- published: 24 Feb 2015
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Tuesday, 18 October 2016
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Here are my 3 fun ways to eat chia seeds and enjoy their amazing health benefits!
Healthy Tip Tuesday Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEpwurODsrVNdCBPuqVht5g2Ok4xWwUvX
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3 Ways to Eat Chia Seeds"
Option #1:
Blueberry Chia Energizer smoothie
-1 cup frozen blueberries
-1 scoop vanilla Sun Warrior protein powder (my fav)
-1 cup unsweetened almond milk
-1 tbsp. chia seeds
Option #2:
Vegan Chia Pudding
-1 cup unsweetened almond milk
-1/4 cup. whole chia seeds
-1 tbsp. maple syrup
-1/2 tsp. vanilla extact
*Mix everything up in a mason jar, shake and let sit overnight to thicken up. In the morning, shake is very well and enjoy with fruit or by itself :)
Option #3:
Vegan Chia Egg
-1 tbsp. ground chia seeds
- tbsp. filtered room temp. water
For 1 egg use 3 Tbsp Water + 1 Tbsp Chia Seed
For 4 eggs use 3/4 Cup Water + 1/4 Cup Chia Seed
For 8 eggs use 1 1/2 Cup Water + 1/2 Cup Chia Seed
*Just combine the water with the chia seeds in a bowl, and let sit until everything thickens up. You can store the chia egg in the refrigerator for 1 week.
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Glowing Green Juice: https://www.youtube.com/watch?v=NmjOhIAOcpM&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F (fun fact- it's my highest viewed video)
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Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía.
La composición química de la Chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para la alimentación. Estas semillas ofrecen ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, siendo una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.
Las Semillas de Chía sus ventajas al ser consumidas.
• La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
• Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
• La semilla de Chía no contiene gluten.
• Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
• Es un producto de origen vegetal.
• Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
• Favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
• Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
• Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
• No tienen sabor ni olor.
• Aporta energía a quien las consume.
• Ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
• Facilitan la digestión, mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
• Ayudan a controlar el apetito.
• Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
• Tienen un bajo contenido en sodio.
• Pueden consumirlas personas de todas las edades.
La chía no posee gluten, o sea que puede ser consumida por los celíacos. En materia de vitaminas, es una buena fuente del grupo B. La carencia de vitamina B favorece la formación de depósitos de placas en las paredes arteriales e incrementa el riesgo de afecciones cardiovasculares.
Pero es en materia de minerales que la chía vuelve a destacarse. Posee 714 miligramos de Calcio, la leche tiene apenas 125 miligramos, entre 6 y 10 veces menos.
Además posee gran riqueza en hierro 16,4 miligramos, magnesio 390 miligramos, potasio 700 miligramos y fósforo 1.057 miligramos. La chía también contiene buenos valores de cinc y manganeso, siendo muy pobre en sodio.
El 27 % de fibra, sobre todo en forma de fibra soluble (mucílagos). Este tipo de fibra retarda el índice de glucosa en sangre y reduce la absorción de colesterol.
Cómo consumirlas.
Para consumir las semillas de Chía, se colocan tres cucharadas de semillas en un vaso con agua, o el zumo que más nos guste.
Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se deja reposar entre 15 y 30 minutos.
Por la fibra soluble que contiene la semilla y debido también a su capacidad de absorción de líquido, se formará un gel que se tomará junto con las semillas.
El vaso parecerá que no contiene semillas con agua, sino una gelatina.
Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble presente en la Chía.
La semilla de Chía también se puede consumir con yogurt, ensaladas, frutas, salsas, sopas, cremas, verduras, etc. También se puede incorporar, tanto entera como molida, a panes, galletas, barritas energéticas o repostería.
No tienen sabor ni olor. Para aprovechar al máximo sus nutrientes es mejor consumirla molida. Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas.
Se recomienda un consumo entre 10 y 25 gramos de semillas de Chía al día.
Una de las bebidas que formaban parte de la cultura Azteca y que todavía perdura hoy y se prepara en Centroamérica es el Agua Fresca de Chía.
Ingredientes:
De 100 a 150 gramos de semillas de chía.
De 100 a 150 mililitros de zumo de limón. Mira en mi canal el video propiedades y beneficios del zumo de limón.
Azúcar 100 gramos. Mejor si es de caña, por su sabor y propiedades.
Y dos litros y medio de agua.
Preparación del agua fresca de chía.
Se remojan las semillas en un litro de agua durante tres horas aproximadamente. Se mezcla muy bien el azúcar con el resto de agua y zumo de limón.
Se agrega las semillas a la chía en remojo y se enfría.
Remover las semillas antes de servir con el objeto que se repartan bien por todo el agua.
Es una bebida muy digestiva y refrescante.
Hay una variante, que consiste en tostar las semillas y después molerlas.
- published: 23 Mar 2013
- views: 707261
http://draxe.com/ancient-superseed-chia-increases-energy-and-metabolism/
Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle because of the nutrition and energy benefits. Chia seeds are very high in Omega 3 fats, B Vitamins, Selenium and are the highest plant-based source of protein along with spirulina.
Here are 21 Chia seed recipes for a boost of energy: http://draxe.com/chia-seed-recipes/
Top Chia Seed Benefits:
1) Omega 3 Fats- Help reduce inflammation such as heart disease or arthritis.
2) Fiber- Supports fat loss, keeps you full longer and cleanses the colon.
3) Natural mineral supplement
Recipes:
Chia seed super shake- 1 cup blueberries and 2-3 TBS of chia seeds
Chia seed pudding gets chia into a gel-like texture as well as add in some vanilla or chocolate protein
http://draxe.com/chia-seed-recipes/
Use as an energy boosting snack- mix chia seeds with coconut oil and peppermint oil
Use chia seeds to replace eggs in any recipe if you need to go egg-free. 1 TBS chia to 3 TBS water
Visit draxe.com for more recipes and ways to gain benefits from chia seeds.
- published: 02 Feb 2016
- views: 65820
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad es que la chia tiene contraindicaciones....
DIETA DE LOS 4 DIAS
https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE
EL MEJOR QUEMA GRASA NATURAL!
https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds
COMO PERDER GRASA DE LA BARRIGA EN 4 DIAS
https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE
EL MEJOR QUEMAGRASA DE ABDOMEN QUE HE TOMADO
https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds
TONICO NATURAL- BAJA 7 KILOS EN 2 SEMANAS
https://www.youtube.com/watch?v=a3Dh6WIk6zQ
ADELGAZA RAPIDAMENTE
https://www.youtube.com/watch?v=EOisVcyPOTw
COMO COMER PARA BAJAR DE PESO SIN TENER HAMBRE
https://www.youtube.com/watch?v=vxLG-x3HubI
BAJA UN KILO DIARIO CON DIETA ASOMBROSA?
https://www.youtube.com/watch?v=OeWO-PuZPug
COMO TENER EL CUERPO PERFECTO PARA QUE USES ESOS BIKINIS DESEADOS EN VERANO..
https://www.youtube.com/watch?v=mvLtGE47jGo
COMO TENER GLUTEOS PERFECTOS
https://www.youtube.com/watch?v=kxvXVUEZx2o
GRUPO DE PERDIDA DE PESO
https://www.facebook.com/groups/perdidadepesoyvidasaludable/
DIETA DE LAS NARANJAS Y DESINTOXICANTE
https://www.youtube.com/watch?v=N-qJ-25mRyI
SOPA QUEMA GRASA
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COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD
https://www.youtube.com/watch?v=oBMnS3fEmuA
como tener la cintura mas chica
https://www.youtube.com/watch?v=mbGPc3E0aHw
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- published: 28 Jun 2016
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Traphik
available on itunes!!
"Chillin Here In the Atmosphere (C.H.I.A)"
is the first single off my new album which you can download at
http://traphik.bandcamp.com ! starring and dedicated to my beautiful girlfriend. I came up with the concept for the vid and my boy PDFlo directed.
beat produced by
www.soundclick.com/MajesticDrama
http://www.youtube.com/MajesticDrama
Directed by Pedro Flores
http://youtube.com/pdflo
second camera
Martin Molina
Clothing provided by Orisue
LYRICS
Now how does one explain the sudden feeling he feels
When he's not sure what he's feelin but he knows that its real
To take something intangible and try to explain
Not fully understandin all the thoughts in my brain
Relationships had always made me sick- done wit em
Then she came up and hit me like some bricks- a ton of em
So now my mind struggles just to try and comprehend
And make sure what I'm feelin is foreal and not pretend
I wanted not to deal wit it and chill wit all my friends
Cuz everyone's in L (love) wit one and sells it like a trend
Ive tried to force a feelin that just seemed so far away
And after all was said and done I found it hard to stay
So that now I've move passed all the drama I delt with
Imagine my surprise when I met this chic and felt shit
So much of my life i spent hidin and fightin it
Looked into her eyes and I kinda started likin it
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Now how does one forget about the ex and how shit went
And movin past the fact that I got fears of commitment
The fact is I don't know, tryin to make sense of it
You hit me wit a text and then I start getting all sensitive
Like damn I'm a bitch, but dude this girl is beautiful
just take me by the hand and you can push back all my cuticles
I know I got some baggage and u feel as if im panickin
But everytime I see you all my fears just get to vanishin
So Intoxicated by the way that you just taste
Forget about the haters baby move into my place
Certain things about that could not just be replaced
Like when ya nose is itchy how you scrunch up ya whole face
And everything before that I ever thought was corny
Started makin sense to me I wish you woulda warned me
im takin by sensations that I just wasn't prepared for
C.H.I.A. girl you got me airborn
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
- published: 14 Dec 2011
- views: 2074464
Brought to you by https://www.chia-seeds-recipes.com
One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times it weight. Used for weight loss by making you feel full.
Salvia Hispanica, known as Chia, is a species of flowering plant in the mint family and is native to southern Mexico and Guatemala.
Chia is commercial grown for its seed and is rich source of omega-3 fatty acids and nutrients our body requires.
In this video, I used 35 gram or 5 teaspoons chia seeds and it contains approximately the following nutrients.
Protein 6.41g
Polyunsaturated fat 10.15g (good Fats)
Best plant source of omega-3's known
Contain over 60% essential fatty acids
Carbohydrate 0.56g
Sugars 0.56g
Dietary fibre 9.55g
Thiamine 0.57mg
Riboflavin 0.06mg
Niacin 2.85mg
Vitamin C 0.35mg
Vitamin E 0.80mg
Folate 30.45μg
Sodium 10.50mg
Potassium 284.55mg
Magnesium 137.20mg
Calcium 89.25mg
Phosphorus 224.70mg
Iron 2.01mg
Zinc 1.52mg
Iodine 1.75μg
Our ability to taste is not only a survival trait, but also a beautiful gift of nature.
- published: 17 Oct 2014
- views: 317340
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes.
Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, también son fuente de magnesio, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas.
Por su alto contenido en antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, previniendo así el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos.
Cuáles son los beneficios de las Semillas de Chía:
La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
La semilla de Chía no contiene gluten.
Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
Es un producto de origen vegetal.
No tienen sabor ni olor.
Te aportan energía.
Te ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
Te ayudan en el proceso de una buena digestión, te mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
Te favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
Tienen un bajo contenido en sodio.
Pueden consumirlas personas de todas las edades.
Para que se utilizan las semillas de chía:
1. Bajar de peso:
Las semillas de chía te ayudarán a encontrar tu peso ideal. Gracias a la fibra ayudan en el proceso digestivo y controlan el hambre. Además al entrar en contacto con el agua forman una capa hipocalórica que hace que aumente su peso diez veces más dentro del estómago, lo que produce sensación de saciedad.
2. Incrementa la masa muscular:
La chía proporciona un aporte extra de energía y además gracias a su alto contenido en fibra y a su alto contenido en proteínas, aumenta la masa muscular y regenera los tejidos.
3. Actúan como analgésico:
¿Si tienes dolor en las articulaciones? Las semillas de chía son tus aliadas. Los ácidos grasos Omega 3
Proporcionan propiedades antiinflamatorias, por lo que si tomas chía diariamente notarás que se reduce notablemente el dolor de tus articulaciones.
