supports fat loss, keeps you full longer and cleanses the colon.
3) Natural mineral supplement
Recipes:
Chia seed super shake- 1 cup blueberries and 2-3 TBS of chia seeds
Chia seed pudding gets chia into a gel-like texture as well as add in some vanilla or chocolate protein
http://draxe.com/chia-seed-recipes/
Use as an energy boosting snack- mix chia seeds with coconut oil and peppermint oil
Use chia seeds to replace eggs in any recipe if you need to go egg-free. 1 TBS chia to 3 TBS water
Visit draxe.com for more recipes and ways to gain benefits from chia seeds.
- published: 02 Feb 2016
- views: 105277
Para Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
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- Duration: 4:29
- Updated: 15 Oct 2014
- views: 545741
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes.
Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuent...
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes.
Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, también son fuente de magnesio, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas.
Por su alto contenido en antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, previniendo así el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos.
Cuáles son los beneficios de las Semillas de Chía:
La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
La semilla de Chía no contiene gluten.
Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
Es un producto de origen vegetal.
No tienen sabor ni olor.
Te aportan energía.
Te ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
Te ayudan en el proceso de una buena digestión, te mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
Te favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
Tienen un bajo contenido en sodio.
Pueden consumirlas personas de todas las edades.
Para que se utilizan las semillas de chía:
1. Bajar de peso:
Las semillas de chía te ayudarán a encontrar tu peso ideal. Gracias a la fibra ayudan en el proceso digestivo y controlan el hambre. Además al entrar en contacto con el agua forman una capa hipocalórica que hace que aumente su peso diez veces más dentro del estómago, lo que produce sensación de saciedad.
2. Incrementa la masa muscular:
La chía proporciona un aporte extra de energía y además gracias a su alto contenido en fibra y a su alto contenido en proteínas, aumenta la masa muscular y regenera los tejidos.
3. Actúan como analgésico:
¿Si tienes dolor en las articulaciones? Las semillas de chía son tus aliadas. Los ácidos grasos Omega 3
Proporcionan propiedades antiinflamatorias, por lo que si tomas chía diariamente notarás que se reduce notablemente el dolor de tus articulaciones.
También si sufres constantemente de diarreas debes de suspender el consumo recordemos que las semillas de chía son fuente de fibra, por lo tanto agilizan a un más el tránsito intestinal.
Términos Relacionados:
"para que sirve la chia en agua"
"semilla de chia para bajar de peso"
"semilla de chia contraindicaciones"
"como se usa la chia"
"propiedades semillas de chia"
"como se prepara la chia"
"para que sirve la chia en ayunas"
"como consumir semilla de chia para bajar de peso"
"como funciona la semilla de chia para bajar de peso"
"como preparar la semilla de chia para bajar de peso"
"como se prepara la chia con agua"
"como se prepara la chia con agua de limon"
"como se prepara la chia en agua"
"como se prepara la chia para adelgazar"
"como se prepara la chia para bajar el colesterol"
"como se prepara la chia para perder peso"
"como se prepara la chia para tomar"
"como se prepara la chia y para que sirve"
"como tomar semilla de chia para bajar de peso"
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"para que sirve la chia con agua"
"para que sirve la chia con agua de limon"
"para que sirve la chia en agua de limon"
"para que sirve la chia en agua natural"
"para que sirve la chia en el agua"
"para que sirve la chia en el agua de limon"
"para que sirve la chia remojada en agua"
"para que sirve la semilla de chia en agua"
"propiedades curativas semillas de chia"
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"semilla de chia y sus contraindicaciones"
"semillas de chia contraindicaciones y efectos secundarios"
https://www.youtube.com/watch?v=tcqExlvXYWM
wn.com/Para Que Sirve La Chia Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes.
Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, también son fuente de magnesio, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas.
Por su alto contenido en antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, previniendo así el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos.
Cuáles son los beneficios de las Semillas de Chía:
La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
La semilla de Chía no contiene gluten.
Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
Es un producto de origen vegetal.
No tienen sabor ni olor.
Te aportan energía.
Te ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
Te ayudan en el proceso de una buena digestión, te mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
Te favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
Tienen un bajo contenido en sodio.
Pueden consumirlas personas de todas las edades.
