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Voila la vidéo du programme de musculation incluant la Prise de masse et la sèche ou je vous explique toutes les étapes à suivre et les détails que vous devez savoir pour réussir votre transformation et atteindre l'objectif que vous vous êtes fixés
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Programme pour Homme
Meso
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Meso Endo Acheter le programme Meso
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- published: 15 Nov 2014
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-- ÉPISODE DU JEUDI 10 NOVEMBRE 2016 --
Titre de l'épisode : Votre programme est débile ou génialissime selon que vous serez candidat ou président
Présenté par : Philippe Béchade
La séance vidéo est une émission gratuite diffusée tous les jours de la semaine.
-- LA BOURSE AU QUOTIDIEN --
La Bourse au Quotidien : http://labourseauquotidien.fr
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Publications Agora : http://publications-agora.fr
La Chronique Agora : http://la-chronique-agora.com
La Quotidienne de la Croissance : http://quotidienne-agora.fr
Libre d'Agir : http://libredagir.fr
- published: 10 Nov 2016
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***Mes repas :
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TIPEE : https://www.tipeee.com/hugodecrypte ❤️
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Qui suis-je ?
Je m'appelle Hugo Travers, j'ai 19 ans, et je suis actuellement étudiant en deuxième année à Sciences Po Paris. J'ai fondé en 2012 un média citoyen, Radio Londres : http://radio-londres.fr
---
Clément Lanot :
🐦Twitter : http://twitter.com/ClementLanot
📷 Instagram : http://instagram.com/clementlanot
👻 Snachat : http://snapchat.com/add/clementlanot
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Comme d'habitude, pour en savoir plus, quelques liens que j'ai sélectionné pour vous :
Donald Trump et Hillary Clinton : deux candidats mal aimés http://radio-londres.fr/2016/07/donald-trump-hillary-clinton-deux-candidats-mal-aimes/
Plus à gauche et anti-Trump, les deux caps d'une candidate : http://www.liberation.fr/planete/2016/08/23/plus-a-gauche-et-anti-trump-les-deux-caps-d-une-candidate_1474264
Un comparatif du programme de Clinton et Trump, en anglais mais très bien fait : http://graphics.wsj.com/elections/2016/donald-trump-hillary-clinton-on-the-economy/
---
Crédits
Les pictos proviennent de The Noun Project - https://thenounproject.com/
Crédit musique : https://soundcloud.com/joakimkarud/dreams-1
- published: 07 Sep 2016
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Voici un protocole d'entraînement pour perdre du poids et du gras rapidement (surtout quand on est vraiment gras), de quoi perdre plusieurs kilos en quelques semaines, vite et bien.
Voir la vidéo suivante : http://xn--palo-fit-d1a.fr/sp-perte-rapide-14-jours/
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Venez faire un tour sur le blog :
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Brûler votre graisse abdominale (en seulement 30 jours) :
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Voici mon programme d'entrainement pectoraux en musculation !
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► 8% et 10% sur vos commandes (code : TIBO) ►►Lien: http://bit.ly/MyproteinTibo
Mes t-shirt : ► http://bit.ly/1wXqeD7
Musique de fin : ► Uppermost - flashback
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INSTAGRAM : @tiboinshape
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SNAPCHAT : tiboinshape
►Tee Shirt NoPain NoGain : 10% avec le code TIBO10
►Link: http://nopainnogain.fr/store/
Programme pectoraux prise de masse :
Développé couché :
4 séries de 10-12 répétitions (monter le poids petit à petit)
Développé incliné barre :
3 séries de 12 répétitions
Développé décliné haltère :
4 séries de 12 répétitions
Vis à Vis poulie haute :
3 séries de 15 répétitions
Les compléments alimentaires que j’utilise:
Matin :
Alphamen (1gelule)
Omega 3 (2 gelule)
Vitamine C (500mg)
Avant muscu :
MyPre (2scoops 30min avant)
AAKG (2g)
Acètyle L carnitine (2g)
Pendant la muscu :
Maltodextrine : 50g
Peptropo : 20g
BCAA : 10g
Après la muscu :
Impact Whey Protein gout choco (40g)
Créatine Monohydrate (5g)
Glutamine (5g)
Midi :
Omega 3 (2gelules)
Alphamen (1gelule)
Collation :
Soy protein isolate vanille (30g)
Soir :
Omega 3 (2gelules)
Glycine (10g)
Avant dormir :
Acètyle L carnitine (2g)
Vitamine B5 (1g)
ZMA
► 8% et 10% sur vos commandes (code : TIBO) ►►Link: http://bit.ly/MyproteinTibo
Business contact : t.delapart@tbs-education.org
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- published: 30 Aug 2015