También si sufres constantemente de diarreas debes de suspender el consumo recordemos que las semillas de chía son fuente de fibra, por lo tanto agilizan a un más el tránsito intestinal.
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- published: 15 Oct 2014
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Las recomendaciones e indicaciones encontradas en este canal, no tienen la intención de ser un substituto de una consulta profesional médica. Usted asume toda la responsabilidad en relación al uso de los tratamientos o recetas proporcionadas.
- published: 06 Apr 2014
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Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nuestra dieta de alimentos, esto es un caso especial solo para algunas personas sobre el consumo de la chia, por ello entérate en que casos solo procede esta advertencia sobre el consumo de las semillas de plantas de chia.
COMO CONSUMIR SEMILLAS DE CHÍA PARA BAJAR DE PESO RAPIDO: https://www.youtube.com/watch?v=Gzr3O_bbOks
LAS 7 MEJORES FRUTAS PARA BAJAR DE PESO:
https://www.youtube.com/watch?v=JWWbYcxKHr8
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Las semillas de plantas de chia son unos de los alimentos que ha ganado mucha popularidad e importancia por los beneficios que tiene, y uno de los principales es que nos hacen perder peso rapido.
Conoce una advertencia que debes saber antes de consumir las semillas de plantas de chia.
Chía: Conoce el riesgo que se corre al consumir esta semilla, hay cuidados que se deben tener en cuenta antes de consumir semillas de chía.
Uno de los alimentos que cada dia se consume mas son las semillas de Chia, más personas las han empezado a consumir por sus poderosos beneficios para tu salud y sobretodo para bajar de peso es la chía. Estas semillas son el alimento clave en muchas dietas, incluso se han empezado a agregar en diferentes recetas de comidas dieteticas y jugos. Sin embargo, los especialistas han lanzado una advertencia antes de continuar el consumo de las semillas de Chía.
El Colegio Americano de Gastroenterología recomienda tener mucho cuidado a la hora de ingerir estas semillas de chia. Como se sabe, una de las formas de consumir chía, y que la gran mayoría de personas lo hace, es por medio de remojar las semillas de chía en agua para que aumente su peso aprox. 27 veces y de esta manera se expanda en el estómago para que dé la sensación de llenura.
La advertencia que da el Colegio Americano de Gastroenterología es que en sus estudios sobre las semillas de Chía, se ha detectado casos en que la chía logra expandirse antes de llegar al estómago, esto es en el esófago.
Por eso, las personas que tienen problemas en el sitema digestivo específicamente en el esofago, se les recomienda mejor evitar el consumo de semillas de chia. Para estos casos es mejor añadir la chía a alimentos consistentes para que pase de frente al estómago sin quedarse en el esófago.
Sabiendo todo esto las personas que tiene una afeccion en el sistema digestivo, tienen que tener muy presente estas advertencias al consumir semillas de chia, para evitar problemas severos en el sistema digestivo.
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia Advertencias sobre consumo de chía
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- published: 10 Jan 2015
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Chia
Chia may refer to:
Botany
Places
Personal names
- Sandro Chia, an Italian painter and sculptor
- Alyssa Chia, a Taiwanese actress
- Amber Chia, a Malaysian model
- Danny Chia, a Malaysian golfer
- Eric Chia, a Malaysian businessman
- Gec Chia, a Filipino basketball player
- Mantak Chia, a Thai author and teacher on Taoism and qigong
- Nelson Chia, Singaporean actor, director and lecturer
- Nicholas Chia, current Roman Catholic Archbishop of Singapore
- Pei-yuan Chia, an American businessmann
- Steve Chia, a Singaporean politician
- Chia Thye Poh, a Singaporean political prisoner
- Wenlan Chia, an American fashion designer
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3:40How to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds Benefits
How to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds BenefitsHow to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds Benefits
SUBSCRIBE for new videos every WEEK! http://bit.ly/1XKeAIi CHECK OUT MY EBOOK: http://bit.ly/1Q9ZLcp VISIT MY BLOG FOR MORE RECIPES: http://www.healthnutnutrition.ca/ Here are my 3 fun ways to eat chia seeds and enjoy their amazing health benefits! Healthy Tip Tuesday Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEpwurODsrVNdCBPuqVht5g2Ok4xWwUvX ________________________ 3 Ways to Eat Chia Seeds" Option #1: Blueberry Chia Energizer smoothie -1 cup frozen blueberries -1 scoop vanilla Sun Warrior protein powder (my fav) -1 cup unsweetened almond milk -1 tbsp. chia seeds Option #2: Vegan Chia Pudding -1 cup unsweetened almond milk -1/4 cup. whole chia seeds -1 tbsp. maple syrup -1/2 tsp. vanilla extact *Mix everything up in a mason jar, shake and let sit overnight to thicken up. In the morning, shake is very well and enjoy with fruit or by itself :) Option #3: Vegan Chia Egg -1 tbsp. ground chia seeds - tbsp. filtered room temp. water For 1 egg use 3 Tbsp Water + 1 Tbsp Chia Seed For 4 eggs use 3/4 Cup Water + 1/4 Cup Chia Seed For 8 eggs use 1 1/2 Cup Water + 1/2 Cup Chia Seed *Just combine the water with the chia seeds in a bowl, and let sit until everything thickens up. You can store the chia egg in the refrigerator for 1 week. ________________________ PRODUCTS MENTIONED Nutri-Bullet Blender: http://amzn.to/1AGv61N ________________________ DISCOUNT LINKS My Vitamix Blender: http://vitamixtrack.com/click.track?CID=292558&AFID;=373680&ADID=1403073&SID=&NonEncodedURL;= Use my code "06-015" for FREE STANDARD SHIPPING on any order placed from Vitamix.com. I use the Professional Series 500 blender which has 3 different settings for smoothies, hot soups and frozen desserts! Luminance Skincare: (USE coupon code "HEALTHNUT" for 20% off) https://luminanceskincare.refersion.com/c/eb407 Get $10 off your very own Erin Condren planner here: https://www.erincondren.com/referral/invite/nikolegoncalves0928 Get $10 off your first purchase at Vitacost here: http://goo.gl/37qOLl ________________________ OTHER HEALTHY JUICE RECIPES Chia Detox Drink: https://www.youtube.com/watch?v=FMFCBlkx0dM&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F Healthy Detox Juice: https://www.youtube.com/watch?v=q1XhiH4wezg&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F Glowing Green Juice: https://www.youtube.com/watch?v=NmjOhIAOcpM&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F (fun fact- it's my highest viewed video) ________________________ Want to send me a letter? I would love to hear from you :) P.O. Box Address HealthNut Nutrition 140 Holland St W PO Box 13055 Bradford, ON Canada L3Z 2Y5 ________________________ OTHER PLACES YOU CAN FIND ME: ♥MY BLOG: http://www.healthnutnutrition.ca ♥TWITTER: https://twitter.com/UrHealthNut ♥PINTEREST: http://pinterest.com/urhealthnut/ ♥INSTAGRAM: urhealthnut ♥FACEBOOK: http://www.facebook.com/urhealthnut?r... Give a THUMBS UP! If you enjoyed this video. Please leave friendly comments and feedback below! Disclaimer: I am not a Nutritionist. All opinions expressed are my own personal thoughts and feelings of the products mentioned. Check with your doctor or health practitioner if you are uncertain about trying out any of the products mentioned in this video. Keywords: Chia seeds benefits, how to eat chia seeds, vegan chia pudding, chia recipe, allergy friendly recipes -
9:59Todo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chia
Todo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chiaTodo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chia
Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía. La composición química de la Chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para la alimentación. Estas semillas ofrecen ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, siendo una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética. Las Semillas de Chía sus ventajas al ser consumidas. • La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3. • Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra. Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas. • La semilla de Chía no contiene gluten. • Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos. • Es un producto de origen vegetal. • Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico. • Favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos. • Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales. • Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos. • No tienen sabor ni olor. • Aporta energía a quien las consume. • Ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial. • Facilitan la digestión, mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante. • Ayudan a controlar el apetito. • Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular. • Tienen un bajo contenido en sodio. • Pueden consumirlas personas de todas las edades. La chía no posee gluten, o sea que puede ser consumida por los celíacos. En materia de vitaminas, es una buena fuente del grupo B. La carencia de vitamina B favorece la formación de depósitos de placas en las paredes arteriales e incrementa el riesgo de afecciones cardiovasculares. Pero es en materia de minerales que la chía vuelve a destacarse. Posee 714 miligramos de Calcio, la leche tiene apenas 125 miligramos, entre 6 y 10 veces menos. Además posee gran riqueza en hierro 16,4 miligramos, magnesio 390 miligramos, potasio 700 miligramos y fósforo 1.057 miligramos. La chía también contiene buenos valores de cinc y manganeso, siendo muy pobre en sodio. El 27 % de fibra, sobre todo en forma de fibra soluble (mucílagos). Este tipo de fibra retarda el índice de glucosa en sangre y reduce la absorción de colesterol. Cómo consumirlas. Para consumir las semillas de Chía, se colocan tres cucharadas de semillas en un vaso con agua, o el zumo que más nos guste. Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se deja reposar entre 15 y 30 minutos. Por la fibra soluble que contiene la semilla y debido también a su capacidad de absorción de líquido, se formará un gel que se tomará junto con las semillas. El vaso parecerá que no contiene semillas con agua, sino una gelatina. Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble presente en la Chía. La semilla de Chía también se puede consumir con yogurt, ensaladas, frutas, salsas, sopas, cremas, verduras, etc. También se puede incorporar, tanto entera como molida, a panes, galletas, barritas energéticas o repostería. No tienen sabor ni olor. Para aprovechar al máximo sus nutrientes es mejor consumirla molida. Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas. Se recomienda un consumo entre 10 y 25 gramos de semillas de Chía al día. Una de las bebidas que formaban parte de la cultura Azteca y que todavía perdura hoy y se prepara en Centroamérica es el Agua Fresca de Chía. Ingredientes: De 100 a 150 gramos de semillas de chía. De 100 a 150 mililitros de zumo de limón. Mira en mi canal el video propiedades y beneficios del zumo de limón. Azúcar 100 gramos. Mejor si es de caña, por su sabor y propiedades. Y dos litros y medio de agua. Preparación del agua fresca de chía. Se remojan las semillas en un litro de agua durante tres horas aproximadamente. Se mezcla muy bien el azúcar con el resto de agua y zumo de limón. Se agrega las semillas a la chía en remojo y se enfría. Remover las semillas antes de servir con el objeto que se repartan bien por todo el agua. Es una bebida muy digestiva y refrescante. Hay una variante, que consiste en tostar las semillas y después molerlas. -
4:11Benefits of Chia Seeds
Benefits of Chia SeedsBenefits of Chia Seeds
http://draxe.com/ancient-superseed-chia-increases-energy-and-metabolism/ Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle because of the nutrition and energy benefits. Chia seeds are very high in Omega 3 fats, B Vitamins, Selenium and are the highest plant-based source of protein along with spirulina. Here are 21 Chia seed recipes for a boost of energy: http://draxe.com/chia-seed-recipes/ Top Chia Seed Benefits: 1) Omega 3 Fats- Help reduce inflammation such as heart disease or arthritis. 2) Fiber- Supports fat loss, keeps you full longer and cleanses the colon. 3) Natural mineral supplement Recipes: Chia seed super shake- 1 cup blueberries and 2-3 TBS of chia seeds Chia seed pudding gets chia into a gel-like texture as well as add in some vanilla or chocolate protein http://draxe.com/chia-seed-recipes/ Use as an energy boosting snack- mix chia seeds with coconut oil and peppermint oil Use chia seeds to replace eggs in any recipe if you need to go egg-free. 1 TBS chia to 3 TBS water Visit draxe.com for more recipes and ways to gain benefits from chia seeds. -
3:26LA CHIA NO ES TAN INOFENSIVA COMO PARECE, CONTRAINDICACIONES
LA CHIA NO ES TAN INOFENSIVA COMO PARECE, CONTRAINDICACIONESLA CHIA NO ES TAN INOFENSIVA COMO PARECE, CONTRAINDICACIONES
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad es que la chia tiene contraindicaciones.... DIETA DE LOS 4 DIAS https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE EL MEJOR QUEMA GRASA NATURAL! https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds COMO PERDER GRASA DE LA BARRIGA EN 4 DIAS https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE EL MEJOR QUEMAGRASA DE ABDOMEN QUE HE TOMADO https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds TONICO NATURAL- BAJA 7 KILOS EN 2 SEMANAS https://www.youtube.com/watch?v=a3Dh6WIk6zQ ADELGAZA RAPIDAMENTE https://www.youtube.com/watch?v=EOisVcyPOTw COMO COMER PARA BAJAR DE PESO SIN TENER HAMBRE https://www.youtube.com/watch?v=vxLG-x3HubI BAJA UN KILO DIARIO CON DIETA ASOMBROSA? https://www.youtube.com/watch?v=OeWO-PuZPug COMO TENER EL CUERPO PERFECTO PARA QUE USES ESOS BIKINIS DESEADOS EN VERANO.. https://www.youtube.com/watch?v=mvLtGE47jGo COMO TENER GLUTEOS PERFECTOS https://www.youtube.com/watch?v=kxvXVUEZx2o GRUPO DE PERDIDA DE PESO https://www.facebook.com/groups/perdidadepesoyvidasaludable/ DIETA DE LAS NARANJAS Y DESINTOXICANTE https://www.youtube.com/watch?v=N-qJ-25mRyI SOPA QUEMA GRASA https://www.youtube.com/watch?v=N-qJ-25mRyI COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD https://www.youtube.com/watch?v=oBMnS3fEmuA como tener la cintura mas chica https://www.youtube.com/watch?v=mbGPc3E0aHw Mis redes sociales: Instagram http://instagram.com/diamantesytacones Sigueme en Facebook: https://www.facebook.com/pages/Diamantesytacones/ Blog: http://panteritagitana.blogspot.com/ Twitter https://twitter.com/PanteritaGitana Pinterest http://pinterest.com/panteritagitana/ Keek http://www.keek.com/panteritagitana -
2:55A Real Love Song "C.H.I.A." - Traphik (Official Music Video)
A Real Love Song "C.H.I.A." - Traphik (Official Music Video)A Real Love Song "C.H.I.A." - Traphik (Official Music Video)
Traphik available on itunes!! "Chillin Here In the Atmosphere (C.H.I.A)" is the first single off my new album which you can download at http://traphik.bandcamp.com ! starring and dedicated to my beautiful girlfriend. I came up with the concept for the vid and my boy PDFlo directed. beat produced by www.soundclick.com/MajesticDrama http://www.youtube.com/MajesticDrama Directed by Pedro Flores http://youtube.com/pdflo second camera Martin Molina Clothing provided by Orisue LYRICS Now how does one explain the sudden feeling he feels When he's not sure what he's feelin but he knows that its real To take something intangible and try to explain Not fully understandin all the thoughts in my brain Relationships had always made me sick- done wit em Then she came up and hit me like some bricks- a ton of em So now my mind struggles just to try and comprehend And make sure what I'm feelin is foreal and not pretend I wanted not to deal wit it and chill wit all my friends Cuz everyone's in L (love) wit one and sells it like a trend Ive tried to force a feelin that just seemed so far away And after all was said and done I found it hard to stay So that now I've move passed all the drama I delt with Imagine my surprise when I met this chic and felt shit So much of my life i spent hidin and fightin it Looked into her eyes and I kinda started likin it Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby Now how does one forget about the ex and how shit went And movin past the fact that I got fears of commitment The fact is I don't know, tryin to make sense of it You hit me wit a text and then I start getting all sensitive Like damn I'm a bitch, but dude this girl is beautiful just take me by the hand and you can push back all my cuticles I know I got some baggage and u feel as if im panickin But everytime I see you all my fears just get to vanishin So Intoxicated by the way that you just taste Forget about the haters baby move into my place Certain things about that could not just be replaced Like when ya nose is itchy how you scrunch up ya whole face And everything before that I ever thought was corny Started makin sense to me I wish you woulda warned me im takin by sensations that I just wasn't prepared for C.H.I.A. girl you got me airborn Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby -
3:17Watch Chia Seed Expanding in Time Lapse
Watch Chia Seed Expanding in Time LapseWatch Chia Seed Expanding in Time Lapse
Brought to you by https://www.chia-seeds-recipes.com One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times it weight. Used for weight loss by making you feel full. Salvia Hispanica, known as Chia, is a species of flowering plant in the mint family and is native to southern Mexico and Guatemala. Chia is commercial grown for its seed and is rich source of omega-3 fatty acids and nutrients our body requires. In this video, I used 35 gram or 5 teaspoons chia seeds and it contains approximately the following nutrients. Protein 6.41g Polyunsaturated fat 10.15g (good Fats) Best plant source of omega-3's known Contain over 60% essential fatty acids Carbohydrate 0.56g Sugars 0.56g Dietary fibre 9.55g Thiamine 0.57mg Riboflavin 0.06mg Niacin 2.85mg Vitamin C 0.35mg Vitamin E 0.80mg Folate 30.45μg Sodium 10.50mg Potassium 284.55mg Magnesium 137.20mg Calcium 89.25mg Phosphorus 224.70mg Iron 2.01mg Zinc 1.52mg Iodine 1.75μg Our ability to taste is not only a survival trait, but also a beautiful gift of nature. -
4:29Para Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
Para Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La ChiaPara Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes. Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, también son fuente de magnesio, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas. Por su alto contenido en antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, previniendo así el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos. Cuáles son los beneficios de las Semillas de Chía: La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3. Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra. Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas. La semilla de Chía no contiene gluten. Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos. Es un producto de origen vegetal. No tienen sabor ni olor. Te aportan energía. Te ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial. Te ayudan en el proceso de una buena digestión, te mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante. Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular. Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico. Te favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos. Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales. Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos. Tienen un bajo contenido en sodio. Pueden consumirlas personas de todas las edades. Para que se utilizan las semillas de chía: 1. Bajar de peso: Las semillas de chía te ayudarán a encontrar tu peso ideal. Gracias a la fibra ayudan en el proceso digestivo y controlan el hambre. Además al entrar en contacto con el agua forman una capa hipocalórica que hace que aumente su peso diez veces más dentro del estómago, lo que produce sensación de saciedad. 2. Incrementa la masa muscular: La chía proporciona un aporte extra de energía y además gracias a su alto contenido en fibra y a su alto contenido en proteínas, aumenta la masa muscular y regenera los tejidos. 3. Actúan como analgésico: ¿Si tienes dolor en las articulaciones? Las semillas de chía son tus aliadas. Los ácidos grasos Omega 3 Proporcionan propiedades antiinflamatorias, por lo que si tomas chía diariamente notarás que se reduce notablemente el dolor de tus articulaciones. También si sufres constantemente de diarreas debes de suspender el consumo recordemos que las semillas de chía son fuente de fibra, por lo tanto agilizan a un más el tránsito intestinal. Términos Relacionados: "para que sirve la chia en agua" "semilla de chia para bajar de peso" "semilla de chia contraindicaciones" "como se usa la chia" "propiedades semillas de chia" "como se prepara la chia" "para que sirve la chia en ayunas" "como consumir semilla de chia para bajar de peso" "como funciona la semilla de chia para bajar de peso" "como preparar la semilla de chia para bajar de peso" "como se prepara la chia con agua" "como se prepara la chia con agua de limon" "como se prepara la chia en agua" "como se prepara la chia para adelgazar" "como se prepara la chia para bajar el colesterol" "como se prepara la chia para perder peso" "como se prepara la chia para tomar" "como se prepara la chia y para que sirve" "como tomar semilla de chia para bajar de peso" "dosis de semilla de chia para bajar de peso" "para que sirve la chia con agua" "para que sirve la chia con agua de limon" "para que sirve la chia en agua de limon" "para que sirve la chia en agua natural" "para que sirve la chia en el agua" "para que sirve la chia en el agua de limon" "para que sirve la chia remojada en agua" "para que sirve la semilla de chia en agua" "propiedades curativas semillas de chia" "propiedades de la semilla de chia para bajar de peso" "propiedades de las semillas de chia" "propiedades de semillas de chia para adelgazar" "propiedades de semillas de chia recetas" "propiedades del semillas de chia" "propiedades medicinales semillas de chia" "propiedades nutricionales semillas de chia" "propiedades semillas chia colesterol" "receta de semilla de chia para bajar de peso" "semilla de chia beneficios y contraindicaciones" "semilla de chia es buena para bajar de peso" "semilla de chia para adelgazar contraindicaciones" "semilla de chia propiedades contraindicaciones" "semilla de chia sirve para bajar de peso" "semilla de chia sus contraindicaciones" "semilla de chia tiene contraindicaciones" "semilla de chia y sus contraindicaciones" "semillas de chia contraindicaciones y efectos secundarios" https://www.youtube.com/watch?v=tcqExlvXYWM -
11:51POTENTE Y MILAGROSO ADELGAZANTE NATURAL!!!!! SEMILLAS DE CHIA.
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3:07Riesgos De Consumir Semillas De Chia Advertencias Sobre El Consumo De Chía 2016
Riesgos De Consumir Semillas De Chia Advertencias Sobre El Consumo De Chía 2016Riesgos De Consumir Semillas De Chia Advertencias Sobre El Consumo De Chía 2016
http://mejorconsaludhoy.blogspot.pe/ Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nuestra dieta de alimentos, esto es un caso especial solo para algunas personas sobre el consumo de la chia, por ello entérate en que casos solo procede esta advertencia sobre el consumo de las semillas de plantas de chia. COMO CONSUMIR SEMILLAS DE CHÍA PARA BAJAR DE PESO RAPIDO: https://www.youtube.com/watch?v=Gzr3O_bbOks LAS 7 MEJORES FRUTAS PARA BAJAR DE PESO: https://www.youtube.com/watch?v=JWWbYcxKHr8 SIGUEME: ======== FACEBOOK: https://www.facebook.com/DeTodoParaBajarDePeso GOOGLE+: https://plus.google.com/+BeneficosDeLaChia/posts TWITTER: https://twitter.com/VidaSalud10 SUSCRIBETE AQUÍ: http://www.youtube.com/channel/UCwwesaaM4ED_tNvLIXrjWvg?sub_confirmation=1 Las semillas de plantas de chia son unos de los alimentos que ha ganado mucha popularidad e importancia por los beneficios que tiene, y uno de los principales es que nos hacen perder peso rapido. Conoce una advertencia que debes saber antes de consumir las semillas de plantas de chia. Chía: Conoce el riesgo que se corre al consumir esta semilla, hay cuidados que se deben tener en cuenta antes de consumir semillas de chía. Uno de los alimentos que cada dia se consume mas son las semillas de Chia, más personas las han empezado a consumir por sus poderosos beneficios para tu salud y sobretodo para bajar de peso es la chía. Estas semillas son el alimento clave en muchas dietas, incluso se han empezado a agregar en diferentes recetas de comidas dieteticas y jugos. Sin embargo, los especialistas han lanzado una advertencia antes de continuar el consumo de las semillas de Chía. El Colegio Americano de Gastroenterología recomienda tener mucho cuidado a la hora de ingerir estas semillas de chia. Como se sabe, una de las formas de consumir chía, y que la gran mayoría de personas lo hace, es por medio de remojar las semillas de chía en agua para que aumente su peso aprox. 27 veces y de esta manera se expanda en el estómago para que dé la sensación de llenura. La advertencia que da el Colegio Americano de Gastroenterología es que en sus estudios sobre las semillas de Chía, se ha detectado casos en que la chía logra expandirse antes de llegar al estómago, esto es en el esófago. Por eso, las personas que tienen problemas en el sitema digestivo específicamente en el esofago, se les recomienda mejor evitar el consumo de semillas de chia. Para estos casos es mejor añadir la chía a alimentos consistentes para que pase de frente al estómago sin quedarse en el esófago. Sabiendo todo esto las personas que tiene una afeccion en el sistema digestivo, tienen que tener muy presente estas advertencias al consumir semillas de chia, para evitar problemas severos en el sistema digestivo. Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia Advertencias sobre consumo de chía http://youtu.be/a7UvJubZ-2g VISITA MI WEB Y APRENDE MAS SECRETOS PARA BAJAR DE PESO RÁPIDO AQUÍ: http://bajar-de-peso-rapido-facil.blogspot.com/ http://adelgazaryperderpesorapido.com/acelerar-tu-metabolismo-para-bajar-de-peso/ http://masteraligen.com/remedios-caseros-para-curar-el-acne-tratamiento-casero-para-el-acne-espinillas/ http://adelgazaryperderpesorapido.com/como-prevenir-el-diabetes-con-remedio-casero/ -
4:24(Lawak Chia Chia) Sepahtu mengorat Aida Jebat
(Lawak Chia Chia) Sepahtu mengorat Aida Jebat
'Chia' is featured as a movie character in the following productions:
Tale of Two Dragons (2011)
Actors: Ty Granderson Jones (director), Ty Granderson Jones (writer), Ty Granderson Jones (producer), Billy Smith (producer), Billy Smith (actor), Perdell Richardson (producer), Anna Yosin (actress), Anna Yosin (writer), Anna Yosin (actress), Anna Yosin (producer), Matthew Mahaney (producer), Lynne Conner Smith (producer), Lynne Conner Smith (actress), Camilla Lim (miscellaneous crew), John Mcgill (miscellaneous crew),
Plot: The story of 'Tale of Two Dragons' explores the journey of a young lady, Faith, a career professional, who has embraced and studied Eastern philosophy and kung fu martial arts. Faith is destitute and lost in life and finds herself off balance. She has lost her way, faith, direction of her true North, and has lost touch with her spiritual balance with dark and light, good and evil within her soul. In search of balancing her chi, she seeks the help of a hypnotherapist. After being hypnotized into a deep state of mind, she finds herself as Xinnian (her alter ego) in another world deep inside her own psyche on an ancient beach. It's the battle of her life. Good versus evil, dark versus light, represented as two opposing Dragons, a Dragon of light and a Dragon of dark.