Para que se utilizan las semillas de chía:
1. Bajar de peso:
Las semillas de chía te ayudarán a encontrar tu peso ideal. Gracias a la fibra ayudan en el proceso digestivo y controlan el hambre. Además al entrar en contacto con el agua forman una capa hipocalórica que hace que aumente su peso diez veces más dentro del estómago, lo que produce sensación de saciedad.
2. Incrementa la masa muscular:
La chía proporciona un aporte extra de energía y además gracias a su alto contenido en fibra y a su alto contenido en proteínas, aumenta la masa muscular y regenera los tejidos.
3. Actúan como analgésico:
¿Si tienes dolor en las articulaciones? Las semillas de chía son tus aliadas. Los ácidos grasos Omega 3
Proporcionan propiedades antiinflamatorias, por lo que si tomas chía diariamente notarás que se reduce notablemente el dolor de tus articulaciones.
También si sufres constantemente de diarreas debes de suspender el consumo recordemos que las semillas de chía son fuente de fibra, por lo tanto agilizan a un más el tránsito intestinal.
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https://www.youtube.com/watch?v=tcqExlvXYWM
- published: 15 Oct 2014
- views: 545741
LA CHIA NO ES TAN INOFENSIVA COMO PARECE, CONTRAINDICACIONES
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- Duration: 3:26
- Updated: 28 Jun 2016
- views: 403785
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad...
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad es que la chia tiene contraindicaciones....
DIETA DE LOS 4 DIAS
https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE
EL MEJOR QUEMA GRASA NATURAL!
https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds
COMO PERDER GRASA DE LA BARRIGA EN 4 DIAS
https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE
EL MEJOR QUEMAGRASA DE ABDOMEN QUE HE TOMADO
https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds
TONICO NATURAL- BAJA 7 KILOS EN 2 SEMANAS
https://www.youtube.com/watch?v=a3Dh6WIk6zQ
ADELGAZA RAPIDAMENTE
https://www.youtube.com/watch?v=EOisVcyPOTw
COMO COMER PARA BAJAR DE PESO SIN TENER HAMBRE
https://www.youtube.com/watch?v=vxLG-x3HubI
BAJA UN KILO DIARIO CON DIETA ASOMBROSA?
https://www.youtube.com/watch?v=OeWO-PuZPug
COMO TENER EL CUERPO PERFECTO PARA QUE USES ESOS BIKINIS DESEADOS EN VERANO..
https://www.youtube.com/watch?v=mvLtGE47jGo
COMO TENER GLUTEOS PERFECTOS
https://www.youtube.com/watch?v=kxvXVUEZx2o
GRUPO DE PERDIDA DE PESO
https://www.facebook.com/groups/perdidadepesoyvidasaludable/
DIETA DE LAS NARANJAS Y DESINTOXICANTE
https://www.youtube.com/watch?v=N-qJ-25mRyI
SOPA QUEMA GRASA
https://www.youtube.com/watch?v=N-qJ-25mRyI
COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD
https://www.youtube.com/watch?v=oBMnS3fEmuA
como tener la cintura mas chica
https://www.youtube.com/watch?v=mbGPc3E0aHw
Mis redes sociales:
Instagram
http://instagram.com/diamantesytacones
Sigueme en Facebook:
https://www.facebook.com/pages/Diamantesytacones/
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wn.com/La Chia No Es Tan Inofensiva Como Parece, Contraindicaciones
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad es que la chia tiene contraindicaciones....
DIETA DE LOS 4 DIAS
https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE
EL MEJOR QUEMA GRASA NATURAL!
https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds
COMO PERDER GRASA DE LA BARRIGA EN 4 DIAS
https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE
EL MEJOR QUEMAGRASA DE ABDOMEN QUE HE TOMADO
https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds
TONICO NATURAL- BAJA 7 KILOS EN 2 SEMANAS
https://www.youtube.com/watch?v=a3Dh6WIk6zQ
ADELGAZA RAPIDAMENTE
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COMO COMER PARA BAJAR DE PESO SIN TENER HAMBRE
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BAJA UN KILO DIARIO CON DIETA ASOMBROSA?
https://www.youtube.com/watch?v=OeWO-PuZPug
COMO TENER EL CUERPO PERFECTO PARA QUE USES ESOS BIKINIS DESEADOS EN VERANO..
