PARA QUE SIRVE EL BOLDO | BENEFICIOS DEL TE DE BOLDO
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Hola y bienvenido a un nuevo video, beneficios del té de boldo, la planta de boldo se ha utilizado desde la época de los incas, y hoy en día se sigue utilizando del mismo modo.
La parte que se utiliza de esta planta dentro de la medicina natural son las hojas, es una planta que puede obtenerse en cualquier época del año y se utiliza como medicinal natural y para preparar licores.
Dentro de las propiedades del boldo se encuentran numerosos fitoquímicos entre ellos está: boldina, alcafor, limoneno, betapuneno y cumarina.
Dentro de los beneficios del boldo podemos mencionar, que tiene efectos diuréticos, laxantes, antibióticos y antiinflamatorios.
Dentro de la medicina natural moderna, el boldo se utiliza para tratamientos de disfunciones de la vesícula biliar, conductos biliares, higado y pancreas, tambien es muy utilizado en el tratamiento sintomático de trastornos del aparato digestivo y también ayuda a combatir el estreñimiento.
Los fitoquímicos son compuestos antioxidantes muy potentes los cuales se encuentran de manera natural en las plantas, estos ayudan a combatir enfermedades, los antioxidantes presentes en las plantas puede ayudar a reducir el daño celular al
ADN por los radicales libres.
El boldo contiene alcaloides, el más importantes es la boldina, esta es una sustancia con poderosas propiedades antioxidantes, la cual está principalmente concentrada en sus hojas.
Los efectos de la boldina son variados, en el sistema cardiovascular inhibe la agregación de plaquetas y la vasodilatación, también posee efectos antiinflamatorios y antipiréticos, los cuales inhiben la síntesis de la prostaglandina, esto puede ofrecer protección en contra de la inflamación del colon en caso de colitis.
El boldo es utilizado principalmente como tratamiento para los cálculos biliares y la inflamación de la vesícula biliar, la boldina tiene una propiedad protectora del hígado, también estimula la secreción de bilis, la cual es indispensable para el correcto proceso digestivo, ya que convierte los ácidos grasos en gotas muy pequeñas que pueden ser procesadas con mayor facilidad por los ácidos gástricos.
El boldo es considerado uno de las mejores hierbas medicinales para combatir desórdenes digestivos, como la inflamación y el ardor de estómago provocado por acidez, la baja absorción de nutrientes en el estómago y los intestinos.
También se utiliza en la desintoxicación del hígado y su protección en contra de toxinas y drogas que pueden tener un efecto nocivo, también puede ayudarnos a combatir enfermedades relacionadas con el hígado o la vesícula biliar como la hepatitis y la ictericia.
El te de boldo también es un estimulante del apetito, promueve la salud intestinal y disminuye los gases y el estreñimiento.
El té de boldo también posee puede ser utilizado para combatir el insomnio, los mareos, el reumatismo, la cistitis y el dolor de oidos, tambien ayuda a adelgazar la sangre y con ello evitar los coágulos, las hojas de boldo también cuentan con propiedades antimicrobianas, puede ayudar a prevenir infecciones por microorganismos como las bacterias, virus y parásitos, el té de boldo además se utiliza para combatir lombrices estomacales y mejora los resfriados.
Como preparar el té de boldo.
Necesitarás:
1 taza de agua caliente
1 cucharada de hojas secas de boldo
Preparación:
Simplemente debes agregar la cucharada de boldo a la taza de agua caliente, dejala reposar por unos minutos y listo y ya puedes beberlo.
Muy importante el consumo de este té no está recomendado para todos los dias, puedes tomar lo 2 a 3 veces a la semana.
Contraindicaciones del Boldo
Las mujeres embarazadas o en etapa de lactancia deben evitar el consumo de boldo o cualquier sustancia que utilice como ingrediente, algunos compuestos de la planta puede adelgazar la sangre e interactuar con medicamentos para el adelgazamiento de la sangre, por lo que se debe evitar el uso de boldo al consumir dichos medicamentos.
Muy el boldo no debe consumirse durante largos periodos de tiempo ya que puede tener efectos peligrosos, como la insuficiencia renal, convulsiones, daño intestinal entre otros, también el exceso de té de boldo puede causar efectos hipnóticos por tal motivo su consumo debe ser respetando las cantidades recomendadas por expertos.
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