 | | Консультация врача: | |
| Вызов врача: | |
| Анализы: | |
| Диагностика: | |
| Разделы: | |
|
| | |
| | Татьяна
Моя болезнь ревматоидный артрит.Принимаю три года метатрексат 2,5мг 3 таблетки в неделю, кажждый день диклофенак.Улутшений нет,идет сильная деформация рук и стоп,пробовала пульсотерапию преднизалоном.Что можно еще попробовать принимать?
- Доктор:
- Елонаков Александр Викторович (15:45 09-11-2005)
- Клиника:
- Научно-исследовательский институт ревматологии РАМН
Один из путей - увеличение дозы метотрексата, например до 10-15-20 мг в неделю.
Второй путь - комбинация с другим препаратом - сульфасалазином, плаквенилом или метипредом.
Третий путь - замена базисного препарата, например на Араву или циклофосфан, азатиоприн, тауредон.
Четвертый путь - экспериментальный - биологические препараты (антитела), например, ремикейд.
Ваш ревматолог должен был каждые 3-6 месяцев оценивать эффективность терапии и вносить изменения.
Однако, ревматоидный артрит - одно из тяжелых заболеваний и не всегда мы видим удовлетворительные
результаты.
От Вас требуется выполнение специальных упражнений для сохранения подвижности суставов и силы мышц.
Если вопросы останутся - звоните по телефону 517-15-24.
Удачи
| | | Анна
Хочу похудеть.
Пробовала гербалайф, ряд таблеток для похудения.
Результата нет.
Очень хочется похудеть.
Посоветуйте.
Из-за большого веса все чаще стало повышаться артериальное давление.
- Доктор:
- Попова Светлана Николаевна (12:51 07-11-2005)
- Клиника:
- "Семейный доктор" Поликлиника
Здравствуйте, Анна.
Прежде чем приступать к лечению ожирения, снижению веса, первое, что вам нужно сделать - это изменить
образ жизни. Никакие рекламируемые препараты не дадут должного эффекта без постепенного повышения
физической нагрузки и обучения правильному питанию.
Чем меньше жиров в той пище, которую вы едите, тем вам легче худеть. Для успешного похудания необходимо
поддерживать пищевую нагрузку на уровне 1200 - 1500 ккал в сутки, при этом полностью отказываться от жиров
не следует, постарайтесь употреблять продукты с низким содержанием жира (до 30%).
Уменьшайте калорийность рациона за счет ограничения количества высококалорийных животных жиров (сала,
сливочного масла, жирного мяса) и углеводов, особенно легкоусваиваемых (сахара, сладостей). Подвигов не
требуется. Для начала будет вполне достаточно уменьшить калорийность на 20-25% (т.е. примерно на 500-600
ккал в сутки). Затем постепенно доведите его до уровня 1200-1500 килокалорий в сутки.
Включайте в рацион питания повышенное количество сырых овощей и фруктов (малокалорийных, но значительного
объема), что создает ощущение сытости и полностью исключайте продукты и напитки, возбуждающие аппетит
(специи, пряности, острые закуски).
Научитесь определять в продуктах так называемые "скрытые жиры". Замороженные или консервированные
продукты зачастую содержат "скрытые жиры". Обращайте внимание на этикетку о составе продукта. Не доверяйте
вслепую надписям типа "Пониженное содержание жира", или "Обезжиренное" - такие продукты могут содержать
жира больше, чем Вы думаете.
Соблюдайте режим питания и принцип его дробности. Полным людям рекомендуется частое дробное питание (4-5
раз в день). Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна.
При склонности к полноте не следует готовить ароматных жареных блюд, наваристых бульонов, возбуждающих
аппетит.
Используйте разгрузочные (малокалорийные) дни в питании. Обычно их рекомендуют проводить не более одного
- двух раз в неделю. Разгрузочные дни способствуют расходованию излишнего жира, содержащегося в жировой
ткани организма. Такие дни не разрешаются больным с сахарным диабетом.
Убедитесь в том, что индивидуальная программа контроля массы тела, составленная для Вас врачом, учитывает
Ваши пищевые вкусы. В этом случае соблюдать ее будет легче и приятнее.
Пиво и алкогольные напитки исключаются полностью.
| |
|
| | | Колечко, на месяц, колечко |
|---|
| У гормонального кольца, как у средства контрацепции, есть свои плюсы и свои минусы, и рекомендовать его использование можно далеко не всем женщинам. |
| Игры разума |
|---|
| В России техника гипноза особенно пришлась ко двору. Он воспринимался вождями, прежде всего, как способ контролировать сознание людей... |
|
