Geführte Meditation: Der Berg - Innere Ruhe & Gelassenheit | Achtsamkeit

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• published: 08 Nov 2015
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Verbinde dich mithilfe dieser geführten Meditation mit der Stabilität und Unterschütterlichkeit eines Berges und erlange so tiefere innere Ruhe und Gelassenheit. ◉ Kostenlos abonnieren: http://bit.ly/1NVseVY ◉ Meine Arbeit unterstützen: http://wp.me/P1XZSB-1it ◉ Online-Shop: http://www.mojodi-meditationen.de/shop/ Den Link zum gratis MP3-Download dieser Meditation findest du auf meiner Webseite: http://wp.me/p1XZSB-22C Diese geführte Meditation kann dir helfen, Veränderungen im Außen gelassener und gleichmütiger gegenüber zu treten und auch deine inneren Emotionen und Krisen einfacher zu bewältigen. Diese geführte Meditation fördert deine Achtsamkeit. Bitte führe diese Meditation im sitzen aus, da die sitzende Meditationshaltung eine sehr gute Verkörperung eines Berges darstellt. Deine Beine und dein Gesäß bilden das Fundament, das sich mit der Erde verbindet. Dein Kopf ist die Spitze, die in den Himmel reicht. Dein Körper das Gestein, das die Spitze trägt. Du kannst dich auf den Boden oder ein Meditationskissen setzen, du kannst aber auch aufrecht auf einem Stuhl Platz nehmen. Beispiele für verschiedene sitzende Meditationshaltungen findest du in diesem kostenlosen Handout: http://www.mediafire.com/view/egv9olcg323pvvl/Meditationshaltungen-MojoDi-Meditationen.pdf Viele weitere kostenlose Meditationen und Fantasiereisen findest du hier: https://www.youtube.com/user/PrivateRedHerring/playlists?shelf_id=6&view;=50&sort;=dd Musik: Tilman Dausien https://www.youtube.com/user/steinlachtal Track: Relax03 Eine tabellarische Übersicht über meine Meditationen findest du hier: http://wp.me/P1XZSB-1ib (Die Übersicht wird bald mit den neuen Meditationen ergänzt) Du kannst dir von mir auch deine persönliche Meditation erstellen lassen - Alle Infos dazu findest du hier: http://goo.gl/hxHib6 Wenn dir das Video gefallen hat, würde ich mich über einen Daumen hoch und / oder Kommentare freuen! Om Shanti Mojo Di °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Du findest mich auch auf den folgenden Plattformen: * Webseite: http://www.mojodi-meditationen.de * Facebook: https://www.facebook.com/mojoscms * Twitter: https://twitter.com/mojos_cms * Google+: https://plus.google.com/+MojoDi * Anonyme Fragen: http://ask.fm/Mojodi * Email: mojo@mojos-cms.de * Instagram: http://instagram.com/mojo_di/ * Kleiderkorb: http://www.kleiderkorb.de/profil/87051/Mojodi * Cliqmeet: https://www.cliqmeet.com/de/profile/lJl1wi7RFtg * Amazon A-Store: http://astore.amazon.de/mojchamitsys-21 Immer auf dem Laufenden bleiben mit meinem Newsletter: http://www..mojodi-meditationen.de/newsletter/ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° * product placements werden im videotitel mit #ad und im video mit « P » (unten rechts) gekennzeichnet * videos können PR-samples enthalten (kennzeichen *) * ggf. affiliate links vorhanden (kennzeichen **) °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Die geführten Meditationen, Phantasiereisen, Tipps und Ratschläge auf meinem Youtube-Kanal und in meinem Blog ersetzen nicht die Diagnose und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker