警惕电脑狂躁症
所谓“电脑狂躁症”，病因一般来自电脑出现故障后产生的沮丧和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。白领一族正悄然遭受一种叫“电脑躁狂症”的折磨，不少白领人士的病情还十分严重。心理专家认为，这是现代人过分依赖高科技产品的负作用之一。 [详细]
韩女星金宥利抑郁自杀 细数“精神病”明星
久久健康网编者按：韩国著名模特金宥利18日晚在首尔三星洞住所服毒自杀，抢救无效死亡，年仅22岁。专家指出，娱乐圈中激烈的竞争和工作压力之下，不少明星都曾患过抑郁症，下面为您盘点一下那些患过“精神病”的明星们。
强迫症自我治疗要掌握怎样的原则呢?
强迫症除了必须采取专业的治疗之外，还离不开患者的自我治疗。专家提醒，在进行强迫症自我治疗的时候，我们需要注意几个原则。这样的话，可以获得更好的治疗效果。那么，强迫症自我治疗要掌握怎样的原则呢?
交往恐惧症
如何克服交往恐惧症?一见陌生人(尤其是异性)就脸红或心跳加速该怎么办?解决这个问题应该先找出原因所在，即这种恐惧感是怎么产生的，然后根据不同的原因采取不同的解决方法。本文将从介绍交往恐惧症的症状入手，分析交往恐惧症产生的原因，然后提出克服交往恐惧症的方法。
焦虑症别怀孕
患有焦虑症能怀孕吗?已经有半年的焦虑症史了，现在生活和工作都没有问题，只不过目前还在服用抗焦虑药，这种情况下焦虑症能怀孕吗?
上网和人格障碍
曾有报道，一白领因为MSN(一种网络聊天工具)经常不能联机导致情绪焦躁，于是出现摔文案、砸电脑现象。专家认为，这是典型网络成瘾的早期表现。而具有某些人格障碍的人由于网络满足了他的某些需求，就更容易在网络条件下成瘾。
良好睡眠好处
热牛奶喝了两三杯、“绵羊”数到几千只，就是不见周公踪影；晚上９点就上了床，心想今天可要好好地睡一觉，结果还是没有睡着。为失眠而苦恼的人大多做过这样的努力，然而专家指出，这些“努力”本身只会加重失眠。
摆脱焦虑的方法
焦虑，是一种恐惧体验，当人们感觉束手无策时它便会乘虚而入。焦虑时，不妨想一想“我为什么会这样”、“现在，我能做些什么”，然后，满怀信心地付诸行动。柳暗花明之后，您也许会感叹“摆脱焦虑，原来如此简单”!
人格障碍症类型
据介绍，人格障碍又称为“心理病态人格”，是指年满18周岁的人在没有幻觉、没有妄想，排除智力低下因素的情况下，持续出现(2年以上)的一系列异于常理的情绪反应、动机和行为活动。在18岁以前出现的类似的行为异常，称为“儿童行为障碍”，已具有人格障碍的早期倾向。根据不同的行为模式，人格障碍大致可以分为自恋型人格障碍、反社会型人格障碍、分裂型人格障碍、强迫型人格障碍等常见类型。
失眠症治疗新招
睡眠是人类生命活动中十分重要的生理现象，中国传统医学也认为，“眠、食二者为养生要务”，睡眠减少、睡眠形式改变和丧失睡眠都有损身心健康。失眠是指经常性的入睡困难、彻夜不眠或睡眠中时常醒来、凌晨醒得过早等现象。如果长期持续下去，易陷入恶性循环，严重影响身心健康。失眠原因有很多种，除了心理抑郁、焦虑、紧张等因素，还可能和日常所吃的各种食物、饮料和药物有关。
亚健康治疗方法
白领精英人群饮食睡眠不规律占八成，慢性病高发，中年开始“生理年龄”就提前衰老10年，年轻女性白领因心血管疾病死亡是癌症致死的2倍。随着城市越大压力越大，五成人感觉“很疲倦”，而聚居在各大城市的“移民白领”们最担心“空巢父母”的身体健康，买房成为一大重压。