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Program
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Communication
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Technology
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12:19Séance PECTORAUX en 25min | Programme MUSCULATION
Séance PECTORAUX en 25min | Programme MUSCULATION -
74:10Programme GRATUIT de Musculation : Prise de Masse et Sèche (basique)
Programme GRATUIT de Musculation : Prise de Masse et Sèche (basique)Programme GRATUIT de Musculation : Prise de Masse et Sèche (basique)
Voila la vidéo du programme de musculation incluant la Prise de masse et la sèche ou je vous explique toutes les étapes à suivre et les détails que vous devez savoir pour réussir votre transformation et atteindre l'objectif que vous vous êtes fixés Pour telecharger Le Programme JamCore De Musculation et seche cliquer sur ce lien http://www.jamcoretraining.com/jct/jamcore-programme-mass pour commander un programme personnalisé : cliquer sur le lien du programme personnalisé qui vous convient : Programme pour Homme Meso http://www.jamcoretraining.com/jct/sale-page-meso-men Ecto http://www.jamcoretraining.com/jct/sale-page-ecto-men Endo http://www.jamcoretraining.com/jct/sale-page-endo-men Meso Endo Acheter le programme Meso Meso Ecto Acheter le programme Meso Programme pour Femme Ecto http://www.jamcoretraining.com/jct/sale-page-women-ecto-2 Meso http://www.jamcoretraining.com/jct/sale-page-meso-women Endo http://www.jamcoretraining.com/jct/sale-page-women-endomorphe Meso Endo Acheter le programme Meso Meso Ecto Acheter le programme Meso Rejoignez ma liste d'emails pour recevoir les dernières nouvelles de JamCore en cliquant sur ce lien : http://www.jamcoretraining.com/jct/algerie-email-list Aimer ma page Facebook ici https://www.facebook.com/pages/Jamcoredz/770465809661676 -
9:05La Bourse au Quotidien - Votre programme est débile ou génialissime
La Bourse au Quotidien - Votre programme est débile ou génialissimeLa Bourse au Quotidien - Votre programme est débile ou génialissime
-- ÉPISODE DU JEUDI 10 NOVEMBRE 2016 -- Titre de l'épisode : Votre programme est débile ou génialissime selon que vous serez candidat ou président Présenté par : Philippe Béchade La séance vidéo est une émission gratuite diffusée tous les jours de la semaine. -- LA BOURSE AU QUOTIDIEN -- La Bourse au Quotidien : http://labourseauquotidien.fr Suivre la BAQ sur Twitter : https://twitter.com/AgoraBAQ Aimer la BAQ sur Facebook : https://business.facebook.com/LaBourseAuQuotidien.fr -- NOS PUBLICATIONS GRATUITES -- Publications Agora : http://publications-agora.fr La Chronique Agora : http://la-chronique-agora.com La Quotidienne de la Croissance : http://quotidienne-agora.fr Libre d'Agir : http://libredagir.fr -
11:33Construire un PROGRAMME PARFAIT en MUSCULATION
Construire un PROGRAMME PARFAIT en MUSCULATION -
14:15Nathan Mozango - Programme PECTORAUX
Nathan Mozango - Programme PECTORAUXNathan Mozango - Programme PECTORAUX
***Mes repas : www.SelfCareFit.com -----Code Promo -15 % : ALPHA ***Vêtements No Pain No Gain : www.nopainnogain.fr/store -----Code Promo -10% : NATHAN10 Mon Instagram : @nathanmozango -
4:435 minutes pour décrypter le programme d'Hillary Clinton
5 minutes pour décrypter le programme d'Hillary Clinton5 minutes pour décrypter le programme d'Hillary Clinton
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2:20Vocational Skills Training: Anambra State Govt. Launches Programme
Vocational Skills Training: Anambra State Govt. Launches ProgrammeVocational Skills Training: Anambra State Govt. Launches Programme
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12:10Perte de poids rapide : programme sur 14 jours
Perte de poids rapide : programme sur 14 joursPerte de poids rapide : programme sur 14 jours
Voici un protocole d'entraînement pour perdre du poids et du gras rapidement (surtout quand on est vraiment gras), de quoi perdre plusieurs kilos en quelques semaines, vite et bien. Voir la vidéo suivante : http://xn--palo-fit-d1a.fr/sp-perte-rapide-14-jours/ Téléchargez gratuitement votre cadeau : http://xn--palo-fit-d1a.fr/sp-livre-instinct-fitness/ Venez faire un tour sur le blog : http://xn--palo-fit-d1a.fr/ Visitez la Page Facebook (plein d'astuces) : https://www.facebook.com/pages/Pal%C3%A9o-fit/257271967696280 Abonnez-vous à la chaîne YouTube (2 nouvelles vidéos par semaine): https://www.youtube.com/user/YouStartyourlife?sub_confirmation=1 Brûler votre graisse abdominale (en seulement 30 jours) : http://xn--palo-fit-d1a.fr/fat-braker -
6:09PECTORAUX PROGRAMME ! PRISE DE MASSE !
PECTORAUX PROGRAMME ! PRISE DE MASSE !PECTORAUX PROGRAMME ! PRISE DE MASSE !