https://www.youtube.com/watch?v=mvLtGE47jGo
COMO TENER GLUTEOS PERFECTOS
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GRUPO DE PERDIDA DE PESO
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DIETA DE LAS NARANJAS Y DESINTOXICANTE
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SOPA QUEMA GRASA
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COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD
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como tener la cintura mas chica
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- published: 28 Jun 2016
- views: 403785
Watch Chia Seed Expanding in Time Lapse
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- Duration: 3:17
- Updated: 17 Oct 2014
- views: 383913
Brought to you by https://www.chia-seeds-recipes.com
One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times i...
Brought to you by https://www.chia-seeds-recipes.com
One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times it weight. Used for weight loss by making you feel full.
Salvia Hispanica, known as Chia, is a species of flowering plant in the mint family and is native to southern Mexico and Guatemala.
Chia is commercial grown for its seed and is rich source of omega-3 fatty acids and nutrients our body requires.
In this video, I used 35 gram or 5 teaspoons chia seeds and it contains approximately the following nutrients.
Protein 6.41g
Polyunsaturated fat 10.15g (good Fats)
Best plant source of omega-3's known
Contain over 60% essential fatty acids
Carbohydrate 0.56g
Sugars 0.56g
Dietary fibre 9.55g
Thiamine 0.57mg
Riboflavin 0.06mg
Niacin 2.85mg
Vitamin C 0.35mg
Vitamin E 0.80mg
Folate 30.45μg
Sodium 10.50mg
Potassium 284.55mg
Magnesium 137.20mg
Calcium 89.25mg
Phosphorus 224.70mg
Iron 2.01mg
Zinc 1.52mg
Iodine 1.75μg
Our ability to taste is not only a survival trait, but also a beautiful gift of nature.
wn.com/Watch Chia Seed Expanding In Time Lapse
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One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times it weight. Used for weight loss by making you feel full.
Salvia Hispanica, known as Chia, is a species of flowering plant in the mint family and is native to southern Mexico and Guatemala.
Chia is commercial grown for its seed and is rich source of omega-3 fatty acids and nutrients our body requires.
In this video, I used 35 gram or 5 teaspoons chia seeds and it contains approximately the following nutrients.
Protein 6.41g
Polyunsaturated fat 10.15g (good Fats)
Best plant source of omega-3's known
Contain over 60% essential fatty acids
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Dietary fibre 9.55g
Thiamine 0.57mg
Riboflavin 0.06mg
Niacin 2.85mg
Vitamin C 0.35mg
Vitamin E 0.80mg
Folate 30.45μg
Sodium 10.50mg
Potassium 284.55mg
Magnesium 137.20mg
Calcium 89.25mg
Phosphorus 224.70mg
Iron 2.01mg
Zinc 1.52mg
Iodine 1.75μg
Our ability to taste is not only a survival trait, but also a beautiful gift of nature.
- published: 17 Oct 2014
- views: 383913
A Real Love Song "C.H.I.A." - Traphik (Official Music Video)
- Order: Reorder
- Duration: 2:55
- Updated: 14 Dec 2011
- views: 2110999
Traphik
available on itunes!!
"Chillin Here In the Atmosphere (C.H.I.A)"
is the first single off my new album which you can download at
http://traphik.bandcamp....
Traphik
available on itunes!!
"Chillin Here In the Atmosphere (C.H.I.A)"
is the first single off my new album which you can download at
http://traphik.bandcamp.com ! starring and dedicated to my beautiful girlfriend. I came up with the concept for the vid and my boy PDFlo directed.
