Queres melhorar as relações com quem te rodeia e não sabes como? Hoje vou falar-te de 4 palavras que valem milhões de euros! Todas as pessoas gostam de ser compreendidas, reconhecidas, apreciadas e que lhes reconheçam valor. Por isso aquilo que precisamos fazer é usar estas palavras com as pessoas. Cada vez que as relações no trabalho ou na vida pessoal não estiverem no nível que tu pretendes, aquilo que eu te sugiro é que uses estas palavras com as pessoas. Se tens um membro na tua equipa com o qual sentes dificuldade em te relacionar, se a relação com teu companheiro ou companheira não está a funcionar como gostarias, qualquer que seja o desafio que estejas a viver neste momento com alguém, lembra-te: Todas as pessoas gostam de ser compreendidas, reconhecidas, apreciadas e que lhes reconheçam valor! É importante que lhes digas que as compreendes… “sabes que mais? Eu entendo isso, eu compreendo-te”. “Talvez outras pessoas não entendam isso, mas eu estou a entender o que sentes ou o que me estás a dizer”. Porque as pessoas gostam de sentir que estão a ser compreendidas, por isso tens de utilizar a palavra com elas, as palavras têm um poder imenso. A mesma coisa com reconhecimento. As pessoas não obtêm reconhecimento com frequência, é importante que lhes saibas dar reconhecimento, que tenhas a iniciativa de interromper essa pessoa que está a fazer algo ou a dizer algo, e dizer-lhe que reconheces o seu esforço nesta semana com um determinado projeto, que sabes que ela está passar um momento complicado e que ainda assim está dedicada à empresa, que lhe reconheces o facto de estar disponível, ou na tua vida pessoal, com a tua mulher ou com o teu marido, que lhe reconheces o valor que ela ou ele aporta à vossa relação quando todos os dias te faz o jantar, por exemplo, e tantas outras coisas que certamente essa pessoa faz que são válidas mas que ninguém à sua volta reconhece, talvez porque pareçam tão banais ou sejam tão frequentes que já fazem parte de uma rotina. As pessoas gostam de ser reconhecidas, e tu podes fazer isso mais vezes com elas. Quando tu dizes a alguém que reconheces o seu trabalho, quando usas essa palavra “reconhecer”, crias uma conexão profunda e imediata com essa pessoa. Usa literalmente essa palavra, eu reconheço! O melhor momento para reconhecer alguém é um momento qualquer. Por norma as pessoas procuram momentos certos para fazer as coisas, não existe um momento certo para reconhecer o trabalho de alguém, o quanto alguém é excelente, qualquer momento é o momento certo, e quanto mais inapropriado o momento te parecer, maior impacto estarás a criar na outra pessoa. As tuas palavras realmente importam e podem fazer uma grande diferença nos outros à tua volta e nas relações que manténs com essas pessoas, muitas vezes aquilo que as pessoas esperam é que alguém as valorize, que lhes dê valor. Quantas vezes já sentiste que ninguém te dá valor? Quantas vezes já ouviste alguém a dizer que não se sente valorizada? As pessoas gostam que os outros reconheçam o seu valor. É IMPORTANTE usar esta palavra, usar as palavras que mais importam, eu valorizo! Conseguir apreciar os outros também é uma capacidade que abre muitas portas e resolve muitos conflitos, tu podes apreciar aquilo que os outros fazem, dizem, sentem, podes dizer a alguém que realmente aprecias a relação que tens com essa pessoa, que aprecias a confiança que alguém deposita em ti, que aprecias o facto dessa pessoa varrer a entrada da casa, aprecias o facto de essa pessoa levar o cão à rua, levar o lixo, coisas simples!! Achamos que devemos apreciar e agradecer coisas especiais e complexas, ou únicas e esporádicas, como alguém te trazer o pequeno almoço à cama num dia especial por exemplo, imagina o que seria essa pessoa sentir-se apreciada, valorizada, compreendida e reconhecida, provavelmente terias o pequeno almoço na cama mais vezes e não apenas num dia especial. Talvez haja pessoas que nunca tiveram um pequeno almoço na cama, e esta é uma boa hora de refletir sobre isso! As pessoas gostam de ser compreendidas, reconhecidas, apreciadas e que lhes reconheçam valor, lembra-te disso e incorpora estes hábitos no teu dia a dia, usa literalmente esta palavras, eu reconheço, eu aprecio, eu compreendo-te, eu valorizo! A psicologia humana precisa destas palavras!! Quantas pessoas existem na tua vida que realmente valorizas? Quantas dessas pessoas tu achas que naturalmente sabem que tu as valorizas? Quantas dessas pessoas por vezes te dizem que não se sentem valorizadas? As pessoas sentem aquilo que verbalizamos, se aprecias, diz que aprecias, se reconheces, diz que reconheces, se compreendes, diz que compreendes, se valorizas, diz que valorizas! Usar estas palavras muda de imediato a forma como as pessoas se sentem e a forma como elas se comportam, queres criar impacto positivo nas pessoas com quem te relacionas, usando apenas estas 4 palavras!

• published: 21 Sep 2018
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