⭐️❤️Saiba como usar a casca da melancia para melhorar sua saúde

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• published: 17 Jul 2017
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⭐️❤️Saiba como usar a casca da melancia para melhorar sua saúde VEJA NOSSO SITE + http://www.querovermais.com Saiba como usar a casca da melancia para melhorar sua saúde Conheça o poder da casca da melancia, e saiba como usar a casca da melancia para melhorar sua saúde Todo mundo adora uma melancia num dia de verão. As melancias são ricas em nutrientes saudáveis, antioxidantes e vitaminas que oferecem inúmeros benefícios a saúde. Mas geralmente nos jogamos as cascas fora não é ? Você sabia, que a casca da melancia é comestível? A casca da melancia é aquela parte branca e firme da fruta, que fica atrás da parte rosa, que comemos. Normalmente jogamos essa parte fora, e nem sabemos quantos benefícios ela oferece à nossa saúde. A casca da melancia tem efeito diurético, ajuda a controlar a pressão arterial e a manter as funções dos rins ativas. Um estudo recente, mostrou que a casca da melancia é rica em vitamina C, vitamina B6, vitamina A, magnésio, zinco e potássio. A parte vermelha da melancia é rica em licopeno, antioxidante que previne muitas doenças. 95% do valor nutritivo é realmente encontrado na casca. A casca da melancia é rica em nutrientes saudáveis e podem fornecer muitos benefícios a saúde. Impulsiona a prática de atividade física Melancias contêm grandes quantidades citrulina, que é um aminoácido. E os aminoácidos são necessários para reparar os músculos, no pós treino. Aumento da libído Se você sente que perdeu o desejo sexual, comece a comer casca de melancia imediatamente. A casca da melancia tem capacidade de aumentar a libido, isso por causa da citrulina. Muitos dos suplementos para impulsionar a libido, possuem a casca de melancia em sua composição. Muitos estudos também descobriram que a casca da melancia é boa para disfunção erétil suave. Perda de Peso A casca de melancia é rica em fibras. Isso quer dizer que ela pode auxiliar na perda de peso, porque causa saciedade, impedindo que você coma demais. A casca também é diurética, combatendo a retenção de líquido. Sistema Urinário A casca de melancia é útil para prevenção de qualquer problema e infecções do trato urinário. Pode ajudar a preservar a saúde dos rins, bem como o resto do sistema urinário, devido suas propriedades diuréticas. Lembre-se de beber de 8 a 10 copos de água por dia. Combate ao câncer As cascas de melancia são carregadas de licopeno, um poderoso antioxidante. Muitos estudos comprovaram que o licopeno conseguiu reduzir o risco de câncer de próstata em até 34%. Esse tipo de antioxidante ajuda a evitar diferentes tipos de câncer, como de esôfago, estômago, pâncreas e cólon. Gostou deste vídeo? Se você gostou do vídeo, curta, se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos. *O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Canal Dicas e Curiosidades é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico. Link do vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=ul1mVsgwHKA&feature;=youtu.be