Voici mon programme d'entrainement pectoraux en musculation ! Clique ici pour t'abonner ► http://bit.ly/1qAbjhL & rejoins la TeamShape ! ► 8% et 10% sur vos commandes (code : TIBO) ►►Lien: http://bit.ly/MyproteinTibo Mes t-shirt : ► http://bit.ly/1wXqeD7 Musique de fin : ► Uppermost - flashback FACEBOOK : http://on.fb.me/1EcbKme INSTAGRAM : @tiboinshape TWITTER : http://bit.ly/1o88uUV SNAPCHAT : tiboinshape ►Tee Shirt NoPain NoGain : 10% avec le code TIBO10 ►Link: http://nopainnogain.fr/store/ Programme pectoraux prise de masse : Développé couché : 4 séries de 10-12 répétitions (monter le poids petit à petit) Développé incliné barre : 3 séries de 12 répétitions Développé décliné haltère : 4 séries de 12 répétitions Vis à Vis poulie haute : 3 séries de 15 répétitions Les compléments alimentaires que j’utilise: Matin : Alphamen (1gelule) Omega 3 (2 gelule) Vitamine C (500mg) Avant muscu : MyPre (2scoops 30min avant) AAKG (2g) Acètyle L carnitine (2g) Pendant la muscu : Maltodextrine : 50g Peptropo : 20g BCAA : 10g Après la muscu : Impact Whey Protein gout choco (40g) Créatine Monohydrate (5g) Glutamine (5g) Midi : Omega 3 (2gelules) Alphamen (1gelule) Collation : Soy protein isolate vanille (30g) Soir : Omega 3 (2gelules) Glycine (10g) Avant dormir : Acètyle L carnitine (2g) Vitamine B5 (1g) ZMA ► 8% et 10% sur vos commandes (code : TIBO) ►►Link: http://bit.ly/MyproteinTibo Business contact : t.delapart@tbs-education.org Si vous lisez cette phrase écrivez « Un Entrainement ENORME » en commentaire ! -
11:20Mon programme d'entrainement | MUSCULATION avec Nassim Sahili
Mon programme d'entrainement | MUSCULATION avec Nassim Sahili
Programme
ALBUMS
- Agent réel released: 2010
- L'Enfer tiède released: 2002
- Mon cerveau dans ma bouche released: 2000
Agent réel
Released 2010- add to main playlist Play in Full Screen Je m'appelle
- add to main playlist Play in Full Screen Agent réel
- add to main playlist Play in Full Screen Bruit direct
- add to main playlist Play in Full Screen C'est une épreuve de force
- add to main playlist Play in Full Screen Y'a quelqu'un ?
- add to main playlist Play in Full Screen Ce n'est pas ça
- add to main playlist Play in Full Screen Nettoyage éthique
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L'Enfer tiède
Released 2002- add to main playlist Play in Full Screen Il y a
- add to main playlist Play in Full Screen Une vie
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- add to main playlist Play in Full Screen C'est bien
- add to main playlist Play in Full Screen Cette page d'histoire
- add to main playlist Play in Full Screen Entre deux feux
- add to main playlist Play in Full Screen Le Sort
- add to main playlist Play in Full Screen Et la ville disparait
Mon cerveau dans ma bouche
Released 2000- add to main playlist Play in Full Screen Demain
- add to main playlist Play in Full Screen Le meilleur moyen pour y rester
- add to main playlist Play in Full Screen Boomerang
- add to main playlist Play in Full Screen La salle de jeux et la peur
- add to main playlist Play in Full Screen P.O.L.I.C.E.D.U.M.O.N.D.E.P.A.R.O.D.I.Q.U.E
- add to main playlist Play in Full Screen Le jour est le brouillon de la nuit
- add to main playlist Play in Full Screen Des singes déboulent de partout et tabassent tout ce qui passe
- add to main playlist Play in Full Screen Et après ?
- add to main playlist Play in Full Screen Une rime en or
- add to main playlist Play in Full Screen Je sais où je vais
-
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Programme GRATUIT de Musculation : Prise de Masse et Sèche (basique)
Voila la vidéo du programme de musculation incluant la Prise de masse et la sèche ou je vous explique toutes les étapes à suivre et les détails que vous devez savoir pour réussir votre transformation et atteindre l'objectif que vous vous êtes fixés Pour telecharger Le Programme JamCore De Musculation et seche cliquer sur ce lien http://www.jamcoretraining.com/jct/jamcore-programme-mass pour commander un programme personnalisé : cliquer sur le lien du programme personnalisé qui vous convient : Programme pour Homme Meso http://www.jamcoretraining.com/jct/sale-page-meso-men Ecto http://www.jamcoretraining.com/jct/sale-page-ecto-men Endo http://www.jamcoretraining.com/jct/sale-page-endo-men Meso Endo Acheter le programme Meso Meso Ecto Acheter le programme Meso Programme pour Femme E...
published: 15 Nov 2014 -
La Bourse au Quotidien - Votre programme est débile ou génialissime
-- ÉPISODE DU JEUDI 10 NOVEMBRE 2016 -- Titre de l'épisode : Votre programme est débile ou génialissime selon que vous serez candidat ou président Présenté par : Philippe Béchade La séance vidéo est une émission gratuite diffusée tous les jours de la semaine. -- LA BOURSE AU QUOTIDIEN -- La Bourse au Quotidien : http://labourseauquotidien.fr Suivre la BAQ sur Twitter : https://twitter.com/AgoraBAQ Aimer la BAQ sur Facebook : https://business.facebook.com/LaBourseAuQuotidien.fr -- NOS PUBLICATIONS GRATUITES -- Publications Agora : http://publications-agora.fr La Chronique Agora : http://la-chronique-agora.com La Quotidienne de la Croissance : http://quotidienne-agora.fr Libre d'Agir : http://libredagir.fr
published: 10 Nov 2016 -
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Nathan Mozango - Programme PECTORAUX
***Mes repas : www.SelfCareFit.com -----Code Promo -15 % : ALPHA ***Vêtements No Pain No Gain : www.nopainnogain.fr/store -----Code Promo -10% : NATHAN10 Mon Instagram : @nathanmozango
published: 10 Sep 2015 -
5 minutes pour décrypter le programme d'Hillary Clinton
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published: 07 Sep 2016 -
Vocational Skills Training: Anambra State Govt. Launches Programme
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published: 10 Nov 2016 -
Perte de poids rapide : programme sur 14 jours
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published: 13 Jan 2016 -
PECTORAUX PROGRAMME ! PRISE DE MASSE !