Genres: Action, Drama,April in January (2002)
Actors: Dillon Day (actor), Julian (actor), Randy Spears (actor), Evan Stone (actor), Lee Stone (actor), Sunrise Adams (actress), Kate Frost (actress), Kelsey Heart (actress), Star E. Knight (actress), Shayla LaVeaux (actress), Jewel Valmont (actress), Lezley Zen (actress), Raven Touchstone (writer), Randy Spears (director), Jill Kelly (producer),
Genres: Adult,Taglines: Every January, something special happens....April in January
Losers (2000)
Actors: Tim Hellman (writer), Tim Hellman (producer), Tim Hellman (director), Tim Hellman (writer), Tim Hellman (editor), Tim Hellman (actor), Mark Donnell (actor), Mark Donnell (miscellaneous crew), Eric Rollofson (actor), Anthony Sheler (miscellaneous crew), Anthony Sheler (editor), Anthony Sheler (actor), Anthony Sheler (producer), Anthony Sheler (miscellaneous crew), Tom Hellman (actor),
Genres: Action, Comedy, Crime,Ama, ina, anak (1996)
Actors: Maricel Soriano (actress), Mel Kimura (actress), Angelica Panganiban (actress), Cherry Pie Picache (actress), Alma Lerma (actress), Mon Confiado (actor), Naty Mallares (actress), Noni Buencamino (actor), Mhalouh Crisologo (actress), Edu Manzano (actor), Subas Herrero (actor), Jackie Lou Blanco (actress), Ernie Zarate (actor), Trina N. Dayrit (producer), Boots Anson-Roa (actress),
Genres: Drama,Tinerete franta (1991)
Actors: Adrian Titieni (actor), Carmen Trocan (actress), Radu Amzulescu (actor), Slobodan Jandric (editor), Dan Puric (actor), Aleksandar Petrovic (producer), Marija Maric (writer), Silvia Pincu (actress), Marija Maric (director), Petru Popa (composer), Mihai Auramesch (writer), Iova Dalea (actor), Ana-Niculina Ursulescu (actress), Lavinel Dudic (actor), Mihaia Avrameskua (writer),
Genres: Drama, Romance,Year of the Dragon (1985)
Actors: Wayne Fitzgerald (miscellaneous crew), Dino De Laurentiis (miscellaneous crew), David Mansfield (composer), Jack Kehler (actor), Noëlle Boisson (editor), Yvonne Axeworthy (miscellaneous crew), Dino De Laurentiis (producer), Mickey Rourke (actor), Feng Chin (actor), Mei Sheng Fan (actor), Raymond J. Barry (actor), Eddie Jones (actor), Oliver Stone (writer), Deborah Ricketts (miscellaneous crew), Deborah Ricketts (miscellaneous crew),
Plot: Using unprecedented degrees of violence, young Joey Tai becomes the head of Chinese mafia in New York and undisputed leader of the Chinese community. Stanley White, the most decorated cop in New York, who hates Asian people since his service in Vietnam, is put in charge of Chinatown. Both men are prone to breaking long-established rules and both men are unlikely to make compromises with each other, which leads to unavoidable and bloody conflict.
Keywords: 1980s, action-hero, adultery, airport, ak-47, anti-hero, apartment, aquarium, army, arrestGenres: Action, Crime, Drama, Thriller,
Taglines: It isn't the Bronx or Brooklyn. It isn't even New York. It's Chinatown...and it's about to explode.
Quotes:
Tracy Tzu: You're acting like a child.::Stanley White: Well, a great man is one who in manhood still keeps the heart of a child.[last lines]::Stanley White: You were right; I'm was wrong. Sorry. I'd like to be a nice guy. I would. I just don't know how to be nice.::Tracy Tzu: You're really cracked. You know that? [kisses Stanley]
Stanley White: The first time I saw you, I hated your guts. I think I even hated you before I met you. I hated you on TV. I hated you in Vietnam. You want to know what's destroying this country? It's not booze. It's not drugs. It's TV. It's media. It's people like you. It's vampires. I hate the way you make your living sticking microphones in people's faces. You lie every night at 6:00. I hate the way you kill real feelings. I hate everything that you stand for. Most of all, I hate rich kids and I hate this place. So why do I want to fuck you so bad?
Stanley White: A fish stinks from the head down.::Harry Yung: The Chinese eat the head.
Joey Tai: Dollars are like small fish, difficult to catch, but not to be thrown back except as bait for something bigger.
Tracy Tzu: I think you upset him.::Stanley White: I certainly hope so.
Louis Bukowski: You care too much, Stanley.::Stanley White: How can anybody care too much?
Stanley White: I'm no Italian. I'm a Polack. And I can't be bought.
[first lines]::Tracy Tzu: Captain McKenna, any leads in the murder of Jackie Wong?::William McKenna: Nothing at this time.::Tracy Tzu: Do you think this killing means there's some kind of war going on in the Chinatown Tongs?::William McKenna: No, I don't. This is basically a situation where the youth gangs are lashing out at the establishment. The community is cooperating. The situation's under control.
Herbert Kwong: I die, I'm fucked. My family's fucked.
Ren xia gui (1984)
Actors: Lung Chan (actor), Hsi Chang (actor), Yuet Sang Chin (actor), Ging Man Fung (actor), Ching-Ying Lam (actor), Ho Kai Law (actor), San Tai (actor), Wei Tung (actor), Ma Wu (actor), Sammo Hung Kam-Bo (producer), Yuet Sang Chin (director), Yao Chung Chang (editor), Ma Wu (miscellaneous crew), Chau Sang Lau (actor), Mo Yuen (actor),
Plot: Inspired by the paranormal stories of opera veteran Master Sheng (Ching-Ying Lam), an opera troupe, which includes the daring actor Kuei (Wei Tung), trick each other with ghostly stories and horror tricks. The troupe is repulsed by the overly-confident opera actor Chia (Ho Kai Law); therefore, they play the ultimate ghost trick on him. When Chia finds out, he confronts the troupe, resulting them in keeping a distance from each other. However, the troupe's troubles worsen when their opera stage is haunted by a mischievous and restless ghost (Yuet Sang Chin).
Genres: Comedy, Fantasy,Battles of Chief Pontiac (1952)
Actors: Lex Barker (actor), Lon Chaney Jr. (actor), Ramsay Hill (actor), Roy Roberts (actor), Guy Teague (actor), Herman Cohen (producer), Irving Starr (producer), Elmer Bernstein (composer), Felix E. Feist (director), Philip Cahn (editor), Helen Westcott (actress), Katherine Warren (actress), Jack DeWitt (writer), Berry Kroeger (actor), Chris Drake (actor),
Plot: In pre-Revolutionary America, the efforts of a Colonial officer trying to broker a peace deal between Indian chief Pontiac and British and American settlers are threatened by the commander of a Hessian mercenary unit who embarks on a campaign of extermination against the Indians.
Keywords: ambush, american, american-indian, american-soldier, army, attack, battle, battlefield, bayonet, bow-and-arrowGenres: Drama, History, War, Western,
Chia, Chia Filmography
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1966, role: actress , character name: Child
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How to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds Benefits
SUBSCRIBE for new videos every WEEK! http://bit.ly/1XKeAIi CHECK OUT MY EBOOK: http://bit.ly/1Q9ZLcp VISIT MY BLOG FOR MORE RECIPES: http://www.healthnutnutrition.ca/ Here are my 3 fun ways to eat chia seeds and enjoy their amazing health benefits! Healthy Tip Tuesday Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEpwurODsrVNdCBPuqVht5g2Ok4xWwUvX ________________________ 3 Ways to Eat Chia Seeds" Option #1: Blueberry Chia Energizer smoothie -1 cup frozen blueberries -1 scoop vanilla Sun Warrior protein powder (my fav) -1 cup unsweetened almond milk -1 tbsp. chia seeds Option #2: Vegan Chia Pudding -1 cup unsweetened almond milk -1/4 cup. whole chia seeds -1 tbsp. maple syrup -1/2 tsp. vanilla extact *Mix everything up in a mason jar, shake and let sit overnight to thicken up. In t...
published: 24 Feb 2015 -
Todo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chia
Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía. La composición química de la Chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para la alimentación. Estas semillas ofrecen ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, siendo una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética. Las Semillas de Chía sus ventajas al ser consumidas. • La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3. • Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra. Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas. • La semilla de Chía no contiene glu...
published: 23 Mar 2013 -
Benefits of Chia Seeds
http://draxe.com/ancient-superseed-chia-increases-energy-and-metabolism/ Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle because of the nutrition and energy benefits. Chia seeds are very high in Omega 3 fats, B Vitamins, Selenium and are the highest plant-based source of protein along with spirulina. Here are 21 Chia seed recipes for a boost of energy: http://draxe.com/chia-seed-recipes/ Top Chia Seed Benefits: 1) Omega 3 Fats- Help reduce inflammation such as heart disease or arthritis. 2) Fiber- Supports fat loss, keeps you full longer and cleanses the colon. 3) Natural mineral supplement Recipes: Chia seed super shake- 1 cup blueberries and 2-3 TBS of chia seeds Chia seed pudding gets chia into a gel-like texture as well as add in some vanilla...
published: 02 Feb 2016 -
LA CHIA NO ES TAN INOFENSIVA COMO PARECE, CONTRAINDICACIONES
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad es que la chia tiene contraindicaciones.... DIETA DE LOS 4 DIAS https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE EL MEJOR QUEMA GRASA NATURAL! https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds COMO PERDER GRASA DE LA BARRIGA EN 4 DIAS https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE EL MEJOR QUEMAGRASA DE ABDOMEN QUE HE TOMADO https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds TONICO NATURAL- BAJA 7 KILOS EN 2 SEMANAS https://www.youtube.com/watch?v=a3Dh6WIk6zQ ADELGAZA RAPIDAMENTE https://www.youtube.com/watch?v=EOisVcyPOTw COMO COMER PARA BAJAR DE PESO SIN TENER HAMBRE https://www.youtube.com/watch?v=vxLG-x3HubI BAJA UN KILO DIARIO CON DIETA ...