beat produced by
www.soundclick.com/MajesticDrama
http://www.youtube.com/MajesticDrama
Directed by Pedro Flores
http://youtube.com/pdflo
second camera
Martin Molina
Clothing provided by Orisue
LYRICS
Now how does one explain the sudden feeling he feels
When he's not sure what he's feelin but he knows that its real
To take something intangible and try to explain
Not fully understandin all the thoughts in my brain
Relationships had always made me sick- done wit em
Then she came up and hit me like some bricks- a ton of em
So now my mind struggles just to try and comprehend
And make sure what I'm feelin is foreal and not pretend
I wanted not to deal wit it and chill wit all my friends
Cuz everyone's in L (love) wit one and sells it like a trend
Ive tried to force a feelin that just seemed so far away
And after all was said and done I found it hard to stay
So that now I've move passed all the drama I delt with
Imagine my surprise when I met this chic and felt shit
So much of my life i spent hidin and fightin it
Looked into her eyes and I kinda started likin it
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Now how does one forget about the ex and how shit went
And movin past the fact that I got fears of commitment
The fact is I don't know, tryin to make sense of it
You hit me wit a text and then I start getting all sensitive
Like damn I'm a bitch, but dude this girl is beautiful
just take me by the hand and you can push back all my cuticles
I know I got some baggage and u feel as if im panickin
But everytime I see you all my fears just get to vanishin
So Intoxicated by the way that you just taste
Forget about the haters baby move into my place
Certain things about that could not just be replaced
Like when ya nose is itchy how you scrunch up ya whole face
And everything before that I ever thought was corny
Started makin sense to me I wish you woulda warned me
im takin by sensations that I just wasn't prepared for
C.H.I.A. girl you got me airborn
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
wn.com/A Real Love Song C.H.I.A. Traphik (Official Music Video)
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Directed by Pedro Flores
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Now how does one explain the sudden feeling he feels
When he's not sure what he's feelin but he knows that its real
To take something intangible and try to explain
Not fully understandin all the thoughts in my brain
Relationships had always made me sick- done wit em
Then she came up and hit me like some bricks- a ton of em
So now my mind struggles just to try and comprehend
And make sure what I'm feelin is foreal and not pretend
I wanted not to deal wit it and chill wit all my friends
Cuz everyone's in L (love) wit one and sells it like a trend
Ive tried to force a feelin that just seemed so far away
And after all was said and done I found it hard to stay
So that now I've move passed all the drama I delt with
Imagine my surprise when I met this chic and felt shit
So much of my life i spent hidin and fightin it
Looked into her eyes and I kinda started likin it
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Now how does one forget about the ex and how shit went
And movin past the fact that I got fears of commitment
The fact is I don't know, tryin to make sense of it
You hit me wit a text and then I start getting all sensitive
Like damn I'm a bitch, but dude this girl is beautiful
just take me by the hand and you can push back all my cuticles
I know I got some baggage and u feel as if im panickin
But everytime I see you all my fears just get to vanishin
So Intoxicated by the way that you just taste
Forget about the haters baby move into my place
Certain things about that could not just be replaced
Like when ya nose is itchy how you scrunch up ya whole face
And everything before that I ever thought was corny
Started makin sense to me I wish you woulda warned me
im takin by sensations that I just wasn't prepared for
C.H.I.A. girl you got me airborn
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
- published: 14 Dec 2011
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POTENTE Y MILAGROSO ADELGAZANTE NATURAL!!!!! SEMILLAS DE CHIA.
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- Duration: 11:51
- Updated: 06 Apr 2014
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SI QUIERES ADELGAZAR DE UNA FORMA NATURAL, ECONOMICA Y RAPIDISIMA, MIRA ESTE VIDEO Y SABRAS COMO CONSEGUIRLO EN MUY POCOS DIAS. SUPER EFICAZ Y REAL!!!
POTENTE ...
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Las recomendaciones e indicaciones encontradas en este canal, no tienen la intención de ser un substituto de una consulta profesional médica. Usted asume toda la responsabilidad en relación al uso de los tratamientos o recetas proporcionadas.
wn.com/Potente Y Milagroso Adelgazante Natural Semillas De Chia.
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- published: 06 Apr 2014
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Riesgos De Consumir Semillas De Chia【ADVERTENCIAS】Sobre El Consumo De Chía 2016
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- Updated: 10 Jan 2015
- views: 3227261
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nuestra dieta de alimentos.
Esto es un...
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nuestra dieta de alimentos.
Esto es un caso especial solo para algunas personas sobre el consumo de la chia, por ello entérate en que casos solo procede esta advertencia sobre el consumo de las semillas de plantas de chia.
