Dai social sembra che neve e freddo stiano imperversando come mai prima d'ora. La verità è che è normale che in inverno faccia freddo e, guarda un po', in estate caldo. Non è colpa del global warming insomma, le cui conseguenze concrete e minacciose sono ben altre e di più larga scala. Piuttosto, l'ambiente naturale ha bisogno del freddo e della neve per il suo ciclo di vita. E ci sono benefici affatto scontati anche per il nostro organismo.
C'è un motivo dietro i nostri comportamenti? Nonostante tutti gli sforzi per "conoscere noi stessi", la verità è che spesso sappiamo incredibilmente poco sulla nostra mente, e ancora meno su quella degli altri.
Fra i consigli letterari di fine anno 2016 ve ne suggerisco alcuni affinché voi lettori possiate fare gli acquisti giusti e rendere il destinatario felice del dono ricevuto. Di libri da acquistare ce ne sono tantissimi, ma questi sono davvero speciali.
L'intelligenza emotiva è forse la caratteristica più importante, ma sottovalutata, della nostra società.
Ci affidiamo alla logica e alla ragione per affrontare la vita di ogni giorno, eppure dopo lunghe pause di riflessione, arriviamo alle stesse conclusioni a cui potremmo senza pensarci troppo...
Benedette acque. Calde, chiare e terapeutiche. A due passi dalla capitale. Con l'arrivo dell'inverno quando l'autunno lascia cadere le ultime foglie e le temperature scendono un salto fuori città per concedersi una pausa di benessere, sembrerebbe l'idea migliore da mettere in pratica. Un'immersione di salute che già gli antichi romani consideravano più che legittima.
Ieri l'Istat, dopo anni difficili e cupi, ci ha regalato il ritratto di un Paese un po' più sereno rispetto al 2011. Una vittoria, poi, tutta particolare, è notare come dal rapporto emerga che la soddisfazione è aumentata soprattutto tra i giovani dai 14 ai 19 anni, raggiungendo quota 54,1%. Ma in questo spaccato di felicità quando si parla di giovani a chi ci rivolgiamo?
Andrea Caschetto ha una memoria simile ad una antenna che dà segnali ad intermittenza. All'età di soli quindici anni gli è stato diagnosticato un tumore al cervello, successivamente all'intervento necessario per affrontare la malattia la sua memoria è divenuta distratta, ha mutato la conservazione dei ricordi. Ora fragili e talvolta inesistenti.
Sappiamo benissimo che non si può essere felici senza possedere nulla. Lo dice chi ci guarda, chi vive con noi e lo diciamo noi quando ci guardiamo allo specchio e sappiamo che non abbiamo "abbastanza". Lo dicono, soprattutto, i nostri figli con i loro compagni di classe che, dipendenti dal possesso oggetti, si misurano già con dipendenza e astinenza.
Flavio Ronzi
Non conta chi sono ma cosa faccio. Milito per una società giusta. Segretario Generale della Croce Rossa.
Ci tieni a laurearti? Ti senti sotto stress? È quel periodo dell'anno accademico in cui s'avverte la pressione, fra scadenze, esami e tutto ciò che sta in mezzo. E di questi tempi se sei uno studente sicuramente saprai molto bene quanta roba ci sia, in mezzo.
Kristen Lee
Behavioral Science Therapist and Professor, Recovering Perfectionist and Author of Reset: Make the Most of Your Stress
La differenza tra personalità di "Tipo A" e di "Tipo B" è praticamente uguale a quella che c'è tra il giorno e la notte.