published: 28 Jun 2016 -
A Real Love Song "C.H.I.A." - Traphik (Official Music Video)
Traphik available on itunes!! "Chillin Here In the Atmosphere (C.H.I.A)" is the first single off my new album which you can download at http://traphik.bandcamp.com ! starring and dedicated to my beautiful girlfriend. I came up with the concept for the vid and my boy PDFlo directed. beat produced by www.soundclick.com/MajesticDrama http://www.youtube.com/MajesticDrama Directed by Pedro Flores http://youtube.com/pdflo second camera Martin Molina Clothing provided by Orisue LYRICS Now how does one explain the sudden feeling he feels When he's not sure what he's feelin but he knows that its real To take something intangible and try to explain Not fully understandin all the thoughts in my brain Relationships had always made me sick- done wit em Then she came up and hit me like some bricks- a t...
published: 14 Dec 2011 -
Watch Chia Seed Expanding in Time Lapse
Brought to you by https://www.chia-seeds-recipes.com One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times it weight. Used for weight loss by making you feel full. Salvia Hispanica, known as Chia, is a species of flowering plant in the mint family and is native to southern Mexico and Guatemala. Chia is commercial grown for its seed and is rich source of omega-3 fatty acids and nutrients our body requires. In this video, I used 35 gram or 5 teaspoons chia seeds and it contains approximately the following nutrients. Protein 6.41g Polyunsaturated fat 10.15g (good Fats) Best plant source of omega-3's known Contain over 60% essential fatty acids Carbohydrate 0.56g Sugars 0.56g Dietary fibre 9.55g Thiamine 0.57mg Riboflavin 0.06mg Niacin 2.8...
published: 17 Oct 2014 -
Para Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes. Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, también son fuente de magnesio, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas. Por su alto contenido en antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, previniendo así el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos. Cuáles son los beneficios de las Semillas de Chía: La Chía es ...
published: 15 Oct 2014 -
POTENTE Y MILAGROSO ADELGAZANTE NATURAL!!!!! SEMILLAS DE CHIA.
SI QUIERES ADELGAZAR DE UNA FORMA NATURAL, ECONOMICA Y RAPIDISIMA, MIRA ESTE VIDEO Y SABRAS COMO CONSEGUIRLO EN MUY POCOS DIAS. SUPER EFICAZ Y REAL!!! POTENTE ADELGAZANTE 100% NATURAL DE RÁPIDO EFECTO, ÚNICO EN EL MUNDO, ADELGAZANTE, TONIFICANTE, SACIANTE Y QUEMA GRASAS, TODO EN 1, DE VENTA EXCLUSIVA EN: www.adelgazarmucho.com (envían a todos los países) Las recomendaciones e indicaciones encontradas en este canal, no tienen la intención de ser un substituto de una consulta profesional médica. Usted asume toda la responsabilidad en relación al uso de los tratamientos o recetas proporcionadas.
published: 06 Apr 2014 -
Riesgos De Consumir Semillas De Chia Advertencias Sobre El Consumo De Chía 2016
http://mejorconsaludhoy.blogspot.pe/ Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nuestra dieta de alimentos, esto es un caso especial solo para algunas personas sobre el consumo de la chia, por ello entérate en que casos solo procede esta advertencia sobre el consumo de las semillas de plantas de chia. COMO CONSUMIR SEMILLAS DE CHÍA PARA BAJAR DE PESO RAPIDO: https://www.youtube.com/watch?v=Gzr3O_bbOks LAS 7 MEJORES FRUTAS PARA BAJAR DE PESO: https://www.youtube.com/watch?v=JWWbYcxKHr8 SIGUEME: ======== FACEBOOK: https://www.facebook.com/DeTodoParaBajarDePeso GOOGLE+: https://plus.google.com/+BeneficosDeLaChia/posts TWITTER: https://twitter.com/VidaSalud10 SUSCRIBETE AQUÍ: http://www.youtube.com/channel/UCwwes...
published: 10 Jan 2015 -
How to Eat Chia Seeds - 3 Ways! | Chia Seeds Benefits
- Order: Reorder
- Duration: 3:40
- Updated: 24 Feb 2015
- views: 342509
SUBSCRIBE for new videos every WEEK! http://bit.ly/1XKeAIi
CHECK OUT MY EBOOK: http://bit.ly/1Q9ZLcp
VISIT MY BLOG FOR MORE RECIPES: http://www.healthnutnutriti...
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Here are my 3 fun ways to eat chia seeds and enjoy their amazing health benefits!
Healthy Tip Tuesday Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEpwurODsrVNdCBPuqVht5g2Ok4xWwUvX
________________________
3 Ways to Eat Chia Seeds"
Option #1:
Blueberry Chia Energizer smoothie
-1 cup frozen blueberries
-1 scoop vanilla Sun Warrior protein powder (my fav)
-1 cup unsweetened almond milk
-1 tbsp. chia seeds
Option #2:
Vegan Chia Pudding
-1 cup unsweetened almond milk
-1/4 cup. whole chia seeds
-1 tbsp. maple syrup
-1/2 tsp. vanilla extact
*Mix everything up in a mason jar, shake and let sit overnight to thicken up. In the morning, shake is very well and enjoy with fruit or by itself :)
Option #3:
Vegan Chia Egg
-1 tbsp. ground chia seeds
- tbsp. filtered room temp. water
For 1 egg use 3 Tbsp Water + 1 Tbsp Chia Seed
For 4 eggs use 3/4 Cup Water + 1/4 Cup Chia Seed
For 8 eggs use 1 1/2 Cup Water + 1/2 Cup Chia Seed
*Just combine the water with the chia seeds in a bowl, and let sit until everything thickens up. You can store the chia egg in the refrigerator for 1 week.
________________________
PRODUCTS MENTIONED
Nutri-Bullet Blender: http://amzn.to/1AGv61N
________________________
DISCOUNT LINKS
My Vitamix Blender: http://vitamixtrack.com/click.track?CID=292558&AFID;=373680&ADID=1403073&SID=&NonEncodedURL;=
Use my code "06-015" for FREE STANDARD SHIPPING on any order placed from Vitamix.com.
I use the Professional Series 500 blender which has 3 different settings for smoothies, hot soups and frozen desserts!
Luminance Skincare: (USE coupon code "HEALTHNUT" for 20% off)
https://luminanceskincare.refersion.com/c/eb407
Get $10 off your very own Erin Condren planner here: https://www.erincondren.com/referral/invite/nikolegoncalves0928
Get $10 off your first purchase at Vitacost here: http://goo.gl/37qOLl
________________________
OTHER HEALTHY JUICE RECIPES
Chia Detox Drink: https://www.youtube.com/watch?v=FMFCBlkx0dM&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F
Healthy Detox Juice: https://www.youtube.com/watch?v=q1XhiH4wezg&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F
Glowing Green Juice: https://www.youtube.com/watch?v=NmjOhIAOcpM&list;=PLEpwurODsrVPw-V-GUOBHF2kKgDdL0Q1F (fun fact- it's my highest viewed video)
________________________
Want to send me a letter? I would love to hear from you :)
P.O. Box Address
HealthNut Nutrition
140 Holland St W
PO Box 13055
Bradford, ON
Canada
L3Z 2Y5
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OTHER PLACES YOU CAN FIND ME:
♥MY BLOG:
http://www.healthnutnutrition.ca
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Please leave friendly comments and feedback below!
Disclaimer: I am not a Nutritionist. All opinions expressed are my own personal thoughts and feelings of the products mentioned. Check with your doctor or health practitioner if you are uncertain about trying out any of the products mentioned in this video.
Keywords: Chia seeds benefits, how to eat chia seeds, vegan chia pudding, chia recipe, allergy friendly recipes
wn.com/How To Eat Chia Seeds 3 Ways | Chia Seeds Benefits
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3 Ways to Eat Chia Seeds"
Option #1:
Blueberry Chia Energizer smoothie
-1 cup frozen blueberries
-1 scoop vanilla Sun Warrior protein powder (my fav)
-1 cup unsweetened almond milk
-1 tbsp. chia seeds
Option #2:
Vegan Chia Pudding
-1 cup unsweetened almond milk
-1/4 cup. whole chia seeds
-1 tbsp. maple syrup
-1/2 tsp. vanilla extact
*Mix everything up in a mason jar, shake and let sit overnight to thicken up. In the morning, shake is very well and enjoy with fruit or by itself :)
Option #3:
Vegan Chia Egg
-1 tbsp. ground chia seeds
- tbsp. filtered room temp. water
For 1 egg use 3 Tbsp Water + 1 Tbsp Chia Seed
For 4 eggs use 3/4 Cup Water + 1/4 Cup Chia Seed
For 8 eggs use 1 1/2 Cup Water + 1/2 Cup Chia Seed
*Just combine the water with the chia seeds in a bowl, and let sit until everything thickens up. You can store the chia egg in the refrigerator for 1 week.
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Keywords: Chia seeds benefits, how to eat chia seeds, vegan chia pudding, chia recipe, allergy friendly recipes
- published: 24 Feb 2015
- views: 342509
Todo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chia
- Order: Reorder
- Duration: 9:59
- Updated: 23 Mar 2013
- views: 707261
Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía....
Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía.
La composición química de la Chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para la alimentación. Estas semillas ofrecen ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, siendo una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.
Las Semillas de Chía sus ventajas al ser consumidas.
• La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
• Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
• La semilla de Chía no contiene gluten.
• Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
• Es un producto de origen vegetal.
• Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
• Favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
• Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
• Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
• No tienen sabor ni olor.
• Aporta energía a quien las consume.
• Ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
• Facilitan la digestión, mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
• Ayudan a controlar el apetito.
• Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
• Tienen un bajo contenido en sodio.
• Pueden consumirlas personas de todas las edades.
La chía no posee gluten, o sea que puede ser consumida por los celíacos. En materia de vitaminas, es una buena fuente del grupo B. La carencia de vitamina B favorece la formación de depósitos de placas en las paredes arteriales e incrementa el riesgo de afecciones cardiovasculares.
Pero es en materia de minerales que la chía vuelve a destacarse. Posee 714 miligramos de Calcio, la leche tiene apenas 125 miligramos, entre 6 y 10 veces menos.
Además posee gran riqueza en hierro 16,4 miligramos, magnesio 390 miligramos, potasio 700 miligramos y fósforo 1.057 miligramos. La chía también contiene buenos valores de cinc y manganeso, siendo muy pobre en sodio.
El 27 % de fibra, sobre todo en forma de fibra soluble (mucílagos). Este tipo de fibra retarda el índice de glucosa en sangre y reduce la absorción de colesterol.
Cómo consumirlas.
Para consumir las semillas de Chía, se colocan tres cucharadas de semillas en un vaso con agua, o el zumo que más nos guste.
Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se deja reposar entre 15 y 30 minutos.
Por la fibra soluble que contiene la semilla y debido también a su capacidad de absorción de líquido, se formará un gel que se tomará junto con las semillas.
El vaso parecerá que no contiene semillas con agua, sino una gelatina.
Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble presente en la Chía.
La semilla de Chía también se puede consumir con yogurt, ensaladas, frutas, salsas, sopas, cremas, verduras, etc. También se puede incorporar, tanto entera como molida, a panes, galletas, barritas energéticas o repostería.
No tienen sabor ni olor. Para aprovechar al máximo sus nutrientes es mejor consumirla molida. Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas.
Se recomienda un consumo entre 10 y 25 gramos de semillas de Chía al día.
Una de las bebidas que formaban parte de la cultura Azteca y que todavía perdura hoy y se prepara en Centroamérica es el Agua Fresca de Chía.
Ingredientes:
De 100 a 150 gramos de semillas de chía.
De 100 a 150 mililitros de zumo de limón. Mira en mi canal el video propiedades y beneficios del zumo de limón.
Azúcar 100 gramos. Mejor si es de caña, por su sabor y propiedades.
Y dos litros y medio de agua.
Preparación del agua fresca de chía.
Se remojan las semillas en un litro de agua durante tres horas aproximadamente. Se mezcla muy bien el azúcar con el resto de agua y zumo de limón.
Se agrega las semillas a la chía en remojo y se enfría.
Remover las semillas antes de servir con el objeto que se repartan bien por todo el agua.
Es una bebida muy digestiva y refrescante.