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published: 30 Aug 2015 -
Mon programme d'entrainement | MUSCULATION avec Nassim Sahili
CONSEILS GRATUITS ICI ► http://goo.gl/TxJUb8 ABONNE TOI ► http://goo.gl/zVd2Hy FACEBOOK ► http://www.facebook.com/NassimSahili Twitter ► http://twitter.com/NassBridges Site de Nassim Sahili ► http://www.fit-nass.com/
published: 19 Aug 2015
Séance PECTORAUX en 25min | Programme MUSCULATION
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- Updated: 14 Jul 2015
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Programme GRATUIT de Musculation : Prise de Masse et Sèche (basique)
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- Updated: 15 Nov 2014
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Titre de l'épisode : Votre programme est débile ou génialissime selon que vous serez candidat ou président
Présenté par : Philippe Béchade
La séance vidéo est une émission gratuite diffusée tous les jours de la semaine.
-- LA BOURSE AU QUOTIDIEN --
La Bourse au Quotidien : http://labourseauquotidien.fr
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-- NOS PUBLICATIONS GRATUITES --
Publications Agora : http://publications-agora.fr
La Chronique Agora : http://la-chronique-agora.com
La Quotidienne de la Croissance : http://quotidienne-agora.fr
Libre d'Agir : http://libredagir.fr
wn.com/La Bourse Au Quotidien Votre Programme Est Débile Ou Génialissime
-- ÉPISODE DU JEUDI 10 NOVEMBRE 2016 --
Titre de l'épisode : Votre programme est débile ou génialissime selon que vous serez candidat ou président
Présenté par : Philippe Béchade
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- published: 10 Nov 2016
- views: 2200
Construire un PROGRAMME PARFAIT en MUSCULATION
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- Updated: 10 Oct 2016
- views: 105610
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wn.com/Construire Un Programme Parfait En Musculation
Nathan Mozango - Programme PECTORAUX
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- Duration: 14:15
- Updated: 10 Sep 2015
- views: 466392
***Mes repas :
www.SelfCareFit.com
-----Code Promo -15 % : ALPHA
***Vêtements No Pain No Gain :
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...
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Mon Instagram : @nathanmozango
- published: 10 Sep 2015
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5 minutes pour décrypter le programme d'Hillary Clinton
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- Duration: 4:43
- Updated: 07 Sep 2016
- views: 62258
Si cette vidéo vous a plu, pensez à liker, vous abonner et partager la vidéo si elle est susceptible d'intéresser vos proches ! 🚀
TIPEE : https://www.tipeee.co...
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𝐅 Facebook : https://www.facebook.com/hugodecrypte/
👻 Snapchat : HugoTravers
📷 Instagram : http://instagram.com/hugotravers
---
Qui suis-je ?
Je m'appelle Hugo Travers, j'ai 19 ans, et je suis actuellement étudiant en deuxième année à Sciences Po Paris. J'ai fondé en 2012 un média citoyen, Radio Londres : http://radio-londres.fr
---
Clément Lanot :
🐦Twitter : http://twitter.com/ClementLanot
📷 Instagram : http://instagram.com/clementlanot
👻 Snachat : http://snapchat.com/add/clementlanot
---
Comme d'habitude, pour en savoir plus, quelques liens que j'ai sélectionné pour vous :
Donald Trump et Hillary Clinton : deux candidats mal aimés http://radio-londres.fr/2016/07/donald-trump-hillary-clinton-deux-candidats-mal-aimes/
Plus à gauche et anti-Trump, les deux caps d'une candidate : http://www.liberation.fr/planete/2016/08/23/plus-a-gauche-et-anti-trump-les-deux-caps-d-une-candidate_1474264
Un comparatif du programme de Clinton et Trump, en anglais mais très bien fait : http://graphics.wsj.com/elections/2016/donald-trump-hillary-clinton-on-the-economy/
---
Crédits
Les pictos proviennent de The Noun Project - https://thenounproject.com/
Crédit musique : https://soundcloud.com/joakimkarud/dreams-1
wn.com/5 Minutes Pour Décrypter Le Programme D'Hillary Clinton
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Qui suis-je ?
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Plus à gauche et anti-Trump, les deux caps d'une candidate : http://www.liberation.fr/planete/2016/08/23/plus-a-gauche-et-anti-trump-les-deux-caps-d-une-candidate_1474264
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Crédits
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- published: 07 Sep 2016
- views: 62258
Vocational Skills Training: Anambra State Govt. Launches Programme
- Order: Reorder
- Duration: 2:20
- Updated: 10 Nov 2016
- views: 138
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wn.com/Vocational Skills Training Anambra State Govt. Launches Programme
Perte de poids rapide : programme sur 14 jours
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- Duration: 12:10
- Updated: 13 Jan 2016
- views: 239609
Voici un protocole d'entraînement pour perdre du poids et du gras rapidement (surtout quand on est vraiment gras), de quoi perdre plusieurs kilos en quelques se...
Voici un protocole d'entraînement pour perdre du poids et du gras rapidement (surtout quand on est vraiment gras), de quoi perdre plusieurs kilos en quelques semaines, vite et bien.
Voir la vidéo suivante : http://xn--palo-fit-d1a.fr/sp-perte-rapide-14-jours/
Téléchargez gratuitement votre cadeau :
http://xn--palo-fit-d1a.fr/sp-livre-instinct-fitness/
Venez faire un tour sur le blog :
http://xn--palo-fit-d1a.fr/
Visitez la Page Facebook (plein d'astuces) :
https://www.facebook.com/pages/Pal%C3%A9o-fit/257271967696280
Abonnez-vous à la chaîne YouTube (2 nouvelles vidéos par semaine):
https://www.youtube.com/user/YouStartyourlife?sub_confirmation=1
Brûler votre graisse abdominale (en seulement 30 jours) :
http://xn--palo-fit-d1a.fr/fat-braker
wn.com/Perte De Poids Rapide Programme Sur 14 Jours
Voici un protocole d'entraînement pour perdre du poids et du gras rapidement (surtout quand on est vraiment gras), de quoi perdre plusieurs kilos en quelques semaines, vite et bien.
