最近、ちょっと太った気がする。
ウェスト辺りが少しきつく感じることが多くて…
そういえば最近体重計に乗ってないなぁ…
で、昨日久しぶりに体重計に乗ったら…!
「やばーい! 」
体重が増えたのはなんとなく感じていたけど、
つい目を背けて体重計に乗らずにいたら…こんなに増えていた
このままいくと…本当にヤバイことになる!
恐ろしいことが頭をよぎる…
- お気に入りの服が着れなくなるかも…
- 旦那に愛想をつかされてしまうかも…
- だんだん女として見られなくなってしまうかも…
ダイエットと言うのは、なかなか尽きない悩み…
年をとるとともにだんだんと痩せにくくなってきた感じがする。
そういえば数ヶ月前に酵素ダイエットをしてちょっと痩せてから、安心してしばらく飲むのをやめてしまっていた。
よし、また酵素ドリンクで置換ダイエットしよう！
でも、今回はちょっと違うやつを試してみようかな…
インリンが飲んでいるっていう「わがまま酵素」がちょっと気になる。
公式サイトの中には、 1ヵ月で8.6キロ痩せたって言う人が載っていたけど、
こーゆーのはウソじゃないにしても、いわゆる“ベストエフォート“てやつじゃないのかな…
つまり、よく電化製品でも「〜時間持ちます」
なんていうのがあるけど、あれって、
すごく良い環境でテストをした結果、つまりベストエフォートでの結果。
だから、わがまま酵素を飲めば誰でもこんなに痩せるというわけじゃないよね。
私は公式サイトの中の口コミっていうのは、
だいたいいいことしか書いてないからあんまり信用しないので、
アットコスメとか、楽天の口コミを見てみたんだけど…
どうやら、悪い口コミって言うのがほとんど見当たらないみたい…
「とてもおいしい」とか…
「ベルタ酵素よりおいしい」とか…
「お通じがよくなった」とか…
「 1週間で1キロ落ちた」とか…
「 1週間で3キロ落ちた」とか…
その中で、 1つだけよくない口コミって言うのが
「甘ったるい」
と言うものだけだったみたい。
でもその反面、
「甘いけど変な甘さがなく、とても飲みやすい」
と言う意見もある。
だから、味については甘いのが苦手って言う人には合わないかもしれないね。
私は甘いの大好き…
よし、わがまま酵素でダイエットしてみよう！
わがまま酵素で置き換えダイエット♪
さぁ、わがまま酵素が届いたんで、さっそくダイエット開始〜♪
それにしても、５キロ以上増えてしまった体重…
2週間でどれぐらい落ちるだろう?
できれば5キロぐらい痩せて元の体重に戻りたいなぁ。
でも、基本的にあんまり無理して頑張って痩せたとしても、
またリバウンドしてしまうと嫌なんで、楽にできる範囲でやってみようと思います。
わがまま酵素で置き換えダイエット１日目
まずは原液で味見をしてみました。
まず、味については、本当にこれはものすごくおいしい!
ピーチ味なんだけど、ベルタ酵素とはちょっと違った味。
桃そのままの味がする感じ。
原液のままでもすごくおいしいんだけど、置き換えダイエットをするなら、
炭酸水で割った方がおなかのモチがいいと思うので炭酸水で割ってみました。
炭酸で割るとすごくさわやかな感じですね♪
「業界ナンバーワンの美味しさ」っていうのも、まんざらでもないようです。
わがまま酵素で置き換えダイエット２日目
毎日朝食をわがまま酵素の炭酸水割りか、豆乳割りなどで置き換えています。
公式サイトには満腹感を感じたって人が89パーセントもいるって書いてあったけど、
２日試してみて、本当に満足感があるというか、お腹がすかないですね。
わがまま酵素の中にはデキストリンとガルシニアっていう空腹感を抑えてくれる作用がある成分が入っているようです。
デキストリンと言うのは水溶性の食物繊維で、消化するのに時間がかかり、脂質や糖質の吸収を抑えてくれるそうです。
ガルシニアは、糖分から脂肪が合成されるのを防ぐ働きがあって、
満腹感が長持ちして食欲を抑えてくれるそう。
これらの成分が入っているからか、本当に落ち着いた感じがして、
おなかが空くことがほとんどありませんでした。
それと、トマトリコピンという成分も入っていて、老化の原因となる活性酸素を除去したり、シミの原因になるメラニンができるのを抑えてくれるようです。
ちょっと調べてみたけど、
この３つの成分が入っている酵素ドリンクって、たぶんわがまま酵素だけみたいですね。
ちなみに体重は…
４００グラム減りました(^_^;)
わがまま酵素で置き換えダイエット７日目
朝食をわがまま酵素に置き換えるのが楽しくなってきました(#^.^#)
っていうのも、いろんなもので割ってみるのが楽しいです。
で、オレンジジュースで割ってみました。
桃とオレンジって、美味しくないわけないです(笑)
で、体重は…
順調に２キロ弱減ってます♪
やってきた停滞期…
一週間で約２キロほど落ちたんですが、
それ以降体重の減りがちょっと停滞してきましたね…
ここ３日間、５３〜５４キロを行ったり来たりしています(*_*)
でも、こういうのって必ずあるんであんまり焦っても…
って、頭では分かっているんですけど、やっぱりちょっとね(^_^;)
うん、でもとにかくわがまま酵素は美味しいし、
置き換えしても何の苦にもならないので、
このまま体質を変えていくことを目指して続けていきます。
わがまま酵素で置き換えダイエット、２週間経つと…
わがまま酵素でダイエットを開始して２週間が経ちました。
で、体重は…
スタートから２週間で−４．５キロ！
全然苦にならないダイエットでこの成果ですからうれしいですね〜♪
５キロは落ちなかったけど、このまま続けていけば
もう少し痩せると思います。
ここまで来たから５０キロは切りたいですね。
わがまま酵素で置き換えダイエット、４週間後…
わがまま酵素で置き換えダイエットを開始して３週間が経ちました。
２週間で５キロは落ちなかったんですが、
あれからも無理せず、ペースを崩さずに続けて２週間が経ったところ…
スタートして４週間で−６キロ落ちました！
久しぶりに５０キロを切れてすごくうれしいです(#^.^#)
わがまま酵素で痩せてみると…
なんか、ダイエットっていうと「頑張んなきゃ…！」って思いがちですよね。
でも、わがまま酵素での置き換えダイエットって本当にラクでしたね。
とにかく美味しいんですよ♪
そして置き換えてもお昼までそれほどおなかが空かないのがうれしいです。
まぁ、お昼になると丁度いいくらいにおなかが空いてくるって感じですかね。
だからお昼ご飯がすごく美味しいです(笑)
夜はできるだけカロリーの低いものを食べてましたけど
お昼は大好きなラーメンもガマンせずに食べてました(^_^;)
置き換えダイエットをしていると、
プチ断食状態になる効果もあるのか、便通もよくなりましたね。
体重って少しの油断から気づかないうちに増えてしまうことがあるから
気を付けないと…ですけど、
わがまま酵素でしっかり酵素を摂っていると体質自体も変わってきて
太りにくくなってきた気がします。
５キロ以上痩せると…
お気に入りの服もすんなり着れるし、
旦那さんもちょっとやさしくなったかな(笑)
最近ではまた一緒にデートしたりしています♪
やっぱり、いつまでもちゃんと女として見られたいですよね…