Hay una variante, que consiste en tostar las semillas y después molerlas.
wn.com/Todo Sobre La Semilla Chía. Importante Antioxidante Vegetal. Semilla Chia
Propiedades y beneficios de la Chía. Como consumirla, Agua fresca de chia receta. Historia. Interés. Cultivo subtropical. Alimento de guerreros. Aceite de chía.
La composición química de la Chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para la alimentación. Estas semillas ofrecen ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, siendo una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.
Las Semillas de Chía sus ventajas al ser consumidas.
• La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
• Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
• La semilla de Chía no contiene gluten.
• Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
• Es un producto de origen vegetal.
• Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
• Favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
• Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
• Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
• No tienen sabor ni olor.
• Aporta energía a quien las consume.
• Ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
• Facilitan la digestión, mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
• Ayudan a controlar el apetito.
• Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
• Tienen un bajo contenido en sodio.
• Pueden consumirlas personas de todas las edades.
La chía no posee gluten, o sea que puede ser consumida por los celíacos. En materia de vitaminas, es una buena fuente del grupo B. La carencia de vitamina B favorece la formación de depósitos de placas en las paredes arteriales e incrementa el riesgo de afecciones cardiovasculares.
Pero es en materia de minerales que la chía vuelve a destacarse. Posee 714 miligramos de Calcio, la leche tiene apenas 125 miligramos, entre 6 y 10 veces menos.
Además posee gran riqueza en hierro 16,4 miligramos, magnesio 390 miligramos, potasio 700 miligramos y fósforo 1.057 miligramos. La chía también contiene buenos valores de cinc y manganeso, siendo muy pobre en sodio.
El 27 % de fibra, sobre todo en forma de fibra soluble (mucílagos). Este tipo de fibra retarda el índice de glucosa en sangre y reduce la absorción de colesterol.
Cómo consumirlas.
Para consumir las semillas de Chía, se colocan tres cucharadas de semillas en un vaso con agua, o el zumo que más nos guste.
Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se deja reposar entre 15 y 30 minutos.
Por la fibra soluble que contiene la semilla y debido también a su capacidad de absorción de líquido, se formará un gel que se tomará junto con las semillas.
El vaso parecerá que no contiene semillas con agua, sino una gelatina.
Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble presente en la Chía.
La semilla de Chía también se puede consumir con yogurt, ensaladas, frutas, salsas, sopas, cremas, verduras, etc. También se puede incorporar, tanto entera como molida, a panes, galletas, barritas energéticas o repostería.
No tienen sabor ni olor. Para aprovechar al máximo sus nutrientes es mejor consumirla molida. Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas.
Se recomienda un consumo entre 10 y 25 gramos de semillas de Chía al día.
Una de las bebidas que formaban parte de la cultura Azteca y que todavía perdura hoy y se prepara en Centroamérica es el Agua Fresca de Chía.
Ingredientes:
De 100 a 150 gramos de semillas de chía.
De 100 a 150 mililitros de zumo de limón. Mira en mi canal el video propiedades y beneficios del zumo de limón.
Azúcar 100 gramos. Mejor si es de caña, por su sabor y propiedades.
Y dos litros y medio de agua.
Preparación del agua fresca de chía.
Se remojan las semillas en un litro de agua durante tres horas aproximadamente. Se mezcla muy bien el azúcar con el resto de agua y zumo de limón.
Se agrega las semillas a la chía en remojo y se enfría.
Remover las semillas antes de servir con el objeto que se repartan bien por todo el agua.
Es una bebida muy digestiva y refrescante.
Hay una variante, que consiste en tostar las semillas y después molerlas.
- published: 23 Mar 2013
- views: 707261
Benefits of Chia Seeds
- Order: Reorder
- Duration: 4:11
- Updated: 02 Feb 2016
- views: 65820
http://draxe.com/ancient-superseed-chia-increases-energy-and-metabolism/
Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle...
http://draxe.com/ancient-superseed-chia-increases-energy-and-metabolism/
Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle because of the nutrition and energy benefits. Chia seeds are very high in Omega 3 fats, B Vitamins, Selenium and are the highest plant-based source of protein along with spirulina.
Here are 21 Chia seed recipes for a boost of energy: http://draxe.com/chia-seed-recipes/
Top Chia Seed Benefits:
1) Omega 3 Fats- Help reduce inflammation such as heart disease or arthritis.
2) Fiber- Supports fat loss, keeps you full longer and cleanses the colon.
3) Natural mineral supplement
Recipes:
Chia seed super shake- 1 cup blueberries and 2-3 TBS of chia seeds
Chia seed pudding gets chia into a gel-like texture as well as add in some vanilla or chocolate protein
http://draxe.com/chia-seed-recipes/
Use as an energy boosting snack- mix chia seeds with coconut oil and peppermint oil
Use chia seeds to replace eggs in any recipe if you need to go egg-free. 1 TBS chia to 3 TBS water
Visit draxe.com for more recipes and ways to gain benefits from chia seeds.
wn.com/Benefits Of Chia Seeds
http://draxe.com/ancient-superseed-chia-increases-energy-and-metabolism/
Mayan and Incan warriors called chia seeds “warrior food” and used it while in battle because of the nutrition and energy benefits. Chia seeds are very high in Omega 3 fats, B Vitamins, Selenium and are the highest plant-based source of protein along with spirulina.
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Top Chia Seed Benefits:
1) Omega 3 Fats- Help reduce inflammation such as heart disease or arthritis.
2) Fiber- Supports fat loss, keeps you full longer and cleanses the colon.
3) Natural mineral supplement
Recipes:
Chia seed super shake- 1 cup blueberries and 2-3 TBS of chia seeds
Chia seed pudding gets chia into a gel-like texture as well as add in some vanilla or chocolate protein
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Use chia seeds to replace eggs in any recipe if you need to go egg-free. 1 TBS chia to 3 TBS water
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- published: 02 Feb 2016
- views: 65820
LA CHIA NO ES TAN INOFENSIVA COMO PARECE, CONTRAINDICACIONES
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- Duration: 3:26
- Updated: 28 Jun 2016
- views: 15736
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad...
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad es que la chia tiene contraindicaciones....
DIETA DE LOS 4 DIAS
https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE
EL MEJOR QUEMA GRASA NATURAL!
https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds
COMO PERDER GRASA DE LA BARRIGA EN 4 DIAS
https://www.youtube.com/watch?v=YBq7ODofcqE
EL MEJOR QUEMAGRASA DE ABDOMEN QUE HE TOMADO
https://www.youtube.com/watch?v=g03fFLNh6Ds
TONICO NATURAL- BAJA 7 KILOS EN 2 SEMANAS
https://www.youtube.com/watch?v=a3Dh6WIk6zQ
ADELGAZA RAPIDAMENTE
https://www.youtube.com/watch?v=EOisVcyPOTw
COMO COMER PARA BAJAR DE PESO SIN TENER HAMBRE
https://www.youtube.com/watch?v=vxLG-x3HubI
BAJA UN KILO DIARIO CON DIETA ASOMBROSA?
https://www.youtube.com/watch?v=OeWO-PuZPug
COMO TENER EL CUERPO PERFECTO PARA QUE USES ESOS BIKINIS DESEADOS EN VERANO..
https://www.youtube.com/watch?v=mvLtGE47jGo
COMO TENER GLUTEOS PERFECTOS
https://www.youtube.com/watch?v=kxvXVUEZx2o
GRUPO DE PERDIDA DE PESO
https://www.facebook.com/groups/perdidadepesoyvidasaludable/
DIETA DE LAS NARANJAS Y DESINTOXICANTE
https://www.youtube.com/watch?v=N-qJ-25mRyI
SOPA QUEMA GRASA
https://www.youtube.com/watch?v=N-qJ-25mRyI
COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD
https://www.youtube.com/watch?v=oBMnS3fEmuA
como tener la cintura mas chica
https://www.youtube.com/watch?v=mbGPc3E0aHw
Mis redes sociales:
Instagram
http://instagram.com/diamantesytacones
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wn.com/La Chia No Es Tan Inofensiva Como Parece, Contraindicaciones
Cuando hablamos de las semillas de chia todos nos imaginamos, salud, perdida de peso, adios al colesterol, y controlar muchos problemas de salud, pero la verdad es que la chia tiene contraindicaciones....
DIETA DE LOS 4 DIAS
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EL MEJOR QUEMA GRASA NATURAL!
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COMO PERDER GRASA DE LA BARRIGA EN 4 DIAS
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TONICO NATURAL- BAJA 7 KILOS EN 2 SEMANAS
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ADELGAZA RAPIDAMENTE
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COMO COMER PARA BAJAR DE PESO SIN TENER HAMBRE
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BAJA UN KILO DIARIO CON DIETA ASOMBROSA?
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COMO TENER EL CUERPO PERFECTO PARA QUE USES ESOS BIKINIS DESEADOS EN VERANO..
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GRUPO DE PERDIDA DE PESO
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DIETA DE LAS NARANJAS Y DESINTOXICANTE
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SOPA QUEMA GRASA
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COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD
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- published: 28 Jun 2016
- views: 15736
A Real Love Song "C.H.I.A." - Traphik (Official Music Video)
- Order: Reorder
- Duration: 2:55
- Updated: 14 Dec 2011
- views: 2074464
Traphik
available on itunes!!
"Chillin Here In the Atmosphere (C.H.I.A)"
is the first single off my new album which you can download at
http://traphik.bandcamp....
Traphik
available on itunes!!
"Chillin Here In the Atmosphere (C.H.I.A)"
is the first single off my new album which you can download at
http://traphik.bandcamp.com ! starring and dedicated to my beautiful girlfriend. I came up with the concept for the vid and my boy PDFlo directed.
beat produced by
www.soundclick.com/MajesticDrama
http://www.youtube.com/MajesticDrama
Directed by Pedro Flores
http://youtube.com/pdflo
second camera
Martin Molina
Clothing provided by Orisue
LYRICS
Now how does one explain the sudden feeling he feels
When he's not sure what he's feelin but he knows that its real
To take something intangible and try to explain
Not fully understandin all the thoughts in my brain
Relationships had always made me sick- done wit em
Then she came up and hit me like some bricks- a ton of em
So now my mind struggles just to try and comprehend
And make sure what I'm feelin is foreal and not pretend
I wanted not to deal wit it and chill wit all my friends
Cuz everyone's in L (love) wit one and sells it like a trend
Ive tried to force a feelin that just seemed so far away
And after all was said and done I found it hard to stay
So that now I've move passed all the drama I delt with
Imagine my surprise when I met this chic and felt shit
So much of my life i spent hidin and fightin it
Looked into her eyes and I kinda started likin it
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Now how does one forget about the ex and how shit went
And movin past the fact that I got fears of commitment
The fact is I don't know, tryin to make sense of it
You hit me wit a text and then I start getting all sensitive
Like damn I'm a bitch, but dude this girl is beautiful
just take me by the hand and you can push back all my cuticles
I know I got some baggage and u feel as if im panickin
But everytime I see you all my fears just get to vanishin
So Intoxicated by the way that you just taste
Forget about the haters baby move into my place
Certain things about that could not just be replaced
Like when ya nose is itchy how you scrunch up ya whole face
And everything before that I ever thought was corny
Started makin sense to me I wish you woulda warned me
im takin by sensations that I just wasn't prepared for
C.H.I.A. girl you got me airborn
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
wn.com/A Real Love Song C.H.I.A. Traphik (Official Music Video)
Traphik
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is the first single off my new album which you can download at
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beat produced by
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http://www.youtube.com/MajesticDrama
Directed by Pedro Flores
http://youtube.com/pdflo
second camera
Martin Molina
Clothing provided by Orisue
LYRICS
Now how does one explain the sudden feeling he feels
When he's not sure what he's feelin but he knows that its real
To take something intangible and try to explain
Not fully understandin all the thoughts in my brain
Relationships had always made me sick- done wit em
Then she came up and hit me like some bricks- a ton of em
So now my mind struggles just to try and comprehend
And make sure what I'm feelin is foreal and not pretend
I wanted not to deal wit it and chill wit all my friends
Cuz everyone's in L (love) wit one and sells it like a trend
Ive tried to force a feelin that just seemed so far away
And after all was said and done I found it hard to stay
So that now I've move passed all the drama I delt with
Imagine my surprise when I met this chic and felt shit
So much of my life i spent hidin and fightin it
Looked into her eyes and I kinda started likin it
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Now how does one forget about the ex and how shit went
And movin past the fact that I got fears of commitment
The fact is I don't know, tryin to make sense of it
You hit me wit a text and then I start getting all sensitive
Like damn I'm a bitch, but dude this girl is beautiful
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I know I got some baggage and u feel as if im panickin
But everytime I see you all my fears just get to vanishin
So Intoxicated by the way that you just taste
Forget about the haters baby move into my place
Certain things about that could not just be replaced
Like when ya nose is itchy how you scrunch up ya whole face
And everything before that I ever thought was corny
Started makin sense to me I wish you woulda warned me
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Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
Chillin here in the atmosphere cuz that's where her love takes me
Head in the clouds but I'm lookin around and I can see that's my baby
- published: 14 Dec 2011
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Watch Chia Seed Expanding in Time Lapse
- Order: Reorder
- Duration: 3:17
- Updated: 17 Oct 2014
- views: 317340
Brought to you by https://www.chia-seeds-recipes.com
One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times i...