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- published: 13 Jan 2016
- views: 239609
PECTORAUX PROGRAMME ! PRISE DE MASSE !
- Order: Reorder
- Duration: 6:09
- Updated: 30 Aug 2015
- views: 527917
Voici mon programme d'entrainement pectoraux en musculation !
Clique ici pour t'abonner ► http://bit.ly/1qAbjhL & rejoins la TeamShape !
► 8% et 10% sur vos co...
Voici mon programme d'entrainement pectoraux en musculation !
Clique ici pour t'abonner ► http://bit.ly/1qAbjhL & rejoins la TeamShape !
► 8% et 10% sur vos commandes (code : TIBO) ►►Lien: http://bit.ly/MyproteinTibo
Mes t-shirt : ► http://bit.ly/1wXqeD7
Musique de fin : ► Uppermost - flashback
FACEBOOK : http://on.fb.me/1EcbKme
INSTAGRAM : @tiboinshape
TWITTER : http://bit.ly/1o88uUV
SNAPCHAT : tiboinshape
►Tee Shirt NoPain NoGain : 10% avec le code TIBO10
►Link: http://nopainnogain.fr/store/
Programme pectoraux prise de masse :
Développé couché :
4 séries de 10-12 répétitions (monter le poids petit à petit)
Développé incliné barre :
3 séries de 12 répétitions
Développé décliné haltère :
4 séries de 12 répétitions
Vis à Vis poulie haute :
3 séries de 15 répétitions
Les compléments alimentaires que j’utilise:
Matin :
Alphamen (1gelule)
Omega 3 (2 gelule)
Vitamine C (500mg)
Avant muscu :
MyPre (2scoops 30min avant)
AAKG (2g)
Acètyle L carnitine (2g)
Pendant la muscu :
Maltodextrine : 50g
Peptropo : 20g
BCAA : 10g
Après la muscu :
Impact Whey Protein gout choco (40g)
Créatine Monohydrate (5g)
Glutamine (5g)
Midi :
Omega 3 (2gelules)
Alphamen (1gelule)
Collation :
Soy protein isolate vanille (30g)
Soir :
Omega 3 (2gelules)
Glycine (10g)
Avant dormir :
Acètyle L carnitine (2g)
Vitamine B5 (1g)
ZMA
► 8% et 10% sur vos commandes (code : TIBO) ►►Link: http://bit.ly/MyproteinTibo
Business contact : t.delapart@tbs-education.org
Si vous lisez cette phrase écrivez « Un Entrainement ENORME » en commentaire !
wn.com/Pectoraux Programme Prise De Masse
Voici mon programme d'entrainement pectoraux en musculation !
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►Tee Shirt NoPain NoGain : 10% avec le code TIBO10
►Link: http://nopainnogain.fr/store/
Programme pectoraux prise de masse :
Développé couché :
4 séries de 10-12 répétitions (monter le poids petit à petit)
Développé incliné barre :
3 séries de 12 répétitions
Développé décliné haltère :
4 séries de 12 répétitions
Vis à Vis poulie haute :
3 séries de 15 répétitions
Les compléments alimentaires que j’utilise:
Matin :
Alphamen (1gelule)
Omega 3 (2 gelule)
Vitamine C (500mg)
Avant muscu :
MyPre (2scoops 30min avant)
AAKG (2g)
Acètyle L carnitine (2g)
Pendant la muscu :
Maltodextrine : 50g
Peptropo : 20g
BCAA : 10g
Après la muscu :
Impact Whey Protein gout choco (40g)
Créatine Monohydrate (5g)
Glutamine (5g)
Midi :
Omega 3 (2gelules)
Alphamen (1gelule)
Collation :
Soy protein isolate vanille (30g)
Soir :
Omega 3 (2gelules)
Glycine (10g)
Avant dormir :
Acètyle L carnitine (2g)
Vitamine B5 (1g)
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- published: 30 Aug 2015
- views: 527917
Mon programme d'entrainement | MUSCULATION avec Nassim Sahili
- Order: Reorder
- Duration: 11:20
- Updated: 19 Aug 2015
- views: 146697
CONSEILS GRATUITS ICI ► http://goo.gl/TxJUb8
ABONNE TOI ► http://goo.gl/zVd2Hy
FACEBOOK ► http://www.facebook.com/NassimSahili
Twitter ► http://twitter.com/Nas...
CONSEILS GRATUITS ICI ► http://goo.gl/TxJUb8
ABONNE TOI ► http://goo.gl/zVd2Hy
FACEBOOK ► http://www.facebook.com/NassimSahili
Twitter ► http://twitter.com/NassBridges
Site de Nassim Sahili ► http://www.fit-nass.com/
wn.com/Mon Programme D'Entrainement | Musculation Avec Nassim Sahili
-
Programme
published: 02 Oct 2016 -
programmer
programmer
published: 05 Nov 2016 -
Programmer
I like programmers.
published: 10 Sep 2016 -
Programmering
Programmering
published: 15 Jan 2016 -
Airways Aviation Airline Programme
published: 01 Oct 2015 -
Be a better programmer
published: 05 Aug 2015 -
-
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Php programmers
Php programmers
published: 21 Oct 2016 -
php programmers
php programmers
published: 11 Aug 2016
Programme
- Order: Reorder
- Duration: 0:44
- Updated: 02 Oct 2016
- views: 5
- published: 02 Oct 2016
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programmer
- Order: Reorder
- Duration: 0:08
- Updated: 05 Nov 2016
- views: 0
programmer
programmer
wn.com/Programmer
programmer
- published: 05 Nov 2016
- views: 0
Programmer
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- Duration: 25:40
- Updated: 10 Sep 2016
- views: 7
I like programmers.