ADELGAZA MIENTRAS DUERMES
►https://www.youtube.com/watch?v=QlgBEodjyNw
COMO CONSUMIR SEMILLAS DE CHÍA PARA BAJAR DE PESO RAPIDO: https://www.youtube.com/watch?v=Gzr3O_bbOks
LAS 7 MEJORES FRUTAS PARA BAJAR DE PESO:
https://www.youtube.com/watch?v=JWWbYcxKHr8
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Las semillas de plantas de chia son unos de los alimentos que ha ganado mucha popularidad e importancia por los beneficios que tiene, y uno de los principales es que nos hacen perder peso rapido.
Conoce una advertencia que debes saber antes de consumir las semillas de plantas de chia.
Chía: Conoce el riesgo que se corre al consumir esta semilla, hay cuidados que se deben tener en cuenta antes de consumir semillas de chía.
Uno de los alimentos que cada dia se consume mas son las semillas de Chia, más personas las han empezado a consumir por sus poderosos beneficios para tu salud y sobretodo para bajar de peso es la chía. Estas semillas son el alimento clave en muchas dietas, incluso se han empezado a agregar en diferentes recetas de comidas dieteticas y jugos. Sin embargo, los especialistas han lanzado una advertencia antes de continuar el consumo de las semillas de Chía.
El Colegio Americano de Gastroenterología recomienda tener mucho cuidado a la hora de ingerir estas semillas de chia. Como se sabe, una de las formas de consumir chía, y que la gran mayoría de personas lo hace, es por medio de remojar las semillas de chía en agua para que aumente su peso aprox. 27 veces y de esta manera se expanda en el estómago para que dé la sensación de llenura.
La advertencia que da el Colegio Americano de Gastroenterología es que en sus estudios sobre las semillas de Chía, se ha detectado casos en que la chía logra expandirse antes de llegar al estómago, esto es en el esófago.
Por eso, las personas que tienen problemas en el sitema digestivo específicamente en el esofago, se les recomienda mejor evitar el consumo de semillas de chia. Para estos casos es mejor añadir la chía a alimentos consistentes para que pase de frente al estómago sin quedarse en el esófago.
Sabiendo todo esto las personas que tiene una afeccion en el sistema digestivo, tienen que tener muy presente estas advertencias al consumir semillas de chia, para evitar problemas severos en el sistema digestivo.
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia Advertencias sobre consumo de chía
http://youtu.be/a7UvJubZ-2g
http://saludtotaltips.blogspot.pe/2016/08/Lo-que-debes-saber-del-consumo-de-la-chia.html
wn.com/Riesgos De Consumir Semillas De Chia【Advertencias】Sobre El Consumo De Chía 2016
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nuestra dieta de alimentos.
Esto es un caso especial solo para algunas personas sobre el consumo de la chia, por ello entérate en que casos solo procede esta advertencia sobre el consumo de las semillas de plantas de chia.
ADELGAZA MIENTRAS DUERMES
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COMO CONSUMIR SEMILLAS DE CHÍA PARA BAJAR DE PESO RAPIDO: https://www.youtube.com/watch?v=Gzr3O_bbOks
LAS 7 MEJORES FRUTAS PARA BAJAR DE PESO:
https://www.youtube.com/watch?v=JWWbYcxKHr8
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Las semillas de plantas de chia son unos de los alimentos que ha ganado mucha popularidad e importancia por los beneficios que tiene, y uno de los principales es que nos hacen perder peso rapido.
Conoce una advertencia que debes saber antes de consumir las semillas de plantas de chia.
Chía: Conoce el riesgo que se corre al consumir esta semilla, hay cuidados que se deben tener en cuenta antes de consumir semillas de chía.
Uno de los alimentos que cada dia se consume mas son las semillas de Chia, más personas las han empezado a consumir por sus poderosos beneficios para tu salud y sobretodo para bajar de peso es la chía. Estas semillas son el alimento clave en muchas dietas, incluso se han empezado a agregar en diferentes recetas de comidas dieteticas y jugos. Sin embargo, los especialistas han lanzado una advertencia antes de continuar el consumo de las semillas de Chía.
El Colegio Americano de Gastroenterología recomienda tener mucho cuidado a la hora de ingerir estas semillas de chia. Como se sabe, una de las formas de consumir chía, y que la gran mayoría de personas lo hace, es por medio de remojar las semillas de chía en agua para que aumente su peso aprox. 27 veces y de esta manera se expanda en el estómago para que dé la sensación de llenura.