Brought to you by https://www.chia-seeds-recipes.com
One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times it weight. Used for weight loss by making you feel full.
Salvia Hispanica, known as Chia, is a species of flowering plant in the mint family and is native to southern Mexico and Guatemala.
Chia is commercial grown for its seed and is rich source of omega-3 fatty acids and nutrients our body requires.
In this video, I used 35 gram or 5 teaspoons chia seeds and it contains approximately the following nutrients.
Protein 6.41g
Polyunsaturated fat 10.15g (good Fats)
Best plant source of omega-3's known
Contain over 60% essential fatty acids
Carbohydrate 0.56g
Sugars 0.56g
Dietary fibre 9.55g
Thiamine 0.57mg
Riboflavin 0.06mg
Niacin 2.85mg
Vitamin C 0.35mg
Vitamin E 0.80mg
Folate 30.45μg
Sodium 10.50mg
Potassium 284.55mg
Magnesium 137.20mg
Calcium 89.25mg
Phosphorus 224.70mg
Iron 2.01mg
Zinc 1.52mg
Iodine 1.75μg
Our ability to taste is not only a survival trait, but also a beautiful gift of nature.
wn.com/Watch Chia Seed Expanding In Time Lapse
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One of the remarkable properties of chia is its hydrophilic (water loving) and can absorb up to 10 times it weight. Used for weight loss by making you feel full.
Salvia Hispanica, known as Chia, is a species of flowering plant in the mint family and is native to southern Mexico and Guatemala.
Chia is commercial grown for its seed and is rich source of omega-3 fatty acids and nutrients our body requires.
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Protein 6.41g
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Sugars 0.56g
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Thiamine 0.57mg
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Niacin 2.85mg
Vitamin C 0.35mg
Vitamin E 0.80mg
Folate 30.45μg
Sodium 10.50mg
Potassium 284.55mg
Magnesium 137.20mg
Calcium 89.25mg
Phosphorus 224.70mg
Iron 2.01mg
Zinc 1.52mg
Iodine 1.75μg
Our ability to taste is not only a survival trait, but also a beautiful gift of nature.
- published: 17 Oct 2014
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Para Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
- Order: Reorder
- Duration: 4:29
- Updated: 15 Oct 2014
- views: 467208
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes.
Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuent...
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes.
Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, también son fuente de magnesio, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas.
Por su alto contenido en antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, previniendo así el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos.
Cuáles son los beneficios de las Semillas de Chía:
La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
La semilla de Chía no contiene gluten.
Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
Es un producto de origen vegetal.
No tienen sabor ni olor.
Te aportan energía.
Te ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
Te ayudan en el proceso de una buena digestión, te mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
Te favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
Tienen un bajo contenido en sodio.
Pueden consumirlas personas de todas las edades.
Para que se utilizan las semillas de chía:
1. Bajar de peso:
Las semillas de chía te ayudarán a encontrar tu peso ideal. Gracias a la fibra ayudan en el proceso digestivo y controlan el hambre. Además al entrar en contacto con el agua forman una capa hipocalórica que hace que aumente su peso diez veces más dentro del estómago, lo que produce sensación de saciedad.
2. Incrementa la masa muscular:
La chía proporciona un aporte extra de energía y además gracias a su alto contenido en fibra y a su alto contenido en proteínas, aumenta la masa muscular y regenera los tejidos.
3. Actúan como analgésico:
¿Si tienes dolor en las articulaciones? Las semillas de chía son tus aliadas. Los ácidos grasos Omega 3
Proporcionan propiedades antiinflamatorias, por lo que si tomas chía diariamente notarás que se reduce notablemente el dolor de tus articulaciones.
También si sufres constantemente de diarreas debes de suspender el consumo recordemos que las semillas de chía son fuente de fibra, por lo tanto agilizan a un más el tránsito intestinal.
Términos Relacionados:
"para que sirve la chia en agua"
"semilla de chia para bajar de peso"
"semilla de chia contraindicaciones"
"como se usa la chia"
"propiedades semillas de chia"
"como se prepara la chia"
"para que sirve la chia en ayunas"
"como consumir semilla de chia para bajar de peso"
"como funciona la semilla de chia para bajar de peso"
"como preparar la semilla de chia para bajar de peso"
"como se prepara la chia con agua"
"como se prepara la chia con agua de limon"
"como se prepara la chia en agua"
"como se prepara la chia para adelgazar"
"como se prepara la chia para bajar el colesterol"
"como se prepara la chia para perder peso"
"como se prepara la chia para tomar"
"como se prepara la chia y para que sirve"
"como tomar semilla de chia para bajar de peso"
"dosis de semilla de chia para bajar de peso"
"para que sirve la chia con agua"
"para que sirve la chia con agua de limon"
"para que sirve la chia en agua de limon"
"para que sirve la chia en agua natural"
"para que sirve la chia en el agua"
"para que sirve la chia en el agua de limon"
"para que sirve la chia remojada en agua"
"para que sirve la semilla de chia en agua"
"propiedades curativas semillas de chia"
"propiedades de la semilla de chia para bajar de peso"
"propiedades de las semillas de chia"
"propiedades de semillas de chia para adelgazar"
"propiedades de semillas de chia recetas"
"propiedades del semillas de chia"
"propiedades medicinales semillas de chia"
"propiedades nutricionales semillas de chia"
"propiedades semillas chia colesterol"
"receta de semilla de chia para bajar de peso"
"semilla de chia beneficios y contraindicaciones"
"semilla de chia es buena para bajar de peso"
"semilla de chia para adelgazar contraindicaciones"
"semilla de chia propiedades contraindicaciones"
"semilla de chia sirve para bajar de peso"
"semilla de chia sus contraindicaciones"
"semilla de chia tiene contraindicaciones"
"semilla de chia y sus contraindicaciones"
"semillas de chia contraindicaciones y efectos secundarios"
https://www.youtube.com/watch?v=tcqExlvXYWM
wn.com/Para Que Sirve La Chia Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones De La Chia
Hola es un gusto el saludarte, te saluda tu amiga Diana Cifuentes.
Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, también son fuente de magnesio, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas.
Por su alto contenido en antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, previniendo así el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos.
Cuáles son los beneficios de las Semillas de Chía:
La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.
Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
La semilla de Chía no contiene gluten.
Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.
Es un producto de origen vegetal.
No tienen sabor ni olor.
Te aportan energía.
Te ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
Te ayudan en el proceso de una buena digestión, te mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.
Te favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.
Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.
Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.
Tienen un bajo contenido en sodio.
Pueden consumirlas personas de todas las edades.
Para que se utilizan las semillas de chía:
1. Bajar de peso:
Las semillas de chía te ayudarán a encontrar tu peso ideal. Gracias a la fibra ayudan en el proceso digestivo y controlan el hambre. Además al entrar en contacto con el agua forman una capa hipocalórica que hace que aumente su peso diez veces más dentro del estómago, lo que produce sensación de saciedad.
2. Incrementa la masa muscular:
La chía proporciona un aporte extra de energía y además gracias a su alto contenido en fibra y a su alto contenido en proteínas, aumenta la masa muscular y regenera los tejidos.
3. Actúan como analgésico:
¿Si tienes dolor en las articulaciones? Las semillas de chía son tus aliadas. Los ácidos grasos Omega 3
Proporcionan propiedades antiinflamatorias, por lo que si tomas chía diariamente notarás que se reduce notablemente el dolor de tus articulaciones.
También si sufres constantemente de diarreas debes de suspender el consumo recordemos que las semillas de chía son fuente de fibra, por lo tanto agilizan a un más el tránsito intestinal.
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- published: 15 Oct 2014
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POTENTE Y MILAGROSO ADELGAZANTE NATURAL!!!!! SEMILLAS DE CHIA.
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- Updated: 06 Apr 2014
- views: 3065270
SI QUIERES ADELGAZAR DE UNA FORMA NATURAL, ECONOMICA Y RAPIDISIMA, MIRA ESTE VIDEO Y SABRAS COMO CONSEGUIRLO EN MUY POCOS DIAS. SUPER EFICAZ Y REAL!!!
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Las recomendaciones e indicaciones encontradas en este canal, no tienen la intención de ser un substituto de una consulta profesional médica. Usted asume toda la responsabilidad en relación al uso de los tratamientos o recetas proporcionadas.
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- published: 06 Apr 2014
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Riesgos De Consumir Semillas De Chia Advertencias Sobre El Consumo De Chía 2016
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- Duration: 3:07
- Updated: 10 Jan 2015
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http://mejorconsaludhoy.blogspot.pe/
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nu...
http://mejorconsaludhoy.blogspot.pe/
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nuestra dieta de alimentos, esto es un caso especial solo para algunas personas sobre el consumo de la chia, por ello entérate en que casos solo procede esta advertencia sobre el consumo de las semillas de plantas de chia.
COMO CONSUMIR SEMILLAS DE CHÍA PARA BAJAR DE PESO RAPIDO: https://www.youtube.com/watch?v=Gzr3O_bbOks
LAS 7 MEJORES FRUTAS PARA BAJAR DE PESO:
https://www.youtube.com/watch?v=JWWbYcxKHr8
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Las semillas de plantas de chia son unos de los alimentos que ha ganado mucha popularidad e importancia por los beneficios que tiene, y uno de los principales es que nos hacen perder peso rapido.
Conoce una advertencia que debes saber antes de consumir las semillas de plantas de chia.
Chía: Conoce el riesgo que se corre al consumir esta semilla, hay cuidados que se deben tener en cuenta antes de consumir semillas de chía.
Uno de los alimentos que cada dia se consume mas son las semillas de Chia, más personas las han empezado a consumir por sus poderosos beneficios para tu salud y sobretodo para bajar de peso es la chía. Estas semillas son el alimento clave en muchas dietas, incluso se han empezado a agregar en diferentes recetas de comidas dieteticas y jugos. Sin embargo, los especialistas han lanzado una advertencia antes de continuar el consumo de las semillas de Chía.
El Colegio Americano de Gastroenterología recomienda tener mucho cuidado a la hora de ingerir estas semillas de chia. Como se sabe, una de las formas de consumir chía, y que la gran mayoría de personas lo hace, es por medio de remojar las semillas de chía en agua para que aumente su peso aprox. 27 veces y de esta manera se expanda en el estómago para que dé la sensación de llenura.
La advertencia que da el Colegio Americano de Gastroenterología es que en sus estudios sobre las semillas de Chía, se ha detectado casos en que la chía logra expandirse antes de llegar al estómago, esto es en el esófago.
Por eso, las personas que tienen problemas en el sitema digestivo específicamente en el esofago, se les recomienda mejor evitar el consumo de semillas de chia. Para estos casos es mejor añadir la chía a alimentos consistentes para que pase de frente al estómago sin quedarse en el esófago.
Sabiendo todo esto las personas que tiene una afeccion en el sistema digestivo, tienen que tener muy presente estas advertencias al consumir semillas de chia, para evitar problemas severos en el sistema digestivo.