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wn.com/Programmer
I like programmers.
- published: 10 Sep 2016
- views: 7
Programmering
- Order: Reorder
- Duration: 10:24
- Updated: 15 Jan 2016
- views: 208
Programmering
Programmering
wn.com/Programmering
Programmering
- published: 15 Jan 2016
- views: 208
Airways Aviation Airline Programme
- Order: Reorder
- Duration: 0:45
- Updated: 01 Oct 2015
- views: 267647
- published: 01 Oct 2015
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Be a better programmer
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- Duration: 1:33
- Updated: 05 Aug 2015
- views: 12213
- published: 05 Aug 2015
- views: 12213
Muthuhara Programme
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- Duration: 20:05
- Updated: 18 Mar 2016
- views: 307
Muthuhara Programme
Muthuhara Programme
wn.com/Muthuhara Programme
The Programmer And The Princess
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- Updated: 19 Oct 2016
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The Programmer And The Princess
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wn.com/The Programmer And The Princess
Php programmers
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- Duration: 0:10
- Updated: 21 Oct 2016
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Php programmers
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wn.com/Php Programmers
Php programmers
- published: 21 Oct 2016
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php programmers
- Order: Reorder
- Duration: 0:26
- Updated: 11 Aug 2016
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php programmers
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wn.com/Php Programmers
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- published: 11 Aug 2016
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Henley programme
published: 19 Jul 2016 -
ICPF PROGRAMME
ICPF PROGRAMME
published: 12 May 2014 -
Programme pousse des cheveux
A venir !
published: 15 Mar 2015 -
Kinder Programm
published: 22 Dec 2015 -
New Programm
published: 23 Sep 2016 -
News Programme
published: 01 Sep 2016 -
Artash Asatryan - Barter // Programm //
published: 20 Nov 2015 -
Special Onam Programme │Comedy Actress│ 01A
published: 10 Oct 2015 -
Eid Programme Momtaz 2
published: 01 Feb 2014 -
Alam Raj Stage Show || Programme || Baliya Bihar || Alam Raj Stage Programme
Alam Raj Stage Show || Programme || Baliya Bihar New Stage Programme Bhojpuri Super Hit Programmed Organized by Alam Raj.
published: 17 Nov 2014
Henley programme
- Order: Reorder
- Duration: 35:37
- Updated: 19 Jul 2016
- views: 4605
- published: 19 Jul 2016
- views: 4605
ICPF PROGRAMME
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- Updated: 12 May 2014
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ICPF PROGRAMME
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wn.com/Icpf Programme
ICPF PROGRAMME
- published: 12 May 2014
- views: 316
Programme pousse des cheveux
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- Duration: 30:43
- Updated: 15 Mar 2015
- views: 142803
A venir !
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wn.com/Programme Pousse Des Cheveux
A venir !
- published: 15 Mar 2015
- views: 142803
Kinder Programm
- Order: Reorder
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- Updated: 22 Dec 2015
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- published: 22 Dec 2015
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New Programm
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- Duration: 1:14:38
- Updated: 23 Sep 2016
- views: 18
- published: 23 Sep 2016
- views: 18
News Programme
- Order: Reorder
- Duration: 42:08
- Updated: 01 Sep 2016
- views: 5
- published: 01 Sep 2016
- views: 5
Artash Asatryan - Barter // Programm //
- Order: Reorder
- Duration: 32:32
- Updated: 20 Nov 2015
- views: 16023
- published: 20 Nov 2015
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Special Onam Programme │Comedy Actress│ 01A
- Order: Reorder
- Duration: 1:27:11
- Updated: 10 Oct 2015
- views: 205330
- published: 10 Oct 2015
- views: 205330
Eid Programme Momtaz 2
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- Duration: 45:20
- Updated: 01 Feb 2014
- views: 61948
- published: 01 Feb 2014
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Alam Raj Stage Show || Programme || Baliya Bihar || Alam Raj Stage Programme
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- Duration: 42:58
- Updated: 17 Nov 2014
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Alam Raj Stage Show || Programme || Baliya Bihar
New Stage Programme
Bhojpuri Super Hit Programmed Organized by Alam Raj.
Alam Raj Stage Show || Programme || Baliya Bihar
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Bhojpuri Super Hit Programmed Organized by Alam Raj.
wn.com/Alam Raj Stage Show || Programme || Baliya Bihar || Alam Raj Stage Programme
Alam Raj Stage Show || Programme || Baliya Bihar
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Bhojpuri Super Hit Programmed Organized by Alam Raj.