La advertencia que da el Colegio Americano de Gastroenterología es que en sus estudios sobre las semillas de Chía, se ha detectado casos en que la chía logra expandirse antes de llegar al estómago, esto es en el esófago.
Por eso, las personas que tienen problemas en el sitema digestivo específicamente en el esofago, se les recomienda mejor evitar el consumo de semillas de chia. Para estos casos es mejor añadir la chía a alimentos consistentes para que pase de frente al estómago sin quedarse en el esófago.
Sabiendo todo esto las personas que tiene una afeccion en el sistema digestivo, tienen que tener muy presente estas advertencias al consumir semillas de chia, para evitar problemas severos en el sistema digestivo.
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia Advertencias sobre consumo de chía
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- published: 10 Jan 2015
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Aprende a preparar la chia correctamente para adelgazar - Como bajar de peso con la chia
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- Updated: 20 Jul 2016
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Como bajar de peso con la chia en una semana - chia para adelgazar rapido
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Las semillas de Chía ofrecen más beneficios cuando se toman en ayunas, o se reparten en cantidades iguales y se toman media hora antes de cada comida.
Gracias por ver este vídeo, que tengas un buen día y bendiciones.
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- published: 20 Jul 2016
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How to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds Benefits
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published: 24 Feb 2015
How to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds Benefits
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- published: 24 Feb 2015
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Todo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chia
Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia...
published: 23 Mar 2013
Todo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chia
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- published: 23 Mar 2013
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Benefits of Chia Seeds
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Mayan and Incan...
published: 02 Feb 2016
Benefits of Chia Seeds
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Para Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes.
Las semillas de chía m...
published: 15 Oct 2014
Para Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
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LA CHIA NO ES TAN INOFENSIVA COMO PARECE, CONTRAINDICACIONES
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adio...
published: 28 Jun 2016
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Watch Chia Seed Expanding in Time Lapse
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published: 17 Oct 2014
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A Real Love Song "C.H.I.A." - Traphik (Official Music Video)
Traphik
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"Chillin Here In the Atmosphere (C.H.I.A)"
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published: 14 Dec 2011
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POTENTE Y MILAGROSO ADELGAZANTE NATURAL!!!!! SEMILLAS DE CHIA.
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published: 06 Apr 2014
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Riesgos De Consumir Semillas De Chia【ADVERTENCIAS】Sobre El Consumo De Chía 2016
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published: 10 Jan 2015
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published: 20 Jul 2016
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Food For Thought, 10cc
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I Hate To Eat Alone, 10cc
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Memories, 10cc
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Across the Universe, 10cc
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Margo Wants The Mustard, 10cc
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I Took You Home, 10cc
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The Dean And I, 10cc
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Modern Man Blues, 10cc
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Headline Hustler, 10cc
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Brand New Day, 10cc
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Food For Thought
Milk and honey
Your lips are milk and honey oh oh
Overflowing
You get my juices going
Sweet and tasty
Your love is sweet and tasty oh oh
Skin so creamy
Your body's soft and dreamy
Food for thought
You give me food for thought
Filling me up with your love
I can't control my hands
Champagne kisses
You give me champagne kisses oh oh
Cool my passion
Slow down my fast reaction
Hot and spicy
Your love is hot and spicy oh oh
Something's burning
Down in your life I'm turning
Food for thought
You give me food for thought
Filling me up with your love
I can't control my hands
Food for thought
You give me food for thought
Oh don't let me down
I'll starve without your love
Starve without your love
Starve without your love
Starve without your love
Starve without your love
Starve without your love
Something's cooking
I know that something's cooking oh oh
In your kitchen
I feel my hunger rising
So feed my senses
Come on and feed my senses oh oh
I'm not starving
I need a second helping
Food for thought
You give me food for thought
Filling me up with your love
I can't control my hands
Food for thought
You give me food for thought
Oh don't let me down
I'll starve without your love
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Obama is worried about fake news on social media – and we should be too
Edit The Guardian 20 Nov 2016
The outgoing US president has lamented an age where ‘active misinformation’ can spread as quickly and easily as the truth. And he is not exaggerating. @nickywoolf. President Obama, facing the imminent handover to his bombastic successor, has plenty to be concerned about this week. But he took the time express his concern about the impact of fake news online when he spoke to reporters on Thursday ... Facebook’s failure ... Read more ... Read more ... ....
