Cómo formarse para ser instructor de Yoga - Hogar Tv por Juan Gonzalo Angel
@juangangel
El yoga (del sánscrito yoga ‘unión’) se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la
India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo.
Según sus practicantes, el yoga otorga como resultado:
La unión del alma individual con la divinidad (
Brahman,
Shiva, Visnú,
Kali, etc.), entre los que tienen una postura religiosa de tipo devocional.
La percepción de que el yo es espiritual y no material, entre los que tienen una postura espiritualista.
El bienestar físico y mental, entre los que tienen una postura racionalista (atea o agnóstica).
Etimología de la palabra «yoga»[editar]
La palabra española «yoga» proviene del sánscrito yoga, que a su vez procede del verbo yuj- (en AITS): colocar el yugo [a dos bueyes, para unirlos], concentrar la mente, absorberse en meditación, recordar, unir, conectar, otorgar, etc. El verbo yuj- es un cognado de la misma raíz indoeuropea de los términos castellanos «yugo» y «conyugal».
Historia[editar]
Fotografía del libro
Mohenjo Daro and the
Indus Civilization (del arqueólogo británico sir
John Marshall; Londres, 1931) que muestra un sello de esteatita del 1600 a. C. Se puede ver la imagen de una persona sentada sobre una mesa baja.
Marshall creyó que podría ser el dios indio Shivá sentado en meditación, por lo que afirmó que el yoga había sido creado en el II milenio a. C.
El arqueólogo británico sir John Marshall descubrió en Mohenjo-Daro (
Pakistán) un sello con figuras, datable hacia el siglo
XVII a. C., de la cultura del valle del
Indo. En 1931 publicó su interpretación,2 imaginando una supuesta criatura antropomorfa con cuernos, en una posición sentada con las piernas cruzadas. Marshall elaboró tres hipótesis, aún no confirmadas:3
el ser sentado sería el dios Shiva; por eso Marshall bautizó al sello «Paśupati» (‘señor de las bestias’, otro nombre del dios hinduista Shiva);
el ser estaría practicando una postura de yoga;
por lo tanto el yoga tendría por lo menos 35 siglos de antigüedad.
Otros escritores occidentales ―entre ellos el historiador de las religiones
Mircea Eliade (1907-1986), y G. Feurstein―4 creyeron que esa proposición era suficiente prueba de que en la cultura del Indo se conocía el yoga.
En cambio, los hinduistas sostienen que el yoga es eterno (anādi: ‘sin comienzo’) y siempre existió.
En el hinduismo, se la cuenta como una de sus seis doctrinas ortodoxas.[cita requerida]
Estas doctrinas (y sus respectivos fundadores o principales referentes históricos) son:
yoga (de Patañjali).
vedānta (de Vyāsa).
sāṃkhya (de Kapilá).
pūrva mīmāṃsā (de
Jaimini).
nyāya (de
Gautama Akshapada).
vaiśeṣika (de Kaṇāda).
Tipos de yoga[editar]
Un sadhú (asceta hinduista) según una litografía del libro Illustrations de les hindous.
París:
F. B. Solvyns et H. Nicolle.
Hacia el año 1812.
Relación entre los tipos de yoga[editar]
Los seguidores de las distintas doctrinas de la
India sostienen que los diversos caminos conducen al mismo fin. Generalmente el seguidor de un tipo de yoga cree que el único yoga (método de unión o acercamiento a
Dios) es el propio, y desprecia a los practicantes de otros tipos de yoga.
Los gñanis (a veces llamados "gñana-yoguis") quieren fundirse en la existencia del Absoluto (como una gota en el mar).
Para el gñani, la meta del bhakta, de estar «con» Dios significaría que el alma todavía está cubierta por el velo de maya, que le hace creerse diferente de Dios.
Para los bhaktas (a veces llamados bhakti-yoguis) la meta del gñani es naraka (el infierno), porque los bhaktas quieren tener una relación personal con Dios (dos personas distintas: el alma y Dios).
Los tipos de yoga que se consideran fundamentales son:[cita requerida]
rāja yoga (habitualmente identificado con aṣṭāṅga yoga)5
gñana yoga
karma yoga
Fuente: https://es.wikipedia.org/wiki/
Yoga
Juan Gonzalo Angel