- published: 17 Nov 2014
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Séance PECTORAUX en 25min | Programme MUSCULATION
PROGRAMME GRATUIT ICI ► http://goo.gl/Wbm7Bg
ABONNE TOI ► http://goo.gl/zVd2Hy
FACEBOOK ► ...
published: 14 Jul 2015
Séance PECTORAUX en 25min | Programme MUSCULATION
Séance PECTORAUX en 25min | Programme MUSCULATION
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- published: 14 Jul 2015
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74:10
Programme GRATUIT de Musculation : Prise de Masse et Sèche (basique)
Voila la vidéo du programme de musculation incluant la Prise de masse et la sèche ou je vo...
published: 15 Nov 2014
Programme GRATUIT de Musculation : Prise de Masse et Sèche (basique)
Programme GRATUIT de Musculation : Prise de Masse et Sèche (basique)
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- published: 15 Nov 2014
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9:05
La Bourse au Quotidien - Votre programme est débile ou génialissime
-- ÉPISODE DU JEUDI 10 NOVEMBRE 2016 --
Titre de l'épisode : Votre programme est débile ...
published: 10 Nov 2016
La Bourse au Quotidien - Votre programme est débile ou génialissime
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- published: 10 Nov 2016
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11:33
Construire un PROGRAMME PARFAIT en MUSCULATION
Mon programme FIT-MASS ► http://www.bit.ly/fitmass
Promo de - 35% jusqu'au vendredi 14 oct...
published: 10 Oct 2016
Construire un PROGRAMME PARFAIT en MUSCULATION
Construire un PROGRAMME PARFAIT en MUSCULATION
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- published: 10 Oct 2016
- views: 105610
14:15
Nathan Mozango - Programme PECTORAUX
***Mes repas :
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published: 10 Sep 2015
Nathan Mozango - Programme PECTORAUX
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- published: 10 Sep 2015
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4:43
5 minutes pour décrypter le programme d'Hillary Clinton
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published: 07 Sep 2016
5 minutes pour décrypter le programme d'Hillary Clinton
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- published: 07 Sep 2016
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2:20
Vocational Skills Training: Anambra State Govt. Launches Programme
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published: 10 Nov 2016
Vocational Skills Training: Anambra State Govt. Launches Programme
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- published: 10 Nov 2016
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12:10
Perte de poids rapide : programme sur 14 jours
Voici un protocole d'entraînement pour perdre du poids et du gras rapidement (surtout quan...
published: 13 Jan 2016
Perte de poids rapide : programme sur 14 jours
Perte de poids rapide : programme sur 14 jours
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- published: 13 Jan 2016
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6:09
PECTORAUX PROGRAMME ! PRISE DE MASSE !
Voici mon programme d'entrainement pectoraux en musculation !
Clique ici pour t'abonner ►...
published: 30 Aug 2015
PECTORAUX PROGRAMME ! PRISE DE MASSE !
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- published: 30 Aug 2015
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11:20
Mon programme d'entrainement | MUSCULATION avec Nassim Sahili
CONSEILS GRATUITS ICI ► http://goo.gl/TxJUb8
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published: 19 Aug 2015
Mon programme d'entrainement | MUSCULATION avec Nassim Sahili
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published: 02 Oct 2016
Programme
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- published: 02 Oct 2016
- views: 5
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programmer
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published: 05 Nov 2016
programmer
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Programmer
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Programmering
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Programmering
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Airways Aviation Airline Programme
published: 01 Oct 2015
Airways Aviation Airline Programme
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Be a better programmer
published: 05 Aug 2015
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Muthuhara Programme
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published: 18 Mar 2016
Muthuhara Programme
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The Programmer And The Princess
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published: 19 Oct 2016
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Php programmers
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php programmers
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Henley programme
published: 19 Jul 2016
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ICPF PROGRAMME
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Programme pousse des cheveux
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Programme pousse des cheveux
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Kinder Programm
published: 22 Dec 2015
Kinder Programm
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New Programm
published: 23 Sep 2016
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News Programme
published: 01 Sep 2016
News Programme
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Artash Asatryan - Barter // Programm //
published: 20 Nov 2015
Artash Asatryan - Barter // Programm //
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- published: 20 Nov 2015
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Special Onam Programme │Comedy Actress│ 01A
published: 10 Oct 2015
Special Onam Programme │Comedy Actress│ 01A
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Eid Programme Momtaz 2
published: 01 Feb 2014
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Alam Raj Stage Show || Programme || Baliya Bihar || Alam Raj Stage Programme
Alam Raj Stage Show || Programme || Baliya Bihar
New Stage Programme
Bhojpuri Super Hit Pr...
published: 17 Nov 2014
Alam Raj Stage Show || Programme || Baliya Bihar || Alam Raj Stage Programme
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Lyrics list:lyrics
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Programme, Only Ones
Programme
It’s a different kind of life when you’re on this programme
You see things you never thought could be seen
You get the other side of life when you’re on this programme, baby
Things get dirty when they look so clean
I don’t even recall the things that you accuse me of
I feel so far away fom everything I ever loved, I ever loved
Oh, you know you’ve gonna sweat when you’re on this programme, honey
The lights are glaring, it’s a cold heat
We’re all God’s children, and we got
A constant struggle in the face of defeat
I’ve been having bad dreams, I can’t get to sleep at night
I feel so far away, I’m walking on the edge of time, the edge of time
Well, look at him he’s hurt now, he’s bleeding
The curious will come and see him
They fantasise about his life
They see humour in it
Every time ya drop your guard ya find it twice as hard
To reconcile ya feelings
You can always justify all the times you've almost died
Sayin' life ain’t that appealing
That’s the last you’ll get trapped by life
You prefer existence on the other side
The local residents are all white
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Global sea ice shrinking at unprecedented speeds, warns scientist
Edit The Independent 19 Nov 2016back
Trump and Romney, once bitter rivals, smile and shake hands
Edit The Associated Press 20 Nov 2016
BEDMINSTER, N.J. (AP) -- President-elect Donald Trump and Mitt Romney met Saturday at the billionaire's golf club in New Jersey, putting a year of conflict aside for a smiling handshake - though they did not indicate what, if any, role the 2012 GOP hopeful might play in the new administration ... He met Saturday with education activists Michelle Rhee and Betsy DeVos, as well as retired Gen ... "we're seeing tremendous talent ... ....