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UK public wants Queen Elizabeth to pay on her own for palace repairs
Edit The Times of India 20 Nov 2016
LONDON. Thousands of people have signed an online petition calling for Queen Elizabeth II to pay nearly 370 million pounds for repairs to Buckingham Palace from her own pocket instead of resorting to taxpayer funds ... The 90-year-old monarch will remain in residence during the work, which is set to begin in April next year ... "There is a national housing crisis, the NHS is in crisis, austerity is forcing cuts in many front line services....
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Democrats ask: Who'll lead the party from the wilderness, and how?
Edit The Los Angeles Times 20 Nov 2016back
India train derailment kills at least 100 and injures 200 near Kanpur
Edit The Independent 20 Nov 2016
Some of the coaches had crumpled during the crash, trapping hundreds of people inside. ....
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Trump and Romney, once bitter rivals, smile and shake hands
Edit The Associated Press 20 Nov 2016
BEDMINSTER, N.J. (AP) -- President-elect Donald Trump and Mitt Romney met Saturday at the billionaire's golf club in New Jersey, putting a year of conflict aside for a smiling handshake - though they did not indicate what, if any, role the 2012 GOP hopeful might play in the new administration ... He met Saturday with education activists Michelle Rhee and Betsy DeVos, as well as retired Gen ... "we're seeing tremendous talent ... ....
Chang Kai-chen frustrated by a trio of Russians
Edit Taipei Times 20 Nov 2016
The Russian world No ... 154 mixed four aces with five double faults ... After a sort rest, Chang returned to the court alongside fellow Taiwanese Chuang Chia-jung in the doubles final and it looked like a title could be theirs for the taking after they won the first set 6-4 against Natela Dzalamidze and Veronika Kudermetova ... ....
Tobin top finisher at NCAA's as UL do the double (Athletic Association of Ireland)
Edit Public Technologies 20 Nov 2016
(Source. Athletic Association of Ireland). POSTED. November 20 2016. Tobin top finisher at NCAA's as UL do the double ... Hugh Armstrong finished 75th with Aaron Hanlon 238th - both ran for Providence ... Least I've chance to get back on course next week.' Pollock will run in the Irish Life Health National Cross Country Champioships in a bid to make the Irish team for the European Cross Country Championships in Chia, Italy in December ... Women ... Men....
Rainy day of Alliance Buccaneer Golf Tournament
Edit Jamaica Observer 20 Nov 2016
The 21st staging of the two-day Alliance Buccaneer Memorial Golf Tournament, which is Alliance’s ninth consecutive year of sponsorship, teed off yesterday at the Caymanas Golf Club ... Some of the other golfers who will be on the course include former Jamaica Golf Association presidents Wayne Chia Chong and Gordon Hutchinson, as well as current president Peter Chin and the defending champion of the amateur section William Knibbs ... ....
Indonesia and Malaysia win Level I promotion (FIBA - International Basketball Federation)
Edit Public Technologies 19 Nov 2016
(Source. FIBA - International Basketball Federation) ... Down by seven points, both Indonesia and Malaysia mounted astonishing comebacks to win the all-important Level one promotion ... Everything was going out well for India until the start of the fourth quarter ... Pei Jie Tan had an impressive 20 points and 7 rebounds display for Malaysia, while her teammate Mun Yi Chia had 12 points with 9 rebounds. FIBA ... (noodl. 36391170) ....
Chang advances to singles, doubles finals
Edit Taipei Times 19 Nov 2016
Chang Kai-chen is today to be a double finalist at the Taipei Arena after she took just 69 minutes to complete an assured victory in her OEC Taipei WTA Challenger singles semi-final yesterday, before returning to the court alongside Chuang Chia-jung to win an all-Taiwanese showdown against the Chan sisters in their doubles semi-final. The Taoyuan-born world No ... Chang and the Moscow-born 27-year-old world No ... ....
Dr Phil under fire for 'exploiting' The Shining star Shelley Duvall's mental illness on controversial episode
Edit Belfast Telegraph 19 Nov 2016
Dr Phil has been heavily criticised for his controversial interview with The Shining actress Shelley Duvall in which she discusses her mental illness. Share Dr Phil under fire for 'exploiting' The Shining star Shelley Duvall's mental illness on controversial episode. Independent.ie ... http.//www.independent.ie/incoming/article35228662.ece/ec59d/AUTOCROP/h342/shelley-duvall-3-2000x1333.jpg. Go To ... I’m not a Chia Pet.” ... I need help." ... ... Re....
The McRib Is Back – Here’s How To Find It
Edit Inquisitr 19 Nov 2016
McDonald’s has decided to bring back one of its most popular menu items of all time – the McRib. But, there’s a catch ... [protesting in the street] ... “I think the ultimate evolution (of food delivery) is to be in a Honda Odyssey, ordering McDonald’s through GrubHub integrated on the screen,” Stan Chia, GrubHub’s senior vice president of operations said during a SXSW panel in the McDonald’s lounge....
Is Sprouted Food Actually Healthier?
Edit Time Magazine 18 Nov 2016
All kinds of items at the health food store seem to have suddenly “sprouted”, including whole grains, nuts, seeds, beans, lentils and chickpeas. But are they really more nutritious than non-sprouted plant foods? Read on to learn the basics about the trend ... When you think of seeds, you probably think of sunflower, pumpkin and chia seeds ... Health.com. 10 Healthy Chia Seed Recipes Sprouted foods come in many forms ... Health.com ... ....
Chang, Chans advance to semis
Edit Taipei Times 18 Nov 2016
Chang Kai-chen advanced to the semi-finals of the singles at the OEC Taipei WTA Challenger yesterday, while fellow Taiwanese Chan Hao-ching and Chan Yung-jan set up an all-Taiwanese showdown in the semi-finals of the doubles at the Taipei Arena ... The home favorites saved two of four break points and converted five of eight, winning 53 of the 88 points contested to set up a semi-final against fellow Taiwanese Chang and Chuang Chia-jung....
PPG Completes Sale of Its Ownership Interest in PFG Fiber Glass Joint Ventures
Edit Stockhouse 18 Nov 2016
PPG Completes Sale of Its Ownership Interest in PFG Fiber Glass Joint Ventures. PPG (NYSE.PPG) today announced that it has completed the sale of its 50 percent ownership interest in its two PFG Fiber Glass joint ventures (PFG) to Nan Ya Plastics Corp., which owned the other 50 percent interest ... PFG was formed as an equally-held joint venture between PPG and Nan Ya in 1987, with a single production facility in Chia Yi, Taiwan ... PPG ... or....
Ko urged to deal with Taipei’s youth unemployment
Edit Taipei Times 18 Nov 2016
According to statistics released by the city government, the unemployment rate among people aged between 25 and 29 is 8.9 percent, the highest in recent years ... Democratic Progressive Party (DPP) Taipei City Councilor Kao Chia-yu (高嘉瑜) said during a council meeting that residents in Taipei’s Nangang District (南港) have been complaining about fumes allegedly emitted by the Sijhih plants, which have permeated the air in Nangang ... ....
Agricultural firm insists on paying bonuses
Edit Taipei Times 18 Nov 2016
Democratic Progressive Party (DPP) Taipei city councilors Wang Wei-chung (王威中) and Kao Chia-yu (高嘉瑜) during a question-and-answer session yesterday criticized Han over what they said were “excessive” bonuses given to his employees for this year’s Dragon Boat and Mid-Autumn festivals, totaling NT$132,000 (US$4,124) per person ... “As the general manager, I am obliged to share my company’s profits with my employees,” Han said ... ....
PPG Completes Sale of Its Ownership Interest in PFG Fiber Glass Joint Ventures (PPG Industries Inc)
Edit Public Technologies 18 Nov 2016
(Source. PPG Industries Inc). PITTSBURGH, Nov. 18, 2016 - PPG (NYSE.PPG) today announced that it has completed the sale of its 50 percent ownership interest in its two PFG Fiber Glass joint ventures (PFG) to Nan Ya Plastics Corp., which owned the other 50 percent interest ... PFG was formed as an equally-held joint venture between PPG and Nan Ya in 1987, with a single production facility in Chia Yi, Taiwan ... PPG ... Forward-Looking Statements....
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