Diätclub - bildderfrau.de

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Tipp der Woche

Gerade an lauen Sommerabenden ist es verlockend: ein nettes Glas Wein auf der Terrasse, ein Weizenbier im Biergarten, das Pils zum Grillen und die Bowle für die Sommerparty. Schnell wird aus dem einen Glas mehr. Doch Alkohol hat viele Kalorien und hemmt leider auch die Fettverbrennung. Legen Sie daher öfter mal einen alkoholfreien Abend oder besser noch eine ganze Woche ein!

Rezept der Woche

Mango Lassi

Erfolgsgeschichten

Das Expertenteam

Abnehmen ist nicht leicht und das Gewicht halten vielleicht noch schwieriger. Deshalb werden Sie im BILD der FRAU Diätclub von einem Expertenteam aus Ernährungswissenschaftlern, Fitness-Trainern und Ärzten unterstützt.

Kleine Sünden

Tipp der Woche

Rezept der Woche

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