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The Knowns and Unknowns of Donald Trump's Foreign Policy
Edit The Atlantic 19 Nov 2016
By the time modern American presidents receive the keys to the White House, learn the identities of intelligence assets around the world, and obtain the nuclear-weapons codes, they have traditionally been well-defined, both by their long careers in public service by and an arduous election campaign. Their positions have been anchored to a coherent worldview and governing philosophy ... history, President-elect Donald J ... In March, Eliot A....
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Obama Warns Europe of A 'Meaner' World In Coming Years
Edit Opposing Views 19 Nov 2016
In a shift away from his messages of optimism for Donald Trump's upcoming presidency, President Barack Obama warned Berliners on November 18 that the growing nationalist movements in the U.S. and Europe could lead to a "meaner" world if they remain unchecked ... "There are going to be forces that argue for cynicism. For looking the other way with somebody else's problems ... ....
Temple scales down festivities
Edit The Hindu 20 Nov 2016
“We have now decided to confine the festival programmes mainly to the daily poojas and the low-cost part of the special rituals,” he said. The programmes were ......
Smart energy programme for schoolchildren
Edit The Hindu 20 Nov 2016
The Energy Management Centre of the State government will organise ‘Oorjotsav,’ a programme on energy conservation for school children in Alappuzha educational district....
Educating policemen on POCSO Act
Edit The Hindu 20 Nov 2016
The novel endeavour is part of the week-long ‘Childline se Dosthi’ programme held across the country to make the public friendlier towards Childline. The programme began on November 14, the Children’s Day in India, and culminates on November 20, International Children’s Day....
LEDs in Sukma to teach Anganwadi kids
Edit The Times of India 20 Nov 2016
Anganwadi workers were shown teaching programme so as to guide them on how to engross attention of a child in learning basics at the kindergarten level and to teach them basics of writing, art and drawing. Programme coordinating officer Sudhakar Bodele said that kids in rural areas require high-nutritional diet along with inculcating interest for joining school....
Recognise deaf, blind under the disability Act, urge experts
Edit The Hindu 20 Nov 2016
It was also demanded here that the Rubella vaccine be integrated in the State vaccination programme ... To lessen the problems faced by the deaf-blind people, an interactive session under a sensitisation programme was held, which saw participation of officials from the Health, Education and Social Welfare Ministries, ......
NRI woman completes 32,000 km road trip from UK to India
Edit The Times of India 20 Nov 2016
NEW DELHI ... The Indian-origin UK resident was felicitated at a programme organised by Maharashtra Information Centre here ... The programme was attended by the Director (Information) of the Directorate General of Information and Public Relations Devendra Bhujbal among others ... She became the first woman to complete the circle expedition ... RELATED....
MRR/CHENNAI TODAY FOR NOVEMBER 20 (SUNDAY) FOR CHENNAI CITY FOR PAGE 4
Edit The Hindu 20 Nov 2016
Programme on ‘Pothigai Nattiya Thiruvizha’, Sri Krishna Gana Sabha, T ... Inauguration of 14th anniversary and completion of 200 weeks free webcast of music, dance and drama programmes through Paalam TV, Infosys Hall, RKM School, Krishna St., T ... SEBI’s securities awareness programme, CPR Convention Centre, Eldams Rd., Alwarpet, 10 a.m....
Congress launches tirade against BJP
Edit The Hindu 20 Nov 2016
The Chief Minister said the Congress was observing the “Indira 100” programme to unite people as Integration Day. G. Parameshwara, president, Karnataka Pradesh Congress Committee (KPCC), said Saturday’s programme was “intentionally organised in Mangaluru” to hit out at the brand of “communal politics” of the BJP ... He said Mr ... ....
Best weather satellite ever built rockets into space
Edit The Himalayan 20 Nov 2016
Indeed, about 50 TV meteorologists from around the country converged on the launch site — including NBC’s Al Roker — along with 8,000 space programme workers and guests ... GOES-R’s premier imager — one of six science instruments — will offer three times as many channels as the existing system, four times the resolution and five times the scan speed, said NOAA programme director Greg Mandt....
ESA astronaut Thomas Pesquet arrives at the International Space Station (ESA - European Space Agency)
Edit Public Technologies 20 Nov 2016
(Source. ESA - European Space Agency). ESA - ESA root - ESA. 18 November 2016 ... Follow on social media ... Canada takes part in some ESA programmes under a Cooperation Agreement. By coordinating the financial and intellectual resources of its members, ESA can undertake programmes and activities far beyond the scope of any single European country. It is working in particular with the EU on implementing the Galileo and Copernicus programmes ... Tel....
Kathak entertains many at 2-day music, dance event
Edit The Times of India 20 Nov 2016
CHANDIGARH. The concluding day of two-day special programme of music and dance witnessed a Kathak by Archana Singh and Taal Vadya Kacheri led by versatile percussionist Arunangshu Choudhury with his group at Punjab Kala Bhawan on Saturday. The programme was organized by Pracheen Kala Kendra in the series of its golden jubilee celebrations this year ... Dr Shobha Koser along with secretary Sajal Koser honoured the artists ... RELATED....
Certificate course
Edit The Hindu 20 Nov 2016
The Centre for Electronics Test Engineering, a Government of India training centre, will conduct a ......
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