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia Advertencias sobre consumo de chía
http://youtu.be/a7UvJubZ-2g
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Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia 2016, entérate sobre las contraindicaciones sobre consumir semillas de chia en nuestra dieta de alimentos, esto es un caso especial solo para algunas personas sobre el consumo de la chia, por ello entérate en que casos solo procede esta advertencia sobre el consumo de las semillas de plantas de chia.
COMO CONSUMIR SEMILLAS DE CHÍA PARA BAJAR DE PESO RAPIDO: https://www.youtube.com/watch?v=Gzr3O_bbOks
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Las semillas de plantas de chia son unos de los alimentos que ha ganado mucha popularidad e importancia por los beneficios que tiene, y uno de los principales es que nos hacen perder peso rapido.
Conoce una advertencia que debes saber antes de consumir las semillas de plantas de chia.
Chía: Conoce el riesgo que se corre al consumir esta semilla, hay cuidados que se deben tener en cuenta antes de consumir semillas de chía.
Uno de los alimentos que cada dia se consume mas son las semillas de Chia, más personas las han empezado a consumir por sus poderosos beneficios para tu salud y sobretodo para bajar de peso es la chía. Estas semillas son el alimento clave en muchas dietas, incluso se han empezado a agregar en diferentes recetas de comidas dieteticas y jugos. Sin embargo, los especialistas han lanzado una advertencia antes de continuar el consumo de las semillas de Chía.
El Colegio Americano de Gastroenterología recomienda tener mucho cuidado a la hora de ingerir estas semillas de chia. Como se sabe, una de las formas de consumir chía, y que la gran mayoría de personas lo hace, es por medio de remojar las semillas de chía en agua para que aumente su peso aprox. 27 veces y de esta manera se expanda en el estómago para que dé la sensación de llenura.
La advertencia que da el Colegio Americano de Gastroenterología es que en sus estudios sobre las semillas de Chía, se ha detectado casos en que la chía logra expandirse antes de llegar al estómago, esto es en el esófago.
Por eso, las personas que tienen problemas en el sitema digestivo específicamente en el esofago, se les recomienda mejor evitar el consumo de semillas de chia. Para estos casos es mejor añadir la chía a alimentos consistentes para que pase de frente al estómago sin quedarse en el esófago.
Sabiendo todo esto las personas que tiene una afeccion en el sistema digestivo, tienen que tener muy presente estas advertencias al consumir semillas de chia, para evitar problemas severos en el sistema digestivo.
Chía Riesgos al Consumir Semillas De Chia Advertencias sobre consumo de chía
http://youtu.be/a7UvJubZ-2g
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published: 24 Feb 2015
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Food For Thought
Milk and honey
Your lips are milk and honey oh oh
Overflowing
You get my juices going
Sweet and tasty
Your love is sweet and tasty oh oh
Skin so creamy
Your body's soft and dreamy
Food for thought
You give me food for thought
Filling me up with your love
I can't control my hands
Champagne kisses
You give me champagne kisses oh oh
Cool my passion
Slow down my fast reaction
Hot and spicy
Your love is hot and spicy oh oh
Something's burning
Down in your life I'm turning
Food for thought
You give me food for thought
Filling me up with your love
I can't control my hands
Food for thought
You give me food for thought
Oh don't let me down
I'll starve without your love
Starve without your love
Starve without your love
Starve without your love
Starve without your love
Starve without your love
Something's cooking
I know that something's cooking oh oh
In your kitchen
I feel my hunger rising
So feed my senses
Come on and feed my senses oh oh
I'm not starving
I need a second helping
Food for thought
You give me food for thought
Filling me up with your love
I can't control my hands
Food for thought
You give me food for thought
Oh don't let me down
I'll starve without your love
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Don’t Drink the Kool-Aid, Clinton Is The Real Spoiler Warns Jill Stein
Edit WorldNews.com 17 Oct 2016
Article by WN.com Correspondent Dallas DarlingSources claim the reason why the Clinton campaign and Democratic Party are suddenly targeting Jill Stein as a “spoiler” is she’s not your ordinary politician. To be sure, the Green Party’s presidential nominee doesn’t have a record of doing what is politically expedient, but what is politically right for the middle- and lower-working classes ... Along with reminding listeners the former U.S....
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[VIDEO]: Great Pyramid Scans Reveal Two Possible New Rooms – Or Do They?
Edit WorldNews.com 17 Oct 2016
The latest scans of the Great Pyramid at Giza as part of the ScanPyramids project reveals the 4,500-year-old monument has even more mysterious hidden cavities and corridors than their previous work showed, IFL Science reported Monday. The first new discovery, the report said, is a cavity about 105 meters (345 feet) up from the ground on the northeastern corner of the pyramid....
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Report: Mammoth-Sized Chunk Of Jade Stone Worth $170M Unearthed In Myanmar
Edit WorldNews.com 17 Oct 2016
Miners in Myanmar have discovered a mammoth-sized chunk of jade stone, IFL Science reported Monday.The jade chunk, the report said, was discovered in a remote mine in Kachin State in the north of the country. It measures 5.8 meters (19 feet) long and weighs a cool 175 tonnes (192 US tons), the BBC reported. It’s believed to be worth a mind-blowing $170 million ... jadeite and nephrite. This find is believed to be a jadeite rock....
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Giuliani: Democrats More Likely To Promote Voter Fraud Than Republicans
Edit WorldNews.com 18 Oct 2016
Former New York Mayor Rudy Giuliani told CNN’s “State of the Union” Sunday Democrats are more likely to promote voter fraud than Republicans, citing elections in the cities of Chicago and Philadelphia as examples, Politico reported Monday. "I've found very few situations where Republicans cheat. They don't control the inner cities the way Democrats do ... There are no Republicans," he said of some major cities....
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[VIDEO]: Fire Attack Destroys North Carolina GOP Office
Edit WorldNews.com 17 Oct 2016
Federal, state and local authorities are investigating the firebombing of a local Republican Party office in North Carolina Sunday in an incident one state GOP official called an act of “political terrorism,” The Associated Press reported. A bottle filled with flammable liquid was thrown through the window of the Orange County Republican Party headquarters overnight, damaging the interior before burning out ... "It's a great gesture....
NOTIFICATION OF BOARD MEETING (DaChan Food (Asia) Limited)
Edit Public Technologies 17 Oct 2016
(Source. DaChan Food (Asia) Limited) ... (Incorporated in the Cayman Islands with limited liability) (Stock Code. 3999). NOTIFICATION OF BOARD MEETING ... By order of the Board Han Jia-Hwan. Chairman. Hong Kong, 17 October 2016. As at the date of this announcement, Mr. Han Jia-Hwan (Chairman) and Mr. Han Chia-Yin are the executive directors of the Company; Mr. Han Chia-Yau, Mr....
Keppel Infrastructure Trust Unaudited Results for the Third Quarter and 9 Months Ended 30 September 2016 (KIT - Keppel Infrastructure Trust)
Edit Public Technologies 17 Oct 2016
(Source. KIT - Keppel Infrastructure Trust) The Directors of Keppel Infrastructure Fund Management Pte Ltd, as Trustee-Manager of Keppel Infrastructure Trust, advise the following results of Keppel Infrastructure Trust for the third quarter ended 30 September 2016. These figures have not been audited ... Attachments.. Download - KIT 3Q16 Unaudited Financial Statements ... Media. Mr Brian Higgs ... Tel ... Email ... Ms Grace Chia ... grace.chia@kepcapital.com....
Golfers Lahiri, Chawrasia, Bhullar in fray at CIMB Classic
Edit Newstrack India 17 Oct 2016
Kuala Lumpur, Oct 17 (IANS) Reigning Asian Tour Order of Merit winner Anirban Lahiri, S.S.P. Chawrasia and Gaganjeet Bhullar will spearhead the Indian challenge at the $7 million CIMB Classic which starts here on Thursday ... Choi of Korea and Vijay Singh of Fiji. Malaysia will be represented by Gavin Green and Danny Chia ... ....
List of Directors and their Roles and Functions (TVB - Television Broadcasts Ltd)
Edit Public Technologies 17 Oct 2016
(Source. TVB - Television Broadcasts Ltd). (Incorporated in Hong Kong with limited liability) Stock Code. 00511 LIST OF DIRECTORS AND THEIR ROLES AND FUNCTIONS ... Board of Directors. also serving.. Executive Committee. Audit Committee. Remuneration Committee. Nomination Committee ... Chairman. - ... -. - ... -. -. - ... -. -. - ... -. -. -. -. - ... - ... - ... - ... -. -. -. - ... -. -. -. - ... - ... - ... Caroline Wang Chia-Ling. - ... -. - ... -. -. - ... -....
Date of board meeting (Vinda International Holdings Limited)
Edit Public Technologies 17 Oct 2016
(Source. Vinda International Holdings Limited) ... VINDA INTERNATIONAL HOLDINGS LIMITED. 維達國際控股有限公司. (Incorporated in the Cayman Islands with limited liability) (Stock Code. 3331). DATE OF BOARD MEETING ... By order of the Board Vinda International Holdings Limited LI Chao Wang. Chairman. Hong Kong, 14 October 2016. As at the date of this announcement, the Board comprises. Executive Directors.. Mr. LI Chao Wang Ms ... Mr ... Mr ... CHIA Yen On Mr....
Ministry urged to relax restrictions on opioids
Edit Taipei Times 17 Oct 2016
Taiwan Pain Society director and physician at Mackay Memorial Hospital’s Department of Anesthesiology Lin Chia-Shiang (林嘉祥) said that many older people suffer chronic pain from degenerative joint diseases, backache, spinal stenosis, post-herpetic neuralgia or neuropathy, and the prevalence is between 45 and 80 percent ... A study has shown that about 70 percent of end-stage non-cancer patients suffer severe pain, Weng said ... ....
IN FOCUS: Intervention could salvage fish export sector
Edit Taipei Times 17 Oct 2016
Overproduction of farm-raised grouper this year highlights the need for a public institution to monitor international export markets in China and beyond, Feng Chia University professor of agricultural economics Yang Min-hsien (楊明憲) said ... The government is to consider all options to ameliorate the glut, including exporting grouper at cost, the Fisheries Agency said ... Several producers have already made the transition, it said ... ....
Keppel Infrastructure Trust Unaudited Results for the Third Quarter and 9 Months Ended 30 September 2016 (Keppel Corporation Ltd)
Edit Public Technologies 17 Oct 2016
(Source. Keppel Corporation Ltd). MEDIA RELEASE Keppel Infrastructure Fund Management Pte Ltd (as Trustee-Manager of Keppel Infrastructure Trust) (Co Reg No. 200803959H). 1 HarbourFront Avenue. #06-09 Keppel Bay Tower Singapore 098632. Tel. (65) 6499 0599. Fax. (65) 62651953. Website ... 17 October 2016. The Directors of Keppel Infrastructure Fund Management Pte Ltd, as Trustee-Manager of ... Media ... Tel ... Email ... Ms Grace Chia ... Tel ... grace.chia@kepcapital.com....
Lahiri, Bhullar, Chawrasia in fray at CIMB Classic
Edit The Times of India 17 Oct 2016
KUALA LUMPUR. Reigning Asian Tour Order of Merit winner Anirban Lahiri will lead the Indian charge along with SSP Chawrasia and Gaganjeet Bhullar when the USD seven million CIMB Classic golf tournament starts on Thursday. Order of Merit leader Scott Hend of Australia and a strong line-up of young Asian Tour stars will also feature at the event ... It's going to be a big week ... Malaysia will be represented by Gavin Green and Danny Chia....
10 smart food solutions for the future
Edit Treehugger 17 Oct 2016
By Joachim Christensen, Sustainia. Hunger and food waste are the defining characteristics of our global food system, both of which are exacerbated by a climate changing planet. By 2050 there will be more than nine billion people to feed, in a hotter and less predictable world ... Bon appétit!. 1. Totally meatless beef-burger ... 2 ... By combining corn, beans, chia seeds, peas and cricket flour, Six Foods has created a healthy, low-fat snack ... 3 ... 4 ... 5 ... ....
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Taekwondo firsts aplenty at Rio 2016 (IOC - International Olympic Commitee)
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